Sữa hạt – “bí quyết kép” giữ dáng và dưỡng da từ thiên nhiên

Trong xu hướng ăn uống lành mạnh, sữa hạt đang trở thành lựa chọn được nhiều người yêu thích nhờ khả năng kiểm soát cân nặng và nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ bên trong. Với nguồn dinh dưỡng thực vật dồi dào và hương vị nhẹ nhàng, sữa hạt được xem là giải pháp thay thế hoàn hảo cho sữa động vật truyền thống.

4 tác dụng phụ cần cảnh giác khi ăn dứa sai cách

Dứa (quả thơm) là một loại quả được nhiều người ưa thích vì ngon và giàu chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết là có những thực phẩm 'đại kỵ' với dứa, không nên ăn cùng bởi có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Những vùng da nhanh lão hóa nhưng dễ bị lãng quên

Vùng cổ và vùng quanh mắt là hai khu vực có những đặc điểm đặc biệt khiến chúng dễ bị lão hóa và gặp phải các vấn đề da, nhưng lại ít được chú ý trong các bước chăm sóc da.

Chế độ ăn lành mạnh giúp phụ nữ vượt qua thời kỳ mãn kinh

Thời kỳ mãn kinh và sau mãn kinh là giai đoạn có nhiều thay đổi sinh lý quan trọng đối với phụ nữ. Việc xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý không chỉ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, loãng xương mà còn góp phần làm dịu các triệu chứng khó chịu do suy giảm nội tiết tố estrogen.

Được mệnh danh là rau "Hoàng gia", măng tây có 6 công dụng "vàng" cho sức khỏe

Măng tây được biết đến như một món ăn có phương pháp chế biến đơn giản nhưng hàm lượng dinh dưỡng cũng như hàm lượng các hợp chất dược lý cao. Sử dụng măng tây mang có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ như tốt cho tim mạch, tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho hô hấp, chống viêm...

Chiếc váy 'phản chủ' của Xoài Non

Chiếc váy hở lưng từng khiến Xoài Non trở thành tâm điểm bàn tán, làm dấy lên tranh luận về cân nặng và tiêu chuẩn hình thể của phụ nữ.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Nơi duy nhất ở Việt Nam được tạp chí Mỹ chọn là điểm đến dành cho người tuổi Sửu năm 2026: Sở hữu “vẻ đẹp vô tận”, toàn điểm check in triệu view

Mới đây, tạp chí du lịch danh tiếng Travel + Leisure của Mỹ đã công bố dự báo du lịch châu Á năm Bính Ngọ 2026 dựa trên cảm hứng thú vị từ 12 con giáp. Sa Pa được chọn là điểm đến phù hợp với người tuổi Sửu nhờ vẻ đẹp thanh bình và trải nghiệm văn hóa phong phú.

Cơ thể phản ứng ra sao khi chơi pickleball trời lạnh? Cách phòng tránh đột quỵ

Những buổi tối rét đậm, ô nhiễm không khí gia tăng đang biến sân pickleball ở Hà Nội thành phép thử thực sự với tim mạch và hô hấp của người chơi. Khi cái lạnh, bụi mịn và vận động cường độ cao cộng hưởng, nguy cơ đột quỵ, đột tử và chấn thương không còn là chuyện hiếm nếu thiếu hiểu biết và chuẩn bị.

Sydney Sweeney táo bạo khỏa thân

Sydney Sweeney hoàn toàn loại bỏ quần áo, xuất hiện với lớp sơn cơ thể ánh vàng trên bìa tạp chí, gợi liên tưởng đến hình ảnh khỏa thân tương tự của Kim Kardashian.

Bộ GD&ĐT: Sẽ có nghị định về miễn phí sách giáo khoa

Theo Vụ phó Vụ pháp chế, Bộ Giáo dục và Đào tạo, Bộ được phân công triển khai xây dựng nhiều nghị định, trong đó có nghị định về miễn phí sách giáo khoa. Dự kiến tháng 4/2026 bộ sẽ tham mưu Chính phủ ban hành nghị định này.

TOP