Bí mật sức khỏe từ hoa và quả đậu biếc
Hoa đậu biếc được nhiều người ưa chuộng nhờ sắc xanh đặc trưng và khả năng tạo màu tự nhiên cho thực phẩm. Không chỉ dừng lại ở yếu tố thẩm mỹ, hoa đậu biếc còn có nhiều công dụng đối với sức khỏe. Tuy nhiên, hạt và hoa của loài cây này cũng tiềm ẩn rủi ro nếu sử dụng không đúng cách.
ôm là một trong những loại hải sản được tiêu thụ phổ biến nhất trên thế giới. Nhờ giàu dưỡng chất, tôm được xem là nguồn thực phẩm bổ sung đạm và khoáng chất quan trọng cho mọi lứa tuổi.
Trong bối cảnh tỷ lệ người mắc bệnh lý nội khoa mãn tính ngày càng gia tăng, việc điều trị không chỉ dừng lại ở kiểm soát triệu chứng mà còn hướng đến cải thiện thể trạng và nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh. Tại Nghệ An, Khoa Nội tổng hợp – Bệnh viện Y học cổ truyền Nguyên Phúc đang là một trong những đơn vị triển khai hiệu quả mô hình điều trị nội khoa toàn diện, kết hợp giữa Y học cổ truyền và Y học hiện đại.
Nghệ tươi chứa hoạt chất curcumin có tác dụng kháng viêm, chống oxy hóa, tốt cho tiêu hóa và làm đẹp da. Tuy nhiên, uống nước ép nghệ tươi như thế nào, liều lượng bao nhiêu để phát huy hiệu quả lại là điều không phải ai cũng biết.
Duy trì những thói quen này vào buổi sáng không chỉ cải thiện sức khỏe đường ruột, thanh lọc tiêu hóa mà còn giúp bạn tràn đầy năng lượng trong suốt cả ngày dài.
Đậu bắp, còn gọi là mướp tây hay bắp chà, là món ăn dân dã quen thuộc có dinh dưỡng dồi dào. Với hương vị đặc trưng cùng nhiều lợi ích cho sức khỏe, loại quả này ngày càng được ưa chuộng trong bữa cơm gia đình.
Khi nhắc đến Omega-3, hầu hết chúng ta đều nghĩ ngay đến các loại cá béo như cá hồi, cá trích hay cá mòi. Tuy nhiên, có rất nhiều loại thực phẩm từ thực vật và các nguồn khác cũng chứa hàm lượng Omega-3 dồi dào, thậm chí không thua kém gì cá.
Rau má là loại rau quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt. Không chỉ là thực phẩm giải khát ngày hè, rau má còn được coi như một vị thuốc dân gian với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng loại rau này cũng cần có chừng mực và đúng cách.
Bộ Y tế khuyến cáo người dân khi dự diễu binh, diễu hành Quốc khánh 2/9 cần giữ bình tĩnh, lắng nghe thông báo, không hoảng loạn, xô đẩy và tuân thủ hướng dẫn của lực lượng chức năng.
Tiêm phòng cúm làm giảm nguy cơ nhập viện vì cúm ở phụ nữ mang thai và ngăn ngừa nhiều vấn đề sức khỏe cho thai nhi.
Do ảnh hưởng nặng nề của bão, nhiều vị trí cột đã bị gãy đổ nên Công ty Điện lực Nghệ An khuyến nghị nhân dân trên địa bàn tuyệt đối không trèo lên cột điện, không đến gần các vị trí cột bị gãy đổ, dây điện đứt,… để tránh bị điện giật do rò rỉ điện.
Các chuyên gia cho rằng, hai “thủ phạm” chính khiến cơ thể lão hóa nhanh là tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và tiêu thụ các sản phẩm glycation - hợp chất hình thành khi đường kết hợp với protein hoặc chất béo. Ngoài việc dùng kem chống nắng, chú ý đến chế độ ăn uống cũng là cách quan trọng để bảo vệ làn da và sức khỏe tổng thể.
Thịt gà là thực phẩm quen thuộc, giàu dinh dưỡng, nhưng với người bị bệnh gout, việc sử dụng loại thịt này cần được cân nhắc kỹ lưỡng. Lý do là trong thịt gà có chứa purin - hợp chất khi dư thừa có thể làm tăng axit uric máu, gây ra hoặc làm trầm trọng thêm các cơn gout.
Việt quất - với màu xanh tím đặc trưng và vị chua ngọt cân bằng - được khoa học chứng minh có thể giúp cải thiện sức khỏe não bộ cũng như giảm đáng kể nguy cơ Alzheimer nếu chúng ta ăn thường xuyên.
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong và tàn tật hàng đầu trên thế giới. Việc nhận biết sớm các yếu tố nguy cơ là chìa khóa để phòng ngừa và bảo vệ sức khỏe. Các chuyên gia y tế chỉ ra rằng, những người dễ bị đột quỵ thường có 5 điểm chung sau đây.
Sầu riêng là loại trái cây giàu dinh dưỡng, chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, việc ăn quá nhiều hoặc không đúng cách có thể gây ra những hệ lụy không nhỏ đối với sức khỏe.
Từ sự mệt mỏi không rõ nguyên nhân đến những nốt mụn nhỏ màu vàng gần mắt, đây là những triệu chứng cholesterol cao mà bạn không nên bỏ qua.
Trong nhiều năm qua, đã có không ít tin đồn cho rằng, uống sữa đậu nành có thể khiến nam giới bị vô sinh. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học cho thấy điều này không chính xác.
