Nhiều bạn đọc hỏi: Mới đây, một cô gái trẻ khi chơi pickleball đã bị gãy xương đùi. Xin hỏi bác sĩ chơi môn thể thao này làm sao cho an toàn?
Thời gian:
Hotline: 0978.928.730
4 công thức làm đẹp da từ quả bơ
Quả bơ có nhiều lợi ích cho da, bao gồm chống lão hóa, phục hồi độ mềm mại và làm da sáng hơn.
Loại rau giàu canxi gấp 7 lần sữa, ăn vào khỏe từ trong ra ngoài, chống lão hóa
Rong biển, một loại thực phẩm quen thuộc trong ẩm thực châu Á, đang ngày càng được ưa chuộng trên toàn thế giới nhờ những lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà nó mang lại. Với hàm lượng dinh dưỡng cao, rong biển được mệnh danh là "siêu thực phẩm" từ đại dương.
Nước cốt chanh có thực sự giúp “thải độc“?
Uống nước cốt chanh buổi sáng không phải là một "liều thuốc thần kỳ" như nhiều người lầm tưởng.
1 loại quả giúp da dẻ sáng bừng, ‘‘chặn đứng’’ các dấu hiệu lão hóa: Chị em nên dùng thường xuyên
Thứ quả này mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe và làn da của con người.
Đây là loại trái cây mùa hè vừa giúp giảm cân vừa hỗ trợ tim mạch
Dưa lưới, còn được gọi là dưa mật, là loại trái cây mùa hè không chỉ giúp giải khát mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe bởi loại quả này chứa nhiều vitamin, khoáng chất và nước.
Mắc loạt bệnh về da do... sạch quá mức
Tắm nhiều lần một ngày mặc dù có thể giúp sạch sẽ nhưng không phải lúc nào cũng tốt. Thậm chí, có những trường hợp tắm 1 lần/ngày cũng là quá nhiều. Điều này có thể tùy thuộc vào từng cơ địa mỗi người.
1 loại hạt giúp chống rụng tóc, kích thích mọc tóc con, được ví như ‘‘siêu thực phẩm’’ dành cho cơ thể
Bạn có thể tìm mua loại hạt này ngoài chợ với giá bán khoảng 100.000 VNĐ/ kg.
Yến Xuân khoe dáng trên 'đường đua' bikini đầu hè
Quỳnh Anh Shyn, Yến Xuân và Thanh Huyền khoe dáng với loạt ảnh bikini gợi cảm trong các chuyến nghỉ dưỡng ngày hè.
Những thực phẩm có thể ngăn tóc bạc sớm
Tóc bạc sớm có thể do di truyền, thiếu hụt vitamin B12, protein, sắt và đồng, do hút thuốc và stress oxy hóa. Một số thực phẩm có thể góp phần làm chậm quá trình lão hóa, tác động đến tóc làm chậm quá trình bạc tóc sớm.
Loại thực phẩm đa năng, ăn vào vừa tốt cho tim mạch, lại giúp có làn da đẹp
Bí ngô được xem là loại thực phẩm đa năng có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau. Đặc biệt loại quả này chứa nhiều các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa.
Mách bạn cách điều trị da mặt bị khô tróc vảy tại nhà
Nha đam, còn được biết đến với tên gọi lô hội, là một trong những loài thực vật đặc biệt giàu nước và sở hữu những công dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc, nuôi dưỡng làn da.
Gia Bảo giảm 11 kg trong hai tháng
Diễn viên chia sẻ anh giảm 11 kg trong hai tháng nhờ tập gym, điều chỉnh ăn uống. Anh đặt mục tiêu giảm thêm 5 kg trong thời gian tới.
Được tung hô như gái 20, mỹ nhân U54 gây sốc khi nhìn gần, cô bạn cùng tuổi dù đã lão hoá vẫn được đánh giá cao
Cả Lý Gia Hân và Vương Lâm đều chưa từng thừa nhận việc bản thân có can thiệp thẩm mỹ.
