Muốn không mắc bệnh tiểu đường hãy ngăn chặn quá trình đường hóa
AGEs là một sản phẩm của quá trình đường hóa. Theo các bác sĩ, người mắc tiểu đường thường có chỉ số AGEs cao hơn. Bởi vậy, muốn ngăn chặn bệnh tiểu đường, cần chống đường hóa.
Thời gian:
Hotline: 0978.928.730
Loại thịt càng ăn nhiều càng giảm cân
Nhắc đến kế hoạch giảm cân, nhiều người nghĩ ngay đến ăn ít thịt và nhiều rau hơn. Nhưng thực tế, ăn nhiều thịt cũng có thể giảm cân hiệu quả.
Trời rét nên ăn gì? 9 thực phẩm giúp cơ thể ấm lên và tránh cảm lạnh
Khi thời tiết chuyển lạnh, giữ ấm cơ thể không chỉ dừng lại ở việc mặc đủ áo ấm. Chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng sức đề kháng, tạo nhiệt tự nhiên và giúp cơ thể chống lại cảm lạnh.
Bác sĩ tim mạch nói gì về việc uống cà phê mỗi ngày?
Không ít bệnh nhân tim mạch chọn bỏ hẳn cà phê vì sợ ảnh hưởng đến tim. Song theo chuyên gia, với đa số người trưởng thành, uống cà phê ở mức vừa phải vẫn an toàn.
4 loại gia vị quen thuộc giàu chất chống oxy hóa ít ai ngờ
Chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào trước gốc tự do - tác nhân liên quan đến lão hóa và nhiều bệnh mạn tính. Ít ai biết rằng, ngay trong gian bếp, nhiều loại gia vị quen thuộc là nguồn bổ sung chất chống oxy hóa tự nhiên, dễ sử dụng mỗi ngày.
Loại quả thơm lừng, ngọt như đường là "thuốc bổ tự nhiên" ít người biết tận dụng
Quả mít không chỉ hấp dẫn bởi hương vị ngọt lịm, mùi thơm nồng nàn mà còn là một kho báu dinh dưỡng với rất nhiều vitamin và khoáng chất. Từ múi mít chín, xơ mít cho đến hạt mít, tất cả đều mang lại những công dụng tuyệt vời cho cơ thể.
5 loại nước là “vua hại thận”, nhiều người uống mỗi ngày mà không biết
Thận đóng vai trò là bộ lọc tinh vi của cơ thể, giúp đào thải độc tố và cân bằng nội môi. Tuy nhiên, nhiều thói quen ăn uống sai lầm đang âm thầm tàn phá cơ quan này. Dưới đây là 5 loại nước siêu hại thận mà nhiều người vẫn vô tư sử dụng hàng ngày, dẫn đến nguy cơ suy thận sớm.
Uống trà hoa nhài mỗi ngày, cơ thể thay đổi ra sao?
Hoa nhài không chỉ nổi bật với hương thơm dịu nhẹ mà còn được ưa chuộng để ướp trà, tạo nên thức uống thanh mát. Trà hoa nhài ngày càng được nhiều người lựa chọn nhờ hương vị dễ chịu và những lợi ích tiềm năng cho sức khỏe.
4 loại cá là 'kho Omega-3' nên thêm vào bữa cơm hàng ngày
Khi nói đến cá lành mạnh, nhiều người nghĩ ngay đến cá hồi. Nhưng thực tế, một số loại cá khác như cá trích, cá mòi, cá lục, cá cơm còn bổ dưỡng mà lại rẻ, dễ mua hơn.
Phục hồi chức năng sau đột quỵ: Hướng tiếp cận toàn diện tại Bệnh viện YHCT Nguyên Phúc
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn tật trên toàn cầu. Không ít người bệnh dù qua khỏi cơn nguy kịch nhưng phải sống chung với các di chứng nặng nề như liệt vận động, rối loạn ngôn ngữ, suy giảm khả năng tự chăm sóc. Trong bối cảnh đó, phục hồi chức năng sớm, đúng phương pháp được xem là yếu tố then chốt giúp người bệnh tối ưu khả năng hồi phục.
