8 bí quyết đốt cháy calo, đánh tan mỡ thừa nhanh chóng
Tình trạng thừa cân, béo phì ngày càng gia tăng khiến việc tìm cách đốt cháy năng lượng và giảm mỡ trở thành mối quan tâm thường trực của nhiều người. Trên thị trường, không ít sản phẩm được quảng cáo giúp giảm cân nhanh, nhưng hiệu quả thực tế lại chưa được chứng minh rõ ràng.
Rau diếp cá là loại rau thơm quen thuộc trong bữa ăn của người Việt. Không chỉ giúp tăng hương vị cho món ăn, rau diếp cá còn được biết đến với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Thế nhưng, ăn thường xuyên loại rau này có ảnh hưởng gì cho sức khỏe hay không?
Hạt điều là loại hạt quen thuộc có vị béo ngậy, hơi ngọt và mặn nhẹ, thường được dùng làm món ăn vặt hoặc chế biến trong nhiều món ăn. Không chỉ ngon miệng, hạt điều còn là nguồn cung cấp dồi dào vitamin, khoáng chất và chất béo tốt cho sức khỏe.
Ở xứ sở kim chi, đàn ông đều ưa chuộng gương mặt sạch bóng râu ria. Từ biểu tượng nam tính một thời, râu nay lại trở thành điều "không hợp thời" trong chuẩn đẹp hiện đại.
Nếu uống trà xanh đúng cách, bạn có thể nhận thấy da sáng hơn, ít mụn và khỏe mạnh hơn. Nhiều nghiên cứu y học đã lý giải lý do vì sao thức uống này lại được ví như một loại“serum tự nhiên.”
Đừng nghĩ chỉ ăn rau củ, trái cây mới dưỡng da, giảm cân. Biết tận dụng 5 loại cá dưới đây thì chị em sẽ vừa khỏe, vừa trẻ lâu và giữ gìn vóc dáng.
Hạt đậu nành - món ăn nhẹ được làm từ đậu nành tươi ngâm nước, để ráo và rang chín, không chỉ thơm ngon mà còn chứa nhiều dưỡng chất quý giá. Với hương vị béo bùi, loại hạt nhỏ bé này ngày càng được ưa chuộng trong chế độ ăn lành mạnh.
Mỗi sáng, khi vừa tỉnh dậy, việc đầu tiên anh Hoà làm không phải đánh răng hay pha cà phê mà là nhìn sang người nằm cạnh xem… hôm nay vợ mình thay đổi chỗ nào nữa. Có hôm môi cô sưng phồng, hôm khác mặt lại băng kín sau ca nâng cơ trẻ hóa.
Giảm cân không phải lúc nào cũng phải “đổ mồ hôi, sôi nước mắt,” đôi khi, chính những thói quen tưởng chừng lười biếng, đơn giản lại là cách giúp cơ thể hoạt động thông minh và tự nhiên hơn.
Chỉ 5 ngày sau ca cắt mí, cô gái trẻ bàng hoàng khi đôi mắt không thể khép lại – mí căng cứng, mở to bất thường, khô rát và nhòe mờ.
Không cần ra salon, chỉ với vài nguyên liệu từ dừa, bạn có thể tự làm dầu gội giúp tóc giảm gãy rụng, mềm mượt và óng ả tự nhiên ngay tại nhà.
Tình trạng mỡ thừa thường hay tích tụ ở một vùng hay toàn bộ cơ thể gây ra những ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe. Dưới đây là những dấu hiệu rõ rệt giúp bạn nhận biết cơ thể đang thực sự đốt mỡ hay không.
Để có làn môi căng mọng và hồng hào tự nhiên, bạn không chỉ cần chăm sóc môi từ bên ngoài mà còn phải chú ý đến chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt.
Ngoài tài năng thi đấu, Shin Ji Eun thu hút lượng người hâm mộ đông đảo nhờ vẻ ngoài ưa nhìn, tính cách gần gũi.
