5 loại thực phẩm vừa ngon vừa bổ lại tốt cho người bị bệnh tiểu đường
Chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc kiểm soát bệnh tiểu đường. Lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp ổn định lượng đường trong máu, ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Nấm rơm, một loại nấm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, không chỉ là món ăn ngon miệng mà còn là nguồn cung cấp dinh dưỡng dồi dào với nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe bất ngờ từ nấm rơm mà không phải ai cũng biết.
Đau họng là triệu chứng thường gặp khi thời tiết thay đổi hoặc cơ thể bị nhiễm virus, vi khuẩn. Bên cạnh việc sử dụng thuốc, một số loại đồ uống có thể giúp làm dịu cơn đau họng nhanh chóng, hiệu quả ngay tại nhà.
Mùa đông ăn gừng thật sự có nhiều lợi ích. Tuy nhiên, một số người nên hạn chế ăn hoặc không ăn bởi vì một số lý do sức khỏe.
Loại nước này có nguồn gốc từ châu Á và Đông Âu, được sử dụng từ hàng ngàn năm trước trong y học cổ truyền. Ngày nay, thức uống này đã phổ biến trên toàn thế giới và được ưa chuộng bởi những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
Sáng 19/12, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 cho biết, thời gian gần đây, Bệnh viện liên tiếp tiếp nhận các bệnh nhân bị đột quỵ. So với mùa đông năm ngoái, năm nay số ca đột quỵ nhập viện đang gia tăng.
Củ cải là một loại rau củ quen thuộc trong bữa ăn của người Việt. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, củ cải tuy tốt nhưng không phải ai cũng nên ăn. Trong một số trường hợp, ăn củ cải có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, thậm chí ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Người phụ nữ này có tiền sử táo bón kéo dài, nghe mọi người mách là lá lộc mại có thể chữa được táo bón nên đã lấy lá cuốn với thịt lợn để ăn.
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày vì nó quyết định mức độ trao đổi chất và năng lượng của bạn. Vì thế hãy bắt đầu ngày mới với những thực phẩm phù hợp để giúp bạn giảm cân nhanh hơn.
Viêm ruột thừa thường được xem là trường hợp khẩn cấp cần cấp cứu ngay lập tức. Vì vậy, việc nhận biết dấu hiệu bệnh đặc biệt quan trọng.
Thận là cơ quan quan trọng đảm nhiệm chức năng lọc máu, loại bỏ chất thải và duy trì sự cân bằng chất lỏng trong cơ thể. Khi thận gặp vấn đề, sức khỏe tổng thể sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Dưới đây là 5 dấu hiệu bất thường trên cơ thể cảnh báo thận đang suy yếu, bạn cần đặc biệt lưu ý.
Cái lạnh giá vào ban đêm trong mùa đông khiến nhiều người tìm những cách hiệu quả để giữ ấm khi đi ngủ.
Uống nước ấm thêm vài giọt nước chanh vào buổi sáng giúp hỗ trợ tiêu hóa, giải độc và hydrat hóa, đồng thời hỗ trợ giảm cân và tăng cường khả năng miễn dịch.
Theo Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) tỉnh Bà Rịa-Vũng Tàu, từ đầu năm đến nay, toàn tỉnh ghi nhận 311 trường hợp sốt phát ban nghi mắc sởi ở tất cả các huyện, thị xã, thành phố, chủ yếu ở thị xã Phú Mỹ (125 ca), thành phố Vũng Tàu (99 ca). Trong số này, hơn 80% trường hợp chưa tiêm vaccine phòng bệnh.
Các nhà nghiên cứu Mỹ đã tìm ra cơ chế tiềm ẩn khiến một số món ăn làm tăng nguy cơ ung thư cũng như khiến việc điều trị kém hiệu quả hơn.
Nghiên cứu trên 120.000 người cho thấy một loại trái cây, một loại đồ uống và một món ăn vặt có thể giúp đẩy lùi chứng gan nhiễm mỡ.
Khoai lang giàu chất xơ, vitamin A, C và chất chống oxy hóa, có lợi cho bệnh nhân tiểu đường do chỉ số đường huyết thấp đến trung bình và giải phóng đường chậm. Ăn ở mức độ vừa phải, món ăn này sẽ cải thiện độ nhạy insulin, sức khỏe tim mạch và kiểm soát cân nặng.
Mọi người có thói quen dụi hoặc ngoáy mũi nên rất dễ chảy máu cam.
