Loại quả được ví như 'thần dược tự nhiên', cứ ra chợ là có nhưng ít người biết
Táo không chỉ là món ăn nhẹ ngon miệng mà còn là một kho tàng dinh dưỡng, giàu chất xơ, vitamin C và các hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Dưới đây là 8 lợi ích sức khỏe đã được khoa học chứng minh mà bạn sẽ nhận được khi thêm táo vào chế độ ăn hàng ngày.
Một cô gái khiến cộng đồng mạng xôn xao khi vượt qua 35 ngày thử thách sinh tồn trên một hoang đảo, giảm gần 15kg sau khi ăn cả trăm con chuột để cầm cự.
Giảo cổ lam được nhiều người truyền tai như một loại trà hỗ trợ giảm cân nhờ khả năng điều hòa đường huyết, cải thiện mỡ máu và thúc đẩy chuyển hóa năng lượng. Nhưng liệu những tác dụng này có thật sự giúp vóc dáng thon gọn hơn và cách dùng thế nào để an toàn?
Không chỉ gây chú ý nhờ xuất thân danh giá, Lee Joo Young còn khiến nhiều người ngưỡng mộ khi sở hữu ngoại hình sáng, học vấn ấn tượng.
Thanh long với vẻ ngoài độc đáo và ruột quả mọng nước, không chỉ là một món tráng miệng tuyệt vời mà còn là một kho tàng dinh dưỡng. Được mệnh danh là "siêu trái cây" thanh long mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.
Không chỉ có sự chín mùi về nhan sắc, học vấn của cựu thí sinh Olympia cũng đỉnh nóc.
Không cần quá phức tạp, chỉ với các bước dưỡng da buổi sáng và tối hợp lý, làn da của bạn vẫn được cấp ẩm, bảo vệ khỏi tác nhân gây hại, luôn tươi trẻ mỗi ngày.
Khi nói đến việc giảm mỡ bụng, không có phương thuốc thần kỳ nào cả. Uống đủ nước, ngủ đủ giấc, ăn uống cân bằng và hoạt động thể chất thường xuyên vẫn là nền tảng của việc giảm mỡ. Tuy nhiên, một số loại đồ uống tự nhiên có thể hỗ trợ các mục tiêu cá nhân khi kết hợp với lối sống phù hợp.
Muốn gây ấn tượng tốt với bố mẹ bạn gái, Li Jiang quyết định thực hiện phẫu thuật dạ dày nhằm giảm cân song gặp biến chứng nghiêm trọng.
Để giúp Thanh Phong có cơ thể khỏe mạnh, săn chắc hơn, Ngọc Ni tự tay lên thực đơn, giáo án tập luyện và luôn bên cạnh động viên, hướng dẫn anh trong từng buổi tập.
Hao Tienan là người đầu tiên ở Trung Quốc chi tiền để tiêm tạo hình cơ bụng 8 múi. Anh tuyên bố sẽ livestream bẻ vỏ óc chó bằng bụng nếu số cơ không biến mất sau 3 năm.
Khi thời tiết chuyển lạnh, độ ẩm trong không khí giảm mạnh, không chỉ các bệnh lý hô hấp gia tăng mà làn da và mái tóc cũng chịu ảnh hưởng rõ rệt. Da trở nên khô ráp, nứt nẻ, còn tóc thì xơ rối, gãy rụng nhiều hơn. Vậy làm thế nào để giữ cho da và tóc luôn mềm mượt, khỏe mạnh trong mùa đông?
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe. Dưới đây là danh sách 10 loại trái cây được các chuyên gia dinh dưỡng gợi ý có thể giúp bạn đốt cháy mỡ bụng và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Làm đẹp bằng thảo dược thiên nhiên, đặc biệt là các loại cây thuốc nam, đang trở thành xu hướng được nhiều người lựa chọn. Không chỉ lành tính, những loại cây quen thuộc này còn chứa nhiều dưỡng chất giúp da khỏe mạnh, mịn màng và trắng sáng tự nhiên.
