Mẹo ăn tối no bụng vẫn giữ được dáng, chống tiểu đường
Nghiên cứu mới từ Đại học Stanford (Mỹ) trên một nhóm người bị tiền tiểu đường đã chỉ ra cách ăn "thần kỳ" và rất dễ thực hiện.
Thời gian:
Hotline: 0978.928.730
5 loại trái cây cực sẵn ở Việt Nam, bổ gan dưỡng thận siêu tốt lại ít người biết
Trong cuộc sống hiện đại với nhiều tác động từ môi trường và thói quen ăn uống, việc bảo vệ sức khỏe gan và thận trở nên vô cùng quan trọng. Bên cạnh chế độ sinh hoạt lành mạnh, việc bổ sung các loại trái cây có lợi cũng góp phần đáng kể vào việc duy trì chức năng của hai cơ quan này.
Ăn vừa đủ chất này, giảm mạnh nguy cơ đột quỵ
Một nghiên cứu mới từ Trung Quốc chỉ ra rằng một vi chất mà bạn dễ dàng bổ sung qua các món ăn có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ.
Mận đại kỵ với những người này, chớ dại ăn vào kẻo mang họa
Dù sở hữu nhiều ưu điểm, mận không phải là loại quả phù hợp với tất cả mọi người. Một số đối tượng cần đặc biệt lưu ý và thậm chí nên kiêng ăn mận để tránh những tác động tiêu cực đến sức khỏe.
5 lý do không nên ăn yến mạch hàng ngày
Yến mạch rất tốt cho đường ruột và kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên, ăn yến mạch hàng ngày cũng có những nhược điểm.
Món ăn "quốc dân" của người Việt, dùng thay cơm vừa khỏe người vừa đẹp dáng
Bún gạo, món ăn quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam và nhiều nước châu Á, không chỉ hấp dẫn bởi hương vị thanh mát, dễ ăn mà còn ẩn chứa vô vàn lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.
Nước dừa là "thức uống trường thọ" nhưng uống vào các thời điểm này lại cực hại
Nước dừa tươi mát và bổ dưỡng là thức uống yêu thích của nhiều người, đặc biệt trong những ngày nắng nóng. Tuy nhiên, không phải lúc nào uống nước dừa cũng tốt. Dù mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, có những thời điểm không nên uống nước dừa để tránh gây tác dụng ngược.
Mối liên hệ bất ngờ giữa cholesterol và một căn bệnh chết người
Nghiên cứu Mỹ cho thấy một trong những căn bệnh gây đau đầu cho y học nhất hiện nay có thể dễ đến hơn nếu bạn để mức cholesterol xấu tăng cao.
Thịt lợn có những dấu hiệu này, rẻ mấy cũng tránh xa kẻo “mang bệnh vào người”
Thịt lợn ôi thiu, kém chất lượng không chỉ làm giảm đi hương vị món ăn mà còn tiềm ẩn nguy cơ gây hại nghiêm trọng đến sức khỏe, thậm chí là "rước họa vào thân". Vậy làm thế nào để nhận biết thịt lợn đã bị biến chất và đâu là những dấu hiệu cảnh báo bạn cần tuyệt đối tránh xa?
Việt Nam có “siêu thực phẩm” dài cả mét, ăn vào bổ mắt lại tốt cho tim mạch
Đậu đũa, loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, không chỉ thơm ngon mà còn mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe. Với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, đậu đũa xứng đáng trở thành "siêu thực phẩm" trong chế độ ăn của bạn.
Ứng dụng Oxy cao áp tại Bệnh viện YHCT Nguyên Phúc - Hỗ trợ điều trị mất ngủ an toàn, hiệu quả
Không cần dùng đến thuốc ngủ, nhiều người mất ngủ kinh niên đã tìm lại được giấc ngủ sâu và tinh thần thoải mái nhờ liệu pháp oxy cao áp – một hướng đi hiện đại đang được triển khai tại Bệnh viện Y học cổ truyền Nguyên Phúc (Nghệ An).
