Bí quyết giảm cân đón Tết với chế độ ăn 90-30-50
Chế độ ăn 90-30-50 thu hút nhiều người nhờ tính linh hoạt, dễ áp dụng, giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả mà không cần kiêng khem khắt khe hay loại bỏ hoàn toàn nhóm thực phẩm nào.
Thời gian:
Hotline: 0978.928.730
"Ngọc nữ trăm tỷ" Vbiz có mặt mộc "cực phẩm", da căng bóng phát mê nhờ chăm uống "vàng lỏng của người nghèo"
Không cần trang điểm cầu kỳ, Phương Anh Đào vẫn gây ấn tượng với gương mặt mộc sáng khỏe, làn da căng bóng và thần thái rạng rỡ.
Chỉ ăn ức gà suốt 6 tháng để giảm cân, cô gái suýt mất mạng vì viêm tụy cấp
Giảm cân bằng kỷ luật sắt và thực đơn siêu sạch tưởng chừng là con đường an toàn để có vóc dáng mơ ước. Thế nhưng câu chuyện của một nữ influencer Trung Quốc lại cho thấy ăn uống cực đoan có thể đẩy cơ thể tới ranh giới sinh tử.
Bí quyết làm sạch dầu trên da mặt mà nhiều người bỏ qua
Lớp dầu tự nhiên giúp bảo vệ da, nhưng khi tiết quá nhiều sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến mụn và bóng nhờn. Hiểu rõ nguyên nhân và làm sạch đúng cách là chìa khóa để kiểm soát dầu hiệu quả.
Người mẫu bikini tạm biệt 'môi tều'
Quyết định tiêm tan filler môi của người mẫu đồ bơi Brooks Nader được quan tâm, tiếp tục khẳng định sự thoái trào của những đôi môi căng tràn.
Nhập viện vì sử dụng mỹ phẩm trôi nổi
Làm đẹp là nhu cầu chính đáng, song gần đây nhiều người phải nhập viện chỉ vì nghe lời quảng cáo có phương pháp làm “trắng da, trị mụn, trị nám cấp tốc” khi dùng phải mỹ phẩm chứa corticoid thời gian dài, gây tổn thương da nặng.
Việt Nam có loại thịt ít calo, giàu protein và khoáng chất, cứ ra chợ là thấy
Tôm không chỉ là một món ăn ngon, phổ biến trong bữa cơm gia đình mà còn là một siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng với hàng loạt lợi ích sức khỏe đã được khoa học chứng minh. Nếu bạn đang tìm kiếm một loại thực phẩm ít calo, giàu protein và khoáng chất, tôm chính là lựa chọn hoàn hảo.
5 sai lầm làm hỏng trang sức
Trang sức được đeo thường xuyên hơn nên cũng dễ xuống cấp, đặc biệt dịp lễ Tết cuối năm nhiều sự kiện. Tránh những thói quen sai lầm sẽ giúp phụ kiện luôn bền đẹp.
Quả chanh nhỏ bé nhưng chứa “kho” vitamin và nhiều lợi ích cho sức khỏe
Chanh không chỉ được sử dụng rộng rãi trong ẩm thực, chanh còn được đánh giá cao nhờ hàm lượng vitamin và dưỡng chất phong phú, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy chanh chứa những vitamin gì và tác dụng của loại quả này đối với cơ thể ra sao?
Muốn tóc chắc khỏe, óng mượt, đừng bỏ qua 7 dưỡng chất quan trọng này
Mái tóc chắc khỏe, bóng mượt không chỉ phụ thuộc vào chăm sóc bên ngoài mà còn phản ánh sức khỏe từ bên trong. Theo các chuyên gia, chế độ dinh dưỡng hợp lý là nền tảng quan trọng giúp nuôi dưỡng tóc từ gốc, trong đó có 7 nhóm dưỡng chất thiết yếu cần được bổ sung đầy đủ.
Dùng dầu ô liu mỗi ngày có thực sự tốt?
Nhờ chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho tim mạch và sức khỏe tổng thể, dầu ô liu ngày càng được nhiều gia đình lựa chọn sử dụng trong bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, việc dùng dầu ô liu mỗi ngày có thực sự tốt và cần lưu ý những gì?
