Thịt lợn để trong tủ lạnh lâu ngày cực hại sức khỏe, có 5 điểm này phải vứt ngay
Nhiều gia đình có thói quen tích trữ thịt lợn trong ngăn đá hàng tháng trời vì nghĩ rằng nhiệt độ thấp sẽ tiêu diệt mọi vi khuẩn. Tuy nhiên, thịt lợn để quá lâu sẽ biến chất, có thể gây hại cho sức khỏe. Vậy thịt lợn để tủ lạnh bao lâu là quá hạn và dấu hiệu nhận biết thịt hỏng là gì?
Đậu phộng là loại thực phẩm có nhiều lợi ích cho sức khỏe bao gồm giảm viêm, kiểm soát đường huyết, bảo vệ tim mạch, thậm chí hỗ trợ giảm nguy cơ ung thư.
Măng tây từ lâu đã được mệnh danh là "vua" của các loại rau nhờ hàm lượng dinh dưỡng vượt trội. Không chỉ mang lại hương vị giòn ngọt đặc trưng, loại thực phẩm này còn là bàn đạp giúp cải thiện sức khỏe toàn diện.
Để phục vụ kế hoạch sản xuất năm 2026, công ty cổ phần Nam Thuận Nghệ An cần tuyển nhân viên ở nhiều vị trí. Với môi trường làm việc chuyên nghiệp, chế độ đãi ngộ tốt, Nam Thuận hứa hẹn sẽ là nơi mang lại thu nhập tốt cho người lao động.
Trước đề xuất của Bộ Y tế về việc giám sát nguy cơ rối loạn tâm thần ở những người chịu stress kéo dài, chuyên gia tâm lý cho rằng đây là bước chuyển quan trọng từ tư duy “chữa bệnh” sang “phòng bệnh”, giúp nhận diện sớm các khủng hoảng tâm lý trong học đường và môi trường làm việc.
Măng tây từ lâu được xem là loại rau xanh thanh nhã, thường xuất hiện trong các bữa ăn cao cấp. Không chỉ góp phần làm phong phú mâm cơm gia đình, măng tây còn được đánh giá là một trong những “siêu thực phẩm” nhờ hàm lượng dinh dưỡng dồi dào và nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
Lần đầu tiên, áp lực học tập, công việc và stress kéo dài được đề xuất đưa vào diện giám sát nguy cơ rối loạn tâm thần nhằm phát hiện sớm và phòng bệnh.
Ăn cá thường xuyên không chỉ giúp bổ sung protein cho cơ thể mà còn cung cấp omega-3 và nhiều vi chất quan trọng, hỗ trợ sức khỏe tim mạch và não bộ.
Nhằm mục đích tăng cường công tác quản lý bệnh nhân và tuân thủ quy định trong khám và điều trị cho bệnh nhân tâm thần trong cộng đồng, bệnh viện Tâm thần Nghệ An ra hướng dẫn cụ thể.
AGEs là một sản phẩm của quá trình đường hóa. Theo các bác sĩ, người mắc tiểu đường thường có chỉ số AGEs cao hơn. Bởi vậy, muốn ngăn chặn bệnh tiểu đường, cần chống đường hóa.
Nhắc đến kế hoạch giảm cân, nhiều người nghĩ ngay đến ăn ít thịt và nhiều rau hơn. Nhưng thực tế, ăn nhiều thịt cũng có thể giảm cân hiệu quả.
Khi thời tiết chuyển lạnh, giữ ấm cơ thể không chỉ dừng lại ở việc mặc đủ áo ấm. Chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng sức đề kháng, tạo nhiệt tự nhiên và giúp cơ thể chống lại cảm lạnh.
Không ít bệnh nhân tim mạch chọn bỏ hẳn cà phê vì sợ ảnh hưởng đến tim. Song theo chuyên gia, với đa số người trưởng thành, uống cà phê ở mức vừa phải vẫn an toàn.
Chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào trước gốc tự do - tác nhân liên quan đến lão hóa và nhiều bệnh mạn tính. Ít ai biết rằng, ngay trong gian bếp, nhiều loại gia vị quen thuộc là nguồn bổ sung chất chống oxy hóa tự nhiên, dễ sử dụng mỗi ngày.
Quả mít không chỉ hấp dẫn bởi hương vị ngọt lịm, mùi thơm nồng nàn mà còn là một kho báu dinh dưỡng với rất nhiều vitamin và khoáng chất. Từ múi mít chín, xơ mít cho đến hạt mít, tất cả đều mang lại những công dụng tuyệt vời cho cơ thể.
Thận đóng vai trò là bộ lọc tinh vi của cơ thể, giúp đào thải độc tố và cân bằng nội môi. Tuy nhiên, nhiều thói quen ăn uống sai lầm đang âm thầm tàn phá cơ quan này. Dưới đây là 5 loại nước siêu hại thận mà nhiều người vẫn vô tư sử dụng hàng ngày, dẫn đến nguy cơ suy thận sớm.
Hoa nhài không chỉ nổi bật với hương thơm dịu nhẹ mà còn được ưa chuộng để ướp trà, tạo nên thức uống thanh mát. Trà hoa nhài ngày càng được nhiều người lựa chọn nhờ hương vị dễ chịu và những lợi ích tiềm năng cho sức khỏe.
Khi nói đến cá lành mạnh, nhiều người nghĩ ngay đến cá hồi. Nhưng thực tế, một số loại cá khác như cá trích, cá mòi, cá lục, cá cơm còn bổ dưỡng mà lại rẻ, dễ mua hơn.
