Buổi sáng làm 5 điều này, hệ miễn dịch ngày càng khỏe mạnh, không lo nhiễm bệnh

Một cơ thể khỏe mạnh với sức đề kháng tốt là "vũ khí" tối ưu để chống lại bệnh tật, đặc biệt là trong bối cảnh môi trường ô nhiễm, dịch bệnh diễn biến phức tạp như hiện nay. Việc xây dựng những thói quen buổi sáng tích cực đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch.

Phân biệt cúm A và cúm B

Cúm A thường nghiêm trọng hơn và có khả năng gây ra dịch trong khi triệu chứng bệnh cúm B chậm và nhẹ hơn.

Ai nên tiêm vaccine phòng cúm?

Vaccine cúm mùa sẽ giúp hệ miễn dịch chống đỡ được virus khi có dịch. Nếu mắc bệnh, người bệnh sẽ giảm nguy cơ tiến triển nặng.

Bác sĩ cảnh báo tình trạng đổ xô mua Tamiflu điều trị cúm A

Mùa Đông Xuân tạo điều kiện cho các bệnh về đường hô hấp gia tăng, trong đó có cúm A. Trước tình trạng các ca mắc cúm gia tăng, người dân đã đổ xô đến các hiệu thuốc để mua thuốc kháng virus tamiflu. Tuy nhiên việc mua thuốc không có chỉ định của bác sĩ sẽ gây ra nhiều vấn đề sức khỏe đáng lưu tâm.

Có nên ăn dưa hấu trưng Tết?

Dưa hấu trên mâm ngũ quả lâu ngày có thể không còn tươi, thậm chí chứa chất bảo quản để kéo dài thời gian sử dụng.

Vì sao tiêm vaccine cúm vẫn mắc cúm?

Vaccine cúm tạo ra kháng thể để bảo vệ người tiêm trước cúm. Tương tự một số loại vaccine phòng bệnh truyền nhiễm khác, vaccine cúm không đảm bảo 100% người tiêm sẽ không nhiễm bệnh.

Nguy cơ biến chứng khi mắc bệnh cúm

Ngay sau kỳ nghỉ Tết, khi Hệ thống tiêm chủng VNVC hoạt động trở lại, tỷ lệ trẻ em và người lớn đến tiêm vaccine cúm tăng hơn 50% so với những ngày cận Tết.

Đây là loại rau mùa đông được ví như người bạn tốt cho tim mạch

Rau chân vịt hay còn gọi là rau bina là loại rau lá xanh giàu dinh dưỡng, hỗ trợ sức khỏe tim mạch, đặc biệt là vào mùa đông. Do đó việc bổ sung loại rau này trong chế độ ăn mùa đông của bạn sẽ giúp tăng cường sức khỏe tim mạch và sức khỏe tổng thể.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Chỉ thị của Ban Bí thư: Tỉnh có 3 Phó bí thư trở lên, phân công một người làm Chủ tịch Mặt trận

Chỉ thị 48-CT/TW của Ban Bí thư Trung ương Đảng về lãnh đạo Đại hội đại biểu Mặt trận Tổ quốc Việt Nam và các tổ chức chính trị – xã hội các cấp nhiệm kỳ 2026-2031 nêu rõ: Tại các tỉnh, thành phố có 3 Phó Bí thư trở lên, cấp ủy sẽ phân công một đồng chí trong số đó làm Chủ tịch Ủy ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam. Đây là lần đầu tiên vị trí Chủ tịch Mặt trận được xác lập cụ thể về cơ cấu Đảng, thể hiện bước đi quan trọng trong việc tăng cường sự lãnh đạo toàn diện của cấp ủy đối với hệ thống chính trị.

3 nơi vắng tanh cho người tạm thời 'mất kết nối'

Không còn mặn mà với những điểm đến đông đúc, ồn ào, nhiều bạn trẻ tìm cách "mất kết nối" tạm thời khỏi nhịp sống đô thị bằng những chuyến đi về nơi hoang sơ, vắng vẻ, ít dấu chân người.

TOP