Lượng calo trong hạt nêm và nguy cơ tăng cân khi dùng quá mức

Hạt nêm là gia vị quen thuộc trong nhiều gia đình, giúp món ăn thêm đậm đà và dễ chế biến. Tuy nhiên, không ít người băn khoăn về lượng calo trong hạt nêm cũng như việc sử dụng thường xuyên có ảnh hưởng gì đến sức khỏe.

Cách làm sạch dầu trên da mặt an toàn và hiệu quả

Lớp dầu tự nhiên giúp bảo vệ da, giữ ẩm và ngăn da khô. Tuy nhiên, khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, da trở nên bóng dầu, dễ bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn. Hiểu rõ nguyên nhân và lựa chọn phương pháp làm sạch phù hợp sẽ giúp kiểm soát tốt tình trạng này.

Uống nước vào 7 thời điểm “vàng” này thành “thuốc bổ tự nhiên” ít người biết

Việc uống đủ nước là quan trọng, nhưng việc uống nước đúng thời điểm mới là chìa khóa để tối đa hóa lợi ích, từ tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ tiêu hóa đến cải thiện chức năng não. Dưới đây là 7 thời điểm "vàng" trong ngày để bạn biến thói quen uống nước thành liều thuốc bổ tự nhiên.

Thiếu nữ cầu cứu bác sĩ vì món quà 20/10 của bạn trai

Nhận bộ mỹ phẩm làm quà 20/10 từ bạn trai, cô gái trẻ vui mừng sử dụng mỗi ngày dù không rõ nguồn gốc sản phẩm. Gần một tháng sau, da mặt bắt đầu đỏ rát, bong tróc, buộc phải đến bác sĩ da liễu trong tâm trạng lo lắng vì sợ để lại di chứng lâu dài.

Bảy lý do nha đam trở thành 'thần dược' trong làm đẹp

Nha đam (lô hội) là loại cây quen thuộc, dễ trồng nhưng lại chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho da và cơ thể. Nhờ đặc tính dịu nhẹ, giàu vitamin và enzyme, nha đam từ lâu đã được phụ nữ sử dụng như một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên.

7 thực phẩm ăn vào buổi sáng cực bổ dưỡng lại có sẵn ở Việt Nam

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, đóng vai trò như nhiên liệu khởi động cơ thể sau một đêm nghỉ ngơi. Việc lựa chọn thực phẩm đúng đắn vào buổi sáng sẽ quyết định mức năng lượng, khả năng tập trung và sự ổn định đường huyết của bạn suốt cả buổi đồng thời dưỡng thặn cực tốt.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Nghệ An: Dâng hương tại đền thờ và nghĩa trang liệt sỹ Yên Thành

Kỷ niệm 81 năm ngày thành lập Quân đội nhân dân Việt Nam (22/12), 36 năm Ngày hội Quốc phòng toàn dân, sáng nay (22/12), Bộ Công an, Công an tỉnh Nghệ An phối hợp với UBND xã Yên Thành (Nghệ An) tổ chức Lễ hoàn thổ, dâng hương tri ân tưởng nhớ các anh hùng, liệt sỹ tại đền thờ và nghĩa trang liệt sỹ Yên Thành.

Dùng dầu ô liu mỗi ngày có thực sự tốt ?

Nhờ chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho tim mạch và sức khỏe tổng thể, dầu ô liu ngày càng được nhiều gia đình lựa chọn sử dụng trong bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, việc dùng dầu ô liu mỗi ngày có thực sự tốt và cần lưu ý những gì?

Samsung vừa gây sốc giới smartphone

Samsung cho biết đã hoàn tất việc phát triển và bắt đầu sản xuất hàng loạt mẫu chip Exynos 2600, được biết đến là vi xử lý di động tiến trình 2 nm đầu tiên trên thế giới.

Thống nhất một bộ sách giáo khoa: Đồng bộ để hiệu quả, tạo niềm tin

Sau gần 6 năm tồn tại nhiều bộ sách giáo khoa, từ năm học 2026-2027 cả nước sẽ dùng một bộ sách thống nhất. Kỳ vọng đặt ra là giảm chi phí, tăng đồng bộ và công bằng, song để bộ sách thực sự đi vào cuộc sống, yếu tố then chốt vẫn là xây dựng đồng bộ và triển khai minh bạch.

Bà Hoàng Thị Thúy Lan được giảm án còn 11 năm 6 tháng tù

Bà Hoàng Thị Thúy Lan cùng nhóm cựu lãnh đạo tỉnh Vĩnh Phúc được tòa phúc thẩm ghi nhận có thêm một số tình tiết mới, chấp nhận kháng cáo giảm án cho họ. Cựu bí thư, cựu chủ tịch tỉnh Quảng Ngãi không kháng cáo cũng được giảm án.

TOP