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn tật trên toàn cầu. Không ít người bệnh dù qua khỏi cơn nguy kịch nhưng phải sống chung với các di chứng nặng nề như liệt vận động, rối loạn ngôn ngữ, suy giảm khả năng tự chăm sóc. Trong bối cảnh đó, phục hồi chức năng sớm, đúng phương pháp được xem là yếu tố then chốt giúp người bệnh tối ưu khả năng hồi phục.
Trẻ nhỏ cần bổ sung sắt trong chế độ ăn để giữ cho máu khỏe mạnh. Sắt giúp tạo ra các tế bào hồng cầu mới mang oxy từ phổi đến khắp cơ thể, hỗ trợ trẻ tăng trưởng và phát triển khỏe mạnh.
Với chiếc điện thoại thông minh, nhiều bé gái (tầm tuổi từ 12 đến dưới 16 tuổi) đã bị dụ dỗ làm quen và yêu đương qua mạng xã hội. Điều đáng nói các cháu dễ dàng gặp gỡ ngoài đời khi chưa biết “bạn trai” này là ai, như thế nào? Và hậu quả tất yếu đã xảy ra, nạn nhân bị xâm hại, kéo theo hệ lụy cả cuộc đời sau này.
Nguyễn Tiến Tùng, 28 tuổi, đến công an đầu thú sau khi đâm tử vong thiếu niên 17 tuổi có mâu thuẫn với người yêu của anh ta, trước cửa quán cà phê.
Người dân đập cửa kính, cứu tài xế mắc kẹt trong cabin, sau khi ôtô 5 chỗ lao vào tiệm tạp hóa trên đường Nguyễn Văn Cừ rồi bốc khói, sáng 2/5.
Vào khoảng 10 giờ ngày 2-5, một vụ hoả hoạn đã xảy ra ở khu Đình Ngọ, phường An Phong, TP Hải Phòng, lan ra nhiều ki ốt, gian hàng, cửa hàng...
Xinh đẹp, tài năng nhưng nữ ca sĩ này lại lận đận tình duyên.
Nhiều ngành nghề như kinh doanh casino, karaoke, vũ trường... tại Việt Nam có thể sẽ được miễn một thứ.
Chiều 1/5, Sở Văn hoá, Thể thao và Du lịch TP Cần Thơ thông tin ban đầu về việc một vận động viên tử vong do gặp sự cố khi tham gia Giải đua xe mô tô sân tròn cúp vô địch quốc gia năm 2026.
Tập thể dục đơn thuần có thể không bù đắp được nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tim mạch... do thói quen ngồi lâu một chỗ gây ra.
Mã QR hiện đang được dùng rất phổ biến, nhưng ít ai biết rằng sự ra đời của mã QR lại khởi nguồn từ phát hiện đầy tình cờ của một kỹ sư người Nhật vào năm 1994…
"Các cầu thủ thi đấu với tinh thần không bỏ cuộc đến phút chót", HLV trưởng Okiyama Masahiko bày tỏ hài lòng sau khi chứng kiến U17 Việt Nam hòa U17 Thái Lan 2-2 tại vòng chung kết châu Á, chiều 1-5.
Thông tư 30/2026/TT-BGDĐT quy định chuẩn nghề nghiệp giáo viên cơ sở giáo dục phổ thông yêu cầu giáo viên các cấp phải có chứng chỉ bồi dưỡng chuẩn nghề nghiệp đang gây nhiều tranh luận.
"Tôi mang song thai ở tuần 32 thì mất một đứa trong bụng, đứa còn lại bị bệnh bại não, suy dinh dưỡng nặng, ngày càng héo hon. Tôi biết làm gì để cứu con đây?".
Công an ở Thanh Hóa đã làm rõ hóa đơn 18 triệu đồng ở Sầm Sơn có món ghẹ đỏ giá 1,7 triệu đồng/kg. Vậy ghẹ đỏ là hải sản gì mà giá đắt đỏ như thế?
UBND tỉnh vừa ban hành Thông báo số 314/TB-UBND ngày 24/4/2026 về kết luận của đồng chí Nguyễn Văn Đệ - Phó Chủ tịch UBND tỉnh tại cuộc làm việc với Đoàn công tác Ngân hàng Thế giới (WB).
Phạt nặng khi hút thuốc lá điện tử, học viên lái xe phải xem video tai nạn giao thông, quy định mới về dạy thêm, học thêm là chính sách nổi bật có hiệu lực từ tháng 5.
Hai anh em xuống tắm biển Mũi Né thì bị sóng cuốn, 1 người được cứu vào bờ, 1 người tử vong.
Trong quan niệm Á Đông, phòng bếp không chỉ là nơi nấu nướng mà còn được xem là 'kho tài lộc' của cả gia đình. Cách bố trí bếp từ không gian, vị trí, hướng đến cửa bếp đều có thể tác động đến tiền bạc, sức khỏe và sự hòa thuận của các thành viên.
Danh tính shipper này cũng được người phụ nữ hé lộ ngay sau đó.
Tôi vừa sinh con đầu lòng được 2 tháng thì phát hiện chồng ngoại tình qua những tin nhắn trong điện thoại. Tin nhắn của chồng tôi hẹn gặp một người phụ nữ khác với lời lẽ yêu đương, thậm chí cả chuyện họ “chăn gối” với nhau.
Dị ứng nước hoa không phải tình trạng hiếm gặp, đặc biệt ở những người có làn da nhạy cảm hoặc tiền sử dị ứng. Việc nhận biết sớm dấu hiệu và xử lý đúng cách sẽ giúp hạn chế ảnh hưởng đến sức khỏe.
Tối 1/5, CQĐT Công an Lâm đồng cho biết, đang điều tra vụ án mạng xảy ra giữa 2 thanh niên sau cuộc nhậu.
