3 loại bọt thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhiều người tiếc hùi hụi vì phải vớt bỏ

Trong quá trình nấu nướng, chắc hẳn bạn đã từng gặp những lớp bọt nổi lên trên bề mặt nồi nước dùng, nồi canh hoặc các loại thức uống thường bị vớt bỏ. Tuy nhiên, không phải loại bọt nào cũng có hại. Thực tế có những loại bọt chứa nhiều dưỡng chất quý giá, rất tốt cho sức khỏe.

Đẻ thường tốt nhưng không nên cố

Với những trường hợp thai to, ngôi thai xuống không thuận lợi, thì không nên đẻ thường. Nếu trong tình huống này vẫn cố đẻ thường sẽ dẫn đến rách phức tạp vùng âm đạo. Mặt khác em bé quá to và đường âm đạo không giãn và co lại được nhiều sẽ tạo thành điểm yếu ở vùng sản chậu, gây thoát vị, sa sinh dục.

Tác hại nguy hiểm của việc ăn sau 5 giờ chiều

Một nghiên cứu do Universitat Oberta de Catalunya (UOC) thực hiện cho thấy rằng việc tiêu thụ hơn 45% lượng cao hằng ngày sau 5 giờ chiều sẽ làm giảm khả năng chuyển hóa glucose, gây ra những rủi ro đáng kể cho sức khỏe.

Dinh dưỡng đủ đầy cho mẹ và bé

Vừa qua, tại Thái Bình, Công ty cổ phần Sữa Việt Nam (Vinamilk) đồng hành cùng Hội Liên hiệp Phụ nữ tỉnh Thái Bình tổ chức hội thảo “Dinh dưỡng đủ đầy cho mẹ và bé” cho hơn 300 phụ nữ tỉnh Thái Bình. Đây là hoạt động nằm trong chương trình kết hợp dinh dưỡng để nâng cao hiệu quả chăm sóc sức khỏe cộng đồng mà Vinamilk đang thực hiện.

Đun nóng nước dừa với gừng mang lại lợi ích gì cho sức khỏe?


Uống nước dừa đun nóng kết hợp với gừng có thể cung cấp cho cơ thể nhiều dưỡng chất cần thiết. Tuy nhiên, để đạt được lợi ích sức khỏe tối ưu và tránh gây phản tác dụng, bạn nên uống nước dừa đun nóng với gừng đúng cách với liều lượng hợp lý.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Điều gì xảy ra khi uống cà phê vào buổi sáng?

Nhiều người có thói quen uống cà phê vào buổi sáng nhưng cũng có người uống vào buổi chiều, thậm chí cả ngày. Vậy thời điểm nào mới là lý tưởng, tốt cho sức khỏe.

"Đã làm dâu thì quên bố mẹ đẻ đi!" và sự thức tỉnh của người vợ sau 5 năm làm "ô sin cao cấp"

"Đã đi làm dâu thì phải biết cung phụng bố mẹ chồng và quên bố mẹ đẻ đi!" - Dương Thanh Thảo (phường Vĩnh Tuy, Hà Nội) đã u mê làm theo tuyên bố ấy của chồng, biến cô thành “ô sin cao cấp” phục vụ nhà chồng suốt 5 năm trời. Mọi sự hiếu thảo của cô với cha mẹ ruột đều bị gạt phăng.

Nghệ An giao hơn 43.000 biên chế cho các trường học trực thuộc xã, phường

Ủy ban nhân dân tỉnh Nghệ An vừa ban hành Quyết định số 3235/QĐ-UBND về việc giao biên chế viên chức hưởng lương từ ngân sách cho đơn vị sự nghiệp giáo dục thuộc Ủy ban nhân dân xã, phường năm 2025. Theo đó, tỉnh giao 43.094 biên chế cho hơn 1.346 trường mầm non, tiểu học, trung học cơ sở tại 130 xã, phường trên toàn tỉnh.

Đậu nành - nguồn dinh dưỡng vàng với 6 lợi ích ít ai ngờ

Hạt đậu nành - món ăn nhẹ được làm từ đậu nành tươi ngâm nước, để ráo và rang chín, không chỉ thơm ngon mà còn chứa nhiều dưỡng chất quý giá. Với hương vị béo bùi, loại hạt nhỏ bé này ngày càng được ưa chuộng trong chế độ ăn lành mạnh.

Son Heung-min gây kinh ngạc

Ngôi sao bóng đá người Hàn Quốc tạo nên cơn sốt tại Major League Soccer (MLS) kể từ khi gia nhập Los Angeles FC (LAFC) vào tháng 8.

TOP