Ăn gì để tăng kích thước vòng 1 tự nhiên?
Nhiều phụ nữ mong muốn có vòng 1 đầy đặn, săn chắc nhưng lại e ngại các biện pháp can thiệp thẩm mỹ. Trên thực tế, chế độ dinh dưỡng kết hợp luyện tập khoa học có thể giúp cải thiện kích thước và hình dáng vòng 1 một cách tự nhiên, đồng thời giữ cơ thể cân đối.
Chiếc váy có thiết kế so le, tương đối ngắn khiến một tay vợt nữ bị chỉ trích, nối dài cuộc tranh luận về trang phục ra sân pickleball, chơi thể thao.
Với người mới bắt đầu chạy bộ, một trong những câu hỏi đáng quan tâm nhất là làm thế nào để chạy được lâu và bền hơn, không bị mỏi cơ, kiệt sức.
Chỉ với 2 nguyên liệu quen thuộc, bạn đã có thể sở hữu công thức chăm da “hack tuổi”.
Sau khi phẫu thuật nâng ngực, thành viên "bộ ba sát thủ" xuất hiện với diện mạo gợi cảm nhưng vẫn giữ phong cách thanh lịch, trong trẻo thường thấy.
Bánh trung thu (bánh nướng, bánh dẻo) với lượng calo và đường cao khiến nhiều người e ngại thưởng thức vì sợ tăng cân, béo phì. Với các mẹo cực đơn giản dưới đây, bạn vẫn có thể thỏa sức thưởng thức loại bánh truyền thống này mà không cần lo lắng về cân nặng.
Ngoài gương mặt sáng, nụ cười đẹp, Lee Ye Dam còn hút hàng chục nghìn người theo dõi trên mạng xã hội nhờ vóc dáng nóng bỏng.
Trà nghệ đang ngày càng trở thành lựa chọn quen thuộc của nhiều người nhờ hương vị độc đáo và những lợi ích vượt trội cho sức khỏe.
Á hậu Thảo Nhi Lê là số ít mỹ nhân Việt ghi dấu ấn khi liên tiếp xuất hiện trong bảng xếp hạng Top 100 gương mặt đẹp nhất thế giới do TC Candler công bố.
Chất chống oxy hóa có thể bảo vệ tế bào chống lại gốc tự do, ngăn ngừa bệnh tật. Chất chống oxy hóa thực phẩm từ thực vật - như vitamin C, E và carotenoid, là tốt nhất. Rau quả và ngũ cốc nguyên hạt cũng nhiều xơ, ít béo và cholesterol, cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất.
Trần Kim Thủy, cô gái được cho đang có mối quan hệ tình cảm với cầu thủ Nguyễn Đình Bắc, có vẻ ngoài ưa nhìn, đặc biệt yêu thích trang sức, thời trang và du lịch.
Làn da không chỉ là lớp vỏ bọc bên ngoài mà còn là hàng rào bảo vệ cơ thể khỏi tác động môi trường. Để da luôn tươi trẻ, săn chắc, việc chăm sóc từ bên trong bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý là yếu tố then chốt. Dưới đây là 15 loại vitamin và dưỡng chất quan trọng nhất cho một làn da khỏe mạnh.
Quá trình giảm cân có thể khiến nhiều người cảm thấy căng thẳng và khó duy trì, nhưng nếu áp dụng đúng chiến lược với 7 mẹo sau đây, việc giảm cân sẽ trở nên dễ dàng và bền vững hơn.
Tắm vào buổi sáng hay buổi tối tốt hơn? Ga trải giường cần được làm sạch với tần suất như thế nào? Dưới đây là lời khuyên từ góc độ nhà vi sinh vật học.
Qua nhiều nghiên cứu và trải nghiệm lâm sàng, các loại rau dưới đây được đánh giá cao về hàm lượng vitamin C cùng các chất chống oxy hóa mạnh, giúp tăng cường sản xuất collagen cũng như bảo vệ cấu trúc da khỏi tổn thương do gốc tự do gây ra.
Mật ong khi kết hợp sai thực phẩm có thể gây khó tiêu, giảm giá trị dinh dưỡng, thậm chí ảnh hưởng xấu đến sức khỏe lâu dài.
Ba hot girl Trung Quốc Wang Jin, Han Anran và Barbie Dilila gây chú ý với hành trình dao kéo, đời tư nhiều ồn ào và trào lưu làm đẹp gây tranh cãi.
Khoai lang là thực phẩm bổ dưỡng, phù hợp với chế độ ăn lành mạnh cho người đang muốn giảm cân. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa lợi ích của khoai lang trong quá trình giảm cân, bạn cần biết cách ăn đúng.
Dù đã ở độ tuổi U40, Midu vẫn khiến nhiều người bất ngờ với diện mạo trẻ trung như thiếu nữ tuổi đôi mươi.