Bùi Tiến Dũng khoe cơ bụng 6 múi, con trai khen bố 'đẹp hơn Ronaldo'
Tối 20/12, thủ môn Bùi Tiến Dũng nối gót tiền đạo Nguyễn Xuân Son, khoe ảnh tạo dáng khoe cơ bụng săn chắc như siêu sao Cristiano Ronaldo.
Bí quyết giúp Mỹ Tâm "đánh bay" mỡ thừa, tuổi 44 khoe vóc dáng đẹp mãn nhãn
Ở tuổi 44, vẻ ngoài của Mỹ Tâm được đánh giá “lão hóa ngược”. Cô sở hữu vóc dáng mảnh mai, thon gọn nhờ chăm chỉ tập luyện.
7 bí quyết chăm sóc da rạng rỡ bất chấp mùa đông khô hanh
Chăm sóc da trong mùa đông khô hanh như thế nào để da luôn đẹp rạng rỡ? Dưới đây là 7 bí quyết đơn giản để bạn có được làn da khỏe mạnh suốt mùa đông.
7 loại nước được ví như "kem dưỡng ẩm tự nhiên", giúp da căng mọng collagen: Món nào cũng quen "nhẵn mặt"
Sáng dậy mà uống một trong số 7 loại nước dưới đây thì da luôn ẩm, căng mọng collagen suốt cả ngày!
Không cần nhịn ăn: Bí quyết giúp ăn nhiều mà vẫn giữ dáng
Không ít người ăn uống khá thoải mái, thậm chí ăn nhiều nhưng vẫn giữ được vóc dáng cân đối, trong khi có người ăn không nhiều vẫn tăng cân, tích mỡ. Vậy đâu là nguyên nhân và liệu có thể ăn nhiều mà không béo, vẫn đủ năng lượng cho cơ thể?
Thu hồi, tiêu hủy toàn quốc một loại mỹ phẩm chứa chất cấm
Bộ Y tế yêu cầu thu hồi toàn quốc kem trắng da Lynshao do chứa Dexamethason - một loại corticoid bị cấm sử dụng trong mỹ phẩm vì nguy cơ gây teo da, biến chứng nguy hiểm.
5 nguyên nhân gây hôi miệng
Hôi miệng có thể chỉ là tình trạng thoáng qua sau khi ăn thức ăn nặng mùi nhưng cũng có khi là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe răng miệng tiềm ẩn.
4 lợi ích bất ngờ cho sức khỏe khi ăn đu đủ buổi sáng lúc bụng đói
Đu đủ là loại trái cây quen thuộc được nhiều người yêu thích với hương vị thơm ngon và bổ dưỡng. Hãy cùng điểm qua 4 lợi ích sức khỏe khi ăn đu đủ buổi sáng lúc bụng đói mà không phải ai cũng biết trong bài viết dưới đây nhé!
Da nổi mụn do nóng gan? Nên uống gì để thanh lọc và cải thiện làn da
Da nổi mụn có thể là dấu hiệu gan hoạt động kém. Việc thay đổi thói quen sinh hoạt và lựa chọn đồ uống phù hợp giúp hỗ trợ thanh lọc gan, giảm mụn từ bên trong.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Đột kích căn nhà không số, phát hiện nhóm người đang pha trộn 4.300 chai dầu gió giả, dán nhãn như hàng thật và đem bán rộng rãi trên thị trường
Nhóm này đã sản xuất, tiêu thụ hàng trăm nghìn sản phẩm dầu gió giả với giá rẻ, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cộng đồng.
Cảnh tượng thót tim xảy ra ở cúp châu Phi
Rạng sáng 29/12, khoảnh khắc gây sốc diễn ra tại Cúp các quốc gia châu Phi (CAN Cup) khi thủ môn Monged Elneel của Sudan đột ngột ngã quỵ trên sân.
Vụ lật xe ở Lào Cai: Một nạn nhân nguy kịch, nhiều ca theo dõi đặc biệt
Một nam bệnh nhân bị đa chấn thương đang trong tình trạng nguy kịch, được điều trị tích cực tại Bệnh viện Bạch Mai; Trong khi đó, tại Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức, 2 trong số 7 nạn nhân đang được theo dõi đặc biệt.
