Ăn xong nên làm gì và không làm gì để tiêu hóa tốt và tránh tích mỡ bụng
Quá trình giảm cân phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm: chế độ ăn uống, lịch trình luyện tập,… Ngoài ra, thói quen sau bữa ăn của bạn cũng có thể ảnh hưởng đến việc bạn kiểm soát cân nặng của chính mình.
Giảm gần 40 kg trong 2 năm vì chứng biếng ăn, Nihal Candan qua đời ở tuổi 30, khiến dư luận bàng hoàng và dấy lên lo ngại về áp lực ngoại hình với phụ nữ.
Không cần trang điểm, bạn vẫn có thể rạng rỡ nhờ lối sống lành mạnh, tinh thần tích cực và sự chăm sóc bản thân đúng cách.
Sau khi đắp mặt nạ, Nghê Thần Hy không thể mở mắt, kèm theo triệu chứng đỏ, sưng, mờ và nhạy cảm với ánh sáng.
4 tháng sau sinh, Yến Xuân khoe vóc dáng săn chắc khi diện bikini đi biển. Cô từng bước quay lại với công việc và sinh hoạt thường ngày.
Tóc thưa, da mặt nhờn không còn là nỗi lo nếu bạn biết tận dụng 3 nguyên liệu tự nhiên rẻ bèo này – giải pháp làm đẹp tiết kiệm và hiệu quả tại nhà.
Kem chống nắng là sản phẩm quan trọng giúp bảo vệ làn da khỏi những tác động của ánh nắng mặt trời, đặc biệt là ở những nước có thời tiết nắng gắt như Việt Nam. Vậy thoa kem chống nắng bao nhiêu là đủ?
Và khi đoàn kiểm tra ập đến, "bác sĩ" và căn phòng tiểu phẫu bỗng bốc hơi không một dấu vết.
Để có được làn da làn da mịn màng, ngậm nước và rạng rỡ tự nhiên – không phải lúc nào cũng cần đến các sản phẩm cao cấp. Các biện pháp khắc phục đơn giản, tự nhiên như mặt nạ nước vo gạo và nha đam (lô hội) có thể hỗ trợ sức khỏe làn da khi sử dụng thường xuyên và đúng cách.
Tiêm filler không uy tín, mỹ nhân Việt không chỉ mất tiền mà còn mất thời gian, công sức và sức khỏe để loại bỏ chất đã tiêm vào cơ thể.
Thời tiết oi nóng rất dễ khiến cơ thể mất nước, gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe, bao gồm rụng tóc.
Nếu mái tóc của bạn đang trong tình trạng mỏng, yếu, hay rụng quá nhiều thì hãy thử bổ sung 12 thực phẩm này, chúng sẽ giúp nuôi dưỡng nang tóc khỏe mạnh và kích thích tóc mọc dày và dài tự nhiên.
Chuối không chỉ dễ ăn mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả nhờ giàu chất xơ, ít calo và tạo cảm giác no lâu, thích hợp cho người bận rộn muốn giữ dáng.
Lợi dụng nhu cầu làm đẹp tăng cao, nhiều spa, thẩm mỹ viện đã bất chấp quy định, quảng cáo “thổi phồng” để lừa dối khách hàng. Người thực hiện thủ thuật không có chứng chỉ chuyên môn, từng là công nhân đóng gạch, không có giấy phép hành nghề khám, chữa bệnh.
Kem chống nắng là lớp 'lá chắn' bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV. Thế nhưng, nếu không hiểu rõ cơ chế hoạt động và cách sử dụng đúng, làn da vẫn có thể bị sạm, thậm chí tổn thương nghiêm trọng.
Trên livestream tối 24/6, Chu Thanh Huyền chia sẻ về những trải nghiệm đau đớn khi phải xử lý lỗi sau khi tiêm filler cằm.
Chúng ta phơi mình dưới ánh nắng mặt trời mỗi ngày, điều này có thể gây tổn thương cho làn da mà chúng ta không hề hay biết. Chúng ta cần bảo vệ bản thân khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, vì nó có thể làm mòn da, gây nhăn da hoặc cháy nắng và trong trường hợp nghiêm trọng là ung thư da.
Nữ ca sĩ Võ Hạ Trâm khiến công chúng ngỡ ngàng khi xuất hiện với vóc dáng thon gọn đáng kinh ngạc.
Lão hóa là quy luật tự nhiên không thể tránh khỏi, nhưng tốc độ của nó hoàn toàn có thể kiểm soát được nhờ lối sống khoa học. Đáng chú ý, những thức uống giàu chất chống oxy hóa, khả năng cấp ẩm sâu và kích thích collagen có thể trở thành “trợ thủ đắc lực” cho làn da căng mịn, rạng rỡ.
