Ăn rau má có thực sự giúp thanh nhiệt, giải độc?
Rau má là loại rau quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt. Không chỉ là thực phẩm giải khát ngày hè, rau má còn được coi như một vị thuốc dân gian với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng loại rau này cũng cần có chừng mực và đúng cách.
Bộ Y tế khuyến cáo người dân khi dự diễu binh, diễu hành Quốc khánh 2/9 cần giữ bình tĩnh, lắng nghe thông báo, không hoảng loạn, xô đẩy và tuân thủ hướng dẫn của lực lượng chức năng.
Tiêm phòng cúm làm giảm nguy cơ nhập viện vì cúm ở phụ nữ mang thai và ngăn ngừa nhiều vấn đề sức khỏe cho thai nhi.
Do ảnh hưởng nặng nề của bão, nhiều vị trí cột đã bị gãy đổ nên Công ty Điện lực Nghệ An khuyến nghị nhân dân trên địa bàn tuyệt đối không trèo lên cột điện, không đến gần các vị trí cột bị gãy đổ, dây điện đứt,… để tránh bị điện giật do rò rỉ điện.
Các chuyên gia cho rằng, hai “thủ phạm” chính khiến cơ thể lão hóa nhanh là tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và tiêu thụ các sản phẩm glycation - hợp chất hình thành khi đường kết hợp với protein hoặc chất béo. Ngoài việc dùng kem chống nắng, chú ý đến chế độ ăn uống cũng là cách quan trọng để bảo vệ làn da và sức khỏe tổng thể.
Thịt gà là thực phẩm quen thuộc, giàu dinh dưỡng, nhưng với người bị bệnh gout, việc sử dụng loại thịt này cần được cân nhắc kỹ lưỡng. Lý do là trong thịt gà có chứa purin - hợp chất khi dư thừa có thể làm tăng axit uric máu, gây ra hoặc làm trầm trọng thêm các cơn gout.
Việt quất - với màu xanh tím đặc trưng và vị chua ngọt cân bằng - được khoa học chứng minh có thể giúp cải thiện sức khỏe não bộ cũng như giảm đáng kể nguy cơ Alzheimer nếu chúng ta ăn thường xuyên.
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong và tàn tật hàng đầu trên thế giới. Việc nhận biết sớm các yếu tố nguy cơ là chìa khóa để phòng ngừa và bảo vệ sức khỏe. Các chuyên gia y tế chỉ ra rằng, những người dễ bị đột quỵ thường có 5 điểm chung sau đây.
Sầu riêng là loại trái cây giàu dinh dưỡng, chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, việc ăn quá nhiều hoặc không đúng cách có thể gây ra những hệ lụy không nhỏ đối với sức khỏe.
Từ sự mệt mỏi không rõ nguyên nhân đến những nốt mụn nhỏ màu vàng gần mắt, đây là những triệu chứng cholesterol cao mà bạn không nên bỏ qua.
Trong nhiều năm qua, đã có không ít tin đồn cho rằng, uống sữa đậu nành có thể khiến nam giới bị vô sinh. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học cho thấy điều này không chính xác.
Mặc dù tủ lạnh có thể làm chậm quá trình hư hỏng, nhưng không thể ngăn chặn hoàn toàn sự phát triển của vi khuẩn và sự biến chất của thực phẩm. Dưới đây là 6 loại thực phẩm bạn không nên ăn nếu đã để qua đêm.
Gout là bệnh lý chuyển hóa phổ biến. Với người mắc gout, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát và hỗ trợ điều trị bệnh. Trong số những thực phẩm giàu protein, trứng là lựa chọn quen thuộc, nhưng liệu có an toàn cho người bệnh gout?
Trứng từ lâu đã trở thành nguồn thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Với hàm lượng protein, vitamin và khoáng chất dồi dào, trứng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không ít người vẫn băn khoăn: nên chọn trứng gà hay trứng vịt để tốt cho cơ thể?
