Uống nước rau má giảm cân: Lợi bất cập hại nếu dùng sai cách

Rau má được xem là vị thuốc trong y học cổ truyền nhờ tác dụng thanh nhiệt, giải độc. Nhiều người truyền tai nhau rằng, uống nước rau má có thể giúp giảm cân một cách tự nhiên. Vậy thực hư rau má có giúp giảm cân hay không và cần lưu ý gì khi sử dụng để đảm bảo an toàn?

Bã trà tưởng bỏ đi, hóa ra có loạt công dụng khiến ai cũng bất ngờ

Bã trà thường bị bỏ đi sau mỗi lần pha, nhưng thực tế lại có nhiều công dụng hữu ích trong sinh hoạt hàng ngày. Từ chăm sóc cây trồng, khử mùi, làm sạch đồ vật đến hỗ trợ làm đẹp, bã trà có thể được tận dụng theo nhiều cách đơn giản và tiết kiệm.

4 thói quen ăn sáng sai lầm cản trở quá trình giảm cân

Bữa sáng quyết định nhiều đến chuyển hoá năng lượng và ổn định nội tiết, nhưng không ít người vẫn bỏ bữa, ăn nhiều đường hoặc chọn thực phẩm sai cách. Những thói quen này dễ gây rối loạn trao đổi chất, tích mỡ và cản trở quá trình giảm cân.

Lo ngại về làn da trắng như IU

Đằng sau làn da trắng sáng lý tưởng của Hàn Quốc là mối lo ngại ngày càng tăng về việc tiêm glutathione ngoài chỉ định.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Có khó minh bạch tài chính trong hoạt động từ thiện?

Những thông tin về dự án "Nuôi em" có các dấu hiệu bất thường trong quản lý, sử dụng tiền của các nhà hảo tâm một lần nữa đặt ra vấn đề làm thế nào để quản lý, giám sát, minh bạch tài chính trong hoạt động từ thiện.

Khoét núi mở đường vào bản bị cô lập sau lũ

Sau nhiều tháng bị cô lập vì con đường độc đạo dẫn vào bản Xốp Dương, xã Mỹ Lý, Nghệ An, bị nước lũ cuốn trôi, hàng trăm người đã chung sức khắc phục, mở lối đi mới để người dân sớm ổn định đời sống.

Quốc hội biểu quyết thông qua những quyết sách mang tầm chiến lược phát triển đất nước

Tại Kỳ họp thứ 10, Quốc hội khóa XV đã xem xét, thảo luận, biểu quyết thông qua 51 luật, và 39 Nghị quyết; trong đó 8 nghị quyết quy phạm pháp luật, khối lượng lập pháp chiếm gần 30% tổng số luật, nghị quyết quy phạm đựợc ban hành của cả nhiệm kỳ. Các luật, nghị quyết được thông qua vừa đáp ứng kịp thời yêu cầu thực tiễn, vừa kiến tạo khuôn khổ pháp lý cho giai đoạn mới.

TOP