Hoa hậu Hàn Quốc được khen quá trẻ ở tuổi 47
Kim Sa Rang, Hoa hậu Hàn Quốc năm 2000, được nhận xét trẻ trung tới khó tin dù đã bước sang tuổi 47.
Mối nguy từ clip TikTok 15 giây 'xúi' nhuộm da không cần nắng
Nhiều người trẻ trên thế giới tìm kiếm làn da nâu bằng cách sử dụng giường tắm nắng trong nhà, nhưng phương pháp này tiềm ẩn nhiều rủi ro.
Uống nước dừa tươi vào buổi sáng, cơ thể nhận về 4 công dụng tuyệt vời
Nhiều người thường có thói quen uống nước dừa vào buổi sáng, vậy uống nước dừa vào sáng sớm có tác dụng gì?
5 thói quen trước khi đi ngủ khiến phụ nữ già nhanh chỉ sau một đêm và bí quyết để vừa sống thọ, vừa duy trì vóc dáng
Việc thay đổi một vài thói quen nhỏ trước khi ngủ không chỉ giúp bạn có một làn da tươi trẻ mà còn góp phần cải thiện sức khỏe tổng thể.
Bí quyết da đẹp rạng rỡ từ hồng xiêm
Hồng xiêm có thể là một nguyên liệu thiên nhiên tuyệt vời để bạn thêm vào quy trình chăm sóc sắc đẹp của mình.
Mặt mộc đẹp không tỳ vết của nữ chính phim 4 tỷ view, có xứng là ngọc nữ thế hệ mới?
Tự tin để mặt mộc ở nơi đông người, nữ chính phim truyền hình đạt hơn 4 tỷ lượt xem được nhận xét điều này.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Bão số 5 liên tục tăng cấp, lao nhanh vào miền Trung, có thể gây mưa lớn trên 700 mm
Bão số 5 tăng cường độ lên cấp 12, giật cấp 15 và dự báo còn có thể mạnh hơn, gây mưa lớn tới trên 700 mm.
Triệt phá đường dây lừa đảo nghìn tỷ có trụ sở đặt tại Campuchia
Chiều 23/8, nguồn tin của phóng viên xác nhận, Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Thanh Hoá vừa triệt phá chuyên án lừa đảo chiếm đoạt tài sản trên không gian mạng đặc biệt lớn với số tiền lên đến hàng nghìn tỉ đồng.
Vợ trẻ đâm chồng tử vong trong đêm: Bố mẹ chồng đã làm gì nhưng bất thành?
Sau khi cùng đi liên hoan uống rượu về nhà, Hà Thị Lai Hạ đã dùng dao đâm chồng tử vong. Bố mẹ chồng can ngăn nhưng bất thành.
Mức độ nguy hiểm của bão số 5 được so sánh với bão Yagi
Mức độ nguy hiểm của bão số 5 (Kajiki) được đánh giá không kém bão số 3 (Yagi) năm 2024 về gió mạnh và ít nhất bằng, thậm chí có thể mạnh hơn bão số 10 (Doksuri) năm 2017 đổ bộ vào Hà Tĩnh và Quảng Bình (cũ).
Nghệ An kích hoạt phương án "4 tại chỗ" ứng phó với bão số 5
Trước diễn biến phức tạp của cơn bão số 5, tỉnh Nghệ An đã triển khai nhiều phương án chủ động ứng phó. Công ty Thuỷ điện Bản Vẽ cũng được lệnh tiến hành xả lũ để giảm rủi ro cho vùng hạ du.
Xe bán tải lật ngửa tại mép sông, thai phụ ở Nghệ An may mắn thoát nạn
Đang di chuyển trên đường, xe bán tải do người phụ nữ mang thai điều khiển tông vào hàng loạt cọc tiêu bên đường rồi lao xuống sông, lật ngửa.