Trường nêu lý do mất phí dịch vụ khi nộp học phí, phụ huynh nói 'nghe chưa lọt tai'
Với lý do chính trường thu phí dịch vụ khi nộp học phí là tránh nhầm lẫn, chuyển dư, chuyển thiếu và thuận lợi trong việc gạch nợ, nhiều bạn đọc cho rằng chưa hợp lý.
Nữ sinh Quảng Trị xuất sắc giành vòng nguyệt quế trận thi tuần Olympia
Dẫn đầu trong cả 4 phần thi, nữ sinh Nguyễn Thị Hải Nhân đến từ Quảng Trị giành vòng nguyệt quế trận thi tuần Olympia với 300 điểm tròn trĩnh.
Vợ của cựu vương CKTG bị quấy rối nơi công cộng, phản ứng người trong cuộc khiến cộng đồng sửng sốt
Cựu vương CKTG và vợ đã có những trải nghiệm không mấy dễ chịu.
Chi gần 2.514 tỉ đồng tặng quà chào mừng Đại hội Đảng XIV và Tết Nguyên đán 2026
Thủ tướng quyết định bổ sung gần 2.514 tỉ đồng cho địa phương để tặng quà nhân dịp chào mừng Đại hội Đảng XIV và Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026.
8 loại cây rẻ mấy cũng không nên mua về kẻo hối không kịp
Dù được yêu thích trên mạng xã hội, nhiều cây trồng trong nhà lại khiến người chơi cây hối hận vì khó chăm sóc và dễ gây thất vọng.
Bịa chuyện "cô gái mang nhiều tiền, run rẩy khi gặp công an", người đàn ông bị xử phạt
Ngày 28/12, Công an TP Hà Nội cho biết, Công an xã Thường Tín vừa xử phạt 7,5 triệu đồng một trường hợp đăng tải thông tin sai sự thật trên mạng xã hội.
Đảng, Nhà nước tặng quà nhân dịp chào mừng Đại hội Đảng XIV và Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026
Chính phủ ban hành Nghị quyết số 418/NQ-CP về việc tặng quà của Đảng, Nhà nước nhân dịp chào mừng Đại hội lần thứ XIV của Đảng và Tết Nguyên đán
Sinh con, tôi bất an khi chồng quan tâm em gái quá mức và né "chuyện vợ chồng"
Chị em tôi sống chung với nhau từ khi ra Hà Nội và đến khi tôi lấy chồng, em gái chuyển đến ở cùng vợ chồng tôi. Nhưng gần đây tôi luôn có cảm giác bất an khi chồng quan tâm em gái tôi thái quá, nhất la tôi sinh con đã được 5 tháng, anh ấy vẫn lạnh nhạt “chuyện chăn gối”...
Bí quyết giảm cân đón Tết với chế độ ăn 90-30-50
Chế độ ăn 90-30-50 thu hút nhiều người nhờ tính linh hoạt, dễ áp dụng, giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả mà không cần kiêng khem khắt khe hay loại bỏ hoàn toàn nhóm thực phẩm nào.
Ai Cập chuyển lô hàng cứu trợ nhân đạo đầu tiên bằng đường bộ đến Sudan
Hôm qua (28/12), Tổ chức Trăng lưỡi liềm đỏ của Ai Cập đã khởi động chuyến hàng cứu trợ nhân đạo đầu tiên bằng đường bộ đến Sudan - quốc gia láng giềng phía Nam đang đối mặt với cuộc khủng hoảng nhân đạo cực kỳ tồi tệ gây ra bởi xung đột vũ trang ác liệt bùng phát từ gần 3 năm trước.
Quân đội Thái Lan: 'Biên giới đã yên, người dân hãy về nhà'
Nhiều đơn vị quân đội Thái Lan cùng thông báo tình hình tại các điểm nóng biên giới giữa nước này và Campuchia đã ổn định, kêu gọi người dân về nhà.
