Top 3 loại trái cây mùa hè gây tăng cân nhanh hơn ăn cơm trắng
Một số loại trái cây mùa hè tưởng chừng lành mạnh lại chứa đường và calo cao, có thể gây tăng cân nhanh hơn cả ăn cơm trắng.
Top 3 loại trái cây mùa hè gây tăng cân nhanh hơn ăn cơm trắng
Một số loại trái cây mùa hè tưởng chừng lành mạnh lại chứa đường và calo cao, có thể gây tăng cân nhanh hơn cả ăn cơm trắng.
Chỉ cần một vài thói quen đơn giản vào buổi sáng cũng có thể mang lại hiệu quả bất ngờ. Dưới đây là cách bạn có thể giảm sưng húp mặt một cách tự nhiên ngay từ khi thức dậy.
Giảm mỡ bụng thực chất không hề khó, vấn đề nằm ở cách ăn và duy trì kỷ luật. Vậy bạn đã sẵn sàng thử 7 ngày ăn sạch và xem hiệu quả đến đâu chưa?
Những loại nước này vừa dễ làm, thường là nguyên liệu có sẵn trong bếp hoặc giá rất rẻ. Loại thứ 2 còn chẳng tốn một xu.
Ngày càng nhiều chị em áp dụng phương pháp rửa mặt bằng nước đá lạnh để chăm sóc da. Vậy rửa mặt bằng nước đá có giúp trẻ hóa làn da không? Cần lưu ý gì khi thực hiện liệu pháp này?
Chất béo đóng vai trò rất quan trọng trong việc làm đẹp da và tóc. Tuy nhiên, không phải loại chất béo nào cũng tốt mà cần tập trung vào các loại chất béo lành mạnh có trong thực phẩm, sử dụng chúng một cách hợp lý.
Nha đam có chứa nhiều các chất dinh dưỡng như các chất chống oxy hóa, các loại vitamin A, C, E… có lợi cho da, tóc. Thêm gel nha đam vào quy trình chăm sóc da, tóc để có mái tóc bóng mượt và làn da hoàn hảo.
Nhiều người chăm tóc nhưng lại bỏ quên da đầu – nơi nuôi dưỡng sợi tóc từ gốc. Da đầu khỏe, tóc mới chắc và ít gãy rụng.
Phơi nắng khiến da nhanh lão hóa, hao hụt collagen do tiếp xúc trực tiếp với tia UV, nhưng có những thói quen ăn uống có thể hại da hơn thế.
Nhiều lô mỹ phẩm nhãn Image do một công ty ở TP HCM phân phối bị thu hồi vì nhãn phụ gây hiểu nhầm là thuốc, sai thành phần so với hồ sơ công bố.
Serum vitamin C là một dạng tinh chất mang lại hiệu quả dưỡng trắng đặc biệt cho làn da của bạn. Để đạt được hiệu quả da trắng sáng như mong muốn bạn cần biết cách dùng serum vitamin C.
Phủ tóc keratin được nhiều chị em coi là "vị cứu tinh" giúp phục hồi mái tóc hư tổn mà không lường trước được những hiểm họa đằng sau.
Hãy cùng khám phá quá trình thay đổi của làn da - và cả quy trình chăm sóc da ở độ tuổi 20 và 30.
Quả bơ có thể giúp bạn giải quyết đồng thời 2 vấn đề: Nỗi lo về bệnh tiểu đường và cơn thèm ăn bất chợt vào cuối ngày.
Lựu, bơ, việt quất, đu đủ hay dưa hấu là những loại trái cây chúng ta vẫn ăn hàng ngày lại có công dụng chống lão hóa da rất đáng kinh ngạc.
Bên cạnh các yếu tố di truyền và tuổi tác, một nghiên cứu mới đây tại Nhật Bản chỉ ra rằng thói quen ăn nhiều chất béo trong sinh hoạt hằng ngày có thể là một trong những nguyên nhân then chốt gây rụng tóc.
Phát ngôn cho rằng đeo kính râm có thể làm tăng nguy cơ ung thư đã thu hút sự quan tâm và bàn luận rộng rãi trên mạng xã hội thời gian gần đây.
Nếu có một loại trái cây vừa ngon miệng, giàu dinh dưỡng, lại được mệnh danh là “vũ khí làm đẹp” cho làn da thì đó chính là quả bơ.
Khi cần điều gì đó mới mẻ, dễ dàng mà không gây sốc, nàng có thể đổi kiểu tóc mới. Và tóc ngắn chưa bao giờ hết hot, nhất là chốn công sở. Nơi mà cần sự chỉn chu, chuyên nghiệp nhưng vẫn phải 'chất'.
Hai sản phẩm kem chống nắng bị kết luận là hàng giả do chỉ số SPF thấp hơn công bố. Bộ Y tế yêu cầu thu hồi toàn quốc, xử lý nghiêm doanh nghiệp vi phạm.
Đang trên đường vận chuyển 6.000 viên ma túy tổng hợp từ Lào về Việt Nam, 1 đối tượng người nước ngoài đã bị lực lượng Biên phòng Nghệ An bắt giữ.