Thực phẩm giàu sắt cho trẻ
Trẻ nhỏ cần bổ sung sắt trong chế độ ăn để giữ cho máu khỏe mạnh. Sắt giúp tạo ra các tế bào hồng cầu mới mang oxy từ phổi đến khắp cơ thể, hỗ trợ trẻ tăng trưởng và phát triển khỏe mạnh.
Thứ quả sau Tết nhà nào cũng có là "thuốc bổ tự nhiên" cực tốt lại hay bị ngõ lơ
Không chỉ là một món ăn nhẹ lý tưởng, chuối còn được mệnh danh là "siêu thực phẩm" nhờ bảng thành phần dinh dưỡng ấn tượng. Việc duy trì thói quen ăn chuối mỗi ngày mang lại những cải thiện đáng kể cho cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần mà không phải ai cũng biết rõ.
Nước mía gừng sả chanh có thực sự tốt như lời đồn? Uống thế nào mới đúng?
Nước mía gừng sả chanh là thức uống giải khát được ưa chuộng nhờ hương vị hài hòa và nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, để phát huy hiệu quả và tránh tác dụng không mong muốn, loại nước này cần được sử dụng đúng cách.
Việt Nam có 1 hạt được ví như nhân sâm giới ngũ cốc, lợi ích sức khỏe vượt trội
Lạc (đậu phộng) không đơn thuần là một món ăn dân dã trong mâm cơm Việt, mà còn được giới dinh dưỡng học ưu ái gọi là "hạt trường sinh". Chứa hàm lượng protein cao hơn bất kỳ loại hạt nào khác cùng sự góp mặt của nhiều loại vitamin và khoáng chất, lạc mang lại những giá trị vượt trội cho sức khỏe.
Loại thực phẩm hại thận số một
Quan niệm “ăn gì bổ nấy” khiến nhiều người chọn thận động vật để bồi bổ, song các chuyên gia cảnh báo đây là thực phẩm giàu purin, dễ gây hại thận khi dùng quá mức.
Những món ăn vui miệng nhưng là 'án tử' thầm lặng cho gan, thận
Ăn đồ ngọt ngày Tết tưởng vô hại, nhưng nếu thả ga sẽ ảnh hưởng cân nặng, sức khỏe gan thận và sự phát triển của trẻ.
Việt Nam có thứ củ màu tím giá rẻ bèo, bổ dưỡng đủ đường lại ngừa cả ung thư
Khoai lang tím không chỉ là món ăn dân dã, "vui miệng" mà còn được mệnh danh là một loại siêu thực phẩm" nhờ bảng thành phần dinh dưỡng vàng. Với sắc tím đặc trưng từ tự nhiên và vị ngọt bùi, loại củ này mang lại những lợi ích sức khỏe vượt trội mà không phải ai cũng biết rõ.
Những món Tết ngon nhưng dễ gây 'quá tải'
Mâm cỗ truyền thống mang ý nghĩa sum họp, nhưng nếu lạm dụng món mặn, nhiều dầu mỡ, sức khỏe tim mạch và tiêu hóa có thể bị ảnh hưởng.
Nhận diện sớm triệu chứng ngộ độc thực phẩm dịp Tết
Dịp Tết, nhu cầu ăn uống tăng cao kéo theo nguy cơ ngộ độc thực phẩm nếu bảo quản, chế biến không đúng cách. Nhận diện sớm triệu chứng giúp xử trí kịp thời, tránh biến chứng.
Cách làm chậm cơn say và giảm tổn thương gan do rượu
Dạ dày có thức ăn sẽ giữ rượu lại lâu hơn, giúp cồn vào máu chậm hơn. Đây là cách đơn giản để giảm say và bảo vệ cơ thể.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Nghệ An: 91 thí sinh vắng thi môn Ngữ văn
Sáng 11/6, hơn 41.600 thí sinh trên địa bàn Nghệ An bước vào bài thi môn Ngữ văn - môn thi đầu tiên của Kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026. Buổi thi diễn ra an toàn, nghiêm túc, không ghi nhận trường hợp vi phạm quy chế, tuy nhiên, có 91 thí sinh vắng thi ở môn thi đầu tiên.
Đề thi môn Ngữ văn Kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026
Sáng 11/6, thí sinh trên cả nước đã hoàn tất bài thi môn Ngữ văn - môn đầu tiên của Kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026.
