Dấu hiệu cảnh báo xương yếu

Gãy xương thường xuyên, hay đau nhức, sức cầm nắm yếu là một số triệu chứng điển hình cảnh báo cơ thể có mật độ xương thấp, xương bắt đầu suy yếu.

Tại sao ăn chuối lại giúp bạn ngủ ngon hơn?

Áp lực công việc, căng thẳng tinh thần, thói quen sinh hoạt không điều độ… là những nguyên nhân khiến tình trạng mất ngủ, ngủ không sâu giấc ngày càng phổ biến. Thay vì lạm dụng thuốc ngủ hay các sản phẩm hỗ trợ giấc ngủ khác, nhiều người đang tìm đến các phương pháp tự nhiên, lành mạnh hơn. Trong số đó, ăn chuối trước khi đi ngủ đã được chứng minh là một bí quyết đơn giản mà hiệu quả giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Ăn trứng có thực sự gây tăng mỡ máu?

Trứng là một trong những thực phẩm phổ biến, dễ chế biến và giàu giá trị dinh dưỡng. Tuy nhiên, không ít người lo ngại rằng ăn trứng thường xuyên có thể làm tăng cholesterol trong máu, gây ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch. Vậy liệu việc ăn trứng có làm tăng mỡ máu hay không?

BÀI ĐỌC NHIỀU

Hot girl leo núi tử nạn trên đỉnh Tryfan

Nữ influencer 28 tuổi đam mê leo núi đã qua đời khi trượt chân rơi từ độ cao 18 m trên đỉnh Tryfan - ngọn núi hiểm trở bậc nhất ở xứ Wales.

Tử hình Hà Công Thành

Bị cáo Hà Công Thành xử phạt tử hình về tội “Mua bán trái phép chất ma túy”.

Cả hệ thống chính trị Nghệ An vào cuộc quyết liệt chống hàng lậu, hàng giả

UBND tỉnh Nghệ An đã ban hành Thông báo số 442/TB-UBND ngày 13/6/2025 về kết luận của Phó Chủ tịch UBND tỉnh Phùng Thành Vinh – Trưởng Ban Chỉ đạo 389 tỉnh tại cuộc họp đánh giá kết quả chống buôn lậu, gian lận thương mại và hàng giả trong 5 tháng đầu năm 2025, đồng thời đề ra phương hướng thực hiện nhiệm vụ trong thời gian tới.

Dùng corticoid kéo dài, nguy cơ gây ra bệnh cushing

Tự ý dùng thuốc bôi ngoài da, thuốc uống khi đau nhức xương khớp mà không đi khám bệnh, người phụ nữ tăng cân bất thường và được nhận định mắc hội chứng cushing. Đây là tình trạng tăng mạn tính hormone cortisol trong cơ thể (còn gọi là tăng cortisol máu).

TOP