Nghệ An cấm tàu thuyền ra khơi từ sáng ngày 24/8
Để bảo đảm an toàn cho ngư dân và các tàu thuyền, Chủ tịch Ủy ban nhân dân tỉnh, Trưởng Ban Chỉ huy Phòng, chống thiên tai - Tìm kiếm cứu nạn và Phòng thủ dân sự tỉnh Nghệ An vừa ban hành công điện về việc cấm tàu thuyền ra khơi trong bão số 5 (Kajiki).
SLNA tạo cú sốc cực lớn, thắng ngược ngoạn mục ĐKVĐ Nam Định: Bất ngờ V-League là đây!
Đội bóng xứ Nghệ SLNA giành chiến thắng bất ngờ 2-1 trước CLB Nam Định ở vòng 2 V-League 2025-2026 diễn ra hôm nay trên sân Vinh.
Chủ tịch UBND tỉnh Lê Hồng Vinh chủ trì họp trực tuyến với các địa phương để ứng phó với bão số 5
Chiều 23/8, đồng chí Lê Hồng Vinh – Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch UBND tỉnh chủ trì cuộc họp trực tuyến với 130 xã, phường trên địa bàn tỉnh để ứng phó với cơn bão số 5 (bão KAJIKI).
Ăn trứng gà mỗi ngày có tốt cho sức khỏe hay không?
Trứng gà là một trong những thực phẩm được sử dụng nhiều trong gian bếp của mỗi gia đình Việt. Trứng gà có thể chế biến thành nhiều món ngon khác nhau, phù hợp với hầu hết mọi lứa tuổi. Nhưng ăn trứng gà mỗi ngày có tốt cho sức khỏe hay không?
Gọi video call cho bố chồng, tôi vô tình nhìn thấy thứ nhúc nhích phía sau ông, càng sốc hơn khi biết sự thật
Tôi nghĩ mà thương bố chồng, ông gà trống nuôi con nên lúc nào cũng không yên. Tôi an ủi ông rằng chúng tôi tự lo cho mình được, bố chồng cứ việc thoải mái nghỉ ngơi ở dưới quê.
Thiết kế phòng khách khiến tôi mất trắng chục triệu, giờ tỉnh mộng chỉ biết thốt lên "phí tiền ngu"!
Những kinh nghiệm khi thiết kế phòng khách tôi muốn chia sẻ với mọi người.
Bộ GD&ĐT lên kế hoạch huy động nghệ sĩ tham gia giảng dạy
Bộ GD&ĐT ra Quyết định 2358 về ban hành Kế hoạch nhiệm vụ, giải pháp trọng tâm năm học 2025 - 2026. Trong đó nêu vấn đề nghiên cứu xây dựng cơ chế phối hợp, huy động nghệ sĩ, vận động viên tham gia hoạt động giáo dục trong nhà trường.
Phát hiện người phụ nữ tử vong trên sườn núi sau 3 ngày mất tích
Sau 3 ngày mất tích khi lên núi bắt ốc đá, người phụ nữ ở Ninh Bình được lực lượng chức năng tìm thấy trong tình trạng tử vong trên sườn núi.
Bí kíp khám phá Vườn Quốc gia Cúc Phương tránh rủi ro cho du khách
Khám phá Vườn Quốc gia Cúc Phương tuyệt đẹp nhưng tiềm ẩn rủi ro. Bỏ túi kinh nghiệm, trang bị đầy đủ và tuân thủ an toàn để chuyến đi trọn vẹn.
Hà Tĩnh chuẩn bị đấu giá 1.663 chai rượu ngoại
Đây là các tang vật vi phạm bị tịch thu sung quỹ Nhà nước, được đưa ra đấu giá với mức khởi điểm hơn 1,4 tỷ đồng.
Cách mạng Tháng Tám 1945 mở ra kỷ nguyên độc lập - tự do cho đất nước
Cách mạng Tháng Tám năm 1945 là mốc son chói lọi trong lịch sử dân tộc Việt Nam, mở ra kỷ nguyên độc lập, tự do cho đất nước và góp phần cổ vũ phong trào giải phóng dân tộc trên thế giới.