Thói quen bẻ cổ, lắc cổ để tạo ra tiếng kêu răng rắc tưởng chừng vô hại, thậm chí mang lại cảm giác "thoải mái" tức thời, lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ khôn lường cho sức khỏe. Hành động này có thể gây ra những tổn thương cho cột sống cổ, dây thần kinh, mạch máu và dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm.
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nên không thể là thứ được ăn tùy tiện, thậm chí có rất nhiều điều cấm kỵ khi ăn sáng.
Trước làn sóng tin giả liên tục xuất hiện trên mạng xã hội, nữ diễn viên Đỗ Phương Oanh đã chính thức lên tiếng cảnh báo cộng đồng về việc bị xuyên tạc nghiêm trọng đời tư và hình ảnh gia đình.
Cô đã bị cuốn qua 4 đập nước và suýt chút nữa bị các mảnh vụn trôi nổi như tủ lạnh và ô tô đâm trúng.
Bên cạnh điều hòa treo tường, điều hòa cây cũng là thiết bị được nhiều gia đình lựa chọn vào mùa hè.
Trong lúc cẩu xe đi sửa chữa sau sự cố, quay lại thì người dân đã hôi hết số vải ở hiện trường.
Kẻ gian sử dụng chiêu trò tinh vi để lừa tiền nạn nhân.
Chủ nhân hit 'Good as Hell' chia sẻ về hành trình giảm cân bằng chế ăn uống, tập luyện khắc nghiệt, kết hợp với liệu pháp gỗ và massage dẫn lưu hệ bạch huyết.
Dù là một kỹ sư, Odate lại thu hút sự chú ý bất ngờ từ cộng đồng mạng với ngoại hình "chất" hiếm thấy trong giới kỹ thuật.
Cán bộ có đơn xin nghỉ hưu trước tuổi theo nghị định 178 nhưng hồ sơ chưa được giải quyết và được phân công công tác khác. Sau ngày 1-7 tiếp tục có nguyện vọng xin nghỉ, được giải quyết thế nào?
Chiều 6-7, Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD-ĐT) đã công bố đáp án chính thức các môn thi tốt nghiệp THPT 2025.
Nhân viên tham gia quay số mở thưởng vé số truyền thống Quảng Nam đưa nhầm bảng chữ số, dẫn đến sự cố hy hữu trong lần quay giải đặc biệt.
Sau CLB Nam Định, thêm một đội bóng V-League chính thức lên tiếng vụ đổi tên sau sáp nhập tỉnh, thành phố.
Gần đây nhiều du khách bị các đối tượng lập fanpage homestay, khách sạn tại tỉnh Đắk Lắk mới để lừa đặt cọc tiền phòng rồi chiếm đoạt.
Sau hai trận đấu tập với U22 Đài Bắc Trung Hoa, HLV Kim Sang Sik rút gọn danh sách đội tuyển U22 Việt Nam xuống còn 28 cầu thủ.
Một vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng xảy ra trên quốc lộ 1, đoạn qua ấp Đông Hưng, xã Hưng Mỹ (tỉnh Cà Mau) làm hai người chết tại chỗ, hai xe bốc cháy và gây kẹt xe kéo dài hơn 3km.
Liên quan đến vụ án xảy ra tại TAND Cấp cao tại Đà Nẵng, Cơ quan điều tra Viện KSND Tối cao đã tiến hành bắt giữ thêm một thẩm phán tại TAND tỉnh Đắk Lắk.
Đã đi qua 68 quốc gia, nam ca sĩ này còn đặt mục tiêu mới để lập kỷ lục Việt Nam trước năm 2030.
Một người làm thuê tại Vĩnh Long trúng 6 tờ vé số giải độc đắc nhưng giữ bí mật với gia đình cho đến khi hoàn tất thủ tục đổi thưởng để tạo bất ngờ.
Gọi nhỡ vài giây rồi cúp máy, những số lạ đầu 022, 024, 028 đang là công cụ xác định mục tiêu cho các cuộc lừa đảo công nghệ cao tinh vi.
Những ngày gần đây, cái tên "Làng Háo Hức" đã trở thành từ khóa hot nhất nhì trên các diễn đàn mạng, kéo theo một cuộc tranh cãi không hồi kết về ồn ào này.
Bức hình vừa quen vừa lạ khiến nhiều người tò mò về danh tính của cô hot girl này.
Mùa giải 2025/26 khởi tranh vào tháng 8 tới hứa hẹn hấp dẫn bởi các cuộc đấu trí có sự xuất hiện của những nhà cầm quân ngoại quốc.
