Loại nước được ví như "thần dược" cho sức khỏe và sắc đẹp, cực dễ tìm ở Việt Nam
Nước nha đam, hay còn gọi là nước lô hội, từ lâu đã được xem là "thần dược" tự nhiên với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp. Việc bổ sung thức uống này vào chế độ ăn uống hàng ngày là một cách đơn giản để chăm sóc cơ thể từ bên trong.
Một vài hành động nhỏ, tưởng như tiết kiệm, lại có thể vô tình khiến con người đối mặt với nhiều rủi ro về mặt sức khỏe.
Các nhà khoa học tại Đại học California ở Irvine (UC Irvine, Mỹ) đã tìm ra cách có thể đảo ngược tình trạng suy giảm thị lực do tuổi tác bằng cách tác động vào “gen lão hóa” ELOVL2 và khôi phục các axit béo thiết yếu trong võng mạc. Thí nghiệm trên chuột cho thấy việc bổ sung một số axit béo không bão hòa đa nhất định – không chỉ riêng DHA – có thể phục hồi chức năng thị giác và thậm chí đảo ngược các dấu hiệu lão hóa ở cấp độ tế bào.
Tuổi dậy thì là giai đoạn thanh thiếu niên phát triển nhanh cả về thể chất lẫn tâm sinh lý. Chế độ dinh dưỡng hợp lý trong thời kỳ này không chỉ cung cấp năng lượng cho học tập, vận động mà còn giúp phòng ngừa các bệnh mạn tính sau này.
Thức ăn nhiều dầu mỡ chứa rất nhiều cholesterol xấu không tốt cho gan và túi mật; dịch mật từ gan và túi mật điều phối không đủ để đào thải chất béo này, lâu dần sẽ tăng khả năng hình sỏi mật.
Chuối là loại quả phổ biến, dễ ăn và giàu giá trị dinh dưỡng. Không chỉ cung cấp năng lượng nhanh chóng, chuối còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, tim mạch và kiểm soát cân nặng.
Lòng trắng trứng là một siêu thực phẩm dinh dưỡng, được biết đến với hàm lượng protein cao vượt trội cùng lượng chất béo và cholesterol gần như bằng 0. Việc thêm lòng trắng trứng vào chế độ ăn hàng ngày không chỉ giúp bạn duy trì vóc dáng mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể.
Thuốc lá không chỉ gây tác hại trực tiếp cho người hút, mà còn gây ra nhiều nguy cơ nghiêm trọng về sức khỏe cho những người xung quanh, đặc biệt là phụ nữ mang thai và trẻ em, bao gồm các bệnh ung thư phổi, bệnh tim mạch, các bệnh hô hấp (viêm phế quản, viêm phổi, hen suyễn…), do đó thuốc lá đã vượt xa khỏi phạm vi cá nhân, trở thành vấn đề xã hội.
Không chỉ có hương vị thơm ngon và tươi mát, trái cây họ cam quýt còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như cung cấp nước, tăng miễn dịch, bảo vệ tim mạch, ngừa ung thư.
Một trong những cách đơn giản nhất để chăm sóc sức khỏe gia đình chính là trồng một cây húng chanh tại nhà, bởi chỉ vài chiếc lá húng chanh cũng sẽ là “vị thuốc quý” trong nhiều tình huống thường gặp.
Quả la hán - loại trái cây có vị ngọt tự nhiên nhưng chứa rất ít calo - đang được nhiều người tìm kiếm nhờ những lợi ích tiềm năng đối với sức khỏe và vóc dáng. Vậy uống nước quả la hán có thực sự giúp giảm cân?
Canxi là một khoáng chất thiết yếu, không chỉ đơn thuần là "vật liệu xây dựng" cho xương và răng. Nó còn đóng vai trò quan trọng trong việc dẫn truyền thần kinh, co cơ, và đông máu. Khi cơ thể thiếu hụt canxi, các chức năng này sẽ bị ảnh hưởng, và cơ thể sẽ phát ra những tín hiệu cảnh báo rõ ràng.
Trái cây và rau củ rất tốt cho sức khỏe nhưng thường tiềm ẩn nhiều vi khuẩn và dư lượng thuốc trừ sâu. Một vài mẹo làm sạch đơn giản trong gian bếp có thể giúp bạn ăn uống an toàn hơn mỗi ngày.