Với công nghệ hiện đại, thiết kế sang trọng và khả năng bảo vệ mái tóc, máy sấy tóc cao cấp đang chinh phục thế hệ trẻ, biến việc sấy tóc thành một trải nghiệm đáng giá.
Đảng ủy UBND tỉnh Nghệ An đã kiến nghị Thường trực Tỉnh ủy, Ban Thường vụ Tỉnh ủy cho phép áp dụng hình thức đấu thầu rộng rãi (quốc tế) để tìm nhà đầu tư thực hiện dự án nhiệt điện LNG Quỳnh Lập.
Một lãnh đạo xã Thác Bà, tỉnh Lào Cai xác nhận, khoảng 20h ngày 13/11, trên địa bàn xảy ra vụ cháy lớn tại Trường Mầm non Bạch Hà.
Tân Chủ tịch UBND Hà Nội cam kết tạo đột phá thể chế, thúc đẩy đổi mới sáng tạo, xử lý điểm nghẽn đô thị, phát triển kinh tế tri thức và xây dựng bộ máy liêm chính phục vụ người dân.
Primmy Trương, bà xã thiếu gia Phan Thành, viết lời cảm ơn ngọt ngào trên trang cá nhân, sau khi được chồng tổ chức tiệc sinh nhật tuổi 33 đầy ấn tượng.
"Sức khỏe tôi bây giờ ổn định trở lại rồi. Tôi còn tự đi đổ rác, quét dọn nhà mỗi ngày" – danh ca Kim Anh nói.
Tứ hợp viện của Châu Tấn khá rộng rãi, được chăm sóc tỉ mỉ, lưu giữ trọn vẹn vẻ đẹp hoài cổ.
Bộ ảnh của Nguyễn Thanh Tuấn ghi lại khoảnh khắc sương sớm trên vùng đất Trà Vinh (nay là Vĩnh Long), nơi anh sinh ra, lớn lên và dành trọn tình yêu cho những hàng dừa trĩu quả.
Ổi là một loại trái cây nhiệt đới phổ biến, được yêu thích vì hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao, đặc biệt là nguồn vitamin C và chất xơ dồi dào. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn ổi một cách thoải mái. Một số thành phần trong ổi có thể gây ra phản ứng bất lợi với người mắc bệnh lý hoặc có tình trạng cơ thể nhạy cảm.
Để nâng cấp dung lượng iPhone từ 256 GB lên 512 GB, người dùng sẽ phải chi thêm khoảng 6 triệu. Con số chênh lệch lên tới 13 triệu giữa bản 1 TB và 2 TB.
Từng tạo nhiều sự kiện hoành tráng, song hệ thống thẩm mỹ Mailisa cũng gây không ít tai tiếng khi vi phạm và bị xử lý
Theo xác minh từ cơ quan chức năng, chủ cơ sở cung cấp thực phẩm cho nhà trường không có giấy phép tập huấn an toàn thực phẩm.
Sau sự cố vỡ hồ chứa nước tại Lâm Đồng, chủ đầu tư dự án trên núi Tân Lai dự kiến hỗ trợ 500 triệu đồng cho các hộ dân bị thiệt hại
Muốn gây ấn tượng tốt với bố mẹ bạn gái, Li Jiang quyết định thực hiện phẫu thuật dạ dày nhằm giảm cân song gặp biến chứng nghiêm trọng.
Tò mò, muốn thử vận may, Phương tải ứng dụng về điện thoại, tham gia đánh bạc trực tuyến nhiều lần
Giá như mẹ chồng nhẹ nhàng nói chuyện, phân tích thì tôi cũng đỡ khổ tâm, đằng này bà lại động chân, động tay.
Do quán karaoke vắng khách, Thu chỉ đạo anh trai nếu khách đến hát có yêu cầu mua dâm nữ tiếp viên "bấm bài, rót bia" thì chiều theo ý khách.
Tổng thống Philippines Ferdinand Marcos cam kết bắt giữ tất cả đối tượng đứng sau các "dự án ma" về phòng chống lũ lụt sau đợt lũ lụt nghiêm trọng do bão.
Rạng sáng 14/11, Pháp đánh bại Ukraine 4-0 ở vòng loại World Cup khu vực châu Âu, qua đó giành vé đến thẳng ngày hội bóng đá thế giới vào năm sau.
Màn trình diễn chói sáng của Nguyễn Xuân Son trước khi chấn thương giúp tiền đạo này thu hút sự chú ý từ truyền thông châu Âu.
Người mẹ trẻ ở Gia Lai bị khởi tố, bắt tạm giam sau khi có hành vi khiến con trai 4 tuổi tử vong tại khu vực Biển Hồ.
Cảnh sát tại thành phố Krasnoyarsk, Nga, cho biết một người đàn ông địa phương đã dàn dựng vụ cướp xe của chính mình để tránh phải đi mua sắm cùng vợ.