Phát hiện vì sao cơ thể người nạp thức ăn mà không bị hệ miễn dịch tấn công
Ngày 27-5, Viện Khoa học Weizmann (WIS) cho biết các nhà khoa học Israel vừa xác định được một mạng lưới tế bào miễn dịch quan trọng cho phép con người tiêu hóa thức ăn an toàn mà không kích hoạt phản ứng có hại.
5 dấu hiệu phổ biến cảnh báo thiếu hụt dinh dưỡng
Nhiều người không biết rằng các vấn đề sức khỏe có thể do thiếu hụt dinh dưỡng gây ra.
Những loại gia vị nhà nào cũng có dùng ít thì tốt, dùng nhiều hóa “cực hại”
Nhiều loại gia vị nếu biết cách dùng đúng liều lượng, chúng sẽ trở thành "thần dược" giúp món ăn thăng hoa và nuôi dưỡng cơ thể. Ngược lại, nếu lạm dụng, chúng có thể biến thành "độc dược" gây hại khôn lường.
8 bí quyết giảm mỡ máu hiệu quả tại nhà mà không cần dùng đến thuốc
Đừng đợi đến khi chỉ số cholesterol chạm ngưỡng nguy hiểm mới tìm cách đối phó, hãy kiểm soát mỡ máu ngay bây giờ, bắt đầu từ chế độ ăn lành mạnh, tập luyện đều, ngủ đủ và định kỳ kiểm tra sức khỏe.
Phát hiện sớm các triệu chứng khi đột quỵ ngày càng trẻ hóa
Thói quen sống xấu đang khiến những người trẻ và trung niên trở thành mục tiêu mới của đột quỵ.
Một lý do khiến nhiều người Việt mắc COPD
Ô nhiễm không khí là yếu tố nguy cơ quan trọng với bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính bởi các hạt ô nhiễm làm giảm đáng kể khả năng sống của tế bào và tăng stress oxy hóa.
Đồ uống quen thuộc giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
Bạn có thể kiểm soát tình trạng kháng insulin, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường bằng cách nhâm nhi một tách trà xanh mỗi ngày.
Người phụ nữ gãy xương sau khi trở mình trên giường vì thói quen phổ biến của nhiều chị em
Người phụ nữ 48 tuổi đã bị gãy xương chỉ do cách trở người trong giấc ngủ. Đây là hậu quả của việc tránh ánh nắng mặt trời quá mức dẫn đến tình trạng loãng xương nghiêm trọng.
Biến chủng Omicron XEC có tốc độ lây lan nhanh, khi mắc người dân cần làm gì?
Omicron XEC có ưu thế lây lan nhanh hơn so với biến chủng cũ, bởi nó có đột biến tránh được sự tấn công của kháng thể. Khi mắc COVID-19, người khỏe mạnh và người có bệnh nền sẽ có những lưu ý riêng.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Thủ tướng Phạm Minh Chính chúc mừng "chiến thắng tuyệt vời" của Đội tuyển U23 Việt Nam
Thủ tướng nêu rõ chiến thắng tuyệt vời của Đội tuyển U23 mang lại niềm vui và niềm tự hào, góp phần chào mừng thành công của Đại hội XIV của Đảng.
9 nhân sự lần đầu tham gia Bộ Chính trị
Trong số 19 Ủy viên Bộ Chính trị được Hội nghị lần thứ nhất Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIV bầu có 10 nhân sự tái cử và 9 nhân sự lần đầu tham gia Bộ Chính trị.
Căn hộ 38m2 không vách ngăn, ngập ánh sáng của cô gái độc thân
Nhờ loại bỏ vách ngăn, ưu tiên ánh sáng, chọn nội thất vừa đủ, căn hộ 38m2 trở thành không gian sống thoải mái, dễ thở và không dư thừa.
Có gì trong ngôi chùa diễn ra lễ cưới của Á hậu? Nằm trên núi cao 500m, sở hữu Bảo tháp hiếm ở Việt Nam
Ngôi chùa chỉ mới được chính thức mở cửa đón khách tham quan vào giữa năm 2025 vừa qua.
Ngân hàng Nhà nước lên tiếng trước thông tin loại bỏ tiền từ 1.000 đồng đến 5.000 đồng
Ngân hàng Nhà nước Việt Nam đề nghị các tổ chức, cá nhân không đăng tải, chia sẻ thông tin không chính xác về việc dự kiến loại bỏ tiền mệnh giá từ 1.000 đồng đến 5.000 đồng, trường hợp vi phạm sẽ bị xử lý theo quy định của pháp luật.
