Thời gian:
Hotline: 0978.928.730

Ăn khoai lang buổi sáng - thói quen nhỏ, lợi ích lớn

Khoai lang là thực phẩm giàu protein, vitamin và chất xơ, được nhiều người ưa chuộng vào bữa sáng. Không ít người còn dùng khoai lang thay thế bữa chính với mục đích giảm cân. Vậy việc ăn khoai lang vào buổi sáng mang lại lợi ích gì?

Khỏi bệnh nhờ… niềm tin

Trong y học, tâm lý học và đời sống có một hiện tượng kỳ diệu gọi là "hiệu ứng giả dược".

Nên ăn bơ thế nào để hỗ trợ giảm cân hiệu quả?

Quả bơ là loại trái cây được nhiều người ưa thích nhờ giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn, liệu ăn bơ có làm tăng cân hay không và cách tận dụng bơ hiệu quả trong quá trình giảm cân.

Ổi là “kho dinh dưỡng” cho sức khỏe nhưng có thể “đại kỵ” với những người này

Ổi là một loại trái cây nhiệt đới phổ biến, được yêu thích vì hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao, đặc biệt là nguồn vitamin C và chất xơ dồi dào. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn ổi một cách thoải mái. Một số thành phần trong ổi có thể gây ra phản ứng bất lợi với người mắc bệnh lý hoặc có tình trạng cơ thể nhạy cảm.

Cúm mùa tăng đột biến: Cảnh giác với việc lạm dụng Tamiflu

Số ca cúm mùa đang tăng nhanh tại nhiều địa phương, khiến bệnh viện quá tải. Trong khi đó, việc người dân tự ý mua và dùng Tamiflu để “phòng bệnh” đang tiềm ẩn nhiều rủi ro. Các chuyên gia cảnh báo, thuốc không thay thế được vaccine và ý thức phòng bệnh chủ động.

Bắp cải đỏ - loại rau dân dã có lợi ích lớn cho sức khỏe

Không chỉ nổi bật bởi màu sắc bắt mắt, bắp cải đỏ (còn gọi là bắp cải tím) còn được xem là “kho báu dinh dưỡng” trong thế giới rau củ. Với hàm lượng vitamin, chất chống oxy hóa và khoáng chất dồi dào, loại rau này mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Ứng dụng công nghệ hiện đại trong trồng răng Implant tại Bệnh viện Thái Thượng Hoàng

Trong những năm gần đây, trồng răng Implant đã trở thành giải pháp phục hình răng được nhiều người lựa chọn nhờ tính an toàn, bền chắc và thẩm mỹ vượt trội. Tại Nghệ An, Bệnh viện Răng Hàm Mặt & Phẫu thuật Tạo hình Thẩm mỹ Thái Thượng Hoàng là một trong những đơn vị tiên phong trong việc ứng dụng công nghệ hiện đại vào quy trình trồng răng Implant, mang đến kết quả phục hồi tối ưu và trải nghiệm thoải mái cho người dân.

Khám phá “siêu thực phẩm” trong bát cháo ngũ cốc

Cháo ngũ cốc từ lâu đã trở thành món ăn quen thuộc trong nhiều gia đình Việt. Không chỉ thơm ngon, dễ ăn, món cháo này còn mang lại nguồn dinh dưỡng dồi dào, phù hợp với mọi lứa tuổi - từ trẻ nhỏ, người trưởng thành đến người cao tuổi.

Ăn sữa chua mỗi ngày, cơ thể sẽ trải qua loạt "biến đổi kỳ diệu" ít ai nghĩ đến

Sữa chua được mệnh danh là thực phẩm "quốc dân" với hương vị thơm ngon và hàm lượng dinh dưỡng vượt trội. Nhiều người có thói quen ăn sữa chua mỗi ngày như một bí quyết để duy trì sức khỏe và sắc đẹp. Vậy, điều gì thực sự xảy ra với cơ thể khi bạn đưa sữa chua vào thực đơn hàng ngày?

BÀI ĐỌC NHIỀU

Người lính Mỹ duy nhất bị hành quyết vì đào ngũ

Trong Thế chiến II, có 48 binh sĩ Mỹ bị kết án tử hình vì tội đào ngũ. Tuy nhiên, bản án này chỉ được thi hành với duy nhất một người. Và điều đặc biệt là người lính này đã từ chối cơ hội sống vì nghĩ mình sẽ chỉ bị ngồi tù như những quân nhân khác.

Hối hận vì nâng ngực

Sau hơn hai thập kỷ phẫu thuật nâng ngực, Sarah Lavender Smith quyết định tháo bỏ túi độn để được sống chung với bộ ngực phẳng lì vốn có.

Chủ tịch UBND tỉnh Võ Trọng Hải thăm, chúc Tết Công an tỉnh Nghệ An

Sáng 14/02/2026, đồng chí Võ Trọng Hải, Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch UBND tỉnh đến thăm, chúc Tết Công an tỉnh Nghệ An. Cùng đi có đồng chí Bùi Thanh An, Ủy viên Ban Thường vụ Tỉnh ủy, Phó Chủ tịch Thường trực UBND tỉnh; đại diện lãnh đạo sở, ban, ngành. Tiếp đón đoàn có đồng chí Đại tá Nguyễn Đức Cường, Ủy viên Ban Thường vụ Đảng ủy, Phó Giám đốc Công an tỉnh, đại diện lãnh đạo phòng, ban Công an tỉnh.

5 lưu ý không được bỏ qua khi ăn bánh chưng để vui khỏe trong năm mới

Bánh chưng là món ăn quen thuộc của ngày Tết cổ truyền, nhưng với thành phần giàu đạm, chất béo và tinh bột nếp, đây cũng là món ăn thách thức hệ tiêu hóa và cân nặng. Để tận hưởng hương vị Tết mà không lo ảnh hưởng đến sức khỏe, bạn cần bỏ túi những nguyên tắc ăn bánh chưng khoa học dưới đây.

Nghệ An: Nhộn nhịp chợ Tết hoa cây cảnh thành cổ Vinh

Chợ hoa, cây cảnh Tết tại Thành cổ Vinh (Nghệ An) những ngày này trở nên nhộn nhịp, rực rỡ sắc Xuân. Trong nhịp hối hả đó, người dân còn có dịp trải nghiệm không gian Tết xưa giữa lòng phố thị, gợi nhớ những nét truyền thống mỗi độ Xuân về.

Cục Thuế ban hành công văn hỏa tốc

Cục Thuế (Bộ Tài chính) vừa ban hành Công văn số 1093/CT-VP ngày 13/2/2026 về việc tăng cường quản lý cán bộ, công chức trong thực thi công vụ, gửi tới thủ trưởng các ban, đơn vị thuộc Cục Thuế và trưởng thuế các tỉnh, thành phố.

BÀI ĐỌC NHIỀU

TOP