Ngày Tết hãy cẩn thận với 6 loại thực phẩm âm thầm làm tăng cholesterol
Các loại thực phẩm quen thuộc trong ngày Tết như thịt chế biến sẵn, thực phẩm chiên, đồ nướng và đồ ăn nhẹ đóng gói… đang âm thầm làm tăng mức cholesterol cơ thể bạn. Do đó hãy chú ý khi lựa chọn đồ ăn uống để đảm bảo sức khỏe dịp Tết.
Việc điều chỉnh chế độ ăn và thay đổi loại thực phẩm tiêu thụ có thể cải thiện tình trạng rối loạn lipid máu, đôi khi không cần sử dụng tới thuốc nếu tình trạng nhẹ.
Uống cà phê đen khi bụng đói mang lại những lợi ích như cải thiện khả năng tập trung, trao đổi chất và hấp thụ chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, nó có thể gây ra tình trạng axit, bồn chồn hoặc dao động lượng đường trong máu ở những người nhạy cảm.
Việc ăn uống không đúng cách như ăn quá nhiều tinh bột, nhiều chất béo, thức ăn xào rán, uống nhiều rượu bia, đồ uống có gas... chính là một trong những nguyên nhân gây đầy bụng, khó tiêu.
Một số cặp đôi quan niệm việc ân ái vào ngày đầu năm sẽ dẫn đến những điều xui xẻo, kém may mắn.
Tết đến xuân về, không khí sum vầy, gặp gỡ bạn bè, người thân không thể thiếu những chén rượu nồng, ly bia mát lạnh. Dưới đây là 4 điều cần nhớ khi uống rượu bia ngày Tết để bảo vệ sức khỏe, giúp bạn tận hưởng niềm vui trọn vẹn mà vẫn an toàn.
Với những bệnh nhân rối loạn chuyển hóa lipid máu cần có một chế độ ăn phù hợp, cân đối về thành phần trong ngày Tết.
Mộc nhĩ là một loại nấm được sử dụng nhiều để làm nguyên liệu dịp Tết Nguyên đán. Tuy nhiên, nếu sơ chế sai cách sẽ vừa mất dinh dưỡng, vừa có thể gây hại cho sức khỏe.
Bảo quản hành tây đã cắt nhỏ trong tủ lạnh có thể làm thay đổi kết cấu, mùi vị, đồng thời tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây hại sức khỏe.
Rong kinh là tình trạng người phụ nữ bị ra huyết quá nhiều, hoặc kéo dài ở mỗi chu kỳ kinh. Đây là lý do thường gặp khiến người bệnh đi khám phụ khoa.
Theo các chuyên gia, thay vì sử dụng nước lạnh, hãy duy trì thói quen uống nước ấm hàng ngày để cơ thể khỏe mạnh, cải thiện làn da và ngăn ngừa lão hóa sớm. Ngoài ra, uống nước ấm khi bụng đói có thể mang lại nhiều lợi ích bất ngờ.
Thanh long là loại trái cây nhiệt đới thơm ngon, bổ dưỡng được ưa chuộng trên khắp thế giới. Tuy nhiên, ít ai biết rằng vỏ thanh long, phần thường bị bỏ đi, lại là một kho báu dinh dưỡng với vô vàn lợi ích sức khỏe tiềm ẩn.
Thực hiện một số thói quen lành mạnh vào buổi sáng có thể hỗ trợ quá trình thanh thải độc và tăng cường sức khỏe tổng thể, cải thiện vóc dáng của bạn.
Một kiểu ăn bất thường vừa được chứng minh là an toàn và có thể cải thiện nhiều vấn đề sức khỏe, làm tan mỡ bụng.
Nghệ An, ngày 18/01/2025: Bệnh viện Hoàn Mỹ Vinh, thành viên Tập đoàn Y khoa Hoàn Mỹ - hệ thống y tế tư nhân hàng đầu Việt Nam, vừa ra mắt Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình và Cột sống (OSC).
Một nghiên cứu mới từ Tây Ban Nha cho thấy một số thay đổi trong việc lựa chọn món ăn có thể giúp bạn kiểm soát bản thân tốt hơn.
Một số loại rau củ có thể giúp giảm cân nhờ vào lượng chất xơ cao, giàu dưỡng chất và nước, mang lại cảm giác no lâu mà không chứa nhiều calo.
Để điều trị và ngăn ngừa táo bón, mọi người nên thực hiện những thay đổi đơn giản trong chế độ ăn uống và lối sống.
Khoai lang là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và mang đến nhiều ích lợi cho sức khỏe. Dưới đây là lý do vì sao bạn nên bổ sung loại củ này vào chế độ ăn uống.
Hãy bắt đầu ngày mới bằng việc uống mật ong với nước ấm và cảm nhận những lợi ích tuyệt vời của thức uống này.
