Bệnh tiểu đường nên ăn trái cây gì?
Có rất nhiều người cho rằng, ăn trái cây sẽ làm bệnh tiểu đường nặng hơn, nhưng đây là một quan điểm sai lầm. Trên thực tế thì có một số loại trái cây tốt cho sức khỏe mà bệnh nhân tiểu đường vẫn có thể ăn được.
Bệnh tiểu đường nên ăn trái cây gì?
Có rất nhiều người cho rằng, ăn trái cây sẽ làm bệnh tiểu đường nặng hơn, nhưng đây là một quan điểm sai lầm. Trên thực tế thì có một số loại trái cây tốt cho sức khỏe mà bệnh nhân tiểu đường vẫn có thể ăn được.
Nhót chứa nhiều chất xơ, giúp cải thiện quá trình tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón và các vấn đề về đường ruột. Chất xơ trong nhót cũng giúp nuôi dưỡng các vi khuẩn có lợi trong đường ruột, tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa.
Điều mà nhiều người đang vất vả để đạt được thông qua các bài tập có thể trở nên dễ dàng hơn chỉ nhờ những quả nho.
Kể từ ngày 1/7/2025, trường hợp điều trị lác và tật khúc xạ của mắt đối với người từ đủ 18 tuổi trở lên (trước đây là từ 6 tuổi trở lên) sẽ không được chi trả bảo hiểm y tế.
Vitamin K không khó tìm trong thực phẩm, nhưng đôi khi dễ thiếu hụt do cách bạn lựa chọn rau củ khi nấu ăn.
Sự kết hợp giữa cà phê và sữa không chỉ tạo ra một hương vị hấp dẫn mà còn tác động tới cơ thể theo nhiều cách khác nhau.
Nữ bệnh nhân nhập viện vì buồn nôn, tê bì môi và chân tay, tụt huyết áp, đau bụng và buồn đi ngoài sau khi ăn một lượng lớn củ ấu tàu thay cơm khoảng một giờ.
Omega-3 là một loại axit béo thiết yếu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ việc cải thiện sức khỏe tim mạch đến tăng cường chức năng não bộ. Tuy nhiên, việc bổ sung quá nhiều omega-3 có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn.
Dứa là một loại trái cây nhiệt đới thơm ngon và bổ dưỡng, nhưng không phải ai cũng có thể thưởng thức nó một cách thoải mái. Dưới đây là những đối tượng nên hạn chế hoặc tránh ăn dứa để bảo vệ sức khỏe.
Mặc dù các chất bổ sung được thiết kế để tăng cường sức khỏe, nhưng khi sử dụng quá nhiều lại gây hại cho tim.
Hiện nay, nhiều người thường đi bộ bắt xe và đi bộ tập thể dục trên làn đường này gây nguy hiểm cho các phương tiện tham gia giao thông khác.
Mặc dù có nhiều lợi ích, kombucha cũng tiềm ẩn một số tác dụng phụ mà người sử dụng cần lưu ý. Bên cạnh những ưu điểm, nó cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ như dư thừa calo, rối loạn tiêu hóa, và chống chỉ định với một số đối tượng.
Các bác sĩ đã lên tiếng cảnh báo về mối nguy hiểm của việc uống nước dừa tươi sau khi một người đàn ông tử vong vài giờ sau khi vô tình uống phải quả dừa đã bị hỏng.
Ngoài hương vị độc đáo, chanh có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ việc cải thiện hệ miễn dịch, có lợi cho đường ruột đến tác dụng chống lão hóa, tốt cho tim mạch.
Hạt lanh, với kích thước nhỏ bé nhưng lại chứa đựng nguồn dinh dưỡng dồi dào, được mệnh danh là "nữ hoàng" của các loại hạt và có thể mang đến vô vàn lợi ích cho sức khỏe nếu bạn sử dụng đúng cách.
Mãng cầu xiêm, loại quả nhiệt đới với hương vị thơm ngon đặc trưng, không chỉ là một món ăn hấp dẫn mà còn là một kho tàng dinh dưỡng với vô vàn lợi ích cho sức khỏe.
Viên kẹo được quảng cáo như "cứu tinh cho người kén rau" thật chất chỉ là nhồi nhét nguyên liệu làm thuốc xổ, trục lợi trên sức khỏe người tiêu dùng.
Với một số thành phần dễ kiếm như chanh, gừng hay trà xanh, bạn có thể tạo ra đồ uống buổi sáng đơn giản giúp kiểm soát nồng độ cholesterol trong cơ thể, giảm mỡ máu hiệu quả.
UBND tỉnh Nghệ An đã ra thông báo giờ làm việc mùa hè năm 2025.
Thời gian treo cờ rủ từ 07 giờ ngày 04/04/2025 đến hết ngày 05/04/2025.
Sau ồn ào liên quan đến phong cách ăn mặc bị cho là phản cảm tại một sự kiện, Ngọc Trinh vừa tái xuất mạng xã hội với hình ảnh hoàn toàn khác biệt khiến dân mạng không khỏi bất ngờ.
