Trà giảo cổ lam có thật sự giúp giảm cân? Cách dùng an toàn
Giảo cổ lam được nhiều người truyền tai như một loại trà hỗ trợ giảm cân nhờ khả năng điều hòa đường huyết, cải thiện mỡ máu và thúc đẩy chuyển hóa năng lượng. Nhưng liệu những tác dụng này có thật sự giúp vóc dáng thon gọn hơn và cách dùng thế nào để an toàn?
Không chỉ gây chú ý nhờ xuất thân danh giá, Lee Joo Young còn khiến nhiều người ngưỡng mộ khi sở hữu ngoại hình sáng, học vấn ấn tượng.
Thanh long với vẻ ngoài độc đáo và ruột quả mọng nước, không chỉ là một món tráng miệng tuyệt vời mà còn là một kho tàng dinh dưỡng. Được mệnh danh là "siêu trái cây" thanh long mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.
Không chỉ có sự chín mùi về nhan sắc, học vấn của cựu thí sinh Olympia cũng đỉnh nóc.
Không cần quá phức tạp, chỉ với các bước dưỡng da buổi sáng và tối hợp lý, làn da của bạn vẫn được cấp ẩm, bảo vệ khỏi tác nhân gây hại, luôn tươi trẻ mỗi ngày.
Khi nói đến việc giảm mỡ bụng, không có phương thuốc thần kỳ nào cả. Uống đủ nước, ngủ đủ giấc, ăn uống cân bằng và hoạt động thể chất thường xuyên vẫn là nền tảng của việc giảm mỡ. Tuy nhiên, một số loại đồ uống tự nhiên có thể hỗ trợ các mục tiêu cá nhân khi kết hợp với lối sống phù hợp.
Muốn gây ấn tượng tốt với bố mẹ bạn gái, Li Jiang quyết định thực hiện phẫu thuật dạ dày nhằm giảm cân song gặp biến chứng nghiêm trọng.
Để giúp Thanh Phong có cơ thể khỏe mạnh, săn chắc hơn, Ngọc Ni tự tay lên thực đơn, giáo án tập luyện và luôn bên cạnh động viên, hướng dẫn anh trong từng buổi tập.
Hao Tienan là người đầu tiên ở Trung Quốc chi tiền để tiêm tạo hình cơ bụng 8 múi. Anh tuyên bố sẽ livestream bẻ vỏ óc chó bằng bụng nếu số cơ không biến mất sau 3 năm.
Khi thời tiết chuyển lạnh, độ ẩm trong không khí giảm mạnh, không chỉ các bệnh lý hô hấp gia tăng mà làn da và mái tóc cũng chịu ảnh hưởng rõ rệt. Da trở nên khô ráp, nứt nẻ, còn tóc thì xơ rối, gãy rụng nhiều hơn. Vậy làm thế nào để giữ cho da và tóc luôn mềm mượt, khỏe mạnh trong mùa đông?
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe. Dưới đây là danh sách 10 loại trái cây được các chuyên gia dinh dưỡng gợi ý có thể giúp bạn đốt cháy mỡ bụng và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Làm đẹp bằng thảo dược thiên nhiên, đặc biệt là các loại cây thuốc nam, đang trở thành xu hướng được nhiều người lựa chọn. Không chỉ lành tính, những loại cây quen thuộc này còn chứa nhiều dưỡng chất giúp da khỏe mạnh, mịn màng và trắng sáng tự nhiên.
Bức ảnh bữa ăn "healthy" gồm chuối cắt lát và cá nhỏ lan truyền trên mạng xã hội thực chất không phải của Cristiano Ronaldo. Nhiều trang mạng xã hội gán tên anh để "câu view".
Bưởi từ lâu được xem là loại trái cây “thân thiện” trong các thực đơn giảm cân nhờ vị thanh mát, ít calo và giàu vitamin. Tuy nhiên, việc ăn bưởi có thực sự giúp giảm cân hay không và nên ăn thế nào để đạt hiệu quả? Dưới đây là những thông tin dinh dưỡng và khuyến nghị từ các chuyên gia.
Ít ai ngờ rằng chính thói quen tưởng như vô hại này lại là “thủ phạm” khiến da nhanh khô, mất độ đàn hồi và lão hóa sớm hơn tuổi thật.
Lột xác sau khi phẫu thuật thẩm mỹ thành công năm 2015, Vũ Thanh Quỳnh hiện tại vẫn nhận được nhiều lời khen vẻ ngoài tươi trẻ, cuốn hút.
Tóc bạc sớm là nỗi lo phổ biến, khiến nhiều người cảm thấy già hơn tuổi thật. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn giàu vitamin và chất chống oxy hóa có thể giúp duy trì sắc tố tóc, tăng cường sức khỏe nang tóc và làm chậm quá trình bạc tóc.
Lão hóa da là quy luật tự nhiên không thể tránh khỏi, song nhờ những tiến bộ trong dinh dưỡng và y học, việc bổ sung một số dưỡng chất có thể làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi và độ ẩm cho làn da. Hiệu quả của các sản phẩm này phụ thuộc vào loại hoạt chất, liều lượng và cách sử dụng hợp lý, kết hợp cùng lối sống khoa học.