Triệt phá đường dây lừa đảo xuyên quốc gia do người Việt Nam cầm đầu
Công an Hà Tĩnh vừa phối hợp với công an nhiều địa phương bắt giữ 22 đối tượng trong đường dây lừa đảo xuyên quốc gia
Cháy lớn tại một xưởng may, thiệt hại nhiều tỉ đồng
Chiều 28-12, một xưởng may trên địa bàn xã Hải Hưng (TP Hải Phòng) đã xảy ra một vụ cháy lớn, thiệt hại nhiều tỉ đồng
Nguyên Chủ tịch UBND tỉnh Đồng Tháp từ trần, thọ 75 tuổi
Ông Trương Ngọc Hân, nguyên Chủ tịch UBND tỉnh Đồng Tháp, nghỉ hưu từ tháng 4-2010 đến nay. Ông từ trần vào tối 27-12
Vừa xuống sân bay Nội Bài, Lê Văn Hùng ra đầu thú
Sau thời gian lẩn trốn ở nước ngoài, đối tượng bị truy nã Lê Văn Hùng đã về nước và ra đầu thú ngay khi vừa xuống máy bay tại sân bay Nội Bài.
2 vụ bê bối bóng đá lớn nhất năm 2025: Việt Nam đều là nạn nhân
Nhiều trang báo thể thao quốc tế tổng kết các vụ bê bối của làng bóng đá trong năm 2025, và thừa nhận Việt Nam là "nạn nhân" chính của hai trong số những bê bối lớn nhất.
Rủ nhau đi tắm, 3 cháu nhỏ chết đuối thương tâm
Trong lúc tắm hồ dùng tưới tiêu nông nghiệp, 3 cháu nhỏ ở Đắk Lắk không may bị đuối nước tử vong thương tâm.
Nghệ An hướng tới mục tiêu xuất khẩu 5 tỷ USD năm 2026
Phát huy đà tăng trưởng kỷ lục, ngành Công Thương Nghệ An tiếp tục bám sát thị trường, tháo gỡ khó khăn và đẩy mạnh xúc tiến để chinh phục những cột mốc mới.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Đột kích căn nhà không số, phát hiện nhóm người đang pha trộn 4.300 chai dầu gió giả, dán nhãn như hàng thật và đem bán rộng rãi trên thị trường
Cảnh tượng thót tim xảy ra ở cúp châu Phi
Vụ lật xe ở Lào Cai: Một nạn nhân nguy kịch, nhiều ca theo dõi đặc biệt
Trường nêu lý do mất phí dịch vụ khi nộp học phí, phụ huynh nói 'nghe chưa lọt tai'
Nữ sinh Quảng Trị xuất sắc giành vòng nguyệt quế trận thi tuần Olympia
Vợ của cựu vương CKTG bị quấy rối nơi công cộng, phản ứng người trong cuộc khiến cộng đồng sửng sốt
Chi gần 2.514 tỉ đồng tặng quà chào mừng Đại hội Đảng XIV và Tết Nguyên đán 2026
8 loại cây rẻ mấy cũng không nên mua về kẻo hối không kịp
Bịa chuyện "cô gái mang nhiều tiền, run rẩy khi gặp công an", người đàn ông bị xử phạt
Đảng, Nhà nước tặng quà nhân dịp chào mừng Đại hội Đảng XIV và Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026
Sinh con, tôi bất an khi chồng quan tâm em gái quá mức và né "chuyện vợ chồng"
Bí quyết giảm cân đón Tết với chế độ ăn 90-30-50
Ai Cập chuyển lô hàng cứu trợ nhân đạo đầu tiên bằng đường bộ đến Sudan
Quân đội Thái Lan: 'Biên giới đã yên, người dân hãy về nhà'
Triệt phá đường dây lừa đảo xuyên quốc gia do người Việt Nam cầm đầu
Cháy lớn tại một xưởng may, thiệt hại nhiều tỉ đồng
Nguyên Chủ tịch UBND tỉnh Đồng Tháp từ trần, thọ 75 tuổi
Vừa xuống sân bay Nội Bài, Lê Văn Hùng ra đầu thú
2 vụ bê bối bóng đá lớn nhất năm 2025: Việt Nam đều là nạn nhân
Rủ nhau đi tắm, 3 cháu nhỏ chết đuối thương tâm
Nghệ An hướng tới mục tiêu xuất khẩu 5 tỷ USD năm 2026
