Quả chanh nhỏ bé nhưng chứa “kho” vitamin và nhiều lợi ích cho sức khỏe
Chanh không chỉ được sử dụng rộng rãi trong ẩm thực, chanh còn được đánh giá cao nhờ hàm lượng vitamin và dưỡng chất phong phú, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy chanh chứa những vitamin gì và tác dụng của loại quả này đối với cơ thể ra sao?
Mái tóc chắc khỏe, bóng mượt không chỉ phụ thuộc vào chăm sóc bên ngoài mà còn phản ánh sức khỏe từ bên trong. Theo các chuyên gia, chế độ dinh dưỡng hợp lý là nền tảng quan trọng giúp nuôi dưỡng tóc từ gốc, trong đó có 7 nhóm dưỡng chất thiết yếu cần được bổ sung đầy đủ.
Nhờ chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho tim mạch và sức khỏe tổng thể, dầu ô liu ngày càng được nhiều gia đình lựa chọn sử dụng trong bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, việc dùng dầu ô liu mỗi ngày có thực sự tốt và cần lưu ý những gì?
Tối 20/12, thủ môn Bùi Tiến Dũng nối gót tiền đạo Nguyễn Xuân Son, khoe ảnh tạo dáng khoe cơ bụng săn chắc như siêu sao Cristiano Ronaldo.
Ở tuổi 44, vẻ ngoài của Mỹ Tâm được đánh giá “lão hóa ngược”. Cô sở hữu vóc dáng mảnh mai, thon gọn nhờ chăm chỉ tập luyện.
Chăm sóc da trong mùa đông khô hanh như thế nào để da luôn đẹp rạng rỡ? Dưới đây là 7 bí quyết đơn giản để bạn có được làn da khỏe mạnh suốt mùa đông.
Sáng dậy mà uống một trong số 7 loại nước dưới đây thì da luôn ẩm, căng mọng collagen suốt cả ngày!
Không ít người ăn uống khá thoải mái, thậm chí ăn nhiều nhưng vẫn giữ được vóc dáng cân đối, trong khi có người ăn không nhiều vẫn tăng cân, tích mỡ. Vậy đâu là nguyên nhân và liệu có thể ăn nhiều mà không béo, vẫn đủ năng lượng cho cơ thể?
Bộ Y tế yêu cầu thu hồi toàn quốc kem trắng da Lynshao do chứa Dexamethason - một loại corticoid bị cấm sử dụng trong mỹ phẩm vì nguy cơ gây teo da, biến chứng nguy hiểm.
Hôi miệng có thể chỉ là tình trạng thoáng qua sau khi ăn thức ăn nặng mùi nhưng cũng có khi là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe răng miệng tiềm ẩn.
Đu đủ là loại trái cây quen thuộc được nhiều người yêu thích với hương vị thơm ngon và bổ dưỡng. Hãy cùng điểm qua 4 lợi ích sức khỏe khi ăn đu đủ buổi sáng lúc bụng đói mà không phải ai cũng biết trong bài viết dưới đây nhé!
Da nổi mụn có thể là dấu hiệu gan hoạt động kém. Việc thay đổi thói quen sinh hoạt và lựa chọn đồ uống phù hợp giúp hỗ trợ thanh lọc gan, giảm mụn từ bên trong.
Gần đây, viên uống chống nắng và trắng da bùng nổ trên mạng xã hội với nhiều fanpage và shop online, giá từ 150.000 đến hơn 2,5 triệu đồng/hộp. Nhiều sản phẩm được quảng cáo “thần kỳ” như chống nắng cả ngày, làm trắng, chống lão hóa hay phòng ung thư, thậm chí hướng dẫn mua hàng xách tay mà không kiểm chứng.
Một nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí Nutrients đã chỉ ra món ăn vặt "thần kỳ" cho người cần giảm cân.
Dầu ô liu được mệnh danh là 'thuốc bổ tự nhiên' vì những lợi ích sức khỏe tuyệt vời, đặc biệt là khi dùng ở dạng nguyên chất. Tuy nhiên, nếu không hiểu rõ về các loại dầu và cách sử dụng, chúng ta có thể vô tình biến loại dầu lành mạnh này thành chất gây hại.
Bác sỹ da liễu cho biết căng thẳng kích hoạt trục HPA - hệ thống phản ứng stress của cơ thể, khiến cortisol cùng nhiều hormone tăng cao. Điều này dẫn đến viêm, ngứa, suy giảm miễn dịch của da.
Những ngày gần đây, loạt hình ảnh đời thường của nữ tiếp viên trưởng xinh đẹp Tôn Nữ Nam Phương tiếp tục thu hút sự chú ý lớn từ cộng đồng mạng.
Trà thảo mộc, nước ép nha đam, nước táo quế là những đồ uống thải độc nên dùng vào buổi sáng giúp cơ thể khỏe mạnh và bắt đầu ngày mới hiệu quả hơn.
Với khả năng tái tạo, giữ ẩm, chống lão hóa và hỗ trợ kháng khuẩn vượt trội, tinh chất ốc sên chính là giải pháp lý tưởng không chỉ dành riêng cho những ai mong muốn chăm sóc da chuyên sâu.
