11 loại thực phẩm có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa

Các chuyên gia cho rằng, hai “thủ phạm” chính khiến cơ thể lão hóa nhanh là tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và tiêu thụ các sản phẩm glycation - hợp chất hình thành khi đường kết hợp với protein hoặc chất béo. Ngoài việc dùng kem chống nắng, chú ý đến chế độ ăn uống cũng là cách quan trọng để bảo vệ làn da và sức khỏe tổng thể.

Người bị bệnh gout có ăn được thịt gà không?

Thịt gà là thực phẩm quen thuộc, giàu dinh dưỡng, nhưng với người bị bệnh gout, việc sử dụng loại thịt này cần được cân nhắc kỹ lưỡng. Lý do là trong thịt gà có chứa purin - hợp chất khi dư thừa có thể làm tăng axit uric máu, gây ra hoặc làm trầm trọng thêm các cơn gout.

5 kiểu người cực dễ mắc đột quỵ nhưng ít được chú ý

Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong và tàn tật hàng đầu trên thế giới. Việc nhận biết sớm các yếu tố nguy cơ là chìa khóa để phòng ngừa và bảo vệ sức khỏe. Các chuyên gia y tế chỉ ra rằng, những người dễ bị đột quỵ thường có 5 điểm chung sau đây.

Tác hại của sầu riêng khi ăn không đúng cách

Sầu riêng là loại trái cây giàu dinh dưỡng, chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, việc ăn quá nhiều hoặc không đúng cách có thể gây ra những hệ lụy không nhỏ đối với sức khỏe.

Nam giới uống sữa đậu nành có gây vô sinh?

Trong nhiều năm qua, đã có không ít tin đồn cho rằng, uống sữa đậu nành có thể khiến nam giới bị vô sinh. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học cho thấy điều này không chính xác.

Trứng gà - trứng vịt: Loại nào tốt hơn cho sức khỏe?

Trứng từ lâu đã trở thành nguồn thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Với hàm lượng protein, vitamin và khoáng chất dồi dào, trứng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không ít người vẫn băn khoăn: nên chọn trứng gà hay trứng vịt để tốt cho cơ thể?

Người lớn nên tẩy giun bao lâu một lần?

ThS.BS Nguyễn Quốc Thái, Trưởng phòng Quản lý chất lượng, Bệnh viện Bạch Mai, cho biết việc tẩy giun cần thực hiện đồng loạt cho cả gia đình để đạt hiệu quả.

Đi cấp cứu sau khi xăm ở vùng nhạy cảm

Một phụ nữ 36 tuổi phải nhập viện sau khi xăm thẩm mỹ làm hồng nhũ hoa. Vùng xăm rỉ dịch, đau rát, được chẩn đoán viêm da nhiễm trùng và điều trị kịp thời.

Khi dưỡng sinh trở thành 'liều thuốc tinh thần' cho người bệnh tại Bệnh viện YHCT Nguyên Phúc

Trong hành trình chăm sóc và điều trị bệnh, người bệnh không chỉ cần những phác đồ y khoa chuẩn mực mà còn cần một chỗ dựa tinh thần, một phương pháp để khơi dậy năng lượng sống từ bên trong. Hiểu được điều đó, Bệnh viện Y học cổ truyền Nguyên Phúc (Phường Vinh Hưng - Nghệ An) đã thành lập Câu lạc bộ Dưỡng sinh Nguyên Phúc, một không gian đặc biệt, nơi mỗi bài tập, mỗi hơi thở, mỗi cử động chậm rãi đều mang ý nghĩa hồi sinh và tái tạo sức khỏe.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Bão số 14 suy yếu, dự báo sẽ thành áp thấp nhiệt đới ngay trên biển

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, hồi 13h ngày 12/11, vị trí tâm bão số 14 ở vào khoảng 21,8 độ Vĩ Bắc; 119,7 độ Kinh Đông, trên vùng biển phía Đông Bắc của khu vực Bắc Biển Đông. Sức gió mạnh nhất vùng gần tâm bão mạnh cấp 8-9 (62-88km/giờ), giật cấp 11. Bão di chuyển theo hướng Bắc Đông Bắc với tốc độ khoảng 10km/giờ.

Bắp cải đỏ - loại rau dân dã có lợi ích lớn cho sức khỏe

Không chỉ nổi bật bởi màu sắc bắt mắt, bắp cải đỏ (còn gọi là bắp cải tím) còn được xem là “kho báu dinh dưỡng” trong thế giới rau củ. Với hàm lượng vitamin, chất chống oxy hóa và khoáng chất dồi dào, loại rau này mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Đội tuyển Việt Nam và sự trở lại của Xuân Son

Tiền đạo Nguyễn Xuân Son đã trở lại và sẵn sàng ra sân thi đấu cho đội tuyển Việt Nam. Tuy nhiên, huấn luyện viên Kim Sang-sik sẽ cần thêm những buổi tập để đánh giá và đưa ra quyết định sử dụng cầu thủ này.

TOP