Làm gì để hạn chế stress cho học sinh trong mùa thi?

Mùa thi sắp đến, áp lực và căng thẳng là khó tránh khỏi đối với nhiều học sinh, nhất là với những học trò sắp phải trải qua kỳ thi cuối cấp 2 để dành 1 suất vào trường cấp 3 công lập ở thành phố lớn và kỳ thi cuối cấp 3 để vào trường đại học uy tín. Tuy nhiên, khi căng thẳng không được kiểm soát, có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng về tâm lý như lo lắng, trầm cảm...

BÀI ĐỌC NHIỀU

Giấc mơ xứ Nghệ, khát vọng sông Lam

Chưa bao giờ tỉnh Nghệ An hội đủ yếu tố “thiên thời, địa lợi, nhân hòa” như thời điểm hiện tại. Tất cả sẵn sàng để đưa vùng đất sông Lam vững bước vào kỷ nguyên mới - kỷ nguyên vươn mình của dân tộc.

9 loại thực phẩm càng ăn mỡ trong máu càng giảm

Việc điều chỉnh chế độ ăn và thay đổi loại thực phẩm tiêu thụ có thể cải thiện tình trạng rối loạn lipid máu, đôi khi không cần sử dụng tới thuốc nếu tình trạng nhẹ.

Cấm dạy thêm nhưng đừng cực đoan

Việc dạy thêm, học thêm có thu tiền trong các nhà trường phổ thông hiện nay nhìn chung đang được thực hiện khá bài bản, từ khâu quản lí đến giảng dạy, vì vậy nếu cấm là chưa hợp tình hợp lí.

Dấu ấn tiên phong thực hiện đột phá chiến lược của Đảng

Đại hội lần thứ XIII của Đảng xác định một trong ba đột phá chiến lược là hoàn thiện đồng bộ thể chế. Quốc hội khóa XV qua thực tiễn hoạt động gần một nhiệm kỳ đã để lại dấu ấn tiên phong trong thực hiện đột phá chiến lược của Đảng.

TOP