6 loại đồ uống giúp giảm huyết áp cao
Một số đồ uống như sữa tách béo, nước ép từ lựu, táo, cà chua hay trà xanh có tác dụng kiểm soát huyết áp, rất tốt cho người bị huyết áp cao.
6 loại đồ uống giúp giảm huyết áp cao
Một số đồ uống như sữa tách béo, nước ép từ lựu, táo, cà chua hay trà xanh có tác dụng kiểm soát huyết áp, rất tốt cho người bị huyết áp cao.
Tắm đêm có thể gây co thắt mạch máu, dẫn đến điếc đột ngột và biến chứng thần kinh. Chuyên gia khuyến cáo không nên chủ quan với thói quen tưởng chừng vô hại này.
Những gì bạn ăn vào buổi sáng có thể đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát mức cholesterol xấu, giảm mỡ máu cao.
Móng tay bạn giòn, dễ gãy, bị đổi màu, xuất hiện vết lõm hay vệt trắng? Đó không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của nhiều bệnh lý và thiếu vitamin trầm trọng.
Thay đổi nội tiết tố, mang thai và sinh con là một số nguyên nhân phổ biến gây ra bệnh trĩ ở phụ nữ.
Một số loại rau rất giàu dinh dưỡng nhưng nếu trồng ở môi trường bẩn khả năng cao chứa ký sinh trùng trên bề mặt mà cả trong thân. Nếu ăn phải loại rau này chưa nấu chín sẽ không tốt cho sức khỏe.
Trong không gian thoáng mát của Khoa YHCT- PHCN Nhi, Bệnh viện YHCT Nguyên Phúc (TP. Vinh, Nghệ An), mỗi ngày, từng đôi tay nhỏ bé lại được nâng niu chữa trị bằng tất cả sự tận tâm của những người thầy thuốc.
Bí đao là một loại quả không còn xa lạ với mỗi gia đình Việt Nam. Không chỉ là nguyên liệu chế biến nhiều món ăn ngon, thanh mát, bí đao còn được xem là một "thần dược" tự nhiên với vô vàn lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.
WHO cảnh báo xu hướng gia tăng ca mắc Covid-19 liên quan biến thể mới NB.1.8.1, kêu gọi người dân tuân thủ các hướng dẫn phòng ngừa để đảm bảo an toàn cho bản thân và cộng đồng.
Trước khi nhập viện vì suy thận cấp, nam bệnh nhân làm việc liền 3 giờ trong xưởng nóng 38-39°C, không thông gió, đổ nhiều mồ hôi.
Nghiên cứu mới từ Đại học Stanford (Mỹ) trên một nhóm người bị tiền tiểu đường đã chỉ ra cách ăn "thần kỳ" và rất dễ thực hiện.
Trong cuộc sống hiện đại với nhiều tác động từ môi trường và thói quen ăn uống, việc bảo vệ sức khỏe gan và thận trở nên vô cùng quan trọng. Bên cạnh chế độ sinh hoạt lành mạnh, việc bổ sung các loại trái cây có lợi cũng góp phần đáng kể vào việc duy trì chức năng của hai cơ quan này.
Một nghiên cứu mới từ Trung Quốc chỉ ra rằng một vi chất mà bạn dễ dàng bổ sung qua các món ăn có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ.
Dù sở hữu nhiều ưu điểm, mận không phải là loại quả phù hợp với tất cả mọi người. Một số đối tượng cần đặc biệt lưu ý và thậm chí nên kiêng ăn mận để tránh những tác động tiêu cực đến sức khỏe.
Yến mạch rất tốt cho đường ruột và kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên, ăn yến mạch hàng ngày cũng có những nhược điểm.
Bún gạo, món ăn quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam và nhiều nước châu Á, không chỉ hấp dẫn bởi hương vị thanh mát, dễ ăn mà còn ẩn chứa vô vàn lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.
Nước dừa tươi mát và bổ dưỡng là thức uống yêu thích của nhiều người, đặc biệt trong những ngày nắng nóng. Tuy nhiên, không phải lúc nào uống nước dừa cũng tốt. Dù mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, có những thời điểm không nên uống nước dừa để tránh gây tác dụng ngược.
Nghiên cứu Mỹ cho thấy một trong những căn bệnh gây đau đầu cho y học nhất hiện nay có thể dễ đến hơn nếu bạn để mức cholesterol xấu tăng cao.
Thịt lợn ôi thiu, kém chất lượng không chỉ làm giảm đi hương vị món ăn mà còn tiềm ẩn nguy cơ gây hại nghiêm trọng đến sức khỏe, thậm chí là "rước họa vào thân". Vậy làm thế nào để nhận biết thịt lợn đã bị biến chất và đâu là những dấu hiệu cảnh báo bạn cần tuyệt đối tránh xa?
Đậu đũa, loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, không chỉ thơm ngon mà còn mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe. Với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, đậu đũa xứng đáng trở thành "siêu thực phẩm" trong chế độ ăn của bạn.
Ngành hàng không "ăn nên làm ra" trong 6 tháng đầu năm nên nhiều doanh nghiệp đã tăng lương cho đội ngũ lãnh đạo, có người nhận gần 800 triệu đồng trong 6 tháng.
