Gợi ý thực đơn ăn kiêng theo chế độ 'nhịn ăn gián đoạn'
Chế độ 16:8 cho phép ăn tất cả các bữa trong 8 tiếng, nhịn trong 16 tiếng còn lại giúp giảm cân, tăng cơ bắp, cải thiện sức khỏe.
Thời gian:
Hotline: 0978.928.730
Bí quyết chăm sóc da trong mùa nắng nóng
Muốn da không bị mụn trong mùa hè bạn phải ghi nhớ những điều dưới đây ngay hôm nay nhé.
Mẫu nhí lai phối đồ cá tính dạo phố Seoul
Các kiểu túi, bốt hợp mốt được mix-match một cách hợp lý trong bộ ảnh street style của bé Alex.
Bí quyết trị thâm môi bằng vitamin E cho đôi môi căng mọng, hồng hào
Vitamin E giúp cải thiện tình trạng da, tóc làm giảm tiến độ lão hóa của cơ thể, trị môi thâm và dưỡng môi hoàn hảo.
Đẹp da với nước hoa đậu biếc
Hoa đậu biếc có tên khoa học là Clitoria ternatea, thuộc họ đậu, có hoa màu xanh tím rất đẹp mắt. Không chỉ có tác dụng làm cảnh, hoa đậu biếc còn được nhiều người biết đến với công dụng làm đẹp cho da, thải độc tố, tăng cường khả năng thị lực...
2 cách giúp vòng 1 tăng size nhanh chóng
Chỉ bằng cách massage bạn có thể giúp vòng 1 tăng size cực nhanh.
Như Vân khoe hình thể ‘trông mòn con mắt’ sau 2 lần sinh nở
Số đo 3 vòng 89 - 62 - 91 cm cùng làn da nâu khỏe khoắn, đậm chất Latin là lợi thế giúp chân dài 9X tạo sự khác biệt.
5 món ăn nhẹ cuối giờ làm giúp ấm bụng mà không gây tăng cân
Các món ăn vặt lành mạnh sẽ giúp bạn không quá đói vào bữa tối, tránh ăn nhiều, làm hỏng kế hoạch giảm cân.
2 cách giúp tóc mượt chỉ với đu đủ
Sử dụng đu đủ bạn có thể giúp làm mượt tóc, cứu tinh cho mái tóc khô và chẻ ngọn.
Mặt cô gái mọc mụn mủ dày đặc sau lăn kim, nhiều biến chứng còn đáng sợ hơn
Vì mặt nhiều mụn cô gái 19 tuổi quyết định tới spa để lăn kim tuy nhiên mụn không những mất đi mà còn bùng phát dữ dội như cơm cháy.
Ngoài nước cần tây khó uống, 6 loại sinh tố này cũng 'thần thánh' không kém
Để tiết kiệm thời gian, bạn có thể sơ chế sẵn các nguyên liệu, chia thành từng phần và cấp đông.
Cách làm dầu bơ và mặt nạ bơ chăm sóc tóc vừa đơn giản lại an toàn
Bơ là loại trái cây tốt cho sức khỏe, và dầu bơ cũng là một thần dược giúp trẻ hóa mái tóc, cho tóc của bạn thêm bóng khỏe.
Công thức mix đồ tôn dáng của 3 nàng mẫu hot
Kendall Jenner, Gigi Hadid hay Kaia Gerber đều chăm chỉ kết hợp crop-top cùng áo khoác dáng dài.
12 gợi ý bữa sáng với bánh mì nướng cho người ăn kiêng
Sự kết hợp đa dạng giữa các thành phần mang đến bữa sáng vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng.
Tuyệt chiêu chỉ 1 quả chanh có ngay 2 cách giảm béo bụng
Chanh được biết đến là thần dược giảm cân với nhiều axit citric giúp giảm hấp thu đường từ thức ăn, từ đó giúp bạn giảm cân hiệu quả
Thực phẩm ngừa rụng tóc có thể bạn chưa biết
Mật ong, các loại hạt, rau chân vịt... là thực phẩm giúp bạn chữa rụng tóc.
5 tuyệt chiêu giảm cân nhanh chóng dễ dàng áp dụng vào mùa hè
Sở hữu vóc dáng thon gọn, cùng cân nặng ổn định để tự tin diện những bộ cánh gợi cảm trong tiết trời mùa hè, đặc biệt khi điểm đến là vùng biển xinh đẹp, vốn dĩ là niềm ao ước của bất cứ chị em nào.
Sai lầm khi sử dụng nước hoa hồng nhiều người mắc phải
Da ngày càng xấu, mụn rất có thể do bạn đang sử dụng nước hoa hồng sai cách.
