Những lưu ý khi tẩy tế bào chết vào mùa Đông

Khi bước vào mùa Đông, làn da lại càng dễ bị khô ráp hơn, do sự thay đổi đột ngột của nhiệt độ và độ ẩm, khiến da bị thiếu nước, tổn thương trầm trọng. Lúc này, tẩy tế bào chết chính là một trong những phương pháp chăm sóc da hoàn hảo nhất.

Lý do kiêng đường nhưng đường huyết vẫn tăng

Nhiều người bệnh đái tháo đường quyết định "cắt đường" bằng cách hạn chế nêm đường vào bữa ăn. Đây là cách làm tốt nhưng chưa đủ để kiểm soát chỉ số đường huyết.

Cách ăn uống để giảm mỡ máu

Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng trong việc kiểm soát mỡ máu cao. Dưới đây là những nguyên tắc để giảm lượng chất béo trong máu hiệu quả mà người bệnh cần nhớ.

Phối đồ nhẹ nhàng đón thu

Dưới đây là những cách phối đồ nhẹ nhàng để đón thu đầy cuốn hút mà bạn có thể tham khảo. Với phong cách thời trang phù hợp, bạn sẽ luôn tự tin và nổi bật dù ở đâu.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Sau sắp xếp, dự kiến Nghệ An dôi dư trên 3.500 công chức

Theo ước tính của Sở Nội vụ Nghệ An, mỗi đơn vị hành chính cấp xã mới dự kiến sẽ được bố trí 60 cán bộ, công chức. Như vậy tổng số cán bộ, công chức cấp xã mới sau sắp xếp sẽ khoảng 7.800 người.

Những thói quen tốt giúp bạn giữ cơ bắp săn chắc sau tuổi 35

Sau tuổi 35, cơ thể bắt đầu có những thay đổi về hormone và trao đổi chất khiến việc duy trì cơ bắp săn chắc trở nên khó khăn hơn. Tuy nhiên, nếu bạn duy trì những thói quen tốt dưới đây, việc giữ cơ bắp săn chắc và khỏe mạnh là hoàn toàn có thể.

TOP