Hướng tới Ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10 – dịp để tôn vinh một nửa thế giới, Bệnh viện Thái Thượng Hoàng triển khai chương trình Đại tiệc Thẩm mỹ - Khơi nguồn vẻ đẹp: Ưu đãi lên đến 50% các dịch vụ thẩm mỹ chất lượng cao từ ngày 12/10 – 22/10.
Dầu ăn là nguyên liệu không thể thiếu trong căn bếp, nhưng việc sử dụng sai cách có thể biến chúng thành chất độc gây hại cho cơ thể. Dưới đây là 6 kiểu sử dụng dầu ăn cực kỳ nguy hiểm, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tim mạch, tiêu hóa và tăng nguy cơ ung thư.
Chiều cao không chỉ do di truyền quyết định, mà còn phụ thuộc chế độ ăn, giấc ngủ và vận động đúng cách trong những năm đầu đời.
Nhóm nghiên cứu từ Đại học Haifa nhận thấy tiểu đường tuýp 2 làm tăng hơn gấp đôi nguy cơ khởi phát tâm thần phân liệt sau tuổi 60, đặc biệt ở nữ giới.
Rau húng và bạc hà là những loại thảo mộc quen thuộc, thường được dùng để tạo hương vị tươi mát trong bữa ăn. Không chỉ là gia vị, nhóm rau này còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ thành phần dinh dưỡng và hợp chất đặc trưng.
Hóa trị, xạ trị là những “vũ khí” quan trọng trong điều trị ung thư, nhưng cũng để lại nhiều tác dụng phụ khiến người bệnh suy kiệt cả thể chất lẫn tinh thần. Trong bối cảnh đó, việc phục hồi bằng Y học cổ truyền kết hợp Y học hiện đại đang mở ra hướng đi mới, giúp bệnh nhân lấy lại sức khỏe và niềm tin vào hành trình chiến đấu với bệnh tật.
Đây là loại cây phong thủy hết sức thân thuộc với người Việt. Thế nhưng, nhiều người không biết toàn bộ các bộ phận của cây đều được dùng làm thuốc quý.
Ismael "El Mayo" Zambada thừa nhận điều hành đường dây vận chuyển ma túy quy mô lớn vào Mỹ và bị tuyên án tù chung thân cùng lệnh tịch thu 15 tỷ USD tài sản.
Kiểm tra một căn hộ tại chung cư R1 Onsen, Công an xã Phụng Công phát hiện 4 người đang sử dụng trái phép chất ma túy. Trong lúc lực lượng chức năng làm việc, một thiếu niên khác mang theo túi chứa ketamine, MDMA và methamphetamine đi vào căn hộ.
Ngày 21/7, Đội Quản lý thị trường số 1, Chi cục Quản lý thị trường Nghệ An cho biết, đơn vị vừa ban hành Quyết định xử phạt vi phạm hành chính đối với một doanh nghiệp tư nhân xăng dầu về hành vi tự ý điều chỉnh giá bán lẻ xăng E10 RON95 mức 3 không đúng thời điểm thương nhân phân phối xăng dầu quy định.
Từ cô gái miền Tây đến nàng dâu hào môn, cô gái này gây chú ý với cuộc sống sang chảnh mà triệu người ngưỡng mộ.
Ngày 21/7, Phòng CSĐT Công an TP Hà Nội cho biết đã hoàn thành bản kết luận điều tra vụ án Bùi Thị Thanh Thuỷ cùng đồng phạm can tội “Mua bán, tàng trữ trái phép chất ma tuý; tổ chức sử dụng trái phép chất ma tuý; không tố giác tội phạm và tàng trữ trái phép vũ khí quân dụng” xảy ra tại đường Trường Chinh, phường Phương Liệt, TP Hà Nội.
Trong thời gian gần đây, một xu hướng thú vị đang diễn ra: tai nghe có dây đang trở lại mạnh mẽ sau nhiều năm doanh số sụt giảm.
Người đẹp nổi tiếng từng chinh chiến tại Hoa hậu Hoàn vũ qua đời ở tuổi 35 khiến người hâm mộ tiếc nuối.