Cách chăm sóc da mặt để mẹ sau sinh "đẹp mòn con mắt"
Dưỡng da bằng chính sữa mẹ, xông hơi, massage mặt... được xem là những bí kíp chăm sóc da mặt để mẹ sau sinh "đẹp mòn con mắt".
9 dấu hiệu ngoài da cho thấy cơ thể đang quá stress
Căng thẳng, mệt mỏi kéo dài cũng là một trong những nguyên nhân gây nổi mụn hoặc làm da khô nẻ hơn mức bình thường.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Website của mạng di động ảo đầu tiên Việt Nam bị hack
Trang Itelecom.vn bị thay đổi giao diện đúng ngày ra mắt nhưng không ảnh hưởng tới các dịch vụ viễn thông của công ty.
Sự thật tiền điện tăng: Cách đơn giản kiểm tra con số trên hóa đơn
Việc giá điện tăng từ ngày 20/3 sẽ khiến người dân phải bỏ ra nhiều tiền hơn khi thanh toán hóa đơn điện hàng tháng.
SLNA - Nam Định: Điểm tựa sân Vinh dành cho ai?
Cả SLNA và CLB Nam Định đều xem sân Vinh là điểm tựa trong trận đấu giữa 2 đội tại vòng 7, diễn ra vào chiều 27/4 tới đây.
Lửa thiêu rụi 6 căn nhà tại chợ Nậm Cuổi
Vào khoảng 7h ngày 26/4, tại khu dân cư bản Cuổi Tở, thuộc khu chợ Nậm Cuổi, xã Nậm Cuổi, huyện Sìn Hồ (Lai Châu) xảy ra một vụ hỏa hoạn lớn, khiến 6 căn nhà bị thiêu rụi.
Bạn gái muốn “cho nhau một khoảng trống” nhưng tôi sợ mất cô ấy
Chúng tôi yêu nhau đã 3 năm, nhưng gần đây cô ấy nói muốn giữa hai người có một khoảng dừng, để cô ấy có thời gian nhìn nhận và sắp xếp lại, bởi cô ấy đang stress quá với những vấn đề của tôi.
Trường Đại học Kinh tế quốc dân có hiệu trưởng mới
Sáng nay 26/4, Bộ GD&ĐT đã công bố Quyết định bổ nhiệm hiệu trưởng trường ĐH Kinh tế quốc dân nhiệm kỳ 2019 – 2024. Bộ trưởng Phùng Xuân Nhạ tham dự và trao quyết định bổ nhiệm.
Những lần Đàm Vĩnh Hưng phát ngôn ‘sốc’, 'chọc' dư luận
Không ít lần Đàm Vĩnh Hưng khiến dư luận dậy sóng vì phát ngôn, thậm chí nam diễn viên từng ám chỉ cố nhạc sĩ Nguyễn Ánh 9 là “ngụy quân tử”.
Sau mức phạt 15,5 triệu, hãng xe Đồng Hương Sông Lam tiếp tục “nhờn luật”
Biên bản còn chưa ráo mực, ngay sau đó, hãng xe Đồng Hương Sông Lam vẫn “chứng nào tật nấy”, cố tình vi phạm.
Một thiếu niên tử vong do bị chó dại cắn
Ngày 26/4, bác sĩ Phạm Văn Lào - Giám đốc Trung tâm y tế dự phòng tỉnh Đắk Lắk xác nhận, có một trường hợp cháu bé bị chó dại cắn dẫn đến tử vong.
Bầu Đức: Trong tay quỹ đất “khủng”, cần tiền nhưng không bán!
Trước ĐHĐCĐ sáng nay, bầu Đức đã cung cấp nhiều thông tin đáng chú ý, trong đó bác bỏ tin bị thu hồi đất ở Campuchia cũng như ý định bán 20.000 ha đất cho Thaco.
Chủ tịch Quốc hội trả lời cử tri về giá xăng, giá điện
Theo Chủ tịch QH, giá xăng giảm ít, tăng nhiều vì giá của chúng ta vẫn thấp, chưa tiếp cận thị trường nên giảm ít hơn tăng là để dần dần tiếp cận thị trường.
'Tổng bí thư, Chủ tịch nước sẽ sớm trở lại công việc, nhân dân yên tâm'
Hôm nay, đoàn đại biểu QH TP Cần Thơ do Chủ tịch QH Nguyễn Thị Kim Ngân dẫn đầu có buổi tiếp xúc cử tri tại xã Nhơn Nghĩa (huyện Phong Điền).
2 thanh niên Nghệ An không đội mũ bảo hiểm, còn tấn công cảnh sát
Điều khiển xe máy nhưng không đội mũ bảo hiểm, khi bị cảnh sát giao thông dừng xe, Nam đã đấm thẳng vào mặt, cắn vào chân cảnh sát. Văn cũng lao vào giúp bạn.