Nguy cơ Chikungunya xâm nhập Việt Nam có thể xảy ra, nhưng chuyên gia khuyên không hoang mang, cần phòng bệnh đúng cách và theo dõi triệu chứng
ThS.BS Nguyễn Quốc Thái, Trưởng phòng Quản lý chất lượng, Bệnh viện Bạch Mai, cho biết việc tẩy giun cần thực hiện đồng loạt cho cả gia đình để đạt hiệu quả.
Hiện tượng ngứa da không hiếm, nhưng nếu tình trạng này kéo dài mà không được cải thiện, cần phải cảnh giác cao độ để tránh xảy ra sự cố không may.
Khoai lang là món ăn dân dã, thơm ngon và bổ dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn khoai lang một cách thoải mái. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một số nhóm người nên hạn chế hoặc tránh ăn khoai lang để bảo vệ sức khỏe.
Trà xanh từ lâu đã được mệnh danh là "thức uống vàng" cho sức khỏe với vô số lợi ích. Tuy nhiên, cách uống trà xanh cũng ảnh hưởng lớn đến hiệu quả mà nó mang lại. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách uống trà xanh đúng chuẩn để tận dụng tối đa những lợi ích này.
Chạy bộ rất tốt, nhưng nghiên cứu mới cảnh báo một rủi ro tiềm ẩn không ai ngờ tới.
Lá thăm may rủi đưa U17 Việt Nam rơi vào bảng G cùng U17 Mali, Bỉ và New Zealand tại U17 World Cup 2026.
Sau khi lỗ hơn 60 tỷ, nam nghệ sĩ duy nhất được gọi là "tổng tài Việt Nam" vẫn lạc quan, chia sẻ nhiều nội dung tích cực về kinh doanh, phim ảnh... trên trang cá nhân.
Bố trí cây xanh hợp lý trước cửa nhà không chỉ giúp mặt tiền thêm đẹp và có sức sống hơn mà còn được cho là góp phần tạo dòng năng lượng hài hòa theo phong thủy.
Đại diện Sở Y tế TP Huế cho biết quá trình làm rõ thông tin liên quan đến bữa ăn tại Trung tâm Giáo dục quốc phòng và an ninh (Đại học Huế) có gián, dòi gặp nhiều khó khăn khi không thể gặp trực tiếp sinh viên phản ánh.
Mới đây trên mạng xã hội xôn xao thông tin về việc Trường đại học Công đoàn yêu cầu chuẩn đầu ra tin học và tiếng Anh sát ngày sinh viên ra trường, một số sinh viên bày tỏ bức xúc.
Anh ta từ đợt đó càng được thể. Cứ cãi nhau là lại đe dọa gọi về cho bố tôi. Tôi thách thì anh ta làm thật. Tôi sợ xanh mặt không dám ho he nữa. Nhưng anh ta thấy tôi sợ bắt thóp được lại càng làm quá. Cứ hễ cãi nhau là lại gọi điện cho bố mẹ tôi.
Thực hiện chỉ đạo của Bộ Công an và Công an tỉnh Nghệ An về triển khai Chương trình “Mẹ đỡ đầu - kết nối yêu thương”, đồng thời hưởng ứng phong trào thi đua “Ba nhất”, chiều 19/5/2026, Hội Phụ nữ Công an tỉnh Nghệ An phối hợp với xã Vân Du và nhà hảo tâm nhận đỡ đầu 02 em học sinh con gia đình chính sách, có hoàn cảnh khó khăn vươn lên học giỏi.
Trần Nguyễn Hữu Thắng (SN 1998, ngụ tỉnh Vĩnh Long) phát hiện nam thanh niên hoạt động massage kích dục, đeo nhiều vàng nên nảy sinh ý định cướp tài sản và sát hại nạn nhân.
