Thời gian:
Hotline: 0978.928.730

4 loại đồ uống kết hợp có thể giúp đốt cháy mỡ bụng

Khi nói đến việc giảm mỡ bụng, không có phương thuốc thần kỳ nào cả. Uống đủ nước, ngủ đủ giấc, ăn uống cân bằng và hoạt động thể chất thường xuyên vẫn là nền tảng của việc giảm mỡ. Tuy nhiên, một số loại đồ uống tự nhiên có thể hỗ trợ các mục tiêu cá nhân khi kết hợp với lối sống phù hợp.

Bí quyết chăm sóc da và tóc khỏe đẹp trong mùa đông

Khi thời tiết chuyển lạnh, độ ẩm trong không khí giảm mạnh, không chỉ các bệnh lý hô hấp gia tăng mà làn da và mái tóc cũng chịu ảnh hưởng rõ rệt. Da trở nên khô ráp, nứt nẻ, còn tóc thì xơ rối, gãy rụng nhiều hơn. Vậy làm thế nào để giữ cho da và tóc luôn mềm mượt, khỏe mạnh trong mùa đông?

Bí quyết làm đẹp da từ những cây thuốc nam quen thuộc

Làm đẹp bằng thảo dược thiên nhiên, đặc biệt là các loại cây thuốc nam, đang trở thành xu hướng được nhiều người lựa chọn. Không chỉ lành tính, những loại cây quen thuộc này còn chứa nhiều dưỡng chất giúp da khỏe mạnh, mịn màng và trắng sáng tự nhiên.

Ăn bưởi để giảm cân: Hiệu quả thật hay chỉ là lời đồn?

Bưởi từ lâu được xem là loại trái cây “thân thiện” trong các thực đơn giảm cân nhờ vị thanh mát, ít calo và giàu vitamin. Tuy nhiên, việc ăn bưởi có thực sự giúp giảm cân hay không và nên ăn thế nào để đạt hiệu quả? Dưới đây là những thông tin dinh dưỡng và khuyến nghị từ các chuyên gia.

5 loại quả giúp duy trì mái tóc trẻ lâu, ít bạc

Tóc bạc sớm là nỗi lo phổ biến, khiến nhiều người cảm thấy già hơn tuổi thật. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn giàu vitamin và chất chống oxy hóa có thể giúp duy trì sắc tố tóc, tăng cường sức khỏe nang tóc và làm chậm quá trình bạc tóc.

Các thực phẩm giúp chậm lão hóa, giảm nếp nhăn cho da

Lão hóa da là quy luật tự nhiên không thể tránh khỏi, song nhờ những tiến bộ trong dinh dưỡng và y học, việc bổ sung một số dưỡng chất có thể làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi và độ ẩm cho làn da. Hiệu quả của các sản phẩm này phụ thuộc vào loại hoạt chất, liều lượng và cách sử dụng hợp lý, kết hợp cùng lối sống khoa học.

Điều gì xảy ra khi dùng kem chống nắng giả?

Kem chống nắng được chồng Đoàn Di Băng đưa ra thị trường bị phát hiện chỉ đạt nửa chỉ số SPF công bố, khiến người dùng có thể tổn thương da khi tiếp xúc ánh nắng.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Phiên họp thứ năm của Ban Chỉ đạo các công trình trọng điểm, dự án quan trọng quốc gia lĩnh vực đường sắt

Chiều tối 6/1/2026, Chính phủ tổ chức Phiên họp thứ năm của Ban Chỉ đạo các công trình trọng điểm, dự án quan trọng quốc gia lĩnh vực đường sắt. Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính - Trưởng Ban Chỉ đạo chủ trì phiên họp. Phiên họp được tổ chức trực tiếp tại Trụ sở Chính phủ, trực tuyến tới điểm cầu UBND các tỉnh, thành phố có các dự án đường sắt đi qua.

Chủ tịch UBND tỉnh làm việc tại Khu công nghiệp, đô thị và dịch vụ VSIP Nghệ An

Chiều 06/01/2026, UBND tỉnh tổ chức buổi làm việc và kiểm tra tình hình sản xuất kinh doanh tại Khu công nghiệp, đô thị và dịch vụ VSIP Nghệ An. Dự buổi làm việc có các đồng chí: Võ Trọng Hải – Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch UBND tỉnh; Bùi Thanh An - Ủy viên Ban Thường vụ Tỉnh ủy, Phó Chủ tịch Thường trực UBND tỉnh; lãnh đạo các Sở, ngành.

U23 Việt Nam lần đầu thắng Jordan

Chiến thắng 2-0 ở trận ra quân bảng A U23 châu Á 2026 là lần đầu Việt Nam thắng Jordan ở cấp độ này, sau bốn cuộc đối đầu.

Ghi danh thêm hai di sản văn hóa phi vật thể quốc gia, khẳng định chiều sâu bản sắc xứ Nghệ

Nghệ An – vùng đất “địa linh nhân kiệt”, nơi hội tụ và kết tinh nhiều giá trị lịch sử, văn hóa đặc sắc – tiếp tục khẳng định vị thế trên bản đồ di sản văn hóa Việt Nam khi có thêm hai di sản văn hóa tiêu biểu chính thức được đưa vào Danh mục Di sản văn hóa phi vật thể quốc gia. Đây là sự kiện có ý nghĩa quan trọng, không chỉ ghi nhận những giá trị văn hóa được cộng đồng gìn giữ, trao truyền qua nhiều thế hệ mà còn mở ra cơ hội mới cho công tác bảo tồn, phát huy di sản gắn với phát triển du lịch bền vững của địa phương.

BÀI ĐỌC NHIỀU

TOP