Gần 4 ngày qua, gia đình cháu Đặng Huỳnh Gia Khang (SN 2012) vô cùng lo lắng và tìm kiếm khắp nơi nhưng vẫn chưa có thông tin về cháu.
Tỉnh Nghệ An thực hiện tinh gọn bộ máy hành chính, giảm gần 68,5% số xã nhằm nâng cao hiệu quả quản lý và phục vụ người dân.
AFC đã đưa ra quyết định quan trọng về địa điểm tổ chức những trận đấu cuối cùng của giải đấu hàng đầu châu Á dành cho các cầu thủ nữ.
Người dân ở Kon Tum đang nhổ khoai mỳ (sắn), thấy trời mưa liền chạy vào trú trong chòi rẫy thì bị sét đánh khiến 1 người tử vong và 6 người bị thương.
Chiều nay 15/4, sau hơn 1 ngày thăm cấp Nhà nước tới Việt Nam, Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Trung Quốc Tập Cận Bình và đoàn đại biểu cấp cao nước CHND Trung Hoa lên chuyên cơ về nước.
Có rất nhiều người cho rằng, ăn trái cây sẽ làm bệnh tiểu đường nặng hơn, nhưng đây là một quan điểm sai lầm. Trên thực tế thì có một số loại trái cây tốt cho sức khỏe mà bệnh nhân tiểu đường vẫn có thể ăn được.
Mọi người nghĩ rằng dung dịch vệ sinh phụ nữ sẽ giúp làm sạch mọi thứ. Tuy nhiên, sử dụng chúng hàng ngày không phải là lựa chọn tốt.
Khoảng ngày 17/4, ở Bắc bộ, Bắc Trung bộ và Trung Trung bộ trời nắng, có nơi nắng nóng với nền nhiệt phổ biến 33-35 độ C, có nơi cao trên 35 độ C.
Apple được cho là sắp gia nhập đường đua điện thoại gập với mẫu iPhone gập đầu tiên, đánh dấu bước ngoặt lớn trong chiến lược sản phẩm của hãng…
Đã có thể mang ChatGPT lên iOS đời cổ nhờ nỗ lực của dự án "ChatGPT for Legacy iOS".
Phó Chủ tịch Liên đoàn bóng đá Hàn Quốc, HLV Park Hang-seo dành lời khen cho cầu thủ của đội bóng phố Núi.
Nhiều lãnh đạo của các Liên đoàn Bóng đá thành viên không đồng tình với đề xuất mở rộng World Cup 2030 lên 64 đội.
Trường đại học Vinh, Nghệ An đã cử cán bộ tới sửa chữa, gia cố lại hệ thống lan can sau vụ lan can rơi từ tầng 4 xuống sân trường làm ba nữ sinh lớp 9 nhập viện.
Theo Chính phủ, việc sắp xếp, tổ chức lại các đơn vị hành chính cấp xã hiện nay theo hướng bỏ cấp trung gian
Trường THPT Chuyên Lê Quý Đôn cho biết đang tích cực phối hợp với Công an tỉnh Khánh Hòa làm rõ vụ việc phát tán hình ảnh ghép nữ sinh khỏa thân
Ngày 15/4, TAND TP Hà Nội mở phiên tòa hình sự sơ thẩm xét xử bị cáo Trần Thị Minh Huệ (SN 1980, ở quận Cầu Giấy, Hà Nội) về tội “Lừa đảo chiếm đoạt tài sản”. Hành vi của Huệ thể hiện qua việc chị ta khoe quen biết ngân hàng thu gom USD giá rẻ, sau đó lừa những người nhiều tiền để chiếm đoạt hơn 140 tỷ đồng.
Cơ quan CSĐT Công an TP Hải Phòng vừa phát đi thông báo, tìm bị hại trong vụ sử dụng vỏ chai thủy tinh ném vào những người đi đường trên nhiều tuyến đường thuộc các huyện Tiên Lãng, huyện Vĩnh Bảo và quận Kiến An (cùng TP Hải Phòng).
Sáng 15/4, UBND tỉnh đã có buổi làm việc với Đoàn công tác Tập đoàn SK (Hàn Quốc) đến tìm hiểu cơ hội hợp tác đầu tư kinh doanh trên địa bàn tỉnh. Tiếp và làm việc với đoàn có đồng chí Phùng Thành Vinh – Tỉnh ủy viên, Phó Chủ tịch UBND tỉnh; lãnh đạo các Sở, ban, ngành; lãnh đạo UBND thị xã Hoàng Mai.
Sáng nay (15/4), đồng chí Lê Hồng Vinh – Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch UBND tỉnh tiếp công dân định kỳ tháng 4/2025. Tham dự phiên tiếp công dân có lãnh đạo các Ban, Sở, ngành, đơn vị, địa phương liên quan.
Ngày 14/4, Bộ trưởng Nội vụ Cộng hòa (CH) Dominicana Faride Raful cho biết số người thiệt mạng trong vụ sập mái hộp đêm Jet Set tại thủ đô Santo Domingo vào tuần trước đã tăng lên 231 người, sau khi có thêm 5 nạn nhân không qua khỏi do bị thương nặng.