Đại tá Huỳnh Tấn Hạnh - giám đốc Công an tỉnh Ninh Thuận - được thăng hàm thiếu tướng, đồng thời được điều động giữ chức vụ trưởng cơ quan đại diện Bộ Công an Việt Nam tại Lào.
Việc nâng cấp khu vực phía sau đình Tây chợ Vinh là phương án cấp thiết để giảm thiểu ngập úng, bảo đảm tài sản, ổn định kinh doanh cho tiểu thương trong thời điểm mưa bão cận kề.
Thiếu tướng Vũ Như Hà, Giám đốc Công an tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu, được Bộ Công an điều động giữ chức vụ Giám đốc Công an tỉnh Tây Ninh
Trường THPT Huỳnh Thúc Kháng là trường có điểm trúng tuyển vào lớp 10 cao nhất ở Nghệ An năm học 2025-2026, với 24,25 điểm.
Trung tâm Dự báo Khí tượng thủy văn Quốc gia (Cục Khí tượng thủy văn) nhận định, từ nay đến cuối năm 2025, dự báo có khoảng 5 cơn bão, áp thấp nhiệt đới đổ bộ vào đất liền; trên phạm vi cả nước tiếp tục xảy ra các hiện tượng thời tiết nguy hiểm như dông, lốc, sét, mưa đá.
Nhiều người thắc mắc, chủ xe Jeep uỷ quyền cho người khác sử dụng xe, vậy khi xảy ra tai nạn chủ xe có chịu trách nhiệm hay không?
Tôi không nghĩ ngợi nhiều nhưng bạn bè khuyên cuộc sống không ai nói trước được điều gì, nếu có gì bất trắc, tôi sẽ không có quyền trong căn nhà đó, lại còn phải đứng ra trả nợ 2 tỷ đã vay.
“Đó vừa là điều không may, nhưng khi vượt qua rồi, nó lại mở ra một cánh cửa khác cho tương lai” – Quang Hà nói.
Công an phường Mỹ Đình 2, quận Nam Từ Liêm, Hà Nội đang tiến hành điều tra, làm rõ sự việc.
Sao Việt kiều Kenneth Schmidt đang sáng cửa khoác áo đội tuyển quốc gia Việt Nam.
“Ngoại trừ đi hát, công việc ở nhà là trên hết” – Quách Thành Danh nói.
Khu thương mại tự do (FTZ) được vận hành trên cơ sở kết hợp thể chế đặc biệt, hạ tầng hiện đại và tư duy phát triển đột phá theo chuẩn mực quốc tế. Việc lựa chọn Đà Nẵng để thực hiện mô hình này không chỉ mang tính biểu tượng mà còn thể hiện bước chuyển lớn về cải cách thể chế và chiến lược hội nhập toàn diện của đất nước.
Trước việc sắp xếp, tổ chức lại đơn vị hành chính các cấp và xây dựng mô hình tổ chức chính quyền địa phương 2 cấp, rất nhiều người lo lắng doanh nghiệp có phải đổi Giấy đăng ký kinh doanh sau khi sáp nhập tỉnh thành không?
Chuyến bay VN158 của Vietnam Airlines hành trình từ Đà Nẵng đi Hà Nội đã phải chuyển hướng hạ cánh xuống sân bay Phú Bài (Huế) vào sáng nay (16/6) để kịp thời cấp cứu một hành khách nữ gặp vấn đề sức khỏe.
Sáng nay (16/6), với tỷ lệ tán thành đạt 94,77 %, Quốc hội đã thông qua Luật Quảng cáo (sửa đổi). Lần đầu tiên, luật quy định rõ trách nhiệm của nghệ sĩ, KOLs khi tham gia quảng cáo. Người nổi tiếng quảng bá sai sự thật có thể bị xử phạt, buộc cải chính hoặc bồi thường nếu gây thiệt hại.
Mức lương tối thiểu vùng của tỉnh Hà Tĩnh sau sắp xếp đơn vị hành chính sẽ được áp dụng từ ngày 1/7 theo Nghị định số 128-NĐ/CP của Chính phủ.
Đây chính là đại diện tiêu biểu của ẩm thực xứ Thanh.
Đang lưu thông trên Quốc lộ 1A ở Thanh Hóa, cô gái trẻ điều khiển xe máy điện bị chiếc xe tải bất ngờ chuyển hướng, tông tử vong.
Không có lợi thế về diện tích nhưng ngôi nhà vẫn đảm bảo tính thẩm mỹ, công năng nhờ cách thiết kế khéo léo.
Màn lột xác của Angela Phương Trinh thực sự rất chấn động.
Tim tôi đập mạnh. Tự dưng cảm thấy mình cầm thứ không nên cầm.
