Bật mí cách uống bột sắn dây hỗ trợ cải thiện vòng 1 tại nhà
Bột sắn dây từ lâu đã được biết đến là thực phẩm tốt cho sức khỏe, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc. Không chỉ vậy, nhiều chị em còn truyền tai nhau về khả năng hỗ trợ cải thiện vòng 1 một cách tự nhiên. Vậy thực hư ra sao? Uống bột sắn dây thế nào để mang lại hiệu quả?
Chỉ bằng việc thay đổi một vài thói quen nhỏ trong chế độ ăn uống, vận động và giấc ngủ, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát cân nặng hiệu quả, không chỉ đẹp dáng mà còn sống khỏe, sống vui mỗi ngày.
Ăn ít cũng tăng cân nhưng muốn giảm cân, đặc biệt giảm eo thì cực khó là nỗi khổ chung của chị em sau tuổi 30, nhất là bước vào tiền mãn kinh.
Vào mùa Thu, làn da dễ bị mất nước, khiến lớp màng lipid bảo vệ bị tổn thương.
Một nghiên cứu mới từ Canada cho thấy sữa chua - nhất là sữa chua Hy Lạp - đem lại lợi ích đặc biệt cho người tập thể dục.
Tam thất từ lâu được biết đến là thảo dược quý, có nhiều công dụng trong bồi bổ sức khỏe, đặc biệt hữu ích với phụ nữ sau sinh và trong chăm sóc sắc đẹp. Vậy thực chất tam thất có tác dụng gì?
Cựu diễn viên sinh năm 1995 gây chú ý khi khoe cơ bụng săn chắc, thân hình vạm vỡ.
Sau khi hôn nhân tan vỡ, ca sĩ Lâm Khánh Chi cho biết chú trọng vào việc làm đẹp hơn như một cách để yêu thương chính mình.
Ở tuổi 45, Hứa Vĩ Văn vẫn giữ được phong độ lịch lãm và vóc dáng săn chắc khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Nhiều phụ nữ mong muốn có vòng 1 đầy đặn, săn chắc nhưng lại e ngại các biện pháp can thiệp thẩm mỹ. Trên thực tế, chế độ dinh dưỡng kết hợp luyện tập khoa học có thể giúp cải thiện kích thước và hình dáng vòng 1 một cách tự nhiên, đồng thời giữ cơ thể cân đối.
Chiếc váy có thiết kế so le, tương đối ngắn khiến một tay vợt nữ bị chỉ trích, nối dài cuộc tranh luận về trang phục ra sân pickleball, chơi thể thao.
Với người mới bắt đầu chạy bộ, một trong những câu hỏi đáng quan tâm nhất là làm thế nào để chạy được lâu và bền hơn, không bị mỏi cơ, kiệt sức.
Chỉ với 2 nguyên liệu quen thuộc, bạn đã có thể sở hữu công thức chăm da “hack tuổi”.
Sau khi phẫu thuật nâng ngực, thành viên "bộ ba sát thủ" xuất hiện với diện mạo gợi cảm nhưng vẫn giữ phong cách thanh lịch, trong trẻo thường thấy.
Bánh trung thu (bánh nướng, bánh dẻo) với lượng calo và đường cao khiến nhiều người e ngại thưởng thức vì sợ tăng cân, béo phì. Với các mẹo cực đơn giản dưới đây, bạn vẫn có thể thỏa sức thưởng thức loại bánh truyền thống này mà không cần lo lắng về cân nặng.
Ngoài gương mặt sáng, nụ cười đẹp, Lee Ye Dam còn hút hàng chục nghìn người theo dõi trên mạng xã hội nhờ vóc dáng nóng bỏng.
Trà nghệ đang ngày càng trở thành lựa chọn quen thuộc của nhiều người nhờ hương vị độc đáo và những lợi ích vượt trội cho sức khỏe.
Á hậu Thảo Nhi Lê là số ít mỹ nhân Việt ghi dấu ấn khi liên tiếp xuất hiện trong bảng xếp hạng Top 100 gương mặt đẹp nhất thế giới do TC Candler công bố.
Chất chống oxy hóa có thể bảo vệ tế bào chống lại gốc tự do, ngăn ngừa bệnh tật. Chất chống oxy hóa thực phẩm từ thực vật - như vitamin C, E và carotenoid, là tốt nhất. Rau quả và ngũ cốc nguyên hạt cũng nhiều xơ, ít béo và cholesterol, cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất.
Trần Kim Thủy, cô gái được cho đang có mối quan hệ tình cảm với cầu thủ Nguyễn Đình Bắc, có vẻ ngoài ưa nhìn, đặc biệt yêu thích trang sức, thời trang và du lịch.
Báo cáo của một đơn vị xếp hạng tín nhiệm trong nước đã hé lộ doanh thu thuần của Công ty CP Di chuyển Xanh và Thông minh GSM. Nếu so sánh, có thể thấy doanh thu của Vinasun chỉ bằng 5% so với Green SM.
Một người đàn ông ở Đà Nẵng mất tích nhiều ngày, đến nay người dân phát hiện thi thể trong rừng tràm.
