Quả hồng đang vào mùa, tranh thủ ăn ngay nhận về 6 công dụng đáng quý cho sức khỏe
Lợi ích của quả hồng rất nhiều vì chứa nhiều loại vitamin và giàu khoáng chất như kali, sắt. Không chỉ giàu chất dinh dưỡng, trái cây này còn có nhiều chất chống oxy hóa, khiến nó trở thành nguồn bổ sung dinh dưỡng tự nhiên lý tưởng.
Măng tây được biết đến như một món ăn có phương pháp chế biến đơn giản nhưng hàm lượng dinh dưỡng cũng như hàm lượng các hợp chất dược lý cao. Sử dụng măng tây mang có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ như tốt cho tim mạch, tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho hô hấp, chống viêm...
Cá basa là một lựa chọn thực phẩm phổ biến trong nhiều gia đình nhờ hàm lượng dinh dưỡng cao, giá thành hợp lý và khả năng chế biến đa dạng.
Chiếc váy hở lưng từng khiến Xoài Non trở thành tâm điểm bàn tán, làm dấy lên tranh luận về cân nặng và tiêu chuẩn hình thể của phụ nữ.
Bạn có biết, để giảm cân hiệu quả và đánh tan mỡ nội tạng, chìa khóa không chỉ nằm ở việc ăn ít đi mà còn ở cách bạn chọn đúng loại thực phẩm? Theo các chuyên gia dinh dưỡng và nhiều nghiên cứu khoa học uy tín, một số loại thực phẩm đặc biệt có khả năng khởi động quá trình trao đổi chất, đốt cháy calo và ngăn ngừa tích tụ mỡ thừa một cách hiệu quả. Đây chính là "vũ khí bí mật" giúp bạn kiểm soát cân nặng, giảm thiểu mỡ nội tạng kẻ thù thầm lặng gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm.
Cơn đói vào đêm muộn là điều khó tránh, song ăn khuya không phải lúc nào cũng khiến bạn tăng cân. Chỉ cần chọn đúng thực phẩm, bạn vẫn có thể ngủ ngon mà không lo ảnh hưởng vóc dáng. Dưới đây là những món ăn đêm không gây tăng cân bạn có thể sử dụng.
Giữa vô vàn lựa chọn trong ngành thẩm mỹ, phụ nữ hiện đại ngày càng ưu tiên những cơ sở an toàn, được cấp phép, có đội ngũ bác sĩ chuyên khoa và công nghệ hiện đại. Tại Nghệ An, Bệnh viện Thẩm mỹ Thái Thượng Hoàng là một trong những địa chỉ đáp ứng đầy đủ các tiêu chí này và đang là điểm đến đáng tin cậy cho hàng ngàn chị em mỗi năm.
Dù được đề nghị mua mua mái tóc dài 2m với giá gần 3 tỷ đồng nhưng chủ nhân vẫn từ chối vì coi đó quý giá hơn bất cứ thứ gì khác.
Nhiều người nghĩ muốn giảm cân nên nhịn ăn sáng, nhưng đó là sai lầm phổ biến. Bữa sáng cân bằng mới là chìa khóa giúp bạn kiểm soát cân nặng lâu dài.
Cả chạy bộ và quan hệ tình dục đều có lợi cho sức khỏe, nhưng hoạt động nào thực sự tốt hơn cho tim, hệ miễn dịch và tinh thần? Các chuyên gia đưa ra câu trả lời.
Khám phá bí quyết dưỡng ẩm, chống nắng, đắp mặt nạ và chăm sóc da mùa thu để duy trì làn da khỏe mạnh, tươi trẻ trong thời tiết hanh khô.
Tóc bạc sớm không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn khiến nhiều người lo lắng vì cảm giác 'già trước tuổi'. Các chuyên gia cho rằng, ngoài yếu tố di truyền và lối sống, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sắc tố và sức khỏe mái tóc.
Thời tiết mát mẻ khiến cảm giác khát giảm, dẫn đến việc uống ít nước cùng với sự thiếu hụt vitamin B, kẽm hoặc sắt, có thể khiến môi dễ khô nứt hoặc thậm chí dẫn tới viêm khóe miệng.
Để da khỏe mạnh, không bị mụn, việc phòng ngừa quan trọng hơn trị mụn. Chăm sóc da đúng cách sẽ giúp bạn tự tin với làn da sáng mịn.
Một số người chủ quan không kiểm soát lượng dầu trên da vì nghĩ rằng da khô không cần xử lý dầu thừa, dẫn đến việc bít tắc nghiêm trọng hơn khi dùng sản phẩm dưỡng ẩm quá nặng hoặc không phù hợp.
Đây cũng là thương hiệu được rất nhiều người có tiền yêu thích và săn lùng.
Bryan Johnson - triệu phú công nghệ người Mỹ - không chỉ gây chú ý bởi chế độ ăn uống khắt khe mà còn bởi thói quen tập luyện nghiêm khắc, trong đó có chạy đường mòn.
Cựu du học sinh Anh 27 tuổi tử vong trong khách sạn ở Bali sau thời gian dài theo chế độ ăn “fruitarian”, cơ thể chỉ còn 22 kg.
Một nghiên cứu quy mô lớn cho thấy một loại dầu ăn quen thuộc có thể cải thiện số đo vòng eo và sức khỏe trao đổi chất
Theo các chuyên gia, chạy bộ đúng kỹ thuật không chỉ giúp tăng sức bền mà còn phòng được các chấn thương xương khớp.
