8 thực phẩm giàu kẽm giúp chống lại nhiễm trùng, tăng cường miễn dịch

Kẽm là một khoáng chất thiết yếu cần thiết cho hệ thống miễn dịch khỏe mạnh. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong cuộc chiến chống lại nhiễm trùng vì nó hỗ trợ sự phát triển và hoạt động của các tế bào miễn dịch. Do đó việc bổ sung kẽm từ các thực phẩm là rất quan trọng.

Cơ hội vàng cùng bia Nghe Tinh: “Bật nắp liền tay, nhận ngay chỉ vàng”

Công ty Cổ phần Tập đoàn Bia Rượu và Nước Giải Khát Sao Vàng (SAVABECO) đã và đang khẳng định vị thế của mình trên thị trường bia Việt với sản phẩm đặc trưng mang tên Bia Nghe Tinh. Đây không chỉ là một loại đồ uống mà còn là hiện thân của văn hóa ẩm thực miền Trung, được tạo nên từ tình yêu và niềm tự hào dân tộc.

Điều gì xảy ra khi bạn sử dụng quá nhiều gừng?

Gừng chứa các hợp chất hoạt tính sinh học như gingerol, shogaol và zingerone, làm tăng thêm hương vị của món ăn và đặc tính chữa bệnh. Tuy nhiên khi sử dụng quá nhiều gừng sẽ gây ra các vấn đề về tiêu hóa, dị ứng...

Ngủ trưa kiểu này, đột quỵ có thể "ghé thăm" sớm hơn bạn nghĩ

Ngủ trưa là một thói quen phổ biến của người Việt nhằm giúp cơ thể nghỉ ngơi và nạp lại năng lượng sau buổi sáng làm việc. Tuy nhiên, nếu không thực hiện đúng cách, giấc ngủ trưa có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe, đặc biệt là nguy cơ đột quỵ.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Không phải cứ làm “chuyện ấy” nhiều là hạnh phúc

Mối quan hệ tình dục và hạnh phúc không phải lúc nào cũng tỷ lệ thuận với nhau. Tần suất không phải là yếu tố quyết định mà chất lượng, sự kết nối và ý nghĩa của "chuyện ấy" mới là điều quan trọng nhất.

Chuyến bay nhiều nụ cười và hạnh phúc của Phan Văn Đức

Giữa vòng tay của gần 1000 em nhỏ, Phan Văn Đức gần như không có giây phút nghỉ. Hết ký lên áo, lên balo, đôi giày, hay bất cứ món đồ nào các em đưa tới. Trong ánh mắt lấp lánh của những cậu bé, việc được chạm tay, được nhìn thấy “idol” ngoài đời thật chẳng khác nào món quà mùa hè quý giá trước khi bước vào năm học mới.

Cục Chuyển đổi số Quốc gia kiểm tra việc cung cấp, giải quyết thủ tục hành chính, dịch vụ công trực tuyến tại Nghệ An

Chiều 11/8, UBND tỉnh và Cục Chuyển đổi số Quốc gia tổ chức buổi làm việc kiểm tra việc cung cấp, giải quyết thủ tục hành chính, dịch vụ công trực tuyến tại Nghệ An. Tham dự buổi làm việc có đồng chí Nguyễn Thành Phúc - Cục trưởng Cục chuyển đổi số Quốc gia - Bộ Khoa học và Công nghệ, Trưởng đoàn kiểm tra; lãnh đạo các Sở, ngành.

Anh thợ hồ mong gánh bệnh tật cho con

Trải qua 28 đợt xạ trị, phẫu thuật bóc khối u ở chân và 8 lần truyền hóa chất, sức khỏe cháu Mai Thị Tường Vy (ảnh, 16 tuổi, trú thôn Viễn Trình, xã Phú Vang, TP Huế, bị ung thư xương) yếu dần, đi lại khó khăn.

Cách ăn trái cây gây hại sức khỏe

Mặc dù mỗi loại trái cây sẽ có giá trị dinh dưỡng khác nhau, nhưng cần lưu ý một số loại trái cây không được ăn quá nhiều, nếu không sẽ có hại.

TOP