Vượt đèn đỏ lại gặp CSGT, xe con lùi mất kiểm soát rồi gây va chạm
Tài xế vượt đèn đỏ lúng túng và cho xe lùi lại khi thấy CSGT, dẫn tới va chạm với ô tô đang dừng chờ đèn phía sau.
Tài khoản bất ngờ nhận được tiền tỷ, người phụ nữ làm ngay việc này
Đáng chú ý, đây không phải là lần đầu tiên người phụ nữ này nhận được số tiền lớn do người khác chuyển nhầm.
Mãn nhãn dàn xe VinFast độc bản trong đám cưới Minh Hoàng: Tỷ phú Phạm Nhật Vượng đích thân cầm lái
Tỷ phú Phạm Nhật Vượng cầm lái chiếc VF 8 trong đám cưới thế kỷ của Minh Hoàng và Phương Nhi.
Da lão hóa do làm việc nhiều trước màn hình, cách gì khắc phục?
Môi trường làm việc kín, điều hòa liên tục còn khiến da dễ mất nước, hàng rào bảo vệ da suy yếu, từ đó làm tăng nguy cơ khô da, kích ứng và các bệnh lý da liễu.
Nữ nghệ sĩ có 1 con riêng cưới ca sĩ kém 7 tuổi, tích cực nịnh chồng, được chăm từ việc nhỏ nhất
Mỹ nhân này được xem là một trong những nghệ sĩ có cuộc sống viên mãn bậc nhất showbiz Việt.
Con dâu tái hôn, bố mẹ chồng cũ mở tiệc linh đình ở Thanh Hóa: Hé lộ câu chuyện phía sau
Ông Lô, bà Thu làm 45 mâm cỗ, mời họ hàng, hàng xóm, bạn bè đến chung vui. Ông bà còn chuẩn bị tiền, vàng làm hồi môn cho con dâu đi lấy chồng.
Kinh tế Việt Nam lập cột mốc lịch sử, một trụ cột bứt phá lên mức cao nhất mọi thời đại
Đây là động lực của nền kinh tế trong nước.
Nửa đêm thấy chỗ nằm trống trải, tôi đi tìm thì phát hiện chồng trong phòng chị dâu, sự thật trần trụi khiến tôi ngã quỵ
Em thấy trên giường chị dâu đang nằm nghỉ. Chị thấy em đang ở cửa phòng thì hỏi một câu, sau đó lăn ra ngủ. Dù em biết rằng chị dâu một mình trông con rất cực khổ, vì chị mới sinh con mà chồng lại đi công tác cả tuần nay.
Xử phạt nặng thanh niên đánh võng trên đường
Từ hình ảnh, video do người dân cung cấp qua đường dây nóng, Công an tỉnh Thanh Hóa đã nhanh chóng vào cuộc xác minh, làm rõ danh tính nam thanh niên có hành vi điều khiển xe mô tô chạy với tốc độ cao, lạng lách, đánh võng nguy hiểm trên đường bộ, gây bức xúc trong dư luận và tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn giao thông.
Nữ sinh lớp 11 mất liên lạc bí ẩn
Gia đình cùng lực lượng chức năng ở Nghệ An đang nỗ lực xác minh, tìm kiếm tung tích một nữ sinh lớp 11 mất liên lạc nhiều ngày sau khi rời nhà đi học, khiến người thân hết sức lo lắng.
Nghệ An: Hiện thực hóa mục tiêu trở thành tỉnh khá, cực tăng trưởng tầm quốc gia
Nhân sự kiện Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng đang diễn ra tại Thủ đô Hà Nội, phóng viên Báo và phát thanh, truyền hình Nghệ An có cuộc trao đổi với đồng chí Nguyễn Khắc Thận - Bí thư Tỉnh ủy, Trưởng Đoàn đại biểu Đảng bộ tỉnh tham dự Đại hội XIV của Đảng xung quanh mục tiêu phấn đấu trở thành tỉnh khá, cực tăng trưởng tầm quốc gia.