Bức ảnh bữa ăn "healthy" gồm chuối cắt lát và cá nhỏ lan truyền trên mạng xã hội thực chất không phải của Cristiano Ronaldo. Nhiều trang mạng xã hội gán tên anh để "câu view".
Bưởi từ lâu được xem là loại trái cây “thân thiện” trong các thực đơn giảm cân nhờ vị thanh mát, ít calo và giàu vitamin. Tuy nhiên, việc ăn bưởi có thực sự giúp giảm cân hay không và nên ăn thế nào để đạt hiệu quả? Dưới đây là những thông tin dinh dưỡng và khuyến nghị từ các chuyên gia.
Ít ai ngờ rằng chính thói quen tưởng như vô hại này lại là “thủ phạm” khiến da nhanh khô, mất độ đàn hồi và lão hóa sớm hơn tuổi thật.
Lột xác sau khi phẫu thuật thẩm mỹ thành công năm 2015, Vũ Thanh Quỳnh hiện tại vẫn nhận được nhiều lời khen vẻ ngoài tươi trẻ, cuốn hút.
Tóc bạc sớm là nỗi lo phổ biến, khiến nhiều người cảm thấy già hơn tuổi thật. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn giàu vitamin và chất chống oxy hóa có thể giúp duy trì sắc tố tóc, tăng cường sức khỏe nang tóc và làm chậm quá trình bạc tóc.
Lão hóa da là quy luật tự nhiên không thể tránh khỏi, song nhờ những tiến bộ trong dinh dưỡng và y học, việc bổ sung một số dưỡng chất có thể làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi và độ ẩm cho làn da. Hiệu quả của các sản phẩm này phụ thuộc vào loại hoạt chất, liều lượng và cách sử dụng hợp lý, kết hợp cùng lối sống khoa học.
Sáng 28/11, tại xã Châu Khê, Công an tỉnh phối hợp với Sở Y tế tổ chức Lễ khởi công đợt 1 xây dựng Trạm Y tế các xã: Châu Khê, Tam Quang, Keng Đu.
Tổng cộng 17 người bị truất quyền thi đấu sau màn ẩu đả dữ dội giữa cầu thủ và ban huấn luyện hai đội ở trận lượt về tứ kết Copa Bolivia.
Đình Bắc chia sẻ xúc động sau trận thắng 2-1 của CLB CAHN trước Bắc Kinh FC tại Cúp C2 châu Á 2025/2026.
Theo thống kê đến thời điểm này, toàn quốc có khoảng 36 trên tổng số 242 cơ sở giáo dục đại học có đào tạo ngành Y khoa.
Thiếu tín chỉ, chuẩn ngoại ngữ và áp lực tâm lý khiến nhiều sinh viên không tốt nghiệp đúng hạn. ĐH Quốc gia TP.HCM yêu cầu tăng hỗ trợ và siết quy trình đào tạo.
Ông chở cháu đang qua đường bằng xe máy thì bị xe tải từ phía sau tông trúng khiến cả hai tử vong thương tâm.
Ngày 28/11, Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Tây Ninh cho biết, đang truy tìm nạn nhân liên quan đến vụ án hình sự “Lừa đảo chiếm đoạt tài sản; Lạm dụng tín nhiệm chiếm đoạt tài sản”, xảy ra trên địa bàn tỉnh Tây Ninh, do bị can Trần Thị Kim Thoa (SN 1985, ngụ khu phố 1, thị trấn Dương Minh Châu, huyện Dương Minh Châu; nay là ấp 1, xã Dương Minh Châu) thực hiện hành vi phạm tội.
Cơ quan điều tra đã thu giữ, phong tỏa 3 tỷ đồng, hơn 400.000 USD, 300 lượng vàng SJC, 100 Giấy chứng nhận quyền sử dụng đất trong vụ án Mailisa.
Phát hiện Vũ điều khiển xe máy không đội mũ bảo hiểm, ông Đông tiếp cận để xác minh nhân thân thì xảy ra cãi vã, Vũ đã đánh ông Đông trọng thương.