Mỹ phẩm trôi nổi đánh trúng tâm lý ham đẹp nhanh. Nhưng phía sau lớp vỏ 'thần dược' ấy lại tiềm ẩn nguy cơ dị ứng và biến chứng khó lường cho người dùng.
Trong xu hướng ăn uống lành mạnh, sữa hạt đang trở thành lựa chọn được nhiều người yêu thích nhờ khả năng kiểm soát cân nặng và nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ bên trong. Với nguồn dinh dưỡng thực vật dồi dào và hương vị nhẹ nhàng, sữa hạt được xem là giải pháp thay thế hoàn hảo cho sữa động vật truyền thống.
Vết dị ứng của nam TikToker 4,2 triệu người theo dõi chạy dọc cánh tay, men theo dấu mực xăm, có nguy cơ để lại sẹo.
Từ một hiện tượng mạng nổi lên nhờ các video hài trên Vine, TikTok, Quenlin Blackwell gây ngỡ ngàng khi xuất hiện với vai trò người mẫu chuyên nghiệp cho hãng đồ lót có tiếng.
Ám ảnh ngoại hình khi từng bị bạn trai chê bai, Gil Ri Won đã chi hơn 200.000 USD để thực hiện hàng trăm lần thẩm mỹ để nâng cấp vẻ ngoài từ đầu đến chân.
Một ly nước ép củ cải đường mỗi sáng không chỉ giúp thanh lọc gan, mà còn hỗ trợ giảm cân, cải thiện tuần hoàn máu và làm sáng da tự nhiên.
Ngày 25/11, một máy bay chở thực phẩm viện trợ cho tổ chức từ thiện quốc tế Samaritan’s Purse đã bị rơi tại bang Unity của Nam Sudan, khiến cả 3 thành viên của tổ lái thiệt mạng.
Rạng sáng 26/11, tân binh Royale Union Saint-Gilloise quật ngã Galatasaray 1-0 ngay trên sân khách ở vòng phân hạng.
Chiều 25/11/2025, tại Công an tỉnh Nghệ An, Cụm thi đua số 5 - Bộ Công an gồm Công an các tỉnh: Ninh Bình, Thanh Hóa, Nghệ An, Hà Tĩnh và Quảng Trị tổ chức Hội nghị tổng kết phong trào thi đua Vì an ninh Tổ quốc (ANTQ) năm 2025.
Thời gian qua, tình hình tội phạm lừa đảo trên không gian mạng tiếp tục diễn biến phức tạp với nhiều phương thức, thủ đoạn mới, tinh vi hơn. Nhận thấy nguy cơ gia tăng, Công an xã Đại Đồng, tỉnh Nghệ An đã chủ động đẩy mạnh tuyên truyền, nâng cao nhận thức cho người dân và các cơ quan, đơn vị trên địa bàn; đồng thời kịp thời phát hiện, ngăn chặn nhiều vụ việc lừa đảo qua mạng.
Chiều tối nay (25/11), Chính phủ tổ chức cuộc họp trực tuyến Ban Chỉ đạo Quốc gia về chống khai tác hải sản bất hợp pháp, không báo cáo và không theo quy định (IUU) – Phiên họp thứ 23. Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính chủ trì cuộc họp tại điểm cầu Thành phố Hồ Chí Minh.
Tòa án Hàn Quốc tuyên án chung thân Kim Nok-wan, kẻ cầm đầu mạng lưới tống tiền và lạm dụng tình dục qua mạng lớn nhất từ trước tới nay ở nước này.
Công an thành phố (TP) Hà Nội đã khởi tố, bắt tạm giam Dương Văn Lương, nguyên Phó Viện trưởng Viện Pháp y tâm thần Trung ương, vì nhận hối lộ để làm sai lệch kết luận giám định tâm thần.