Sau phản ánh của sinh viên về việc nhận 940.000 đồng khi tham gia sự kiện A80, thấp hơn nhiều trường khác, Hiệu trưởng Trường Cao đẳng Du lịch Hà Nội cho biết đây chỉ là khoản chi trả đợt đầu, thông tin chưa đầy đủ đã dẫn đến hiểu lầm.
Quỳnh Trang, em vợ Lê Dương Bảo Lâm, phủ nhận thông tin hẹn hò Otis Nhật Trường. Cô cho biết đây là lần đầu tiên cả hai gặp mặt.
Sửa đổi, bổ sung một số điều của Quy chế thi chọn học sinh giỏi cấp quốc gia là chính sách giáo dục có hiệu lực từ tháng 12 năm 2025.
Ngày 30/11, Công an TP Hà Nội cho biết, Cơ quan CSĐT Công an TP Hà Nội đã tạm giữ hình sự 18 đối tượng liên quan đến hàng loạt sai phạm tại quán Karaoke Monaza.
Tình trạng bắt cóc dân thường tiếp tục diễn biến một cách đáng lo ngại tại Nigieria, bất chấp việc Tổng thống nước này mới đây đã tuyên bố tình trạng khẩn cấp trên toàn quốc và chiêu mộ thêm hàng chục nghìn nhân viên an ninh để đối phó.
Các quan chức cho biết, 4 người đã thiệt mạng và 10 người bị thương sau một vụ xả súng ở một phòng tiệc tại bang California (Mỹ) vào tối 29/11.
Cột khói đen bốc lên ngùn ngụt tại nhà máy bia Hà Nội sáng 1-12. Lực lượng chức năng đang nỗ lực khống chế vụ cháy và cứu nạn cứu hộ.
Tối 30/11, Alexander Isak ghi bàn giúp Liverpool đánh bại West Ham 2-0 ngay trên sân đối thủ ở vòng 13 Premier League.
Rạng sáng 1/12, Arsenal được chơi hơn người từ phút 38 nhưng chỉ có trận hòa 1-1 trên sân nhà của Chelsea ở vòng 13 Premier League.
Trong lúc di chuyển trên đường Lê Đức Anh (quốc lộ 1 cũ), người đàn ông điều khiển xe máy bị xe đầu kéo tông trúng và đẩy đi một đoạn khiến nạn nhân tử vong tại chỗ…
Chiều 30/11, tại Đồn Biên phòng Ngọc Lâm, Bộ đội Biên phòng Nghệ An đã long trọng tổ chức lễ cắt băng khánh thành tượng đài “Nghe lời non nước - Bác Hồ với chiến sĩ Biên phòng”, đánh dấu một mốc quan trọng trong hoạt động giáo dục truyền thống và xây dựng hình ảnh người lính Biên phòng.
Chiều 30/11, Công an tỉnh Đồng Tháp cho biết, các đơn vị nghiệp vụ tiếp tục điều tra nguyên nhân vụ tai nạn giao thông làm một cán bộ đang công tác tại Trạm tạm giam Công an tỉnh Đồng Tháp tử vong.
Chiều 30/11, Phòng cảnh sát hình sự Công an TP Cần Thơ cho biết đã bắt giữ 2 đối tượng liên quan vụ giết người xảy ra trong tiệc cưới vào đêm 29/11, tại xã Thạnh Thới An, TP Cần Thơ.
Tối 30/11, U17 Việt Nam đánh bại U17 Malaysia 4-0 ở vòng loại U17 châu Á, qua đó giành tấm vé duy nhất của bảng C vào VCK U17 châu Á 2026.
Hai ngày qua, nhiệt độ tại xã Na Ngoi (Nghệ An) giảm xuống dưới 0°C, khiến băng giá xuất hiện dày đặc trên cây cối, thảm cỏ ở địa bàn biên giới.
Số liệu cập nhật mới nhất từ cơ quan cảnh sát Hong Kong (Trung Quốc) vào hôm nay (30/11) cho thấy số người chết trong vụ cháy Khu phức hợp Vương Phúc hôm 26/11 đã tăng lên 146 người. Cảnh sát ước tính việc tìm kiếm cả 7 tòa nhà sẽ kết thúc trong khoảng ba đến bốn tuần tới.
Đang điều khiển tàu hút cát trái phép trên sông Lam, Nguyễn Văn Lộc đã bị lực lượng chức năng tỉnh Hà Tĩnh phát hiện, bắt giữ.
Trao đổi với PV Báo CAND chiều 30/11, ông Nguyễn Xuân Cảnh, Chủ tịch UBND phường Phú Yên (Đắk Lắk) xác nhận, 2 ngư dân ở địa phương này mất tích trong một vụ tai nạn chìm tàu đánh cá trên vùng biển Trường Sa (Khánh Hòa).
Chiều 30/11, Tổng công ty Truyền tải điện Quốc gia (EVNNPT), Ban Quản lý dự án các công trình điện miền Trung (CPMB) phối hợp với các đơn vị liên quan đóng điện thành công Dự án đường dây 220kV Đô Lương - Nam Cấm.
Từ mâu thuẫn trên TikTok, hàng chục thanh thiếu niên tụ tập mang hung khí lao vun vút qua nhiều tuyến phố Đà Nẵng
Thấy chị và em mình đang đứng trong sân nhà, Thành cho xe đâm vào khiến một người chết.
