3 cách uống sữa đậu nành sai lầm dễ làm tăng cân và ảnh hưởng thận

Sữa đậu nành giàu dinh dưỡng và thường được lựa chọn trong chế độ ăn lành mạnh. Tuy nhiên, uống không đúng cách có thể khiến cơ thể dư năng lượng, rối loạn chuyển hóa và tạo áp lực cho thận. Nhận diện những sai lầm phổ biến giúp tận dụng lợi ích của thức uống này mà vẫn đảm bảo sức khỏe.

3 cách chăm sóc da khi trời nóng để da khỏe hơn mỗi ngày

Thời tiết nắng nóng khiến da dễ đổ dầu, bít tắc lỗ chân lông và phát sinh mụn do tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn. Vì vậy, việc điều chỉnh thói quen chăm sóc da là cần thiết để giữ da cân bằng và khỏe hơn. Dưới đây là 3 cách đơn giản giúp làn da thích nghi tốt với mùa nắng nóng.

Quần bó sát đã chết?

Từng bị cho là "hết thời", quần legging đang xuất hiện trở lại trong đời sống hàng ngày với kiểu dáng và cách phối mới, không còn được mặc kiểu tùy tiện như trước đây.

5 cách đơn giản giúp giảm quầng thâm mắt ngay tại nhà

Quầng thâm mắt khiến gương mặt trông mệt mỏi và có thể liên quan đến thiếu ngủ, stress hoặc chăm sóc da chưa đúng cách. Việc xác định nguyên nhân và áp dụng biện pháp phù hợp sẽ giúp cải thiện tình trạng này, đồng thời bảo vệ vùng da quanh mắt nhạy cảm.

Bỏ bữa tối để giảm cân nhanh: Đúng hay sai?

Nhịn ăn tối là cách nhiều người lựa chọn để giảm cân vì đơn giản và dễ thực hiện. Tuy nhiên, hiệu quả của phương pháp này không chỉ phụ thuộc vào việc bỏ một bữa mà còn liên quan đến tổng năng lượng nạp vào và thói quen sinh hoạt hàng ngày.

Thói quen 'ăn mòn' vàng trắng

Nhiều người cho rằng vàng trắng kém bền, nhưng nguyên nhân thực sự nằm ở cách sử dụng hàng ngày. Mỹ phẩm và nước hoa có thể làm mòn lớp phủ chỉ sau vài tháng.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Cập nhật bảng giá iPhone Air các phiên bản tại CellphoneS

Ngay khi ra mắt, iPhone Air thu hút sự chú ý nhờ thiết kế mỏng nhẹ ấn tượng. Với nhiều phiên bản dung lượng khác nhau, mức giá niêm yết cũng có sự chênh lệch đáng kể. Bài viết dưới đây sẽ tổng hợp bảng giá theo từng phiên bản đang được cập nhật tại CellphoneS.

Hàng loạt mẫu iPhone bị bỏ lại

Apple Intelligence thế hệ mới không dành cho mọi iPhone khi một số tính năng AI mạnh nhất trên iOS 27 bị giới hạn theo thiết bị và khu vực.

Nam châm có làm hỏng máy ảnh iPhone

Apple cho biết nam châm mạnh có thể làm camera iPhone bị nhòe tạm thời, song chúng không làm hư hại nặng nề các linh kiện bên trong ngay cả khi sử dụng trong thời gian dài.

Muốn tiêu hóa tốt, da đẹp, ngủ ngon: Đừng bỏ qua "siêu thực phẩm" này

Yến mạch từ lâu đã được mệnh danh là “vua của các loại ngũ cốc” nhờ sở hữu bảng thành phần dinh dưỡng lý tưởng. Không chỉ xuất hiện trong các thực đơn giảm cân, loại hạt này còn là nguồn năng lượng vàng cho một lối sống lành mạnh, bảo vệ cơ thể từ sâu bên trong.

SLNA chia tay chân sút từng khoác áo U.21 Bồ Đào Nha

Chỉ sau hơn 3 tháng gắn bó, SLNA đã quyết định chấm dứt hợp đồng với Carlos Fortes, chân sút từng khoác áo U.21 Bồ Đào Nha và đội tuyển Cape Verde. Quyết định này được đưa ra sau quãng thời gian không mấy thành công của tiền đạo sinh ra tại Bồ Đào Nha trong màu áo đội bóng xứ Nghệ.

TOP