Kem chống nắng được chồng Đoàn Di Băng đưa ra thị trường bị phát hiện chỉ đạt nửa chỉ số SPF công bố, khiến người dùng có thể tổn thương da khi tiếp xúc ánh nắng.
Chanh giàu vitamin C và axit citric, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bên cạnh việc uống nước chanh mỗi ngày, các chuyên gia cảnh báo, việc bôi nước cốt chanh lên mặt có thể gây kích ứng và tổn thương da nếu dùng sai cách.
Chương trình Mục tiêu quốc gia phát triển kinh tế-xã hội vùng dân tộc thiểu số và miền núi (DTTS và MN), giai đoạn I (2021-2025) đã và đang hỗ trợ các dự án liên kết sản xuất, chế biến và tiêu thụ nông sản, với mục tiêu tạo đột phá trong việc nâng cao giá trị gia tăng cho sản phẩm nông nghiệp tại tỉnh Nghệ An.
Được Chủ tịch Ủy ban MTTQ Việt Nam xã Phan Sơn (Lâm Đồng) giao nhiệm vụ phối hợp chi trả tiền cho người dân bị thiệt hại do mưa lũ, Khoan đã rút chiếm đoạt 500 triệu đồng.
Trong lúc chạy xe máy trên đường nội đồng, người mẹ chở con gái 6 tuổi không may lao xuống ruộng, tử vong do đuối nước.
Sáng 6/12, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính chủ trì Phiên họp Chính phủ thường kỳ tháng 11/2025 để đánh giá tình hình kinh tế - xã hội tháng 11 và 11 tháng năm 2025; tình hình giải ngân vốn đầu tư công; tình hình triển khai 3 chương trình mục tiêu quốc gia.
Bộ Tài chính đang dự thảo Nghị định quy định việc kê khai, tính thuế và khấu trừ thuế, sử dụng hóa đơn điện tử của hộ kinh doanh, cá nhân kinh doanh.
Sau khi bị thanh tạ rơi trúng ngực, nạn nhân cố gắng đứng dậy được vài giây nhưng đã ngã gục ngay lập tức.
Được biết, gia đình nạn nhân Đ.T.K.H. vốn từ Hà Nội vào TPHCM sinh sống nhiều năm.
Phây búc của mẹ em tên là Hạnh Tồ còn của bố em là Chi Cồ.
Sáng 1/12, hàng trăm xe Porsche tại Nga bất ngờ không thể khởi động, biến thành khối sắt vô tri. Nghi vấn có thể do lỗi hệ thống VTS hoặc can thiệp từ xa.
Được tận mắt nhìn thấy đồng lúa An Giang mùa gặt, Đức Hoàng miêu tả không gian như 'dát vàng' trong nắng sớm, xen giữa là những người nông dân cần mẫn lái máy gặt đập, cuộn mớ rơm khô.
Cô ấy liền kéo tôi vào những hội nhóm mua đồ hiệu, chỉ tôi cách xài mỹ phẩm, quần áo đắt tiền. Tôi cũng học hỏi theo, nghĩ bụng mình biết ăn diện, xinh đẹp hơn thì cũng làm chồng hãnh diện.
Shirasu Ayano gây chú ý trên mạng xã hội sau khi đăng bức ảnh lộ mỡ bụng và gửi yêu cầu khá kỳ lạ tới fan.
Chiều 5/12, Vườn quốc gia Cúc Phương cho biết, đơn vị vừa phối hợp với Trung tâm Bảo tồn động vật hoang dã tại Việt Nam (Save Vietnam’s Wildlife) cứu hộ an toàn 12 cá thể tê tê Java từ tỉnh Cao Bằng.
Cặp chị em dâu nổi tiếng cùng xuất hiện trong Lễ trao giải Khoa học - Công nghệ toàn cầu VinFuture 2025.
Công trình phát triển vắc xin HPV giúp ngăn hàng triệu ca ung thư đã mang về cho nhóm nhà khoa học Mỹ giải chính VinFuture 2025 trị giá 3 triệu USD trong buổi lễ diễn ra tối 5-12.
Táo bón khiến phân tích tụ lâu trong đại tràng, gây đầy bụng, đau bụng và khó chịu và khi phân nằm quá lâu, việc tống xuất cũng trở nên khó khăn và đau đớn hơn.
"Hoa khôi bóng chuyền" Đặng Thu Huyền - cựu tuyển thủ bóng chuyền nữ Việt Nam - đang trở thành tâm điểm chú ý khi nhan sắc ngày một thăng hạng. Mới đây, cô lại khiến các fan thẫn thờ khi khiến fan "điên đảo" trong bộ cánh mới.
Căn hộ thông tầng Đào Hỷ Nhi mới tậu nằm ngay trung tâm, có diện tích rộng rãi, tràn ngập ánh sáng, tầm nhìn thẳng ra thành phố.
Tối 5/12/2025, tại Hà Nội, Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn dự Lễ trao giải VinFuture lần thứ 5 - năm 2025 “Cùng vươn mình, cùng thịnh vượng”.
Chiều 5-12, Quốc hội thảo luận ở hội trường về dự án Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Tiếp công dân, Luật Khiếu nại, Luật Tố cáo, dự kiến biểu quyết thông qua ngày 11-12.
Có những bí mật mang theo cả đời cũng đủ làm trái tim một người đàn bà rách nát.
