Chế độ ăn giúp kiểm soát huyết áp và mỡ máu

Tăng huyết áp và rối loạn mỡ máu là nguyên nhân phổ biến gây đột quỵ, suy tim. Chế độ ăn uống khoa học giúp người bệnh kiểm soát bệnh hiệu quả, giảm nguy cơ biến chứng.

Tăng cường năng lực truyền thông giáo dục môi trường cho cán bộ Khu bảo tồn thiên nhiên Pù Huống

Từ bao giờ, cán bộ bảo tồn – những người ngày ngày tuần tra, kiểm tra rừng, điều tra, giám sát đa dạng sinh học, xử lý vi phạm – cũng phải học cách… kể chuyện. Khi bạn là người đầu tiên chứng kiến sự phục hồi của một quần thể cây bản địa, một loài động vật quý hiếm... Khi bạn là người hiểu rõ hệ sinh thái rừng nguyên sinh vận hành theo nhịp của sương sớm và mùa mưa… Bạn không thể không kể. Nhưng kể thế nào để người dân lắng nghe? Để trẻ em tò mò? Để cộng đồng hành động? Chính từ nhu cầu ấy. Chương trình đào tạo truyền thông giáo dục môi trường cho cán bộ Khu bảo tồn thiên nhiên Pù Huống ra đời.

Loại củ nhiều lớp cực sẵn ở chợ Việt, chẳng cần nấu chín ăn vào vẫn bổ đủ đường

Hành tây, loại củ quen thuộc có mặt trong hầu hết các gian bếp gia đình, không chỉ là một loại gia vị thông thường mà còn là kho báu dinh dưỡng mang lại vô vàn lợi ích sức khỏe. Đặc biệt, ăn hành tây sống giúp bảo toàn tối đa các hợp chất quý giá này, mang lại hiệu quả vượt trội cho cơ thể.

Mùa hè khát đến mấy cũng đừng uống nước kiểu này, siêu hại cho sức khỏe

Nước là thành phần thiết yếu đối với sự sống, đóng vai trò quan trọng trong mọi hoạt động của cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách uống nước đúng và đủ. Nhiều người mắc phải những sai lầm phổ biến khi uống nước, gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe mà không hề hay biết.

Vì sao nhiều người cho rằng ăn quả bơ gây nóng trong?

Quả bơ có hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào, giàu chất béo tốt, chất xơ, vitamin và khoáng chất. Không ít người thắc mắc ăn quả bơ có gây nóng trong người hay không? Câu trả lời phụ thuộc vào nhiều yếu tố như cơ địa, cách ăn và lượng bơ tiêu thụ mỗi ngày.

BÀI ĐỌC NHIỀU

9 nhân sự lần đầu tham gia Bộ Chính trị

Trong số 19 Ủy viên Bộ Chính trị được Hội nghị lần thứ nhất Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIV bầu có 10 nhân sự tái cử và 9 nhân sự lần đầu tham gia Bộ Chính trị.

Xử phạt nặng thanh niên đánh võng trên đường

Từ hình ảnh, video do người dân cung cấp qua đường dây nóng, Công an tỉnh Thanh Hóa đã nhanh chóng vào cuộc xác minh, làm rõ danh tính nam thanh niên có hành vi điều khiển xe mô tô chạy với tốc độ cao, lạng lách, đánh võng nguy hiểm trên đường bộ, gây bức xúc trong dư luận và tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn giao thông.

Nữ sinh lớp 11 mất liên lạc bí ẩn

Gia đình cùng lực lượng chức năng ở Nghệ An đang nỗ lực xác minh, tìm kiếm tung tích một nữ sinh lớp 11 mất liên lạc nhiều ngày sau khi rời nhà đi học, khiến người thân hết sức lo lắng.

Nghệ An: Hiện thực hóa mục tiêu trở thành tỉnh khá, cực tăng trưởng tầm quốc gia

Nhân sự kiện Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng đang diễn ra tại Thủ đô Hà Nội, phóng viên Báo và phát thanh, truyền hình Nghệ An có cuộc trao đổi với đồng chí Nguyễn Khắc Thận - Bí thư Tỉnh ủy, Trưởng Đoàn đại biểu Đảng bộ tỉnh tham dự Đại hội XIV của Đảng xung quanh mục tiêu phấn đấu trở thành tỉnh khá, cực tăng trưởng tầm quốc gia.

TOP