Nước vo gạo chứa nhiều vitamin, khoáng chất và tinh bột, có nhiều công dụng như làm sạch, chăm sóc da, tưới cây, v.v.
Ghi lại hình ảnh kỷ niệm trên hành trình chiến đấu với ung thư, cũng là biến cố lớn nhất cuộc đời, Nguyễn Minh Anh không ngờ hình ảnh bản thân trở nên lan truyền.
Gần đây, anh chồng không có ở nhà tôi lại càng thấy chồng mình và chị dâu có vấn đề. Cứ mỗi lần tôi thấy hai người nhỏ to với nhau thì chị dâu lại vội vội vàng vàng bỏ đi chỗ khác. Dù tôi có hỏi chồng thì anh cũng nói chẳng có gì.
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, ngày 24-12, ở phía Bắc có một bộ phận không khí lạnh đang di chuyển xuống phía Nam.
Vừa qua, hình ảnh một nữ quân nhân với nhan sắc rạng rỡ thực hiện nghi thức chào cờ đã trở thành tâm điểm chú ý trên trang Thông tin Chính phủ nhân dịp kỷ niệm 81 năm ngày thành lập Quân đội Nhân dân Việt Nam.
Trồng cây trong nhà không chỉ có tác dụng trang trí mà còn giúp cải thiện chất lượng không khí. Thế nhưng không phải loại cây nào cũng thích hợp để trồng trong nhà.
Đây là lần đầu tiên có một người Việt Nam làm được điều này.
Bước đầu nhận định thanh niên đã chạy xe máy lao vào trạm xe buýt khiến tử vong.
Nhân sự của Đảng là việc hệ trọng bậc nhất, liên quan trực tiếp đến vận mệnh đất nước, niềm tin của nhân dân. Những ngày gần đây, khi Trung ương chuẩn bị phương án nhân sự trình Đại hội XIV quyết định, vấn đề này càng thu hút sự quan tâm đặc biệt của dư luận. Cũng chính thời điểm nhạy cảm ấy, nhiều luồng thông tin nhiễu loạn xuất hiện, đòi hỏi xã hội phải tỉnh táo phân biệt đúng- sai, thật- giả.
Nguyên Phó chủ tịch nước Nguyễn Thị Bình, 98 tuổi, là người cao tuổi nhất trong hơn 2.200 đại biểu tham dự Đại hội Thi đua yêu nước toàn quốc lần thứ 11.
Đốm máu trong mắt, mắt đỏ, mờ, thậm chí mất thị lực có thể là một số dấu hiệu huyết áp cao không phải ai cũng biết.
Công an tỉnh Đắk Lắk vừa triệt phá đường dây mua bán trái phép chất ma túy hoạt động xuyên quốc gia, thu giữ hơn 9,2kg ma túy các loại, hàng chục ngàn viên ma túy tổng hợp, 2 khẩu súng.
Nhiều người phải chờ trước 2-3 tiếng, 'vật lộn' với cảnh kẹt xe, thậm chí không ngại vượt hàng chục cây số chỉ để quay được video nhà thờ Đức Bà bật sáng hàng nghìn dây đèn.
Sau gần 2 năm ghế Giám đốc Sở Y tế Hà Nội bỏ trống, chỉ có Phó giám đốc phụ trách, ngày 23-12, Chủ tịch UBND TP Hà Nội Vũ Đại Thắng đã ký quyết định tiếp nhận và bổ nhiệm ông Nguyễn Trọng Diện giữ chức Giám đốc Sở Y tế TP Hà Nội.
Sở Du lịch Ninh Bình đã vào cuộc xác minh vụ việc một nhân viên quán bánh mỳ tại khu du lịch Tam Cốc - Bích Động bị phản ánh có hành vi mất vệ sinh an toàn thực phẩm khi chế biến đồ ăn cho khách, gây xôn xao dư luận những ngày qua.
Pin là một trong những thành phần quan trọng nhất và ảnh hưởng đến giá bán cuối cùng mà người dùng sẽ phải chi trả cho chiếc smartphone.
Chiến dịch Ops Luxury vừa khiến giới nhà giàu "muối mặt" khi phanh phui hàng loạt xế khủng chạy lậu, buộc những cỗ máy triệu đô phải nằm bãi vì coi thường pháp luật.
Dù đạt 65 triệu tài khoản kích hoạt trên VNeID, vượt xa mục tiêu ban đầu, quá trình phát triển công dân số vẫn gặp nhiều hạn chế đến từ khả năng sử dụng thực tế của người dân.
Nam NSƯT được vợ trẻ vô cùng chiều chuộng. Và dù hơn kém nhau 25 tuổi nhưng họ chưa từng xảy ra cãi vã to tiếng hay mâu thuẫn.
Bé gái 6 tuổi ở Hà Nội vừa trải qua lằn ranh sinh - tử sau khi mắc cúm A với hàng loạt biến chứng rất nặng và hiếm gặp, đã được các bác sĩ Bệnh viện Nhi Trung ương cứu sống ngoạn mục.
Năm 2025 đánh dấu một cột mốc rực rỡ của bóng đá Việt Nam ở đấu trường khu vực
HAGL có cơ hội tiếp tục gây bất ngờ khi đối đầu với Thể Công Viettel ở lượt trận thứ 2 tại giải tứ hùng diễn ra ở Thái Nguyên.
