Loại cá giàu canxi gấp 3 lần sữa, cực dễ mua vừa bổ xương vừa tốt cho tim mạch
Không chỉ là món ăn quen thuộc trong bữa cơm hàng ngày của người Việt, loại cá này còn ẩn chứa nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, từ việc hỗ trợ tim mạch, tăng cường trí não đến bảo vệ xương khớp.
Chạy bộ ngoài trời giúp cơ thể đốt cháy nhiều năng lượng hơn trong khi chạy bộ trên máy có thể giảm áp lực lên các khớp gối.
Cây lẻ bạn thường được người Việt ưa chuộng trồng làm cảnh nhưng ít biết rằng loài cây này còn được biết đến như một vị thuốc quý trong y học cổ truyền với nhiều công dụng chữa bệnh tuyệt vời.
Từ ngày 11/10, chuỗi sự kiện “Chị đẹp Hải Phòng: Sáng tâm hồn – Ngời khí chất” chính thức được tập đoàn Vingroup phát động nhằm tôn vinh phụ nữ thời nay bản lĩnh và khát vọng. Các hoạt động chính sẽ diễn ra trong hai ngày 19/10 - 20/10 tại “thành phố Đảo Hoàng Gia” Vinhomes Royal Island (Vũ Yên, Hải Phòng) gồm Giải chạy, giải Golf, cuộc thi tôn vinh Phụ nữ Hải Phòng và đặc biệt là đêm nhạc với các nghệ sĩ nổi tiếng như Thu Phương, Tuấn Hưng, Double 2T, Liz Kim Cương, DJ Gatik và MC Hype…
Natri cao có thể gây ra các vấn đề sức khỏe như tăng huyết áp và bệnh tim mạch. Các thực phẩm như chuối, khoai tây, tỏi và đậu giúp kiểm soát nồng độ natri bằng cách cung cấp kali và các chất dinh dưỡng khác, hỗ trợ chức năng thận, giảm huyết áp và tăng cường sức khỏe tim mạch và tiêu hóa tổng thể.
Không phải ai cũng biết cách phân biệt thế nào là mật ong chất lượng, tốt cho sức khỏe.
Mướp đắng, hay còn gọi là khổ qua, là loại quả quen thuộc trong bữa cơm của người Việt. Không chỉ là một món ăn dân dã, mướp đắng còn được biết đến như một vị thuốc quý với nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
Có không ít người lầm tưởng rằng, uống một chút bia hoặc đồ uống có cồn sẽ giúp có giấc ngủ ngon và sâu hơn. Vậy thực hư điều này là gì?
Quả sung chín chứa rất giàu các chất chống oxy hóa và dinh dưỡng khác. Sau đây là 10 lợi ích sức khỏe mà bạn nên bổ sung loại quả này vào chế độ ăn uống mỗi ngày.
Mặc dù cá là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng được khuyến khích sử dụng thường xuyên, nhưng có một số loại cá có thể gây hại cho gan.
Tháng 10, những cơn mưa rào bất chợt báo hiệu mùa rươi đã về. Loài "rồng đất" sinh sôi nảy nở ở vùng nước lợ ven biển mang đến hương vị thơm ngon đặc trưng.
Thấy đã nhiều nhưng không phải ai cũng biết lý do vì sao người bán hàng thường treo thịt bò lên cao còn thịt lợn thì lại bày trực tiếp dưới bàn.
Hồng táo, hay còn gọi là táo đỏ, là một loại quả quen thuộc trong ẩm thực và y học cổ truyền. Không chỉ là món ăn vặt thơm ngon, bổ dưỡng, hồng táo còn được ví như “thần dược” với vô vàn lợi ích cho sức khỏe.
Rau mồng tơi, loại rau dân dã quen thuộc trong bữa cơm của người Việt, không chỉ là món ăn ngon miệng còn là "thần dược" với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.
Không chỉ củ mà lá loại cây này quý như "nhân sâm người nghèo" được sử dụng rộng rãi trong đời sống hằng ngày.
Không chỉ để giải khát, bia còn có một số công dụng bất ngờ mà nhiều người chưa biết.
Là loại cây ăn quả phổ biến có lợi cho sức khỏe và rẻ tiền nhưng ít ai biết được lá cây này cũng có thể sắc nước uống để đều trị nhiều bệnh khác nhau.
Hai nghiên cứu mới phát hiện nguy cơ đột quỵ có thể gia tăng nếu bạn uống quá nhiều ba loại đồ uống này.
Thường xuyên ăn loại quả này sẽ khiến độc tố aflatoxin xâm nhập vào cơ thể, gây hại cho gan.
Ít ai ngờ rằng, quả me - một loại quả quen thuộc trong đời sống hàng ngày - lại có tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh về gan rất hiệu quả.