Một loại trái cây được biết đến là tốt cho tim mạch, thần kinh, tiêu hóa... vừa được chứng minh là cũng đem lại lợi ích lớn cho làn da.
Khi mới quen Lan, Quang "khai gian" năm sinh vì lo đối phương sẽ ngại khoảng cách tuổi tác. Lúc biết sự thật, bạn gái anh sốc mấy ngày.
Lực lượng chức năng tỉnh Quảng Ninh đang xác minh danh tính 2 thi thể được phát hiện trôi dạt trên vịnh Hạ Long.
TV2 cho biết Chủ tịch HĐQT Nguyễn Chơn Hùng và Kế toán trưởng Bùi Thị Ngọc Lý bị khởi tố trong vụ án xảy ra tại EVNNPT, PC1 và các đơn vị liên quan.
Do khoảng cách điểm số mong manh nên chỉ cần một trận thua cũng có thể kéo đội bóng từ vị trí an toàn xuống sát nhóm "đèn đỏ".
Sau cuộc họp của Ủy ban nhân dân tỉnh Nghệ An giải quyết khó khăn vướng mắc vào cuối tháng 3/2026, công tác bồi thường giải phóng mặt bằng Dự án Khu công nghiệp Hoàng Mai II đã có chuyển biến rất tích cực. Tuy nhiên, dự án hiện còn khoảng 164ha đất chưa thể ra quyết định thu hồi.
Lực lượng kiểm lâm thuộc 7 trạm quản lý, bảo vệ rừng đang canh giữ Khu bảo tồn thiên nhiên Pù Huống trải rộng 9 xã vùng Tây Bắc Nghệ An, mỗi tháng, tổ chức từ 3-5 chuyến tuần tra, mỗi chuyến 3-6 ngày.
Với sự quan tâm hỗ trợ của các cấp ủy, chính quyền địa phương các cấp, đặc biệt với quyết tâm chung tay xây dựng bản làng, nhịp sống tại bản Na Ngân sau lũ hồi sinh theo chiều hướng tích cực.
Ngày 21/5, Công an xã Quỳnh Thắng, tỉnh Nghệ An cho biết, đơn vị vừa ra quyết định xử phạt vi phạm hành chính đối với ông N.V.C. (SN 1976, trú thôn 1, xã Quỳnh Thắng) về hành vi cung cấp, chia sẻ thông tin sai sự thật, xúc phạm uy tín của cơ quan, tổ chức trên không gian mạng.
Sau vụ sạt lở tại mỏ đá ở Thanh Hóa khiến 3 công nhân tử vong, cơ quan chức năng đang kiểm tra toàn diện việc chấp hành các quy định về khai thác khoáng sản và an toàn lao động của doanh nghiệp.
Ngành làm đẹp tại Việt Nam đang có những bước tiến lớn, kéo theo nhu cầu cao về nguồn nhân lực chất lượng. Thấu hiểu được nỗi trăn trở của nhiều cơ sở làm đẹp trong việc tìm kiếm đội ngũ kỹ thuật viên nắm chắc kiến thức, vững kỹ năng tay nghề, Seoul Academy đã và đang khẳng định vị thế là cầu nối uy tín cung ứng nguồn nhân sự chuyên nghiệp cho hàng trăm spa, clinic trên toàn quốc.
Cục Cảnh sát giao thông Bộ Công an cho biết, lực lượng đã xử lý nhiều trường hợp vi phạm về tải trọng trên tuyến cao tốc do đơn vị quản lý.
Chiều 21/5/2026, Ban Chỉ đạo diễn tập khu vực phòng thủ tỉnh tổ chức Hội nghị triển khai nhiệm vụ diễn tập khu vực phòng thủ (KVPT) tỉnh năm 2026. Đồng chí Võ Trọng Hải – Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch UBND tỉnh, Phó Trưởng Ban Chỉ đạo, Trưởng Ban Tổ chức diễn tập KVPT tỉnh chủ trì hội nghị.