Do cần tiền tiêu xài, Thuận sử dụng tài khoản tiktok “Thuận Khùng Báo Đời”, cùng Nhâm sử dụng tài khoản tiktok “Minh Báo Đời Yêu Em” đã nhiều lần cùng nhau bàn bạc, tổ chức dàn dựng các tình huống phản cảm, vi phạm pháp luật.
Ngày 16/9, Công an tỉnh Vĩnh Long cho biết, Cơ quan CSĐT đang làm rõ vụ chồng đâm vợ cũ gây thương tích rồi phóng hỏa để tự vẫn xảy ra tại xã Trà Ôn.
Phước Thiện (28 tuổi, Cần Thơ) ngỡ ngàng và xót xa khi nhận ra thầy giáo dạy mình 15 năm trước đang nhặt ve chai mưu sinh trên đường phố.
Nhóm nhạc nữ iLiFE! đang rơi vào tình cảnh hỗn loạn khi 3 thành viên lần lượt vướng vào bê bối lộ ảnh riêng tư với bạn trai chỉ trong một tuần.
Nguyễn Thị Yến Nhi, tân Hoa hậu Hòa bình Việt Nam 2025, phản hồi khi có ý kiến cho rằng cô vẫn diện đồ sành điệu dù chia sẻ gia cảnh khó khăn.
Xe 7 chỗ chở tiền ngân hàng bất ngờ tông xe máy, lao vào dải phân cách sau đó lao lên vỉa hè tông trúng trụ điện mới dừng lại. 3 người bị thương được đưa vào bệnh viện cấp cứu…
Trong 81 ngày đêm năm 1972 bảo vệ thành cổ, nhà cửa, cơ sở hạ tầng ở thị xã Quảng Trị gần như bị san phẳng, riêng trường Bồ Đề không đổ sập.
Tôi cho chồng đến thăm con một lần trong tuần. Trước khi qua thăm con, anh ta sẽ gọi cho tôi, tuần nào không qua thì cũng phải báo tôi một tiếng. Tôi biết trước để tránh mặt anh ta, không muốn ảnh hưởng tới con cái.
Mít là loại trái cây quen thuộc ở Việt Nam, được nhiều người ưa chuộng bởi hương vị ngọt thơm, dễ ăn. Không chỉ là món ăn hấp dẫn, mít còn chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe.
Giữa dãy Trường Sơn hùng vĩ, có một loài cây dược liệu quý hiếm tồn tại ở độ cao trên 1.200 mét. Cây được ví như “báu vật” vì chứa nhiều giá trị y học và giá trị kinh tế.
Apple ra mắt bộ sạc 40 W với công suất tối đa 60 W, tích hợp chuẩn USB PD 3.2 AVS lần đầu xuất hiện trên phụ kiện chính hãng.
Xuyên suốt ngôi nhà là vẻ đẹp giản dị của gạch, tre, gỗ và đất sét địa phương được tái hiện một cách nhất quán.
BTC ra quyết định cuối cùng về suất xuống hạng của V-League 2025/2026, điều này mang đến nhiều cơ hội cho HAGL trong cuộc chiến trụ hạng.
Thêm một cầu thủ Việt kiều tài năng có cơ hội lên đội tuyển U23 Việt Nam trong thời gian tới.
Ông Nguyễn Trọng Nghĩa cho biết, 4 nghị quyết của Bộ Chính trị vừa được quán triệt đều có ý nghĩa đặc biệt quan trọng, tác động trực tiếp đến sự phát triển nhanh và bền vững của đất nước ta trong giai đoạn mới.
Công an tỉnh Lâm Đồng vừa bắt giữ Đinh Bạt Ngọc (27 tuổi, trú xã Đam Rông 1) sau 20 giờ gây án, để điều tra hành vi dùng vũ lực xâm hại tình dục một phụ nữ.
Phát biểu chỉ đạo tại Hội nghị toàn quốc quán triệt và triển khai thực hiện 4 nghị quyết của Bộ Chính trị, Tổng Bí thư Tô Lâm nêu rõ, động lực phát triển mới của đất nước; đề nghị mỗi bộ, ngành, địa phương, mỗi đơn vị, mỗi cán bộ, Đảng viên bắt tay ngay vào việc với tinh thần "nói đi đôi với làm".
Sau tuyên bố của Tổng thống Trump về cuộc tấn công nhằm vào tàu nghi chở ma túy từ Venezuela, Tổng thống Nicolas Maduro phản bác gay gắt và gọi đây là “sự xâm lược toàn diện”, đồng thời cho biết liên lạc ngoại giao với Mỹ đã bị cắt đứt.
Theo báo Mainichi, để đối phó với tình trạng khách hàng quấy rối và xâm phạm đời tư, ngày càng nhiều công ty và cơ quan chính phủ tại Nhật Bản cho phép người lao động sử dụng biệt danh khi làm việc.
Bản Suối Bon, xã Vân Hồ, tỉnh Sơn La bỗng trở nên “nổi tiếng” thu hút nhiều du khách tìm về để ngắm ngọn đồi phủ kín hoa mua tím.