Ăn rau má có thực sự giúp thanh nhiệt, giải độc?
Rau má là loại rau quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt. Không chỉ là thực phẩm giải khát ngày hè, rau má còn được coi như một vị thuốc dân gian với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng loại rau này cũng cần có chừng mực và đúng cách.
Bộ Y tế khuyến cáo người dân khi dự diễu binh, diễu hành Quốc khánh 2/9 cần giữ bình tĩnh, lắng nghe thông báo, không hoảng loạn, xô đẩy và tuân thủ hướng dẫn của lực lượng chức năng.
Tiêm phòng cúm làm giảm nguy cơ nhập viện vì cúm ở phụ nữ mang thai và ngăn ngừa nhiều vấn đề sức khỏe cho thai nhi.
Do ảnh hưởng nặng nề của bão, nhiều vị trí cột đã bị gãy đổ nên Công ty Điện lực Nghệ An khuyến nghị nhân dân trên địa bàn tuyệt đối không trèo lên cột điện, không đến gần các vị trí cột bị gãy đổ, dây điện đứt,… để tránh bị điện giật do rò rỉ điện.
Các chuyên gia cho rằng, hai “thủ phạm” chính khiến cơ thể lão hóa nhanh là tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và tiêu thụ các sản phẩm glycation - hợp chất hình thành khi đường kết hợp với protein hoặc chất béo. Ngoài việc dùng kem chống nắng, chú ý đến chế độ ăn uống cũng là cách quan trọng để bảo vệ làn da và sức khỏe tổng thể.
Thịt gà là thực phẩm quen thuộc, giàu dinh dưỡng, nhưng với người bị bệnh gout, việc sử dụng loại thịt này cần được cân nhắc kỹ lưỡng. Lý do là trong thịt gà có chứa purin - hợp chất khi dư thừa có thể làm tăng axit uric máu, gây ra hoặc làm trầm trọng thêm các cơn gout.
Việt quất - với màu xanh tím đặc trưng và vị chua ngọt cân bằng - được khoa học chứng minh có thể giúp cải thiện sức khỏe não bộ cũng như giảm đáng kể nguy cơ Alzheimer nếu chúng ta ăn thường xuyên.
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong và tàn tật hàng đầu trên thế giới. Việc nhận biết sớm các yếu tố nguy cơ là chìa khóa để phòng ngừa và bảo vệ sức khỏe. Các chuyên gia y tế chỉ ra rằng, những người dễ bị đột quỵ thường có 5 điểm chung sau đây.
Sầu riêng là loại trái cây giàu dinh dưỡng, chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, việc ăn quá nhiều hoặc không đúng cách có thể gây ra những hệ lụy không nhỏ đối với sức khỏe.
Từ sự mệt mỏi không rõ nguyên nhân đến những nốt mụn nhỏ màu vàng gần mắt, đây là những triệu chứng cholesterol cao mà bạn không nên bỏ qua.
Trong nhiều năm qua, đã có không ít tin đồn cho rằng, uống sữa đậu nành có thể khiến nam giới bị vô sinh. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học cho thấy điều này không chính xác.
Mặc dù tủ lạnh có thể làm chậm quá trình hư hỏng, nhưng không thể ngăn chặn hoàn toàn sự phát triển của vi khuẩn và sự biến chất của thực phẩm. Dưới đây là 6 loại thực phẩm bạn không nên ăn nếu đã để qua đêm.
Gout là bệnh lý chuyển hóa phổ biến. Với người mắc gout, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát và hỗ trợ điều trị bệnh. Trong số những thực phẩm giàu protein, trứng là lựa chọn quen thuộc, nhưng liệu có an toàn cho người bệnh gout?
Trứng từ lâu đã trở thành nguồn thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Với hàm lượng protein, vitamin và khoáng chất dồi dào, trứng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không ít người vẫn băn khoăn: nên chọn trứng gà hay trứng vịt để tốt cho cơ thể?
Nguy cơ Chikungunya xâm nhập Việt Nam có thể xảy ra, nhưng chuyên gia khuyên không hoang mang, cần phòng bệnh đúng cách và theo dõi triệu chứng
ThS.BS Nguyễn Quốc Thái, Trưởng phòng Quản lý chất lượng, Bệnh viện Bạch Mai, cho biết việc tẩy giun cần thực hiện đồng loạt cho cả gia đình để đạt hiệu quả.
Hiện tượng ngứa da không hiếm, nhưng nếu tình trạng này kéo dài mà không được cải thiện, cần phải cảnh giác cao độ để tránh xảy ra sự cố không may.
Khoai lang là món ăn dân dã, thơm ngon và bổ dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn khoai lang một cách thoải mái. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một số nhóm người nên hạn chế hoặc tránh ăn khoai lang để bảo vệ sức khỏe.
