Những loại quả này giúp cơ thể đẩy nhanh quá trình tổng hợp collagen, giảm các dấu hiệu lão hoá, làm đẹp da khi ăn thường xuyên.
Thời gian:
Hotline: 0978.928.730
Bí quyết chăm sóc sức khỏe trong kỳ 'đèn đỏ'
Kinh nguyệt là dấu hiệu quan trọng của sức khỏe sinh sản. Theo dõi và chăm sóc đúng cách giúp phụ nữ phát hiện sớm bất thường.
5 thói quen chẳng liên quan tới thực phẩm nhưng chị em qua tuổi 30 làm như "bơm mỡ" vào người
Càng thêm tuổi thì vấn đề giữ dáng, giảm cân càng trở nên khó khăn hơn với nữ giới. Nhiều người ăn uống kham khổ, thậm chí tập luyện vẫn bị tích mỡ thừa, không có vóc dáng như ý.
Mẫn Tiên khoe dáng sau khi nâng ngực
Một mẩu "bộ ba sát thủ" Hà thành một thời nhận nhiều lời khen với diện mạo mới sau khi thực hiện phẫu thuật nâng ngực.
Bùi Tiến Dũng khoe cơ bụng ấn tượng
Thủ môn Bùi Tiến Dũng đăng ảnh vui đùa bên con trai trong ngày nghỉ, khoe cơ bắp ấn tượng khiến nhiều người trầm trồ.
Bí đao có thực sự giúp giảm cân?
Bí đao là loại rau quả quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, đặc biệt được nhiều chị em lựa chọn nhờ hàm lượng chất xơ cao, ít chất béo và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Một trong những thắc mắc phổ biến là liệu ăn bí đao có giúp giảm cân hay không?
3 mẹo đi bộ nhanh giúp bạn đốt cháy calo hiệu quả
Để đi bộ nhanh hơn, hãy tập trung cải thiện kỹ thuật thay vì cố gắng quá mức hoặc thay đổi nhịp đi tự nhiên của bạn.
Lệ Quyên tự tin khoe mặt mộc, da sáng khỏe ở tuổi tứ tuần
Không chỉ nổi bật với giọng hát truyền cảm, nữ ca sĩ Lệ Quyên còn khiến khán giả ngưỡng mộ khi nhiều lần khoe mặt mộc rạng rỡ.
Một nhúm gia vị trong bếp hoá ra là kem chống nắng tự nhiên, ngăn da nhăn cực tốt
So với nhiều nguyên liệu thiên nhiên khác, nghệ được nghiên cứu rộng rãi và chứng minh có hiệu quả trong việc hỗ trợ da chống lại tác động của môi trường.
Hình ảnh đáng sợ của sao mạng năm 2050
Từ công việc được xem là hào nhoáng, influencer trong tương lai có thể phải đối diện thực tế phũ phàng: cơ thể biến dạng, nhan sắc xuống cấp và sức khỏe suy kiệt.
5 thói quen buổi sáng chẳng tốn một xu nhưng giúp chị em "hồi phục" làn da, bù đắp lượng collagen đã mất
Không cần mỹ phẩm tiền triệu hay liệu trình tốn kém, chỉ với vài thói quen buổi sáng đơn giản, chị em đã có thể “nạp lại” collagen cho làn da, giữ nhan sắc trẻ trung ngay cả khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh.
Bí quyết chăm sóc da mùa thu đông
Thời tiết hanh khô của mùa thu đông khiến da mất nước, bong tróc và xỉn màu. Chỉ cần vài bí quyết đơn giản, bạn vẫn có thể giữ cho làn da mềm mại suốt cả mùa.
Thức uống màu tím phụ nữ Nhật uống để giữ da không sạm nám ngày nắng gắt
Thay vì những loại đồ uống ngọt nhiều đường, phụ nữ Nhật ưu tiên nước ép trái cây nguyên chất.
Khó nhận ra "Nàng Dae Jang Geum" ở tuổi 54!
Lee Young Ae hiếm khi lộ diện trước truyền thông, nhưng cứ lộ diện lần nào là gây bão lần đấy.
Giữ dáng và tăng đề kháng mỗi ngày với nước gừng, tỏi và chanh
Không chỉ là những gia vị quen thuộc trong gian bếp, tỏi, gừng và chanh khi kết hợp lại còn trở thành “thần dược” tự nhiên giúp tăng cường đề kháng, thanh lọc cơ thể và hỗ trợ tiêu hóa. Duy trì thói quen uống loại nước này là bí quyết đơn giản để chăm sóc sức khỏe từ bên trong.
5 bí quyết khử mùi cơ thể an toàn, tiết kiệm
Không cần lăn khử mùi đắt tiền, chỉ với 5 nguyên liệu quen thuộc trong bếp, bạn có thể đánh bay mùi cơ thể, giữ cơ thể thơm mát tự nhiên.
