Thứ quả sau Tết nhà nào cũng có là "thuốc bổ tự nhiên" cực tốt lại hay bị ngõ lơ
Không chỉ là một món ăn nhẹ lý tưởng, chuối còn được mệnh danh là "siêu thực phẩm" nhờ bảng thành phần dinh dưỡng ấn tượng. Việc duy trì thói quen ăn chuối mỗi ngày mang lại những cải thiện đáng kể cho cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần mà không phải ai cũng biết rõ.
Nước mía gừng sả chanh là thức uống giải khát được ưa chuộng nhờ hương vị hài hòa và nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, để phát huy hiệu quả và tránh tác dụng không mong muốn, loại nước này cần được sử dụng đúng cách.
Lạc (đậu phộng) không đơn thuần là một món ăn dân dã trong mâm cơm Việt, mà còn được giới dinh dưỡng học ưu ái gọi là "hạt trường sinh". Chứa hàm lượng protein cao hơn bất kỳ loại hạt nào khác cùng sự góp mặt của nhiều loại vitamin và khoáng chất, lạc mang lại những giá trị vượt trội cho sức khỏe.
Quan niệm “ăn gì bổ nấy” khiến nhiều người chọn thận động vật để bồi bổ, song các chuyên gia cảnh báo đây là thực phẩm giàu purin, dễ gây hại thận khi dùng quá mức.
Ăn đồ ngọt ngày Tết tưởng vô hại, nhưng nếu thả ga sẽ ảnh hưởng cân nặng, sức khỏe gan thận và sự phát triển của trẻ.
Khoai lang tím không chỉ là món ăn dân dã, "vui miệng" mà còn được mệnh danh là một loại siêu thực phẩm" nhờ bảng thành phần dinh dưỡng vàng. Với sắc tím đặc trưng từ tự nhiên và vị ngọt bùi, loại củ này mang lại những lợi ích sức khỏe vượt trội mà không phải ai cũng biết rõ.
Mâm cỗ truyền thống mang ý nghĩa sum họp, nhưng nếu lạm dụng món mặn, nhiều dầu mỡ, sức khỏe tim mạch và tiêu hóa có thể bị ảnh hưởng.
Dịp Tết, nhu cầu ăn uống tăng cao kéo theo nguy cơ ngộ độc thực phẩm nếu bảo quản, chế biến không đúng cách. Nhận diện sớm triệu chứng giúp xử trí kịp thời, tránh biến chứng.
Dạ dày có thức ăn sẽ giữ rượu lại lâu hơn, giúp cồn vào máu chậm hơn. Đây là cách đơn giản để giảm say và bảo vệ cơ thể.
Những ngày Tết, liên tục trạng thái ăn nhiều chất béo có thể không tốt cho sức khỏe. Vì vậy, cần lưu ý một số thực phẩm nên hạn chế dịp Tết.
Tết là khi nhà nhà sum vầy, những bữa tiệc gặp gỡ, liên hoan và không tránh khỏi trong bữa cỗ có rượu. Ngộ độc rượu trong dịp Tết luôn tiềm ẩn khi sử dụng phải rượu rởm pha cồn công nghiệp.
Tết Nguyên Đán thường có nhiều món ăn khác nhau, tình trạng dư thừa thực phẩm là điều khó tránh khỏi. Tuy nhiên, thói quen tích trữ đồ ăn sai cách vì tâm lý "tiếc của" có thể dẫn đến những hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe. Dưới đây là các sai làm khi bảo quản thức ăn thừa ai cũng cần lưu ý.
Cải xoong giàu dinh dưỡng nhưng có thể mang ấu trùng sán lá gan nếu ăn sống hoặc trồng trong nguồn nước ô nhiễm.
Bánh chưng là món ăn quen thuộc của ngày Tết cổ truyền, nhưng với thành phần giàu đạm, chất béo và tinh bột nếp, đây cũng là món ăn thách thức hệ tiêu hóa và cân nặng. Để tận hưởng hương vị Tết mà không lo ảnh hưởng đến sức khỏe, bạn cần bỏ túi những nguyên tắc ăn bánh chưng khoa học dưới đây.
Ngày 06/02, Bệnh viện Hoàn Mỹ Vinh tiếp nhận bệnh nhi T.A (4 tuổi, trú tại Hưng Nguyên) bị hóc dị vật
Măng khô là món ăn quen thuộc trong mâm cơm ngày Tết của người Việt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chọn, chế biến và ăn măng khô sao để ngon, đảm bảo an toàn.
Hạt kê là loại ngũ cốc quen thuộc tại nhiều vùng miền ở Việt Nam. Dù kích thước nhỏ bé, loại hạt này lại chứa giá trị dinh dưỡng đáng kể và được sử dụng trong nhiều món ăn bổ dưỡng, phù hợp với nhiều nhóm đối tượng từ trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai đến người cao tuổi.
Công ty Cổ phần Nam Thuận Nghệ An điều chỉnh lương cơ bản lên 5.350.000 đ/tháng, triển khai nhiều chính sách thưởng hấp dẫn
Cà muối xổi là món ăn quen thuộc, giúp bữa cơm thêm đậm đà và kích thích vị giác. Tuy nhiên, nếu dùng thường xuyên hoặc không đúng cách, thực phẩm này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. Hiểu rõ lợi ích và rủi ro sẽ giúp sử dụng cà muối xổi hợp lý hơn.