Trà xanh từ lâu đã được mệnh danh là "thức uống vàng" cho sức khỏe với vô số lợi ích. Tuy nhiên, cách uống trà xanh cũng ảnh hưởng lớn đến hiệu quả mà nó mang lại. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách uống trà xanh đúng chuẩn để tận dụng tối đa những lợi ích này.
Chạy bộ rất tốt, nhưng nghiên cứu mới cảnh báo một rủi ro tiềm ẩn không ai ngờ tới.
Số người thiệt mạng trong vụ va chạm nghiêm trọng giữa hai tàu hỏa xảy ra gần thủ đô Jakarta (Indonesia) tối 27-4 đã lên đến 16 người.
Lập khống hóa đơn 11 tỉ đồng trốn thuế trên 800 triệu đồng, một giám đốc và nữ kế toán một công ty ở Ninh Bình bị khởi tố
Xã Thanh Oai tiếp tục chi trả tiền bồi thường, đền bù đất dự án Khu đô thị thể thao Olympic cho người dân, nhiều hộ mang bao tải đựng tiền.
Mặt hàng xăng sinh học E10 đang được đẩy mạnh cung ứng ra thị trường, dần thay thế xăng khoáng trên toàn quốc.
Thành lập thành phố Đồng Nai trên cơ sở toàn bộ diện tích tự nhiên và quy mô dân số của tỉnh
"Riêng Mụ cháu thì khỏi phải nghĩ cứ được thả xuống biển là cái gì cũng cân tất", nữ diễn viên chia sẻ.
Phòng Cảnh sát phòng cháy chữa cháy và cứu nạn cứu hộ đã kịp thời cứu người đàn ông trong vụ ô tô lật xuống mương nước tại xã An Quang, TP Hải Phòng.
Hai Ủy viên Ban Thường vụ tỉnh Quảng Ninh là ông Nguyễn Đức Thành và ông Điệp Văn Chiến bị bãi nhiệm tư cách đại biểu HĐND tỉnh khóa XV, vì vi phạm tiêu chuẩn của đại biểu HĐND.
Từ sữa, cá nhỏ đến các loại hạt, nhiều món ăn quen thuộc hàng ngày thực chất lại là "kho canxi" dồi dào mà không phải ai cũng tận dụng đúng cách.
Trận đấu của KRX trở nên hấp dẫn hơn vì một hot girl đặc biệt.
Theo thống kê sơ bộ, hơn 60 triệu thuê bao đã được xác thực thông tin chính chủ thành công, tuy nhiên, vẫn còn khoảng 34 triệu thuê bao vẫn chưa xác nhận trạng thái sử dụng trên hệ thống VneID…
HLV Phan Tôn Lợi qua đời sáng 29-4 tại quê nhà Quy Nhơn ở tuổi 59 sau thời gian dài điều trị bệnh.
Nam thanh niên 27 tuổi được phát hiện tử vong trong phòng trọ ở Bàu Bàng. Công an đang phong tỏa hiện trường điều tra nguyên nhân
Những động thái của Thuý Quỳnh khiến cư dân mạng đặt ra nhiều giả thuyết.
Trong cuộc sống hôn nhân, có những khoảng lặng đáng sợ hơn cả những trận cãi vã – đó là sự im lặng nơi phòng ngủ. Khi người vợ bắt đầu khước từ những cử chỉ gần gũi, đàn ông thường dễ rơi vào cái bẫy của sự tự ái và nghi ngờ.
Giá sách giáo khoa từ lớp 1 đến lớp 12 trong năm học 2026-2027 sẽ giảm bình quân 13,3% so với hiện nay.
Dọc tuyến đường ven biển xã Hải Châu, tỉnh Nghệ An là những dãy nhà màng nuôi tôm, như những cột mốc ghi dấu sự đổi thay ở vùng bãi ngang này. Phía sau diện mạo ấy là hành trình bền bỉ của cựu chiến binh (CCB) Nguyễn Văn Hòa ở xóm Xuân Châu, xã Hải Châu.
Giá vé và dịch vụ tăng cao dịp nghỉ lễ 30/4-1/5 khiến nhiều người trẻ ở TP.HCM, Hà Nội đổi kế hoạch. Họ chọn ở lại thành phố hoặc đi gần để tiết kiệm chi phí, tránh đông đúc.
Công an TP Hải Phòng đã tạm giữ hình sự người phụ nữ huy động, kêu gọi góp vốn đầu tư bất động sản để chiếm đoạt gần 180 tỉ đồng.
Dù Nghị định 168 đã nâng mức xử phạt đối với hành vi vượt xe sai quy định nhằm tăng tính răn đe, nhưng thực tế cho thấy nhiều tài xế vẫn chủ quan, vi phạm.
Duy trì sắc đẹp với Tiểu Vy không hề dễ dàng.