Phản ứng của siêu sao Lionel Messi với Chủ tịch FIFA Gianni Infantino trên bục nhận huy chương gây bàn tán trên mạng xã hội.
HLV Anthony Hudson của tuyển Thái Lan đánh giá cao khả năng bảo vệ ngôi vô địch của đội tuyển Việt Nam ở AFF Cup năm nay.
Một nữ giáo viên 29 tuổi đang sống tại Toronto, Canada đã bị sát hại bởi chính người chồng của mình.
Quan điểm xuyên suốt trong sắp xếp mạng lưới cơ sở giáo dục ở Nghệ An là tinh gọn nhưng đảm bảo cơ hội tiếp cận giáo dục cho người học.
Thi thể 7 nạn nhân tử vong trong vụ cháy xe khách trên quốc lộ 1 qua Đồng Nai đã được đưa đến Trung tâm Y tế khu vực Trảng Bom để lấy mẫu ADN, phục vụ công tác xác định danh tính và bàn giao cho gia đình.
Thầy Thái Quốc Khánh, nguyên Hiệu trưởng Trường THPT Lê Thế Hiếu (tỉnh Quảng Trị) mong muốn dùng toàn bộ lương hưu tháng 8 của mình để tặng người đã dũng cảm tố giác sai phạm trong Kỳ thi tốt nghiệp THPT tại điểm thi Trường THPT Lê Trực (Quảng Trị).
Theo báo cáo mới nhất, Samsung đã thua trong "cuộc chiến" điện thoại màn hình gập toàn cầu gần đây nhất và khoảng cách với Huawei là rất xa.
Nhiều người cho rằng chỉ cần kiêng thịt mỡ là có thể bảo vệ mạch máu. Tuy nhiên, theo các bác sĩ, một số thực phẩm quen thuộc như nội tạng, đồ ngọt hay thực phẩm nhiều muối cũng có thể làm tăng nguy cơ xơ vữa nếu tiêu thụ thường xuyên.
Bước vào những tháng cuối thai kỳ, "sinh thường hay sinh mổ?" trở thành câu hỏi khiến nhiều mẹ bầu trăn trở nhất. Giữa mong muốn trải qua quá trình sinh nở tự nhiên và tâm lý sợ đau, sợ rủi ro, không ít sản phụ rơi vào trạng thái hoang mang. Theo các chuyên gia y tế, việc trang bị kiến thức sản khoa chính thống và hiểu rõ tình trạng sức khỏe bản thân là "chìa khóa" giúp quá trình vượt cạn trở nên nhẹ nhàng, an toàn.
Người mua xe mô tô, xe gắn máy có thể được miễn phí hoàn toàn nếu đáp ứng đầy đủ các tiêu chí này.
Sau khi đối diện với sai lầm nữ diễn viên quê Trà Vinh SN 1989 đang sống vô cùng tích cực, vui vẻ. Cô cũng được đón nhận khi trở lại với nghệ thuật.
Hai xe khách lưu thông cùng chiều trên quốc lộ 1A, đoạn qua xã An Châu (Nghệ An) bất ngờ xảy ra va chạm tại nút giao có đèn tín hiệu.
Nhân kỷ niệm 79 năm Ngày Thương binh - liệt sĩ (27/7/1947 - 27/7/2026), ngày 20/7, Đoàn công tác Công an tỉnh Nghệ An do Đại tá Phạm Hữu Trường, Phó Giám đốc Công an tỉnh làm Trưởng đoàn đã đến thăm hỏi, tặng quà Mẹ Việt Nam Anh hùng Nguyễn Thị Năm; thân nhân gia đình liệt sỹ và thăm, tặng quà thương, bệnh binh tại Trung tâm Điều dưỡng Thương binh Nghệ An.
Một tấm biển thông báo nghỉ bán từ ngày 1/7 đến 1/8/2026 mới đây bất ngờ khiến mạng xã hội xôn xao. Thế nhưng với những người gắn bó lâu năm cùng phở Bát Đàn, đây lại là "chuyện thường niên". Đằng sau quán phở hơn 70 năm tuổi này còn có nhiều điều thú vị mà không phải thực khách nào cũng biết.