Không muốn cơ thể lão hóa nhanh và rước bệnh vào người, tránh xa ngay 5 loại thực phẩm này
Có hai “thủ phạm” chính khiến cơ thể lão hóa nhanh là tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và tiêu thụ các sản phẩm glycation - hợp chất hình thành khi đường kết hợp với protein hoặc chất béo. Ngoài việc dùng kem chống nắng, chú ý đến chế độ ăn uống cũng là cách quan trọng để bảo vệ làn da và sức khỏe tổng thể.
Tăng sức bền, giảm đau mỏi với những bài tập phục hồi tại nhà
Một số bài tập phục hồi đơn giản có thể thực hiện ngay tại nhà, giúp giảm đau mỏi và tăng cường vận động.
Làn da có thực sự cần thải độc chì?
Không ít người tin vào dịch vụ thải độc chì để cải thiện làn da, song các chuyên gia cảnh báo việc này có thể tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho da.
Nguyên nhân gì khiến bạn tăng cân chỉ sau một đêm?
Theo các chuyên gia, căng thẳng (stress) kích hoạt sản sinh hormone cortisol, khiến cơ thể có xu hướng tích nước nhiều hơn, từ đó dẫn đến sự tăng cân không mong muốn.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Clip chàng trai bỏ hết tài sản, ôm mèo chạy lũ gây sốt khắp cõi mạng
Nước lũ dâng cao đột ngột trong phút chốc, anh Sơn Tùng (Bắc Ninh) bỏ hết tài sản, chỉ kịp gọi giục mẹ và ôm hai con mèo chạy sang nhà hàng xóm.
5 lý do bạn nên trồng một cây húng chanh để bảo vệ sức khỏe
Một trong những cách đơn giản nhất để chăm sóc sức khỏe gia đình chính là trồng một cây húng chanh tại nhà, bởi chỉ vài chiếc lá húng chanh cũng sẽ là “vị thuốc quý” trong nhiều tình huống thường gặp.
Bị tố ‘lật lọng’, Vietnamobile lên tiếng
Nhà mạng cho biết họ chỉ làm đúng theo quy định của pháp luật nhưng sẵn sàng thảo luận với các đại lý "SIM tích" để đảm bảo quyền lợi.
Cập nhật iOS có khiến iPhone yếu đi?
Sau mỗi bản cập nhật iOS, không ít người dùng cho rằng iPhone của họ hoạt động chậm hơn, pin tụt nhanh hơn hoặc phản hồi kém mượt.
Xuân Mạnh có bàn đầu tiên cho tuyển Việt Nam sau 8 năm chờ đợi
Từ sau trận ra mắt tuyển Việt Nam vào 2018, Xuân Mạnh mới có lần đầu tiên được ăn mừng khi anh góp công vào chiến thắng 3-1 trước Nepal.
Cá Saba là 'siêu thực phẩm' Omega-3 với 5 công dụng 'vàng' cho sức khỏe
Cá basa là một lựa chọn thực phẩm phổ biến trong nhiều gia đình nhờ hàm lượng dinh dưỡng cao, giá thành hợp lý và khả năng chế biến đa dạng.
Kết quả kiểm tra vụ hiệu trưởng ký cho vợ thuê căng tin và lập quỹ trái quy định 2,9 tỉ đồng
UBND xã Định Thành (tỉnh Cà Mau) lập tổ xác minh thông tin tố cáo và xác định lãnh đạo Trường THCS Hồ Thị Kỷ có nhiều sai phạm trong quản lý tài chính, lập quỹ ngoài sổ sách hơn 2,9 tỉ đồng.
Căn bếp hơn 3m2 sắp xếp đỉnh cao khiến cộng đồng mạng trầm trồ
Màu sáng kết hợp nội thất gọn gàng giúp không gian bếp 3,5m2 như rộng hơn, đủ chỗ nấu nướng, rửa bát, cắt gọt và lưu trữ thiết bị.
Cựu nhân viên ngân hàng bị bắt sau 30 năm trốn nã
Lẩn trốn suốt 30 năm tại nhiều địa phương, Nguyễn Thị Bích Thủy – Cựu nhân viên ngân hàng Agribank Thạch Hà đã bị lực lượng chức năng Hà Tĩnh bắt giữ.
Đâm trọng thương hàng xóm vì vịt chết bất thường
Phát hiện 3 con vịt trong đàn chết bất thường, nghĩ người hàng xóm gây ra nên Nguyễn Đình Bồng đã dùng dao đâm trọng thương người này.
Ấn Độ: Phát hiện siro ho chứa hàm lượng độc hại gấp 500 lần mức cho phép
Vụ việc gióng lên hồi chuông cảnh báo về tiêu chuẩn an toàn thuốc men tại quốc gia được mệnh danh là “nhà thuốc của thế giới”.
Diễn biến vụ giành quyền nuôi con giữa Lan Phương và chồng cũ
Lan Phương cho biết David Duffy đã kháng cáo sau khi cô được tòa giao quyền nuôi hai con. Nữ diễn viên thừa nhận quá trình ly hôn kéo dài khiến cô chịu nhiều áp lực.
Trung Quốc kích hoạt phản ứng khẩn cấp sau động đất ở Tứ Xuyên
Một trận động đất đã xảy ra tại huyện Tân Long thuộc tỉnh Tứ Xuyên, tây nam Trung Quốc vào chiều nay.