Là lựa chọn hàng đầu cho những bữa ăn nhanh, nhưng thịt nguội lại đang nằm trong "danh sách đen" của WHO với rủi ro gây ung thư tương đương thuốc lá.
Vụ tai nạn giao thông giữa xe đầu kéo và xe máy khiến 2 người đi trên xe máy tử vong tại chỗ trên Quốc lộ 19C.
Mặc dù chỉ nâng cấp nhẹ về thiết kế, iPhone 18 Pro được đồn đoán mang đến một loạt màu sắc mới với tông đậm cá tính hơn cho người dùng.
Từ một thương hiệu điện thoại, Motorola đang thử sức với laptop và bước đi này không hề “làm cho có”.
Dù cấp thiết nhưng việc hợp nhất 7 công ty thủy lợi trên địa bàn Nghệ An nhằm quy về một mối vẫn chưa thành, các bên liên quan còn cả 'núi' việc phải làm.
Ngứa kéo dài tưởng dị ứng, người đàn ông phát hiện mắc ung thư gan. Bác sĩ cảnh báo các dấu hiệu như ngứa, nước tiểu sẫm có thể liên quan tổn thương gan, cần lưu ý sớm.
Tại làng Kairuppala, người dân tổ chức hoạt động ném phân bò vào nhau trong dịp năm mới Baisakhi để cầu may mắn, sức khỏe và thịnh vượng.
HLV Đinh Hồng Vinh nhiều khả năng sẽ được lựa chọn thay HLV Kim Sang Sik dẫn dắt U23 Việt Nam ở ASIAD 2026.
Vụ việc gây sốc xảy ra tại giải trẻ Elite Pro Academy (EPA) ở Indonesia khi Fadly Alberto tung cú đá kung-fu nguy hiểm vào đối thủ sau trận đấu giữa U20 Dewa United và U20 Bhayangkara FC.
Hội đồng nhân dân (HĐND) 34 tỉnh, thành phố đã họp và bầu ra 34 Chủ tịch UBND tỉnh, thành phố nhiệm kỳ 2026-2031. Sau đây là danh sách cập nhật đến ngày 20/4/2026.
Ngày 20/4, cơ quan chức năng tỉnh Đồng Tháp xác nhận đã tìm thấy thi thể hai người đàn ông rơi xuống sông Tiền sau khi tham dự tiệc sinh nhật trên tàu du lịch.
Kinh doanh và quản lý "áp đảo" khi cứ 5 thí sinh vào đại học thì một em chọn, gần gấp đôi lĩnh vực Công nghệ kỹ thuật.
Sau khi nghi vấn tình ái của nữ diễn viên này và đại gia ngành dược ầm ĩ MXH, "chính thất" cũng đã có động thái gây chú ý.
Một hôm, tôi quyết định đi đánh ghen cùng cô bạn thân, vì thương bạn khóc lóc cả tuần vì nghi chồng phản bội. Tôi và bạn chạy xe đến địa chỉ khách sạn theo định vị trong điện thoại của chồng cô ấy.
Tại đại hội cổ đông 2026, Chủ tịch HĐQT SHS Đỗ Quang Vinh đã gây chú ý với phong thái vô cùng cuốn hút, lịch lãm.
Lê Thanh Bình bị cáo buộc dùng dao chém tử vong trưởng thôn Cự Xá và làm một cán bộ an ninh cơ sở trọng thương khi họ đến can ngăn cãi vã.
Nam thanh niên 25 tuổi ở Phú Thọ bị tai nạn vào cấp cứu trong tình trạng đặc biệt nghiêm trọng khi 2 chiếc đũa dài đâm sâu vào hai mắt, nguy cơ mất thị lực và đe dọa tính mạng. Đây là tai nạn hết sức hy hữu trong y khoa.
Phòng Cảnh sát kinh tế Công an tỉnh Cao Bằng vừa chủ trì phối hợp với lực lượng cơ sở phát hiện, thu giữ hơn 2,6 tấn nguyên liệu thuốc lá không rõ nguồn gốc, xuất xứ khi đang vận chuyển qua địa bàn xã Trùng Khánh.
Bà xã của tiền vệ Lương Xuân Trường là một trong những nàng WAG kín tiếng về đời tư lẫn sự nghiệp. Cô có nền tảng học vấn và sự nghiệp nổi bật.
Tự thiết kế nhà tiền tỷ nhờ học hỏi trên mạng, anh Đặng Văn Nam kỳ vọng không gian thẩm mỹ và tiện nghi. Nhưng sau 2 năm, nhiều chi tiết đẹp lại bộc lộ sự bất tiện.
Các bác sĩ Vinmec Phú Quốc vừa làm nên điều kỳ diệu khi cứu sống bé trai 8 tuổi người Trung Quốc bị đuối nước dẫn đến ngưng tuần hoàn, cận kề cửa tử.
Người thân cho biết Shamar Elkins, 31 tuổi, có dấu hiệu khủng hoảng tâm thần, từng nói muốn tự sát trước khi bắn chết 8 trẻ em ở Louisiana.