Tòa án Bangladesh ngày 27/11 tuyên phạt cựu Thủ tướng Sheikh Hasina 21 năm tù giam vì cáo buộc tham nhũng, chỉ một tuần sau khi bà bị tuyên án tử hình trong vụ án “tội ác chống lại loài người”.
Ông Vũ Đại Thắng - Bí thư Tỉnh ủy Quảng Ninh - được Bộ Chính trị điều động, phân công, chỉ định giữ chức vụ Phó bí thư Thành ủy Hà Nội khóa XVIII nhiệm kỳ 2025-2030.
Truyền thông Nhà nước Myanmar hôm qua (27/11) cho biết chính phủ Myanmar quyết định ân xá cho hơn 8.600 phạm nhân trước thềm tổng tuyển cử. Các trại giam tại một số vùng của nước này đã bắt đầu trao trả tự do cho những người trong diện được ân xá.
Vì lý do sức khỏe phát sinh đột xuất và theo nguyện vọng cá nhân, Bộ Chính trị quyết định để ông Nguyễn Đức Trung thôi nhiệm vụ Chủ tịch Hà Nội, theo Ban Tổ chức Trung ương.
Sáng nay (28/11), Thường trực Tỉnh ủy tổ chức Hội nghị giao ban khối nội chính tháng 11/2025. Đồng chí Nguyễn Khắc Thận – Bí thư Tỉnh ủy chủ trì hội nghị. Tham dự hội nghị có các đồng chí: Hoàng Nghĩa Hiếu – Phó Bí thư Thường trực Tỉnh ủy, Chủ tịch HĐND tỉnh; Bùi Thanh An - Ủy viên Ban Thường vụ Tỉnh ủy, Phó Chủ tịch Thường trực UBND tỉnh; Hồ Lê Ngọc - Ủy viên Ban Thường vụ, Trưởng Ban Nội chính Tỉnh ủy; lãnh đạo các ngành, đơn vị liên quan.
Ngày 28-11, ẩu đả dữ dội sau trận đấu ở Bolivia khiến cảnh sát phải nổ súng chỉ thiên và lựu đạn cay để vãn hồi trật tự. Trọng tài đã rút 14 thẻ đỏ phạt 11 cầu thủ và 3 huấn luyện viên, bác sĩ của hai đội.
Chính sách mới của tỉnh Nghệ An sẽ hỗ trợ cán bộ, công chức, viên chức trong diện điều động, luân chuyển và biệt phái đến các xã miền núi đặc biệt khó khăn. Đội ngũ này sẽ được hưởng phụ cấp hỗ trợ và nhà công vụ để cải thiện điều kiện sinh hoạt, khuyến khích họ cống hiến lâu dài cho các địa phương khó khăn.
Chiều 27/11, UBND tỉnh Nghệ An tổ chức hội nghị tổng kết công tác thi hành án dân sự, hành chính năm 2025 và triển khai thực hiện một số chỉ tiêu, nhiệm vụ năm 2026.
Vùng đất biên giới Nghệ An với hơn 95% đồng bào dân tộc thiểu số đang đặt mục tiêu phát triển bền vững giai đoạn 2025–2030.
Theo thông tin ban đầu, vụ việc xảy ra vào buổi tối tại xã Bắc Trạch, tỉnh Quảng Trị. Trong clip, một cô gái mặc áo đỏ, quần trắng yêu cầu nạn nhân quỳ xuống xin lỗi rồi túm tóc, tát liên tiếp vào mặt
Ăn trộm cây cảnh bị tuyên phạt 30 tháng tù, nhưng sau đó 1 bị cáo ở Thanh Hóa đã được giảm án 10 tháng tù do tham gia ủng hộ người nghèo 1 triệu đồng
Bão số 15 khiến sóng lớn cuốn trôi một ngư dân Lâm Đồng; địa phương huy động lực lượng tìm kiếm xuyên đêm