Đề xuất thêm 1 ngày nghỉ lễ, Bộ Nội vụ công bố ngày nghỉ lễ, tết trước 31-12
Bộ Nội vụ đề xuất thêm 1 ngày nghỉ lễ hưởng nguyên lương vào Bộ luật Lao động.
Ứa nước mắt câu khích lệ "mẹ ơi cố lên" của cậu bé lớp 6 chăm mẹ liệt giường
Hơn 10 năm liệt giường, góa phụ nghèo tưởng chừng gục ngã. Nhưng lời thủ thỉ "Mẹ ơi, gắng lên" của đứa con lớp 6 đã níu giữ lại mọi hy vọng.
Phó Chủ tịch UBND tỉnh Nghệ An động viên thí sinh tham dự Kỳ thi tốt nghiệp THPT
Lãnh đạo tỉnh Nghệ An đã đến các Điểm thi động viên, chúc thí sinh bình tĩnh, tự tin, phát huy tốt năng lực để làm bài thi tốt nhất.
Trả giá vì xăm hình phủ kín cơ thể
Quyết định đẩy nhanh quá trình xăm kín phần lớn cơ thể trong 2 tháng khiến Machine Gun Kelly (Mỹ) phải đối mặt đau đớn, mất ngủ và nhiều biến chứng sức khỏe nghiêm trọng.
Xe container bất ngờ bốc cháy trong đêm, đầu xe bị thiêu rụi
Một xe container đang lưu thông trên đường Hồ Chí Minh đoạn qua xã Phúc Trạch, tỉnh Hà Tĩnh thì bất ngờ bốc cháy trong đêm.
Một Gen Z giàu hơn cả ông Trương Gia Bình, Bùi Thành Nhơn trên sàn chứng khoán
Dù tuổi đời còn rất trẻ, gương mặt Gen Z đã nắm giữ khối tài sản lên đến hàng chục nghìn tỷ đồng.
4 dấu hiệu đi tiểu bất thường cảnh báo ung thư
Những bất thường khi đi tiểu như tiểu máu, tiểu rắt, dòng tiểu yếu có thể là tín hiệu cảnh báo ung thư hệ tiết niệu cần được thăm khám sớm.
Chủ tịch 'thổi bay' tỷ USD vì lộ clip hôn cô gái lạ ở Trung Quốc
Một đoạn video thân mật của chủ tịch Victory Giant Technology (Trung Quốc) khiến cổ phiếu lao dốc, vốn hóa doanh nghiệp bốc hơi hàng tỷ USD chỉ trong thời gian ngắn.
Lỡ quét mã QR để chuyển khoản nhấn vào mã độc cần phải làm gì?
Thực tế cho thấy, thanh toán qua mã QR đã trở thành phương thức quen thuộc và tiện lợi trong đời sống hàng ngày. Tuy nhiên, cùng với sự phổ biến của hình thức thanh toán này, các đối tượng lừa đảo cũng không ngừng thay đổi phương thức, thủ đoạn để chiếm đoạt tài sản.
Không thể tin đây là NSƯT giàu nhất Việt Nam, sở hữu 5 hòn đảo mà sao tàn tạ thế này
Khán giả hoang mang trước hình ảnh mới của NSƯT giàu nhất Việt Nam.
PVF-CAND có trụ lại V.League?
CLB PVF-CAND sẽ tranh trận play-off với Bắc Ninh vào chiều 12/6 tại Hà Tĩnh, nhằm tìm cơ hội trụ lại V.League. Tuy nhiên, ở lần thứ 3 dự tranh trận play-off, liệu thầy trò ông Trần Tiến Đại có giành được chiến thắng?
Du lịch Xanh Nghệ An - Vneco bị hủy tư cách công ty đại chúng
Ủy ban Chứng khoán Nhà nước (UBCKNN) vừa ban hành thông báo hủy tư cách công ty đại chúng đối với Công ty cổ phần Du lịch Xanh Nghệ An - Vneco.
Nam sinh từ chối đặc cách, thi tốt nghiệp để vào đại học
Thuộc diện được đặc cách vì khuyết tật, song Ngọc Quang vẫn muốn thi tốt nghiệp để lấy điểm xét đại học, được Bộ Giáo dục đồng ý với phương án riêng.
