Thời gian:
Hotline: 0978.928.730

6 dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu canxi, cần bổ sung nhanh nhất có thể

Canxi là một khoáng chất thiết yếu, không chỉ đơn thuần là "vật liệu xây dựng" cho xương và răng. Nó còn đóng vai trò quan trọng trong việc dẫn truyền thần kinh, co cơ, và đông máu. Khi cơ thể thiếu hụt canxi, các chức năng này sẽ bị ảnh hưởng, và cơ thể sẽ phát ra những tín hiệu cảnh báo rõ ràng.

Cha mẹ thấp, cách nào để con cao?

Chiều cao không chỉ do di truyền quyết định, mà còn phụ thuộc chế độ ăn, giấc ngủ và vận động đúng cách trong những năm đầu đời.

Khám phá công dụng của rau húng và bạc hà

Rau húng và bạc hà là những loại thảo mộc quen thuộc, thường được dùng để tạo hương vị tươi mát trong bữa ăn. Không chỉ là gia vị, nhóm rau này còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ thành phần dinh dưỡng và hợp chất đặc trưng.

Hy vọng mới trên hành trình phục hồi cho bệnh nhân sau hóa – xạ trị tại Bệnh viện YHCT Nguyên Phúc

Hóa trị, xạ trị là những “vũ khí” quan trọng trong điều trị ung thư, nhưng cũng để lại nhiều tác dụng phụ khiến người bệnh suy kiệt cả thể chất lẫn tinh thần. Trong bối cảnh đó, việc phục hồi bằng Y học cổ truyền kết hợp Y học hiện đại đang mở ra hướng đi mới, giúp bệnh nhân lấy lại sức khỏe và niềm tin vào hành trình chiến đấu với bệnh tật.

Việt Nam có một "siêu thực phẩm", ăn vào bổ từ trong ra ngoài lại không lo béo

Đậu tuyết là loại rau củ được yêu thích nhờ vị ngọt thanh, giòn sần sật và vẻ ngoài xanh mướt. Không chỉ là nguyên liệu hoàn hảo cho các món xào, salad, đậu tuyết còn là "siêu thực phẩm" mang lại vô số lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc, từ tăng cường miễn dịch đến hỗ trợ giảm cân và làm đẹp da.

Khám phá 8 thực phẩm hỗ trợ phòng ngừa và tiêu diệt tế bào ung thư

Ung thư là một trong những mối lo ngại lớn nhất đối với sức khỏe con người. Bên cạnh các phương pháp điều trị y khoa, nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, chế độ dinh dưỡng hợp lý có thể góp phần quan trọng trong việc ngăn ngừa và hỗ trợ kiểm soát căn bệnh này.

Nguy hại từ trào lưu uống nước chanh muối hột “chữa bách bệnh”

Trên mạng xã hội lan truyền trào lưu uống nước chanh muối hột để chữa nhiều bệnh mạn tính. Tuy nhiên, chuyên gia cảnh báo đây là tin giả y khoa, có thể khiến người bệnh bỏ thuốc điều trị, dẫn đến biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, hôn mê hoặc tử vong.

Những loại trái cây giúp mẹ bầu cải thiện táo bón

Táo bón là tình trạng phổ biến trong thai kỳ, gây khó chịu, mệt mỏi và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày của nhiều bà bầu. Thay vì lạm dụng thuốc, việc bổ sung trái cây giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất là giải pháp tự nhiên, an toàn và hiệu quả.

Nam giới ăn trứng vịt lộn: Tốt hay không cho tinh trùng?

Trứng vịt lộn từ lâu đã là món ăn quen thuộc của nhiều người Việt, không chỉ ngon miệng mà còn giàu dinh dưỡng. Nhiều ý kiến cho rằng, loại thực phẩm này giúp tăng cường sinh lực và cải thiện chất lượng tinh trùng ở nam giới. Vậy thực hư ra sao?

BÀI ĐỌC NHIỀU

Bão số 14 suy yếu, dự báo sẽ thành áp thấp nhiệt đới ngay trên biển

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, hồi 13h ngày 12/11, vị trí tâm bão số 14 ở vào khoảng 21,8 độ Vĩ Bắc; 119,7 độ Kinh Đông, trên vùng biển phía Đông Bắc của khu vực Bắc Biển Đông. Sức gió mạnh nhất vùng gần tâm bão mạnh cấp 8-9 (62-88km/giờ), giật cấp 11. Bão di chuyển theo hướng Bắc Đông Bắc với tốc độ khoảng 10km/giờ.

Bắp cải đỏ - loại rau dân dã có lợi ích lớn cho sức khỏe

Không chỉ nổi bật bởi màu sắc bắt mắt, bắp cải đỏ (còn gọi là bắp cải tím) còn được xem là “kho báu dinh dưỡng” trong thế giới rau củ. Với hàm lượng vitamin, chất chống oxy hóa và khoáng chất dồi dào, loại rau này mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Đội tuyển Việt Nam và sự trở lại của Xuân Son

Tiền đạo Nguyễn Xuân Son đã trở lại và sẵn sàng ra sân thi đấu cho đội tuyển Việt Nam. Tuy nhiên, huấn luyện viên Kim Sang-sik sẽ cần thêm những buổi tập để đánh giá và đưa ra quyết định sử dụng cầu thủ này.

BÀI ĐỌC NHIỀU

TOP