Việt Nam có loại thịt ít calo, giàu protein và khoáng chất, cứ ra chợ là thấy
Tôm không chỉ là một món ăn ngon, phổ biến trong bữa cơm gia đình mà còn là một siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng với hàng loạt lợi ích sức khỏe đã được khoa học chứng minh. Nếu bạn đang tìm kiếm một loại thực phẩm ít calo, giàu protein và khoáng chất, tôm chính là lựa chọn hoàn hảo.
Trang sức được đeo thường xuyên hơn nên cũng dễ xuống cấp, đặc biệt dịp lễ Tết cuối năm nhiều sự kiện. Tránh những thói quen sai lầm sẽ giúp phụ kiện luôn bền đẹp.
Chanh không chỉ được sử dụng rộng rãi trong ẩm thực, chanh còn được đánh giá cao nhờ hàm lượng vitamin và dưỡng chất phong phú, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy chanh chứa những vitamin gì và tác dụng của loại quả này đối với cơ thể ra sao?
Mái tóc chắc khỏe, bóng mượt không chỉ phụ thuộc vào chăm sóc bên ngoài mà còn phản ánh sức khỏe từ bên trong. Theo các chuyên gia, chế độ dinh dưỡng hợp lý là nền tảng quan trọng giúp nuôi dưỡng tóc từ gốc, trong đó có 7 nhóm dưỡng chất thiết yếu cần được bổ sung đầy đủ.
Nhờ chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho tim mạch và sức khỏe tổng thể, dầu ô liu ngày càng được nhiều gia đình lựa chọn sử dụng trong bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, việc dùng dầu ô liu mỗi ngày có thực sự tốt và cần lưu ý những gì?
Tối 20/12, thủ môn Bùi Tiến Dũng nối gót tiền đạo Nguyễn Xuân Son, khoe ảnh tạo dáng khoe cơ bụng săn chắc như siêu sao Cristiano Ronaldo.
Ở tuổi 44, vẻ ngoài của Mỹ Tâm được đánh giá “lão hóa ngược”. Cô sở hữu vóc dáng mảnh mai, thon gọn nhờ chăm chỉ tập luyện.
Chăm sóc da trong mùa đông khô hanh như thế nào để da luôn đẹp rạng rỡ? Dưới đây là 7 bí quyết đơn giản để bạn có được làn da khỏe mạnh suốt mùa đông.
Sáng dậy mà uống một trong số 7 loại nước dưới đây thì da luôn ẩm, căng mọng collagen suốt cả ngày!
Không ít người ăn uống khá thoải mái, thậm chí ăn nhiều nhưng vẫn giữ được vóc dáng cân đối, trong khi có người ăn không nhiều vẫn tăng cân, tích mỡ. Vậy đâu là nguyên nhân và liệu có thể ăn nhiều mà không béo, vẫn đủ năng lượng cho cơ thể?
Bộ Y tế yêu cầu thu hồi toàn quốc kem trắng da Lynshao do chứa Dexamethason - một loại corticoid bị cấm sử dụng trong mỹ phẩm vì nguy cơ gây teo da, biến chứng nguy hiểm.
Hôi miệng có thể chỉ là tình trạng thoáng qua sau khi ăn thức ăn nặng mùi nhưng cũng có khi là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe răng miệng tiềm ẩn.
Đu đủ là loại trái cây quen thuộc được nhiều người yêu thích với hương vị thơm ngon và bổ dưỡng. Hãy cùng điểm qua 4 lợi ích sức khỏe khi ăn đu đủ buổi sáng lúc bụng đói mà không phải ai cũng biết trong bài viết dưới đây nhé!
Da nổi mụn có thể là dấu hiệu gan hoạt động kém. Việc thay đổi thói quen sinh hoạt và lựa chọn đồ uống phù hợp giúp hỗ trợ thanh lọc gan, giảm mụn từ bên trong.
Gần đây, viên uống chống nắng và trắng da bùng nổ trên mạng xã hội với nhiều fanpage và shop online, giá từ 150.000 đến hơn 2,5 triệu đồng/hộp. Nhiều sản phẩm được quảng cáo “thần kỳ” như chống nắng cả ngày, làm trắng, chống lão hóa hay phòng ung thư, thậm chí hướng dẫn mua hàng xách tay mà không kiểm chứng.
Một nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí Nutrients đã chỉ ra món ăn vặt "thần kỳ" cho người cần giảm cân.
Dầu ô liu được mệnh danh là 'thuốc bổ tự nhiên' vì những lợi ích sức khỏe tuyệt vời, đặc biệt là khi dùng ở dạng nguyên chất. Tuy nhiên, nếu không hiểu rõ về các loại dầu và cách sử dụng, chúng ta có thể vô tình biến loại dầu lành mạnh này thành chất gây hại.
Bác sỹ da liễu cho biết căng thẳng kích hoạt trục HPA - hệ thống phản ứng stress của cơ thể, khiến cortisol cùng nhiều hormone tăng cao. Điều này dẫn đến viêm, ngứa, suy giảm miễn dịch của da.
Những ngày gần đây, loạt hình ảnh đời thường của nữ tiếp viên trưởng xinh đẹp Tôn Nữ Nam Phương tiếp tục thu hút sự chú ý lớn từ cộng đồng mạng.