Rửa tiền cho nhóm lừa đảo qua mạng ở Campuchia, 4 người lãnh hơn 37 năm tù
Bốn người vừa bị Tòa án nhân dân khu vực 3 ở TP Huế tuyên phạt hơn 37 năm tù vì tội rửa tiền cho nhóm lừa đảo ở Campuchia.
Đề xuất truyền trực tiếp hình ảnh lái xe vận tải về CSGT
Bộ Công an đề xuất hình ảnh từ camera giám sát người lái xe và khoang hành khách trên một số phương tiện vận tải được truyền về hệ thống của Cục Cảnh sát giao thông theo thời gian thực.
Dự kiến giám sát việc sử dụng trụ sở công sau sắp xếp tại 12 địa phương
Việc giám sát quản lý, sử dụng trụ sở làm việc sau sắp xếp đơn vị hành chính dự kiến thực hiện tại 5 thành phố và 7 tỉnh, tính từ thời điểm 1/3/2025.
Làm giả hơn 10.000 trang sức hàng hiệu quy mô lớn
Hơn 10.000 sản phẩm trang sức giả các thương hiệu nổi tiếng thế giới được bán ra thị trường trong nhiều năm, giúp các nghi phạm thu lợi 30 tỷ đồng.
Chồng ép vợ bán dâm cho 120 người suốt 3 năm
Tòa án dự kiến sẽ đưa ra phán quyết vào ngày 16-6 về vụ một người đàn ông bị cáo buộc ép vợ quan hệ tình dục với hàng loạt đàn ông để kiếm tiền suốt 3 năm.
Xử phạt người phụ nữ bán 10 bánh rán cho du khách nước ngoài giá 420.000 đồng
Liên quan vụ việc du khách nước ngoài bị thu 420.000 đồng khi mua 10 chiếc bánh rán tại khu vực phố cổ Hà Nội gây xôn xao dư luận, Công an phường Hoàn Kiếm đã xác minh, làm rõ và xử phạt người phụ nữ bán hàng rong do vi phạm quy định về kinh doanh trên địa bàn.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Nghệ An: 91 thí sinh vắng thi môn Ngữ văn
Đề thi môn Ngữ văn Kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026
Đề xuất thêm 1 ngày nghỉ lễ, Bộ Nội vụ công bố ngày nghỉ lễ, tết trước 31-12
Ứa nước mắt câu khích lệ "mẹ ơi cố lên" của cậu bé lớp 6 chăm mẹ liệt giường
Phó Chủ tịch UBND tỉnh Nghệ An động viên thí sinh tham dự Kỳ thi tốt nghiệp THPT
Trả giá vì xăm hình phủ kín cơ thể
Xe container bất ngờ bốc cháy trong đêm, đầu xe bị thiêu rụi
Một Gen Z giàu hơn cả ông Trương Gia Bình, Bùi Thành Nhơn trên sàn chứng khoán
4 dấu hiệu đi tiểu bất thường cảnh báo ung thư
Chủ tịch 'thổi bay' tỷ USD vì lộ clip hôn cô gái lạ ở Trung Quốc
Lỡ quét mã QR để chuyển khoản nhấn vào mã độc cần phải làm gì?
Không thể tin đây là NSƯT giàu nhất Việt Nam, sở hữu 5 hòn đảo mà sao tàn tạ thế này
PVF-CAND có trụ lại V.League?
Du lịch Xanh Nghệ An - Vneco bị hủy tư cách công ty đại chúng
Nam sinh từ chối đặc cách, thi tốt nghiệp để vào đại học
Rửa tiền cho nhóm lừa đảo qua mạng ở Campuchia, 4 người lãnh hơn 37 năm tù
Đề xuất truyền trực tiếp hình ảnh lái xe vận tải về CSGT
Dự kiến giám sát việc sử dụng trụ sở công sau sắp xếp tại 12 địa phương
Làm giả hơn 10.000 trang sức hàng hiệu quy mô lớn
Chồng ép vợ bán dâm cho 120 người suốt 3 năm
Xử phạt người phụ nữ bán 10 bánh rán cho du khách nước ngoài giá 420.000 đồng