Bí thư cấp ủy không phải người địa phương: Chặn nguy cơ cục bộ
Trao đổi với phóng viên Báo Điện tử Tiếng nói Việt Nam, PGS.TS Nguyễn Thị Báo - giảng viên cao cấp Học viện Chính trị quốc gia Hồ Chí Minh cho rằng, chủ trương Bí thư cấp ủy không phải người địa phương góp phần ngăn chặn tham nhũng, tiêu cực, lợi ích nhóm, tư duy cục bộ.
U23 Việt Nam thua trận mở màn trên đất UAE
Trong khuôn khổ chuyến tập huấn tại UAE nhằm chuẩn bị cho SEA Games 33 và VCK U23 châu Á 2026, U23 Việt Nam đã có trận giao hữu đầu tiên gặp U23 Qatar và để thua với tỉ số 0-1.
5 người đàn ông ngộ độc khí CO tại tiệc trong phòng kín
Ngày 9/10, Bệnh viện Nguyễn Tri Phương (TP.HCM) cho biết đang điều trị cho 5 bệnh nhân bị ngộ độc khí carbon monoxide (CO) sau khi cùng dự tiệc trong một phòng kín tại phường Chánh Hưng, quận 8.
Động thái bất ngờ của nữ phó hiệu trưởng Đỗ Thị Hồng Huế giữa những ồn ào
Nữ phó hiệu trưởng Đỗ Thị Hồng Huế gửi đơn cầu cứu chính quyền địa phương ở Quảng Trị.
Đội tuyển Việt Nam thắng 3 - 1 trước Nepal ở vòng loại Asian Cup 2027
Tối 9/10, trên Sân vận động Bình Dương (phường Thủ Dầu Một) đã diễn ra trận đấu lượt đi giữa đội tuyển Việt Nam và đội tuyển Nepal trong khuôn khổ Vòng loại Giải Bóng đá Vô địch châu Á 2027 (AFC Asian Cup 2027).
Người đàn ông bất ngờ ngã gục, tử vong khi đang xem bóng đá
Đang cổ vũ giải bóng đá phong trào tại Lâm Đồng, một người đàn ông bất ngờ ngã gục và tử vong, khiến nhiều người bàng hoàng
Sau lũ dữ, người Ơ Đu hỗ trợ nhau di chuyển nhà ra khỏi khu sạt lở suối Nậm Ngân
Ngay sau khi lũ dữ đi qua, người Ơ Đu tại bản Văng Môn đã rà soát, thống kê những ngôi nhà có nguy cơ sạt lở và cùng nhau hỗ trợ các gia đình di chuyển, tháo dỡ đến nơi an toàn.
Cầu thủ bóng đá 31 tuổi gãy cổ sau va chạm kinh hoàng
Cầu thủ Samuel Asamoah (31 tuổi), đang đối mặt với nguy cơ bị liệt nửa người sau một chấn thương kinh hoàng trong trận đấu thuộc giải bóng đá Trung Quốc vừa qua.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Clip chàng trai bỏ hết tài sản, ôm mèo chạy lũ gây sốt khắp cõi mạng
5 lý do bạn nên trồng một cây húng chanh để bảo vệ sức khỏe
Bị tố ‘lật lọng’, Vietnamobile lên tiếng
Cập nhật iOS có khiến iPhone yếu đi?
Xuân Mạnh có bàn đầu tiên cho tuyển Việt Nam sau 8 năm chờ đợi
Cá Saba là 'siêu thực phẩm' Omega-3 với 5 công dụng 'vàng' cho sức khỏe
Kết quả kiểm tra vụ hiệu trưởng ký cho vợ thuê căng tin và lập quỹ trái quy định 2,9 tỉ đồng
Căn bếp hơn 3m2 sắp xếp đỉnh cao khiến cộng đồng mạng trầm trồ
Cựu nhân viên ngân hàng bị bắt sau 30 năm trốn nã
Đâm trọng thương hàng xóm vì vịt chết bất thường
Ấn Độ: Phát hiện siro ho chứa hàm lượng độc hại gấp 500 lần mức cho phép
Diễn biến vụ giành quyền nuôi con giữa Lan Phương và chồng cũ
Trung Quốc kích hoạt phản ứng khẩn cấp sau động đất ở Tứ Xuyên
Bí thư cấp ủy không phải người địa phương: Chặn nguy cơ cục bộ
U23 Việt Nam thua trận mở màn trên đất UAE
5 người đàn ông ngộ độc khí CO tại tiệc trong phòng kín
Động thái bất ngờ của nữ phó hiệu trưởng Đỗ Thị Hồng Huế giữa những ồn ào
Đội tuyển Việt Nam thắng 3 - 1 trước Nepal ở vòng loại Asian Cup 2027
Người đàn ông bất ngờ ngã gục, tử vong khi đang xem bóng đá
Sau lũ dữ, người Ơ Đu hỗ trợ nhau di chuyển nhà ra khỏi khu sạt lở suối Nậm Ngân
Cầu thủ bóng đá 31 tuổi gãy cổ sau va chạm kinh hoàng