Lan Phương trải lòng sau ồn ào ly hôn
Diễn viên Lan Phương chia sẻ câu chuyện gặp một người mẹ đơn thân ở Đà Nẵng. Hậu ồn ào, nữ diễn viên đang cùng các con ổn định cuộc sống tại Hà Nội.
Đi dạo buổi sáng, 3 phụ nữ bị tàu hoả tông tử vong
Các nhân chứng cho biết, các nạn nhân đang đi dạo buổi sáng như thường lệ thì 2 đoàn tàu chạy qua cùng lúc. Một trong 2 đoàn tàu đã lao tới từ phía sau và tông vào 3 người phụ nữ gần một cổng chắn đường sắt, khiến cả 3 tử vong tại chỗ.
Ferrari Daytona SP3 599+1 độc nhất vô nhị có giá tới 683 tỷ đồng
Đơn vị tổ chức đấu giá chiếc Ferrari Daytona SP3 599+1 này sẽ có giá trên 3,5 triệu USD, nhưng khi kết quả cuộc đấu giá kết thúc, nó được trả đến 26 triệu USD.
Nghệ An chủ động vận hành xả nước thuỷ điện Bản Vẽ để cắt giảm lũ trước bão số 5
Hôm nay (23/8/2025), Ban Chỉ huy Phòng chống thiên tai – Tìm kiếm cứu nạn và Phòng thủ dân sự (PCTT-TKCN và PTDS) tỉnh ban hành Công văn số 186/BCH-PCTT gửi Công ty Thuỷ điện Bản Vẽ về việc lệnh vận hành giảm lũ cho hạ du.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Bão số 5 liên tục tăng cấp, lao nhanh vào miền Trung, có thể gây mưa lớn trên 700 mm
Triệt phá đường dây lừa đảo nghìn tỷ có trụ sở đặt tại Campuchia
Vợ trẻ đâm chồng tử vong trong đêm: Bố mẹ chồng đã làm gì nhưng bất thành?
Mức độ nguy hiểm của bão số 5 được so sánh với bão Yagi
Nghệ An kích hoạt phương án "4 tại chỗ" ứng phó với bão số 5
Xe bán tải lật ngửa tại mép sông, thai phụ ở Nghệ An may mắn thoát nạn
Nghệ An cấm tàu thuyền ra khơi từ sáng ngày 24/8
SLNA tạo cú sốc cực lớn, thắng ngược ngoạn mục ĐKVĐ Nam Định: Bất ngờ V-League là đây!
Chủ tịch UBND tỉnh Lê Hồng Vinh chủ trì họp trực tuyến với các địa phương để ứng phó với bão số 5
Ăn trứng gà mỗi ngày có tốt cho sức khỏe hay không?
Gọi video call cho bố chồng, tôi vô tình nhìn thấy thứ nhúc nhích phía sau ông, càng sốc hơn khi biết sự thật
Thiết kế phòng khách khiến tôi mất trắng chục triệu, giờ tỉnh mộng chỉ biết thốt lên "phí tiền ngu"!
Bộ GD&ĐT lên kế hoạch huy động nghệ sĩ tham gia giảng dạy
Phát hiện người phụ nữ tử vong trên sườn núi sau 3 ngày mất tích
Bí kíp khám phá Vườn Quốc gia Cúc Phương tránh rủi ro cho du khách
Hà Tĩnh chuẩn bị đấu giá 1.663 chai rượu ngoại
Cách mạng Tháng Tám 1945 mở ra kỷ nguyên độc lập - tự do cho đất nước
Lan Phương trải lòng sau ồn ào ly hôn
Đi dạo buổi sáng, 3 phụ nữ bị tàu hoả tông tử vong
Ferrari Daytona SP3 599+1 độc nhất vô nhị có giá tới 683 tỷ đồng
Nghệ An chủ động vận hành xả nước thuỷ điện Bản Vẽ để cắt giảm lũ trước bão số 5