Hà Tĩnh: Đăng tin nhắn giữa chồng và nữ giáo viên, 1 phụ nữ tố bị cô giáo xông vào nhà hành hung
Phát hiện nhiều tin nhắn của chồng và đồng nghiệp là một cô giáo, chị Trang sau đó đã công khai sự việc lên facebook thì bị cô giáo H. xông đến nhà hành hung, đập điện thoại.
Sở Xây dựng TP HCM có tân giám đốc
Ông Lê Hòa Bình, Chủ tịch UBND quận 7 (TP HCM) được bổ nhiệm giữ chức vụ Giám đốc Sở Xây dựng TP.
Có gì đặc biệt ở mẫu hactchback 5 cửa cực 'hot' đang giảm giá tới 44 triệu đồng
Những mẫu xe hatchback 5 cửa khá ế ẩm tại Việt Nam. Và mới đây, một mẫu xe 5 cửa của Honda mang tên Honda Jazz đã giảm giá để kích cầu cho phân khúc khá kén người sử dụng này.
Hồ Ngọc Hà tung ảnh bikini sang chảnh nhận 'cơn mưa lời khen'
Ngay sau khi đăng tải những shot hình bikini, Hồ Ngọc Hà nhận lại cơn mưa lời khen nhờ vóc dáng nuột nà.
Rơi trực thăng, tỷ phú Philippines thiệt mạng
Một tỷ phú ở tỉnh Pampang, Philippines, người sáng lập kiêm chủ tịch của Tập đoàn LausGroup, đã thiệt mạng trong một tai nạn máy bay vào hôm 25/4.
Phụ huynh dùng tiền nâng điểm cho con có thể bị phạt 20 năm tù
Theo luật sư Diệp Năng Bình, những phụ huynh nếu dùng tiền hoặc tham gia chạy điểm cho con trong kỳ thi tốt nghiệp THPT 2018 có thể sẽ bị khởi tố theo điều 364 Bộ luật hình sự.
Khỏa thân rồi làm điều kỳ quặc ngay trên xe, cô gái khiến tài xế taxi sợ xanh mặt
Đang ngồi trên xe taxi, cô gái bất ngờ lột sạch quần áo rồi dùng dầu rửa bát bôi trét lên xe ô tô, quần áo cũng như khắp cơ thể mình khiến tài xế vô cùng hoảng hốt.
Nam thanh niên bất ngờ lao thẳng vào xe container đang chạy
Đi bộ rồi ngồi trên lan can cầu, nam thanh niên sau đó được cho là tự lao đầu vào xe container và bị cán chết.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Website của mạng di động ảo đầu tiên Việt Nam bị hack
Sự thật tiền điện tăng: Cách đơn giản kiểm tra con số trên hóa đơn
SLNA - Nam Định: Điểm tựa sân Vinh dành cho ai?
Lửa thiêu rụi 6 căn nhà tại chợ Nậm Cuổi
Bạn gái muốn “cho nhau một khoảng trống” nhưng tôi sợ mất cô ấy
Trường Đại học Kinh tế quốc dân có hiệu trưởng mới
Những lần Đàm Vĩnh Hưng phát ngôn ‘sốc’, 'chọc' dư luận
Sau mức phạt 15,5 triệu, hãng xe Đồng Hương Sông Lam tiếp tục “nhờn luật”
Một thiếu niên tử vong do bị chó dại cắn
Bầu Đức: Trong tay quỹ đất “khủng”, cần tiền nhưng không bán!
Chủ tịch Quốc hội trả lời cử tri về giá xăng, giá điện
'Tổng bí thư, Chủ tịch nước sẽ sớm trở lại công việc, nhân dân yên tâm'
2 thanh niên Nghệ An không đội mũ bảo hiểm, còn tấn công cảnh sát
Hà Tĩnh: Đăng tin nhắn giữa chồng và nữ giáo viên, 1 phụ nữ tố bị cô giáo xông vào nhà hành hung
Sở Xây dựng TP HCM có tân giám đốc
Có gì đặc biệt ở mẫu hactchback 5 cửa cực 'hot' đang giảm giá tới 44 triệu đồng
Hồ Ngọc Hà tung ảnh bikini sang chảnh nhận 'cơn mưa lời khen'
Rơi trực thăng, tỷ phú Philippines thiệt mạng
Phụ huynh dùng tiền nâng điểm cho con có thể bị phạt 20 năm tù
Khỏa thân rồi làm điều kỳ quặc ngay trên xe, cô gái khiến tài xế taxi sợ xanh mặt
Nam thanh niên bất ngờ lao thẳng vào xe container đang chạy