Trước đó, "bà trùm" Hoa hậu Hoàn Vũ đã biến mất trên các mạng xã hội.
Sau kiểm tra thực tế tại một số cơ quan, đơn vị, chiều nay (25/11), Đoàn kiểm tra của Bộ Quốc phòng do đồng chí Thiếu tướng Nguyễn Văn Đồng – Phó Cục trưởng Cục Dân quân tự vệ làm trưởng đoàn đã có buổi làm việc với UBND tỉnh để đánh giá, kết luận kiểm tra công tác quốc phòng, quân sự trên địa bàn tỉnh năm 2025.
Ngày 25/11, ông Chu Trọng Trang, Giám đốc Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) tỉnh Nghệ An cho biết, kể từ năm 1996 - thời điểm Nghệ An ghi nhận ca nhiễm HIV đầu tiên cho đến nay, địa phương này đã ghi nhận 11.148 người nhiễm HIV.
Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính ký các Quyết định phê chuẩn kết quả bầu, miễn nhiệm chức vụ Chủ tịch Ủy ban nhân dân tỉnh Nghệ An nhiệm kỳ 2021-2026.
Cựu tuyển thủ Lê Công Vinh gây chú ý khi xuất hiện tại một buổi làm việc chuyên môn.
Đại diện lãnh đạo Hội Chữ thập đỏ 2 đơn vị, lãnh đạo xã và nhà hảo tâm đã trao tặng 1.000 suất quà, với mỗi suất quà gồm mỳ tôm, chăn, mỳ chính…có tổng giá trị trên 400.000.000 đồng được trao trực tiếp tới các hộ gia đình.
Sau gần 5 năm nằm trên “giấy”, Khu đô thị phía Tây thị trấn Tân Kỳ, huyện Tân Kỳ (nay xã Tân Kỳ), tỉnh Nghệ An chính thức được Sở Tài chính tỉnh công bố danh mục dự án mời gọi nhà đầu tư. Dự án có tổng vốn đầu tư 925,8 tỷ đồng, triển khai trên khu đất khoảng 13 ha, sẽ được lựa chọn nhà đầu tư theo hình thức đấu thầu.
Ngày 25/11, Công an phường Trung An (tỉnh Đồng Tháp) cho biết, đã bàn giao đối tượng Huỳnh Văn Tạo (SN 1990, ngụ phường Rạch Giá, tỉnh An Giang, tạm trú tại phường Thới Sơn, tỉnh Đồng Tháp) cho Công an xã Thủ Thừa (tỉnh Tây Ninh) làm rõ về hành vi cố ý gây thương tích.
Chiều 25/11, Phòng Cảnh sát PCCC&CNCH Công an tỉnh Khánh Hoà cho biết, đơn vị này đã kịp thời dập tắt vụ hoả hoạn xảy ra tại tầng ba một căn nhà nằm trong hẻm 306 đường 23 tháng 10, khu Vĩnh Điềm Trung, phường Tây Nha Trang.
Quốc hội thông qua Nghị quyết 246/2025/QH15 ngày 14/11/2025 về phân bổ ngân sách trung ương năm 2026.
Trong khi mưa lũ lịch sử đang khiến nhiều địa phương miền Trung và Tây Nguyên chịu thiệt hại nặng nề, đông đảo nghệ sĩ Việt đã kịp thời chung tay quyên góp, hướng về đồng bào vùng thiên tai.
Những nồi bánh tét nghĩa tình gởi về đồng bào vùng lũ Phú Yên được bà con trông chờ sau nhiều ngày ngâm mình trong lũ.
Nhiều thành phần trong cà phê tác động đáng ngạc nhiên lên một số vấn đề sức khỏe mang tính thời đại.
Lẩu cù lao món ăn dân dã miền Tây với nồi độc đáo, nước dùng ngọt thanh, rau thịt tươi ngon, mang trọn hương vị sông nước miền Tây
