Những bộ phận của cua nên ăn và cần tránh để đảm bảo an toàn

Cua là nguồn thực phẩm giàu protein chất lượng cao, khoáng chất thiết yếu và axit béo omega-3. Tuy nhiên, không phải bộ phận nào của cua cũng có thể ăn được. Việc nhận biết phần thịt bổ dưỡng và bộ phận tiềm ẩn rủi ro giúp người tiêu dùng tận dụng tối đa giá trị dinh dưỡng mà vẫn bảo đảm an toàn thực phẩm.

Ăn khoai lang buổi sáng - thói quen nhỏ, lợi ích lớn

Khoai lang là thực phẩm giàu protein, vitamin và chất xơ, được nhiều người ưa chuộng vào bữa sáng. Không ít người còn dùng khoai lang thay thế bữa chính với mục đích giảm cân. Vậy việc ăn khoai lang vào buổi sáng mang lại lợi ích gì?

Khỏi bệnh nhờ… niềm tin

Trong y học, tâm lý học và đời sống có một hiện tượng kỳ diệu gọi là "hiệu ứng giả dược".

Nên ăn bơ thế nào để hỗ trợ giảm cân hiệu quả?

Quả bơ là loại trái cây được nhiều người ưa thích nhờ giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn, liệu ăn bơ có làm tăng cân hay không và cách tận dụng bơ hiệu quả trong quá trình giảm cân.

Ổi là “kho dinh dưỡng” cho sức khỏe nhưng có thể “đại kỵ” với những người này

Ổi là một loại trái cây nhiệt đới phổ biến, được yêu thích vì hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao, đặc biệt là nguồn vitamin C và chất xơ dồi dào. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn ổi một cách thoải mái. Một số thành phần trong ổi có thể gây ra phản ứng bất lợi với người mắc bệnh lý hoặc có tình trạng cơ thể nhạy cảm.

Cúm mùa tăng đột biến: Cảnh giác với việc lạm dụng Tamiflu

Số ca cúm mùa đang tăng nhanh tại nhiều địa phương, khiến bệnh viện quá tải. Trong khi đó, việc người dân tự ý mua và dùng Tamiflu để “phòng bệnh” đang tiềm ẩn nhiều rủi ro. Các chuyên gia cảnh báo, thuốc không thay thế được vaccine và ý thức phòng bệnh chủ động.

Bắp cải đỏ - loại rau dân dã có lợi ích lớn cho sức khỏe

Không chỉ nổi bật bởi màu sắc bắt mắt, bắp cải đỏ (còn gọi là bắp cải tím) còn được xem là “kho báu dinh dưỡng” trong thế giới rau củ. Với hàm lượng vitamin, chất chống oxy hóa và khoáng chất dồi dào, loại rau này mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Ứng dụng công nghệ hiện đại trong trồng răng Implant tại Bệnh viện Thái Thượng Hoàng

Trong những năm gần đây, trồng răng Implant đã trở thành giải pháp phục hình răng được nhiều người lựa chọn nhờ tính an toàn, bền chắc và thẩm mỹ vượt trội. Tại Nghệ An, Bệnh viện Răng Hàm Mặt & Phẫu thuật Tạo hình Thẩm mỹ Thái Thượng Hoàng là một trong những đơn vị tiên phong trong việc ứng dụng công nghệ hiện đại vào quy trình trồng răng Implant, mang đến kết quả phục hồi tối ưu và trải nghiệm thoải mái cho người dân.

Khám phá “siêu thực phẩm” trong bát cháo ngũ cốc

Cháo ngũ cốc từ lâu đã trở thành món ăn quen thuộc trong nhiều gia đình Việt. Không chỉ thơm ngon, dễ ăn, món cháo này còn mang lại nguồn dinh dưỡng dồi dào, phù hợp với mọi lứa tuổi - từ trẻ nhỏ, người trưởng thành đến người cao tuổi.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Chú rể "say không lối về", cô dâu quay xe hủy hôn

Trong khoảnh khắc tưởng chừng là hạnh phúc nhất đời người, cô dâu bất ngờ đưa ra quyết định hủy cưới khi chứng kiến chú rể trong tình trạng say khướt “bất tỉnh nhân sự”, khiến cả đám cưới rơi vào hỗn loạn.

Áp thấp nhiệt đới trên Biển Đông hướng về khu vực Hoàng Sa

Hồi 13 giờ ngày 1/7, vị trí tâm áp thấp nhiệt đới ở vào khoảng 14,6 độ Vĩ Bắc; 117,4 độ Kinh Đông, trên vùng biển phía Đông Bắc khu vực Giữa Biển Đông. Sức gió mạnh nhất vùng gần tâm áp thấp nhiệt đới mạnh cấp 6 (39-49km/h), giật cấp 8; di chuyển theo hướng Tây Tây Bắc với tốc độ 15-20km/h.
2. D

Sun Group đề xuất nghiên cứu khu đô thị nghỉ dưỡng sinh thái hơn 776 ha tại Nghệ An

Một dự án khu đô thị nghỉ dưỡng, sinh thái quy mô khoảng 776 ha tại khu vực phường Trường Vinh và phường Vinh Lộc (Nghệ An) đang được Công ty TNHH Đầu tư Tập đoàn Mặt Trời (thành viên Sun Group) đề xuất nghiên cứu, bổ sung vào danh mục các khu đất thực hiện đấu thầu lựa chọn nhà đầu tư.

Nghệ An: Đồng thuận để chủ trương sắp xếp, sáp nhập đơn vị xóm, làng đi vào cuộc sống

Phát huy dân chủ, công khai, minh bạch và tôn trọng ý kiến nhân dân, xã Hưng Nguyên Nam (Nghệ An) đã hoàn thành việc sắp xếp, đổi tên xóm đúng tiến độ. Từ ngày 1/7, 17 xóm mới chính thức đi vào hoạt động, tạo nền tảng xây dựng chính quyền địa phương 2 cấp tinh gọn, hiệu năng, hiệu lực, hiệu quả.

Peru có nữ tổng thống dân cử đầu tiên

Ngày 29/6 (giờ địa phương), Cơ quan Bầu cử quốc gia Peru (ONPE) thông báo bà Keiko Fujimori, lãnh đạo đảng Lực lượng Nhân dân (FP), đã giành chiến thắng trong cuộc bầu cử tổng thống, trở thành nữ tổng thống dân cử đầu tiên của quốc gia Nam Mỹ này sau 4 lần ra tranh cử.

TOP