Tiểu sử 7 đồng chí lãnh đạo Bộ Công an trúng cử Ban Chấp hành Trung ương Đảng khoá XIV
Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng bầu 200 đồng chí vào Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIV, gồm 180 đồng chí Ủy viên chính thức và 20 đồng chí Ủy viên dự khuyết. Trong đó, 7 đồng chí lãnh đạo Bộ Công an trúng cử Ban Chấp hành Trung ương Đảng khoá XIV.
Quả la hán - vị ngọt tự nhiên nhưng không phải ai cũng nên dùng
Quả la hán là dược liệu quen thuộc trong Đông y, thường dùng để thanh nhiệt, giảm ho, hỗ trợ tiêu hóa và kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ công dụng và cách sử dụng loại quả này sao cho an toàn, hiệu quả.
Những thói quen nhỏ giúp điện thoại, laptop ít hỏng vặt
Phần lớn thiết bị điện tử không hỏng vì quá cũ, mà do cách người dùng bảo quản và sử dụng hằng ngày.
Từ Thường Châu đến nay, U23 Việt Nam vẫn là số một Đông Nam Á
Việt Nam tiếp tục khẳng định vị thế trong khu vực Đông Nam Á mỗi khi góp mặt tại vòng chung kết U23 châu Á.
Nữ sinh 2 lần giành giải nhất HSG quốc gia, là thủ khoa toàn quốc
Vượt qua gần 680 thí sinh dự thi, Võ Thùy Trang là thủ khoa học sinh giỏi quốc gia môn Sinh học. Trước đó, năm lớp 11, cũng tại kỳ thi này, Trang từng giành giải nhất.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Thủ tướng Phạm Minh Chính chúc mừng "chiến thắng tuyệt vời" của Đội tuyển U23 Việt Nam
9 nhân sự lần đầu tham gia Bộ Chính trị
Căn hộ 38m2 không vách ngăn, ngập ánh sáng của cô gái độc thân
Có gì trong ngôi chùa diễn ra lễ cưới của Á hậu? Nằm trên núi cao 500m, sở hữu Bảo tháp hiếm ở Việt Nam
Ngân hàng Nhà nước lên tiếng trước thông tin loại bỏ tiền từ 1.000 đồng đến 5.000 đồng
Vượt đèn đỏ lại gặp CSGT, xe con lùi mất kiểm soát rồi gây va chạm
Tài khoản bất ngờ nhận được tiền tỷ, người phụ nữ làm ngay việc này
Mãn nhãn dàn xe VinFast độc bản trong đám cưới Minh Hoàng: Tỷ phú Phạm Nhật Vượng đích thân cầm lái
Da lão hóa do làm việc nhiều trước màn hình, cách gì khắc phục?
Nữ nghệ sĩ có 1 con riêng cưới ca sĩ kém 7 tuổi, tích cực nịnh chồng, được chăm từ việc nhỏ nhất
Con dâu tái hôn, bố mẹ chồng cũ mở tiệc linh đình ở Thanh Hóa: Hé lộ câu chuyện phía sau
Kinh tế Việt Nam lập cột mốc lịch sử, một trụ cột bứt phá lên mức cao nhất mọi thời đại
Nửa đêm thấy chỗ nằm trống trải, tôi đi tìm thì phát hiện chồng trong phòng chị dâu, sự thật trần trụi khiến tôi ngã quỵ
Xử phạt nặng thanh niên đánh võng trên đường
Nữ sinh lớp 11 mất liên lạc bí ẩn
Nghệ An: Hiện thực hóa mục tiêu trở thành tỉnh khá, cực tăng trưởng tầm quốc gia
Tiểu sử 7 đồng chí lãnh đạo Bộ Công an trúng cử Ban Chấp hành Trung ương Đảng khoá XIV
Quả la hán - vị ngọt tự nhiên nhưng không phải ai cũng nên dùng
Những thói quen nhỏ giúp điện thoại, laptop ít hỏng vặt
Từ Thường Châu đến nay, U23 Việt Nam vẫn là số một Đông Nam Á
Nữ sinh 2 lần giành giải nhất HSG quốc gia, là thủ khoa toàn quốc