Thông tin trên được đề cập trong báo cáo năm học 2025-2026 và nhiệm vụ, giải pháp trọng tâm năm học 2026-2027 của Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) công bố ngày 24/7.
Đường dây mua bán, tàng trữ trái phép gần 30kg ma túy hoạt động tại TP.HCM và các tỉnh lân cận vừa bị TAND TP.HCM đưa ra xét xử. Hai bị cáo giữ vai trò cầm đầu lĩnh án tử hình, nhiều đồng phạm khác nhận mức án từ 2 năm tù đến chung thân.
Sáng 25/7, Đại tướng Phan Văn Giang, Ủy viên Bộ Chính trị, Phó Thủ tướng Chính phủ, Bộ trưởng Bộ Quốc phòng dự Lễ triển khai tìm kiếm, quy tập hài cốt liệt sĩ tại khu vực xã Minh Đức (TP. Đồng Nai).
Xe ô tô đang di chuyển trên đường thì bất ngờ những tảng đá lớn rơi xuống, đè bẹp hoàn toàn chiếc xe này.
Nghệ An vừa có quyết định tăng hàng nghìn chỉ tiêu bổ sung vào lớp 10 trong bối cảnh lượng học sinh tăng đột biến, hàng trăm học sinh có điểm thi trên 8 điểm/môn vẫn chưa thể trúng tuyển.
Ngay lập tức, câu chuyện tạo nên nhiều luồng ý kiến trái chiều trên MXH.
Bộ Chính trị quyết định điều động, phân công, chỉ định ông Lê Quang Tùng, Ủy viên Trung ương Đảng, thôi giữ chức Bí thư Thành ủy Cần Thơ để giữ chức Bí thư Tỉnh ủy An Giang nhiệm kỳ 2025 - 2030.
Bảo hiểm trách nhiệm dân sự là sản phẩm bảo hiểm bắt buộc duy nhất theo quy định của pháp luật đối với mọi chủ xe ô tô.
Muối trắng không chỉ là loại gia vị quen thuộc trong mỗi gia đình mà còn được nhiều người tận dụng như một nguyên liệu hỗ trợ chăm sóc tóc. Khi kết hợp với dầu gội theo tỷ lệ phù hợp, bạn sẽ nhận được lợi ích bất ngờ.
Năm 2001, Đội Quy tập 584, Phòng Chính trị, Bộ CHQS tỉnh Quảng Trị phát hiện ngôi mộ cùng mảnh nhôm khắc thông tin: Đậu Sỹ Hùng-31202 tại huyện Sepone, tỉnh Savannakhet (Lào). Di vật được Bảo tàng Quân khu 4 trưng bày và qua đó đã xác minh được lý lịch của liệt sĩ. Sau đó, gia đình liệt sĩ đã hiến tặng bức thư đi qua cuộc chiến, thể hiện trong đó tình yêu thời trận mạc thủy chung, nồng nàn mà trong sáng, cao đẹp.
Chơi lấn lướt và có nhiều pha tấn công nguy hiểm hơn, nhưng bàn thắng ở phút 89 của Singapore đã không được công nhận do VAR. Dẫu vậy, họ vẫn có chiến thắng ở phút bù giờ 90+11 đầy xứng đáng ở trận mở màn AFF Cup 2026.
Không chỉ cho quả, một cây khế trong sân nhà còn mang lại 4 lợi ích thiết thực, trong đó có những giá trị nhiều người thường bỏ qua.
Bộ trưởng Bộ GD&ĐT yêu cầu toàn ngành quyết tâm siết chặt kỷ cương, đề cao sự trung thực, thực chất trong dạy học và quản lý, đồng thời xử lý nghiêm các hành vi vi phạm để lấy lại niềm tin và bảo đảm độ tin cậy của kỳ thi.
Giữa lúc đoạn clip cô gái cầm gạch ném vào nhà dân ở TP.HCM gây xôn xao, người tự nhận là chủ căn nhà đã chính thức lên tiếng, khẳng định đây chỉ là hành động đùa quá đà và bác bỏ thông tin liên quan đến chất cấm.
Liên quan vụ bé trai 8 tuổi nhập viện với nhiều vết bầm tím trên cơ thể, người cha đã đến Công an xã Minh Hóa trình diện và thừa nhận hành vi dùng ống nhựa đánh con.
Sau khi dùng dao sát hại người phụ nữ 37 tuổi trước cửa khách sạn ở Hải Phòng, nghi phạm đã nhanh chóng bỏ trốn khỏi hiện trường và bị bắt giữ sau chưa đầy 48 tiếng gây án.
Kết hôn 1 năm nhưng chưa có tin vui, đôi vợ chồng lo lắng nên đã tìm phòng khám để kiểm tra hiếm muộn.
Theo lời hàng xóm, cô gái được xác định là Á hậu Mỹ Duyên đã nhiều lần đập cửa, dùng guốc rồi gạch ném vào căn nhà dù chủ nhà không có mặt.
Nước lá tía tô là thức uống được nhiều người yêu thích, thanh lọc cơ thể và làm đẹp da. Nhưng không phải ai cũng có thể uống được loại nước này, nếu sử dụng sai đối tượng sẽ gây ra những hệ lụy khôn lường cho sức khỏe.