Dân mạng phát hiện fanpage Sao nhập ngũ đã xóa bài đăng có hình ảnh riêng của Độ Mixi cách đây 2 ngày. Nhiều ý kiến đồng tình việc gỡ hình ảnh của anh khỏi chương trình.
Năm 2026, người lao động có ít nhất 11 ngày nghỉ lễ Tết theo Bộ luật Lao động và nhiều ngày nghỉ cuối tuần theo quy định tại nơi làm việc.
Sáng 5-9, Ủy ban Thường vụ Quốc hội cho ý kiến các báo cáo của Chính phủ về công tác phòng, chống tội phạm và vi phạm pháp luật, thi hành án, phòng, chống tham nhũng năm 2025.
Thứ trưởng Bộ Công an Nguyễn Văn Long cho biết đã phối hợp đấu tranh giải quyết một loạt vụ việc, các trung tâm lừa đảo ở khu vực Tam Giác Vàng, bắt, xử lý hàng trăm đối tượng.
Ở trung tâm thành phố, nhưng ngôi nhà vẫn toát lên sự thô mộc, giản dị, gần gũi với thiên nhiên với tường gạch nung, mái ngói đỏ...
Hoa đậu biếc được nhiều người ưa chuộng nhờ sắc xanh đặc trưng và khả năng tạo màu tự nhiên cho thực phẩm. Không chỉ dừng lại ở yếu tố thẩm mỹ, hoa đậu biếc còn có nhiều công dụng đối với sức khỏe. Tuy nhiên, hạt và hoa của loài cây này cũng tiềm ẩn rủi ro nếu sử dụng không đúng cách.
Hacker đang tấn công người dùng Android qua 2 lỗ hổng cực kỳ nguy hiểm, Google tung bản vá khẩn.
Ngày 5/9, Phòng Cảnh sát PCCC&CNCH, Công an tỉnh Đồng Nai cho biết đã đưa được một nạn nhân bị rơi xuống giếng sâu hơn 20 mét lên khu vực an toàn và đưa đi cấp cứu.
Romoss đối mặt vụ kiện 19 triệu USD từ Zowee sau bê bối pin sạc dự phòng kém chất lượng, giữa lúc thị trường Trung Quốc siết chặt kiểm soát an toàn.
Mới đây, tiền đạo Nguyễn Xuân Son đã có những chia sẻ về hành trình gắn bó cùng bóng đá Việt Nam, từ những ngày đầu thi đấu ở Nam Định cho tới khoảnh khắc tỏa sáng tại AFF Cup 2024.
Đây là loại cây được biết đến với cái tên “độc đáo” râu hùm. Thương lái trung Quốc săn tìm thấy là “gạ” mua giá cao.
Trong không khí tưng bừng kỷ niệm Quốc khánh, nhiều ngôi sao thể thao Việt Nam đã chia sẻ khoảnh khắc đặc biệt để bày tỏ tình yêu với Tổ quốc. Nữ VĐV bóng chuyền Nguyễn Thị Phương là một trong số đó.
Không cần mỹ phẩm tiền triệu hay liệu trình tốn kém, chỉ với vài thói quen buổi sáng đơn giản, chị em đã có thể “nạp lại” collagen cho làn da, giữ nhan sắc trẻ trung ngay cả khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh.
Cú va chạm với cầu thủ đối phương khiến gương mặt Hoàng Thị Loan sưng vù, bầm tím. Nữ hậu vệ vẫn thể hiện tinh thần thoải mái dù chấn thương.
"Chúng em sẽ khiêm tốn, thật thà và dũng cảm học hỏi thế giới, để đương đầu và vượt qua thử thách mới với tinh thần 'tôi là người Việt Nam'", Tuấn Định chia sẻ trong lễ khai giảng.
Cùng với hơn 23 triệu học sinh trong cả nước, hơn 945.000 học sinh của tỉnh Nghệ An tham dự lễ khai giảng, hân hoan chào đón năm học mới 2025 – 2026. Lễ khai giảng năm nay được tổ chức kết hợp cùng Lễ kỷ niệm 80 năm thành lập Bộ Quốc gia Giáo dục, nay là Bộ Giáo dục và Đào tạo (1945-2025); được truyền hình trực tiếp từ Trung tâm Hội nghị quốc gia đến các cơ sở giáo dục trên toàn quốc.
Không chỉ dừng lại ở phở hay bánh mì, nhiều món ăn bình dị của Việt Nam đang khiến khách Tây bất ngờ, thậm chí được gọi là "viên ngọc ẩn" đầy sức hút.
Hơn chục thanh thiếu niên ở Quảng Trị hẹn nhau dùng hung khí giải quyết mâu thuẫn, song đã bị công an phát hiện, ngăn chặn kịp thời.
Được giao nhiệm vụ tư vấn khách hàng và thu phí bảo hiểm định kỳ, Quang chiếm đoạt hơn 1,76 tỷ đồng của công ty để tiêu xài cá nhân.
Ngày 5/9, Văn phòng Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Quảng Ninh cho biết, cơ quan CSĐT Công an tỉnh đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can liên quan vụ việc 5 học sinh bị điện giật thương vong khi làm thêm ở quán bar Bistro Fou Beach Club (phường Bãi Cháy, tỉnh Quảng Ninh) hồi tháng 6.