Giảm cân hay giảm mỡ? Sự nhầm lẫn khiến nhiều người tốn công vô ích
Nhiều người nhầm tưởng giảm cân đồng nghĩa với giảm mỡ, trong khi thực tế, cân nặng có thể giảm nhờ mất nước hoặc cơ bắp. Chỉ khi tập trung vào giảm mỡ, bạn mới thật sự cải thiện vóc dáng và sức khỏe.
Quy trình chăm sóc da dành cho loại da hỗn hợp trong mùa Thu cần được thiết kế cẩn trọng để đáp ứng sự thay đổi về khí hậu cũng như nhu cầu đặc thù của làn da.
Đu đủ là loại trái cây nhiệt đới quen thuộc, không chỉ ngon miệng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, loại quả này giúp tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật và hỗ trợ làm đẹp da.
Khi thu về, cơ thể dễ uể oải do thay đổi thời tiết, gan cần thải độc. Nước từ củ, quả là cách đơn giản giúp cơ thể sảng khoái và khỏe mạnh.
Nhiều người vẫn vô tình mắc phải những lỗi cơ bản làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da, dẫn tới tổn thương da, mất nước và xuất hiện các vấn đề về da như mẩn đỏ, sạm nám.
Chocolate không chỉ là một món ăn vặt ngon miệng mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe, đặc biệt là loại chocolate đen. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa những lợi ích này, bạn cần biết cách ăn chocolate 'chuẩn' dưới đây.
Khoa Pug gây chú ý khi về nước và thực hiện hành trình xuyên Việt. Tuy nhiên, anh vẫn chưa thể đi lại bình thường sau phẫu thuật kéo chân lần 2.
Những loại quả này giúp cơ thể đẩy nhanh quá trình tổng hợp collagen, giảm các dấu hiệu lão hoá, làm đẹp da khi ăn thường xuyên.
Kinh nguyệt là dấu hiệu quan trọng của sức khỏe sinh sản. Theo dõi và chăm sóc đúng cách giúp phụ nữ phát hiện sớm bất thường.
Càng thêm tuổi thì vấn đề giữ dáng, giảm cân càng trở nên khó khăn hơn với nữ giới. Nhiều người ăn uống kham khổ, thậm chí tập luyện vẫn bị tích mỡ thừa, không có vóc dáng như ý.
Một mẩu "bộ ba sát thủ" Hà thành một thời nhận nhiều lời khen với diện mạo mới sau khi thực hiện phẫu thuật nâng ngực.
Thủ môn Bùi Tiến Dũng đăng ảnh vui đùa bên con trai trong ngày nghỉ, khoe cơ bắp ấn tượng khiến nhiều người trầm trồ.
Bí đao là loại rau quả quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, đặc biệt được nhiều chị em lựa chọn nhờ hàm lượng chất xơ cao, ít chất béo và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Một trong những thắc mắc phổ biến là liệu ăn bí đao có giúp giảm cân hay không?
Để đi bộ nhanh hơn, hãy tập trung cải thiện kỹ thuật thay vì cố gắng quá mức hoặc thay đổi nhịp đi tự nhiên của bạn.
Không chỉ nổi bật với giọng hát truyền cảm, nữ ca sĩ Lệ Quyên còn khiến khán giả ngưỡng mộ khi nhiều lần khoe mặt mộc rạng rỡ.
So với nhiều nguyên liệu thiên nhiên khác, nghệ được nghiên cứu rộng rãi và chứng minh có hiệu quả trong việc hỗ trợ da chống lại tác động của môi trường.
Từ công việc được xem là hào nhoáng, influencer trong tương lai có thể phải đối diện thực tế phũ phàng: cơ thể biến dạng, nhan sắc xuống cấp và sức khỏe suy kiệt.
Không cần mỹ phẩm tiền triệu hay liệu trình tốn kém, chỉ với vài thói quen buổi sáng đơn giản, chị em đã có thể “nạp lại” collagen cho làn da, giữ nhan sắc trẻ trung ngay cả khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh.
Thời tiết hanh khô của mùa thu đông khiến da mất nước, bong tróc và xỉn màu. Chỉ cần vài bí quyết đơn giản, bạn vẫn có thể giữ cho làn da mềm mại suốt cả mùa.
Thay vì những loại đồ uống ngọt nhiều đường, phụ nữ Nhật ưu tiên nước ép trái cây nguyên chất.
Vi phạm nồng độ cồn, đi sai phần đường gây tai nạn khiến 2 người tử vong, tài xế xe ô tô bị khởi tố, tạm giam.
Vào quán bar và sau đó xảy ra mâu thuẫn với 1 khách hàng đang sử dụng dịch vụ tại đây, người đàn ông ngoại quốc rút 1 vật giống súng nhằm răn đe “đối thủ” và nhanh chóng rời khỏi hiện trường.
Ngày 13/9/2025, Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Nghệ An cho biết, đơn vị đã ra Quyết định tạm giữ hình sự đối với 03 đối tượng Dềnh Quang Trung (sinh năm 2008), trú tại xã Huồi Tụ, tỉnh Nghệ An; Vừ Bá Chí (sinh năm 2009) và Vừ Bá Thành (sinh năm 2010), cùng trú tại xã Mường Lống về hành vi cướp tài sản.