Mặc dù tủ lạnh có thể làm chậm quá trình hư hỏng, nhưng không thể ngăn chặn hoàn toàn sự phát triển của vi khuẩn và sự biến chất của thực phẩm. Dưới đây là 6 loại thực phẩm bạn không nên ăn nếu đã để qua đêm.
Gout là bệnh lý chuyển hóa phổ biến. Với người mắc gout, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát và hỗ trợ điều trị bệnh. Trong số những thực phẩm giàu protein, trứng là lựa chọn quen thuộc, nhưng liệu có an toàn cho người bệnh gout?
Thiên nhiên không còn là phông nền tĩnh lặng mà trở thành một phần sống động và không thể thiếu trong từng khoảnh khắc, từng hơi thở của ngôi nhà.
Hôm nay 27/12, Đại hội Thi đua yêu nước toàn quốc lần thứ XI với chủ đề: "Thi đua đổi mới, sáng tạo, tăng tốc bứt phá, đưa đất nước vào kỷ nguyên phát triển hùng cường, văn minh, thịnh vượng" chính thức khai mạc tại Trung tâm Hội nghị Quốc gia, Thủ đô Hà Nội.
Giảm cân bằng kỷ luật sắt và thực đơn siêu sạch tưởng chừng là con đường an toàn để có vóc dáng mơ ước. Thế nhưng câu chuyện của một nữ influencer Trung Quốc lại cho thấy ăn uống cực đoan có thể đẩy cơ thể tới ranh giới sinh tử.
Anh ta không ngại ngần hỏi chuyện lập gia đình của tôi. Tôi thẳng thắn nói không còn tin vào đàn ông nữa. Rồi anh ta xung phong lên hát góp vui cho đám cưới, còn mời tôi đi lên cùng.
Vì khoảng cách tuổi tác và địa vị, mối tình của nam nghệ sĩ này và vợ từng gặp phải sự phản đối của gia đình và dư luận.
Một căn nhà kinh doanh đồ điện nước bất ngờ bốc cháy giữa đêm khuya khiến 4 người trong một gia đình thiệt mạng
38 xã, phường tại Đắk Lắk nợ hơn 38 tỉ đồng tiền dạy thêm giờ của hàng ngàn giáo viên suốt nhiều năm qua
Ít nhất 15 người đã bị thương sau một vụ tấn công bằng dao và xịt hóa chất xảy ra tại một nhà máy cao su ở miền trung Nhật Bản vào chiều 26/12.
Tòa án cấp cao Kuala Lumpur hôm nay (26/12) đã tuyên bố cựu Thủ tướng Malaysia Najib Razak phạm bốn tội danh lạm dụng quyền lực liên quan đến vụ bê bối tham nhũng Quỹ đầu tư quốc gia (1MDB).
Tối 26/12, Trần Thị Thùy Trang được cho là không quá hài lòng ngay sau khi được xướng tên cho danh hiệu Quả bóng đồng nữ Việt Nam 2025.
Trung và chị H. có xảy ra mâu thuẫn dẫn đến cự cãi với nhau, bất ngờ Trung bóp cổ khiến chị H. tử vong.
Nghệ An: Đẩy mạnh công tác tuyên truyền về bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và HĐND các cấp
Tối 26/12, Nguyễn Hoàng Đức nhận giải thưởng cá nhân quan trọng nhất trong gala trao giải Quả bóng vàng 2025 diễn ra tại TP.HCM.
Thủ tướng chỉ đạo xây dựng Đề án phát hiện và bồi dưỡng nhân tài trẻ Việt Nam, trong đó nghiên cứu các giải pháp đột phá
Chiều 26/12, CLB Đồng Nai duy trì phong độ ấn tượng trong loạt trận giao hữu khi đánh bại Quảng Ninh với tỷ số 3-1.
Bằng cách huy động nhận tiền gửi của các cá nhân, trả lãi hàng tháng, rút gốc linh hoạt, Đoàn Uyên Thao đã lừa đảo 249 người gửi tiền để chiếm đoạt số tiền hơn 166 tỷ đồng.
Sau nhiều giờ nỗ lực triển khai các phương án cứu hộ chuyên dụng, lực lượng chức năng tỉnh Đồng Nai đã đưa được nam thanh niên mắc kẹt dưới hố sâu 10m ở phường Phước Long, tỉnh Đồng Nai (trước là thị xã Phước Long, tỉnh Bình Phước) lên mặt đất an toàn trong tình trạng tỉnh táo.
Chiều nay (26/12), Ban Nội chính Tỉnh uỷ tổ chức trọng thể Lễ Kỷ niệm 60 năm Ngày truyền thống ngành Nội chính Đảng (05/01/1966 - 05/01/2026) và đón nhận Huân chương Lao động hạng Ba.
Ngày 26/12/2025, Phòng Cảnh sát giao thông (CSGT) Công an tỉnh Nghệ An cho biết vừa triệu tập 06 đối tượng có hành vi lạng lách, đánh võng, vi phạm trật tự an toàn giao thông.
Để có tiền tiêu xài, 2 đối tượng Bùi Văn Hội và Bùi Phúc Tráng, trú tại tỉnh Hà Tĩnh đã sang tỉnh Nghệ An thực hiện hơn nhiều vụ trộm dây cáp chống sét của các nhà mạng gây thiệt hại gần 01 tỷ đồng. Nhóm đối tượng trên vừa bị Công an Nghệ An bắt giữ.
Nhiều năm qua, tình trạng người dân tự ý “xẻ” chân đồi, núi để lấy đất chở đi bán, kinh doanh trái phép phục vụ cho các hoạt động san lấp nền tại các công trình xây dựng, nền móng nhà, lấp ao, ruộng…