Trà thảo mộc, nước ép nha đam, nước táo quế là những đồ uống thải độc nên dùng vào buổi sáng giúp cơ thể khỏe mạnh và bắt đầu ngày mới hiệu quả hơn.
Theo tiêu chuẩn mới về đơn vị hành chính, Thường vụ Quốc hội quy định thành phố trực thuộc Trung ương phải có tỷ lệ đô thị hóa tối thiểu 45% và diện tích từ 2.500 km2.
Về đến nhà ngoại được đúng một ngày, tôi lại không yên, chợt thấy bản thân có phần nóng vội nên quyết định quay lại Hà Nội.
Sáng 5/1, tại Quảng trường Hồ Chí Minh, phường Trường Vinh, tỉnh Nghệ An, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch phối hợp với Văn phòng Đoàn ĐBQH và HĐND tỉnh Nghệ An long trọng tổ chức khai mạc triển lãm chuyên đề “80 năm Quốc hội Việt Nam đồng hành cùng dân tộc”.
Tuyến đường nối 2 tỉnh Nghệ An và Hà Tĩnh xuống cấp nghiêm trọng với nhiều đoạn nứt vỡ, sụt lún và hố sâu đang trở thành nỗi ám ảnh cho người dân khi qua lại.
Nhằm bảo đảm tiến độ, chất lượng và hiệu quả thực hiện các công trình, dự án trọng điểm, Chủ tịch UBND tỉnh Nghệ An Võ Trọng Hải vừa ký quyết định phân công cụ thể trách nhiệm theo dõi, chỉ đạo, đôn đốc cho từng Phó Chủ tịch UBND tỉnh. Đây được xem là bước đi quan trọng, thể hiện quyết tâm chính trị cao của tỉnh trong việc tháo gỡ khó khăn, khơi thông nguồn lực và thúc đẩy phát triển kinh tế - xã hội.
Một vụ cháy nhà nghiêm trọng xảy ra tại căn nhà số 51 đường Nguyễn Văn Lộc, phường Mỹ Phước Tây, tỉnh Đồng Tháp khiến hai bé gái 8 và 9 tuổi tử vong.
Một chi nhánh trung tâm phát triển quỹ đất ở Đắk Lắk đã lấy hơn 10 tỉ đồng tiền bồi thường giải phóng mặt bằng để chi lương, thưởng.
Sáng 04/01, tại Hà Nội, Ban liên lạc Hội Đồng hương Nghệ An tại Hà Nội tổ chức Lễ kỷ niệm 50 năm Ngày truyền thống (1976 - 2026) và gặp mặt Xuân Bính Ngọ 2026.
Lực lượng chức năng và người dân đã trắng đêm truy tìm nghi phạm dùng đá tấn công em vợ rồi dìm xuống ao nước
Số liệu thống kê mới đây từ Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch Nghệ An cho thấy, dịp nghỉ lễ Tết Dương lịch năm 2026, tỉnh Nghệ An ước đón khoảng 350 nghìn lượt khách trong nước và quốc tế đến tham quan, nghỉ dưỡng.
Xe khách chở 25 người chạy trên quốc lộ 37, đến xã Phiêng Pằn thì đâm đổ hộ lan rồi lao xuống mương nước khiến 11 hành khách bị thương, sáng 5/1.
Công an tỉnh Đắk Lắk đang truy tìm nghi can là anh rể giết em vợ do mâu thuẫn rồi bỏ trốn.
Chiều 4/1, Công an phường Vũng Tàu (TP Hồ Chí Minh) phối hợp các đơn vị chức năng phong tỏa hiện trường một người tử vong bên hông một tòa nhà trên đường Thi Sách để tiến hành điều tra xác minh.
Dinh thự của Hoa hậu Thu Hoài nằm trên một ngọn đồi vắng tại Đà Lạt, mang vẻ đẹp tráng lệ như một tòa lâu đài.
Với nhiều người, kỳ nghỉ lễ dài ngày thường là lúc xả hơi, ngủ bù cho những ngày làm việc căng thẳng. Tuy nhiên, thói quen này có thể mang tới một số rủi ro cho sức khỏe.
Bộ vi xử lý của iPhone 18 có thể tăng giá nhiều nhất từ trước đến nay, khi đối tác sản xuất chip của Apple đang đẩy mạnh chuyển đổi sang tiến trình 2 nm.
CEO Xiaomi lên tiếng trước tranh cãi về quảng cáo sai, cho biết hãng sẽ dừng việc dùng chú thích cỡ chữ nhỏ và coi đây là bước cần thiết để cải thiện niềm tin của người dùng.
Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Quảng Trị vừa phối hợp với các lực lượng liên quan phá đường dây tổ chức đánh bạc trên các nền tảng game online như Hitclub, Sun Win, Go88.
CLB Ninh Bình có chuyến tập huấn tại Singapore cùng 2 trận đấu giao hữu chất lượng trước thềm V.League 2025/26 trở lại.
Hãng xe sang Audi vừa thông tin về đợt triệu hồi quy mô lớn liên quan đến hệ thống dây đai an toàn trên hàng ghế sau đối với gần 29.000 xe đời 2025.
Màn ngược dòng đầy cảm xúc của Liverpool tại sân Craven Cottage trở nên vô nghĩa khi họ để chủ nhà Fulham gỡ hòa 2-2 ở phút bù giờ 90+7.