Trao đổi với PV Báo CAND chiều nay (13/9), ông Nguyễn Khắc Hà, Trưởng Ban Tổ chức Tỉnh ủy Khánh Hòa xác nhận, ông Phan Tấn Cảnh, Bí thư Đảng ủy, Chủ tịch HĐND xã Vĩnh Hải đã có đơn xin nghỉ việc theo nguyện vọng cá nhân.
Đợt mưa lũ lịch sử cuối tháng 7 vừa qua khiến cầu treo qua sông Lam nối các bản: Chắn, Mác, Lau và Nhẫn với trung tâm xã Tương Dương, tỉnh Nghệ An bị cuốn trôi. Sau thiên tai, những người dân sở hữu thuyền máy tại địa phương đã sử dụng phương tiện chở bà con, học sinh qua sông và chỉ thu một khoản tiền nhỏ đủ chi phí xăng dầu.
Sau khi dùng tiền đi làm thêm để mua điện thoại và bán điện thoại để lấy tiền tiêu xài, sợ mẹ phát hiện nên nam thanh niên đã bịa ra việc bị cướp và tự dựng hiện trường giả để trình báo cơ quan Công an.
Ông Phạm Đức Ấn được bầu giữ chức Chủ tịch UBND TP Đà Nẵng nhiệm kỳ 2021 - 2026.
Larry Ellison vượt Elon Musk trở thành người giàu nhất thế giới với 393 tỷ USD, hành trình từ khởi nghiệp, hôn nhân nhiều biến động đến quyền lực đỉnh cao.
Dù là trong tạo hình nào thì Mỹ Tâm vẫn khiến công chúng trầm trồ theo cách riêng. Nữ ca sĩ luôn khiến khán giả yêu mến bởi sự tích cực không chỉ đến từ giọng hát mà còn trong từng hành động, lời nói.
Quy trình chăm sóc da dành cho loại da hỗn hợp trong mùa Thu cần được thiết kế cẩn trọng để đáp ứng sự thay đổi về khí hậu cũng như nhu cầu đặc thù của làn da.
Tôi đã từng tự hào về chồng mình biết bao nhiêu. Vậy mà, chỉ sau một chuyến công tác ngắn ngủi, tất cả mọi điều tôi tin tưởng lại đổ sụp như một cơn bão.
Ngày 12/9, Bộ Thương mại Trung Quốc đã xác nhận, nước này và Mỹ sẽ tiến hành vòng đàm phán mới tại Tây Ban Nha trong tuần tới.
Google nhận dạng iPhone của bạn trên bất cứ trang web nào bạn truy cập. Nhưng giờ đây người dùng iPhone đã có thể loại bỏ việc ghi lại "vân tay kỹ thuật số".
Tuyển nữ Thái Lan hướng đến mục tiêu giành lại HCV SEA Games 33 sau 12 năm chờ đợi.
Với khối lượng nội dung rất lớn, Văn phòng Quốc hội dự kiến tổng thời gian làm việc của Quốc hội tại Kỳ họp thứ 10 là khoảng 42 ngày, đồng thời xin ý kiến Ủy ban Thường vụ Quốc hội về phương án bố trí thời gian.
Vụ việc được quay lại và lan truyền chóng mặt, khiến nhiều người chứng kiến không khỏi bức xúc, thậm chí cho biết cảm thấy vô cùng sợ hãi.
Lực lượng chức năng tỉnh Nghệ An vừa phối hợp kiểm tra và xử lý vụ vận chuyển 100 vỉ ô tô đồ chơi không rõ nguồn gốc trên địa bàn xã Quỳ Hợp. Toàn bộ số hàng vi phạm đã bị tịch thu, tiêu hủy theo quy định.
Ông Hưng bị tạm hoãn xuất cảnh gần 4 tháng để phục vụ quá trình điều tra vụ án do Công an tỉnh Thanh Hóa đang thụ lý.
Khi mua nhà, khách hàng cần chú ý đến các yếu tố then chốt như vị trí, pháp lý, chất lượng để tránh bị mất giá, rao bán mãi không được.
Theo báo cáo của Ban chỉ huy phòng thủ dân sự tỉnh Sơn La, vào khoảng 22h30 tối 12/9, tại bản Khương Tiên, xã Chiềng Khương, tỉnh Sơn La (thuộc huyện Sông Mã cũ, Sơn La) xảy ra vụ sạt lở đất đá, khiến 1 nam thanh niên bị thương.
Cách đây 8 năm, khi còn là một cậu bé tiểu học, Võ Trọng Khải vô tình đọc được bài báo viết về Nguyễn Cảnh Hoàng - nam sinh Trường THPT chuyên Phan Bội Châu (Nghệ An) giành Huy chương Vàng Olympic Toán học quốc tế. Từ lòng ngưỡng mộ, Khải nuôi ước mơ đạt được thành tích như người anh trong bài báo.
