Đậu phụ “ngon, bổ, rẻ” nhưng ăn với những thực phẩm này lại cực hại sức khỏe

Đậu phụ là một món ăn quen thuộc, thanh đạm và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng "hợp cạ" với đậu phụ. Việc kết hợp sai cách có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe, thậm chí dẫn đến khó tiêu, đầy bụng, hoặc làm giảm khả năng hấp thụ dinh dưỡng.

Dấu hiệu cảnh báo xương yếu

Gãy xương thường xuyên, hay đau nhức, sức cầm nắm yếu là một số triệu chứng điển hình cảnh báo cơ thể có mật độ xương thấp, xương bắt đầu suy yếu.

Tại sao ăn chuối lại giúp bạn ngủ ngon hơn?

Áp lực công việc, căng thẳng tinh thần, thói quen sinh hoạt không điều độ… là những nguyên nhân khiến tình trạng mất ngủ, ngủ không sâu giấc ngày càng phổ biến. Thay vì lạm dụng thuốc ngủ hay các sản phẩm hỗ trợ giấc ngủ khác, nhiều người đang tìm đến các phương pháp tự nhiên, lành mạnh hơn. Trong số đó, ăn chuối trước khi đi ngủ đã được chứng minh là một bí quyết đơn giản mà hiệu quả giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Trốn truy nã, trở thành chủ thầu xây dựng rồi bị bắt

Khoảng 12h25 ngày 5/7, tổ công tác Công an phường Láng, TP Hà Nội phát hiện, bắt giữ đối tượng truy nã Nguyễn Hải Sơn (SN 1974), trú khu nhà ở X1 Láng Hạ, phường Láng Hạ, quận Đống Đa, Hà Nội, nay là phường Láng, Hà Nội.

Nguy cơ lũ quét, sạt lở đất tại Nghệ An và Lâm Đồng

Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, từ 21 giờ 40 phút ngày 5/7 đến 3 giờ 40 phút ngày 6/7, khu vực các tỉnh Nghệ An và Lâm Đồng tiếp tục có mưa với lượng mưa tích lũy phổ biến từ 20-40mm, có nơi trên 70mm, tỉnh Lâm Đồng mưa từ 10- 30mm, cục bộ có nơi trên 60mm.

Hà Tĩnh: Cho thuê đất ngắn hạn không phải đấu giá

Việc cho thuê đất ngắn hạn được thực hiện thông qua hợp đồng, không phải đấu giá quyền sử dụng đất, không cần lựa chọn nhà đầu tư hay yêu cầu phù hợp với quy hoạch sử dụng đất như các dự án đầu tư dài hạn.

Đoàn Đại sứ đặc mệnh toàn quyền nước CHDCND Lào dâng hoa, dâng hương tại Khu Di tích Quốc gia đặc biệt Kim Liên

Sáng 5/7, trong khuôn khổ chương trình thăm và làm việc tại Nghệ An, đồng chí Khăm-phao Ơn-thạ-văn - Đại sứ đặc mệnh toàn quyền nước Cộng hòa Dân chủ Nhân dân Lào tại Việt Nam đã về Khu Di tích Quốc gia đặc biệt Kim Liên dâng hoa, dâng hương tưởng niệm Chủ tịch Hồ Chí Minh. Cùng đi trong đoàn có lãnh đạo Sở Ngoại vụ.

TOP