Những thực phẩm "vàng", giúp bạn luôn khỏe mạnh khi thời tiết giao mùa

Giao mùa là thời điểm cơ thể dễ bị suy yếu và mắc bệnh do sự thay đổi thất thường của thời tiết. Để bảo vệ sức khỏe trong giai đoạn này, chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Dưới đây là những thực phẩm bạn không nên bỏ qua khi giao mùa.

Những thực phẩm là “vua hại thận”, ăn càng nhiều nguy cơ suy thận càng tăng

Thói quen ăn uống không lành mạnh có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho thận, dẫn đến suy giảm chức năng và tăng nguy cơ mắc các bệnh về thận, thậm chí là suy thận. Dưới đây là những thực phẩm được xem là "vua hại thận" mà bạn cần hạn chế hoặc tránh hoàn toàn để bảo vệ sức khỏe của mình.

Triển lãm WEDTECH SHOW 2024 – Hành trình của niềm đam mê và tầm nhìn dài hạn

WEDTECH SHOW 2024 là triển lãm thiết kế, công nghệ ngành cưới và sự kiện Việt Nam. Đây không chỉ là sự kiện cung cấp thông tin, mà còn là dịp để ông Nguyễn Hồng Hải - nhà sáng lập chia sẻ câu chuyện về hành trình đầy cảm hứng, xuất phát từ một khát vọng lớn lao, mang đến một sân chơi chuyên nghiệp, quy mô cho ngành cưới và sự kiện tại Việt Nam.

Hạt chia siêu giàu omega- 3 nhưng “đại kỵ” với những người này

Hạt chia, với nguồn dinh dưỡng dồi dào và nhiều lợi ích sức khỏe, đã trở thành một siêu thực phẩm phổ biến. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể tiêu thụ hạt chia một cách an toàn. Một số nhóm người cần thận trọng hoặc thậm chí tránh ăn hạt chia để phòng ngừa những tác dụng phụ không mong muốn.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Cách ăn trái cây gây hại sức khỏe

Mặc dù mỗi loại trái cây sẽ có giá trị dinh dưỡng khác nhau, nhưng cần lưu ý một số loại trái cây không được ăn quá nhiều, nếu không sẽ có hại.

Google bị tấn công dữ liệu nghiêm trọng

Google xác nhận một vụ rò rỉ dữ liệu liên quan đến hệ thống nội bộ của mình. Nhóm phụ trách an ninh của Google cho biết thủ phạm có liên quan đến tổ chức tin tặc ShinyHunters – nhóm khét tiếng chuyên tấn công để đòi tiền chuộc.

Cả V.League sẽ phải dè chừng 'cây sào' Kyle Hudlin

Tiền đạo Kyle Hudlin đã có màn ra mắt ấn tượng trong màu áo Nam Định và với những gì đã thể hiện, chân sút cao đến 2m06 này sẽ khiến các đội bóng V.League phải hết sức dè chừng.

Giảm mỡ bằng massage, có đáng để thử?

Massage giảm mỡ đang được nhiều người lựa chọn như một cách làm đẹp. Nhưng liệu những động tác xoa bóp có thực sự giúp đánh tan mỡ thừa hay không?

TOP