Mặc dù mỗi loại trái cây sẽ có giá trị dinh dưỡng khác nhau, nhưng cần lưu ý một số loại trái cây không được ăn quá nhiều, nếu không sẽ có hại.
Một cá nhân đã đệ đơn kiện Microsoft khi công ty sắp ngừng hỗ trợ Windows 10, điều được cho là “gây nguy hiểm” đối với dữ liệu của người dùng.
Google xác nhận một vụ rò rỉ dữ liệu liên quan đến hệ thống nội bộ của mình. Nhóm phụ trách an ninh của Google cho biết thủ phạm có liên quan đến tổ chức tin tặc ShinyHunters – nhóm khét tiếng chuyên tấn công để đòi tiền chuộc.
Trong căn biệt thự hàng chục tỷ ở Hà Nội, Lã Thanh Huyền điểm xuyết mỗi góc sân, hiên nhà hay lối vào bằng những cụm hoa cẩm tú cầu rực rỡ.
Tiền đạo Kyle Hudlin đã có màn ra mắt ấn tượng trong màu áo Nam Định và với những gì đã thể hiện, chân sút cao đến 2m06 này sẽ khiến các đội bóng V.League phải hết sức dè chừng.
ĐT bóng chuyền nữ Việt Nam nhận cơn mưa tiền thưởng sau chức vô địch chặng 2 giải bóng chuyền nữ Đông Nam Á (SEA V.League) 2025.
Hệ thống cốt pha bị sập làm nhóm công nhân té từ trên cao xuống và bị bê - tông vùi lấp khiến 3 người thương vong.
Luật Nhà giáo vừa được Quốc hội thông qua, góp phần bảo đảm nguyên tắc “Nơi nào có học sinh, nơi đó phải có giáo viên”.
Thuận Việt Holdings nợ thuế hơn 3.200 tỷ đồng, chiếm gần 70% tổng nợ thuế của TP.HCM, là chủ đầu tư nhiều dự án lớn.
Massage giảm mỡ đang được nhiều người lựa chọn như một cách làm đẹp. Nhưng liệu những động tác xoa bóp có thực sự giúp đánh tan mỡ thừa hay không?
Hứa lãi suất cao, cam kết bảo hiểm tiền gửi, Lê Trọng Linh và Trương Quốc Thái đã khiến 288 người sập bẫy, mất gần 140 tỷ đồng.
Anh rể nói không đành lòng bỏ chị, dù sao anh vẫn yêu thương chị. Nhưng anh vẫn muốn có con cái để vừa lòng bố mẹ. Vì thế anh đành phải ra ngoài tìm nhân tình sinh con cho mình.
Cơ quan công an đã triệt phá nhóm tội phạm có tổ chức xuyên quốc gia lừa đảo tiền ảo PaynetCoin (PAYN) quy mô hàng tỉ USD.
Anh Thắng đang đứng ở sảnh một quán karaoke thì bị một gã đàn ông giằng lấy cháu bé trên tay. Sau đó, đối tượng đấm đá anh Thắng túi bụi.
Toàn bộ 20 du khách Việt Nam đều an toàn sau vụ tai nạn, còn tài xế bị thương nhẹ. Đại sứ quán Việt Nam đã chủ động thực hiện công tác bảo hộ công dân.
Giới chức Thổ Nhĩ Kỳ cho biết, một trận động đất mạnh 6,1 độ đã xảy ra tại tỉnh Balikesir, tây bắc nước này vào ngày 10/8, khiến ít nhất một người thiệt mạng và hơn 10 tòa nhà bị sập.
Phó chủ tịch Quốc hội Nguyễn Khắc Định cho rằng cần giữ nhân tài trong nước nhưng phải luân chuyển giữa các bộ phận công - tư, đem văn hóa doanh nghiệp vào quản lý nhà nước và ngược lại.
Thường trực Tỉnh ủy Nghệ An vừa quán triệt tổ chức Đại hội Đảng bộ cấp phường, xã gương mẫu, tiết kiệm và thiết thực, theo đó, không diễn văn nghệ, không nhận hoa chúc mừng, không tặng quà đại biểu.
Vụ tai nạn lao động xảy ra tại dự án đường cao tốc Quy Nhơn - Chí Thạnh khiến 2 người chết, 1 người bị thương.
Thi thể người đàn ông được phát hiện nổi trên sông An Cựu trong tình trạng mang giày lười, mặc quần jean
Liên tiếp trong mấy ngày đầu tháng 8/2025, nhiều người dân tại phường Hoàng Mai (tỉnh Nghệ An) chặn đường, không cho các xe tải chở vật liệu xây dựng (VLXD) chạy.