Tóc phồng nhẹ tự nhiên không chỉ giúp gương mặt trông thanh thoát mà còn tạo cảm giác mái tóc dày dặn, đầy sức sống. Tuy nhiên, giữ được độ phồng suốt cả ngày lại là điều không dễ, đặc biệt với những mái tóc mỏng hay nhanh bết...
Trên Quốc lộ 1, đoạn km1672 qua xã Hồng Sơn, tỉnh Lâm Đồng, tài xế phát hiện cháy xe nên đã dừng lại để thực hiện công tác chữa cháy, các hành khách trên xe hoảng loạn tháo chạy.
Tổng thống Donald Trump ngày 9/7 đã tiếp tục gửi thư thông báo các mức thuế đối ứng mới của Mỹ tới 8 quốc gia là đối tác thương mại của Mỹ.
Chiều 9/7, Công an phường Trấn Biên, tỉnh Đồng Nai đang xác minh, làm rõ vụ tai nạn xảy ra tại ngã tư Vũng Tàu khiến một người tử vong.
Trong thế giới rau xanh đa dạng, bắp cải tím nổi bật với sắc màu quyến rũ và hương vị đặc trưng, nhưng hơn cả vẻ ngoài bắt mắt, loại rau này còn là một kho tàng dinh dưỡng mang lại vô vàn lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.
Mới đây, trên địa bàn thôn Song Yên, xã Thiên Cầm, Hà Tĩnh ghi nhận trường hợp mắc sốt rét ngoại lai.
Ngày 9/7, lực lượng Công an xã Hiệp Thạnh, tỉnh Lâm Đồng tiếp tục phối hợp cùng các cơ quan chức năng và người dân địa phương tổ chức tìm kiếm bé gái Trần Phạm Nhật Hân (2 tuổi) sau 4 ngày mất tích.
Lợi dụng chức vụ quyền hạn, Phó Chủ tịch UBND tỉnh Thanh Hoá Lê Đức Giang đã cấp phép khai thác khoáng sản gây thiệt hại tài sản nhà nước.
Chiếc xe khách giường nằm lưu thông trên Quốc lộ 1 bất ngờ bốc cháy dữ dội khiến hành khách hoảng loạn tháo chạy
Căn villa tiền tỷ này hiện đang trở thành chủ đề được cư dân mạng bàn tán xôn xao.
Ngôi nhà nhỏ giữa khu vườn rộng lớn và thông thoáng giống như nơi nghỉ dưỡng của cặp vợ chồng trẻ mỗi ngày.
Nữ diễn viên này bị Vương Tổ Hiền chen chân, phá hoại gia đình.
Ford Explorer vừa phải triệu hồi tại Việt Nam do vấn đề phần mềm có thể khiến hình ảnh từ camera gặp vấn đề. Tuy nhiên, xe hiện đang ngừng phân phối và "biến mất" trên danh mục sản phẩm của Ford Việt Nam.
Những thay đổi nhỏ vào buổi sáng có thể phản ánh tình trạng sức khỏe của thận. Việc chủ động quan sát các dấu hiệu bất thường có thể giúp điều trị bệnh kịp thời.
Sau 1.371 ngày (3 năm 9 tháng) kể từ khi ra mắt, Windows 11 đã chính thức vượt Windows 10 để trở thành hệ điều hành phổ biến nhất của Microsoft trên toàn cầu.
Từ chiều tối ngày 9/7, một số người dùng trong nước đăng tải thông tin thông báo truy cập được ứng dụng nhắn tin Telegram từ một số nhà mạng.
Hành trình FIFA Club World Cup 2025™ của Real Madrid khép lại theo cách không thể tồi tệ hơn, khi họ bị PSG vùi dập với tỷ số 4-0 tại MetLife Stadium sáng 10/7.
Những vi phạm có thể quan sát bằng mắt thường, tới đây sẽ có hệ thống giám sát đảm nhiệm, đảm bảo khách quan 24/7. Mục tiêu không phải để xử lý, mà tạo tư duy cho người dân: chấp hành để bảo vệ chính mình!
Du khách gặp tai nạn dù lượn trên bán đảo Sơn Trà, Đà Nẵng có thực hiện khai báo thông tin tại chốt kiểm soát, mua bảo hiểm tai nạn, ký cam kết miễn trừ trách nhiệm.
Cầu thủ trẻ Đinh Xuân Tiến sẽ rời Sông Lam Nghệ An để cập bến Câu lạc bộ Thể Công – Viettel.
Chiều 9-7, Đại tướng Phan Văn Giang - bộ trưởng Bộ Quốc phòng - chủ trì Hội nghị bàn giao chức vụ tư lệnh Quân khu 7.
Bộ trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) Nguyễn Kim Sơn vừa gửi thư chia buồn đến thân nhân gia đình các cháu học sinh là nạn nhân trong vụ cháy tại Căn hộ 019 và Căn hộ 020 Lô A, Chung cư Độc Lập, phường Phú Thọ Hòa, TP Hồ Chí Minh.
