Những bài tập rất tốt cho khớp
Tập luyện, chế độ ăn và thay đổi lối sống đều đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và tăng cường sức khỏe các khớp.
Thời gian:
Hotline: 0978.928.730
Việt Nam có 1 loại lá giá rẻ giúp chống rụng tóc, kích thích mọc tóc con: Dùng đúng cách trị đủ thứ bệnh
Loại lá này chứa nhiều dưỡng chất giúp tóc chắc khỏe và đem lại nhiều công dụng khác cho sức khỏe. Tại Việt Nam, loại lá này có ở nhiều nơi, giá thành cực rẻ.
Ngực chảy xệ, cách gì cải thiện?
Bạn có thể áp dụng một số phương pháp tự nhiên giúp làm săn chắc phần ngực, tăng sự hấp dẫn của vòng 1.
Những thói quen tốt giúp bạn giữ cơ bắp săn chắc sau tuổi 35
Sau tuổi 35, cơ thể bắt đầu có những thay đổi về hormone và trao đổi chất khiến việc duy trì cơ bắp săn chắc trở nên khó khăn hơn. Tuy nhiên, nếu bạn duy trì những thói quen tốt dưới đây, việc giữ cơ bắp săn chắc và khỏe mạnh là hoàn toàn có thể.
Cách ăn ngô hỗ trợ giảm cân
Trong ngô chứa nhiều chất xơ nên có khả năng ức chế cơn thèm ăn của cơ thể, từ đó giúp quá trình giảm cân dễ dàng hơn.
Ăn xoài có giảm cân không? Nghiên cứu mới tiết lộ những lợi ích đáng ngạc nhiên
Nghiên cứu gần đây cho thấy rằng tiêu thụ hai cốc xoài tươi mỗi ngày có thể cải thiện độ nhạy insulin và giảm mức insulin ở người lớn thừa cân hoặc béo phì.
Những ai không nên mặc trang phục có màu sắc sặc sỡ?
Chị em nên lưu ý những điều sau đây khi lựa chọn màu sắc trang phục để tránh mất điểm phong cách.
Tuyệt chiêu mặc áo sơ mi tôn dáng cao ráo, thon thả mà chị em nên biết
Áo sơ mi rất phổ biến trong mùa hè, chị em nên tham khảo những cách mặc đẹp với item này.
Áo chống nắng màu nào ngăn tia UV tốt nhất?
Ngoài chất liệu, kiểu dáng, và tính năng của áo chống nắng thì màu sắc cũng là yếu tố quan trọng khi mua sản phẩm này.
Cái giá khi tin lời 'bà chúa giảm cân', 'ông vua cơ bắp' trên TikTok
“SkinnyTok” cho thấy lý tưởng về thân hình gầy đến mức nguy hiểm, khiến chuyên gia lo ngại về sức khỏe tâm thần và thể chất của giới trẻ.
Chỉ 1 thìa gia vị nhà bếp này mỗi ngày có thể giúp bạn giảm cân
Một nghiên cứu cho thấy một thìa cà phê giấm táo mỗi ngày có thể hỗ trợ giảm cân.
Sử dụng dầu dừa dưỡng tóc đúng cách để mang lại hiệu quả tối đa
Sử dụng dầu dừa để dưỡng tóc là một cách tự nhiên, hiệu quả và tiết kiệm để giúp tóc mềm mượt, chắc khỏe và giảm gãy rụng nhờ vào thành phần giàu axit béo, vitamin và chất chống oxy hóa của dầu dừa.
Việt Nam có 1 loại lá giúp chống rụng tóc, kích thích mọc tóc con: Dùng đúng cách phòng được cả ung thư
Loại lá này chứa nhiều dưỡng chất, có thể giúp tóc chắc khỏe và đem lại nhiều công dụng khác cho sức khỏe.
Mặt sưng đỏ, nổi mụn nước sau khi dùng kem trị mụn trên TikTok
Nghe theo lời quảng cáo 'kem trị mụn từ thảo dược thiên nhiên, an toàn tuyệt đối' trên TikTok, cô gái trẻ ở Hà Nội đã tự mua dùng và phải nhập viện vì dị ứng nặng, đối mặt nguy cơ để lại sẹo vĩnh viễn.
Có nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ hàng ngày?
Mọi người nghĩ rằng dung dịch vệ sinh phụ nữ sẽ giúp làm sạch mọi thứ. Tuy nhiên, sử dụng chúng hàng ngày không phải là lựa chọn tốt.
Ai không nên đắp mặt nạ qua đêm?
Đắp mặt nạ khi đi ngủ là thói quen của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể thực hiện điều này.
Phương Mỹ Chi uống thuốc, nhào nặn đốt mỡ vì ám ảnh giảm cân
Vì những lời body shaming, Phương Mỹ Chi cho biết cô từng thực hiện những phương pháp giảm cân tiêu cực, có hại trực tiếp đến sức khỏe đến bây giờ vẫn ám ảnh.
Bạn có biết 6 cách ăn quả bơ để giảm mỡ bụng hiệu quả?
Các nghiên cứu cho thấy việc kết hợp bơ vào chế độ ăn uống cân bằng, đặc biệt là đối với phụ nữ, có thể giúp phân phối lại mỡ bụng theo hướng lành mạnh hơn và có khả năng giảm mỡ nội tạng.
Top những mẫu kính đẹp giúp nàng trẻ trung hơn tuổi
Chọn kính có gọng phù hợp có thể giúp bạn trông trẻ trung và tự tin hơn.
Chỉ cần cho 5 thứ này vào nước và uống, đầu óc thư giãn, cơ thể được thải độc, dưỡng da từ bên trong
Chỉ riêng việc uống đủ nước cũng đã rất tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Càng tuyệt vời hơn nếu bạn biết tận dụng 5 thực phẩm quen thuộc, thậm chí tưởng bỏ đi này để tăng cường thải độc, thư giãn, dưỡng da khi uống nước.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Tìm hiểu 2 công ty dược hối lộ để được Cục An toàn thực phẩm ‘giảm số lỗi’
Doanh nghiệp chi hơn 1 tỷ đồng hối lộ Cục An toàn thực phẩm để các nhà máy dược phẩm được thẩm định, kiểm tra và hậu kiểm, đồng thời được ghi giảm hoặc bỏ qua các sai sót.
Người vợ khóc cạn nước mắt trong phiên toà xét xử kẻ sát hại chồng mình
Trong phiên toà xét xử kẻ ra tay sát hại chồng mình, chị P. nhiều lần bật khóc. Nỗi đau mất chồng quá lớn khiến người phụ nữ này không kìm được nước mắt. Trong phút chốc, chị trở thành goá phụ, 3 đứa con nhỏ bỗng mồ côi cha.
Chiêm ngưỡng bó hoa khổng lồ 10 tấn tại Đà Lạt vừa xác lập Kỷ lục Việt Nam
Bó hoa khổng lồ nặng 10 tấn, dài 12,5 m, kết từ 108 giống hoa, vừa xác lập Kỷ lục Việt Nam, trở thành điểm check-in ấn tượng tại Đà Lạt.
Hai cựu Cục phó Cục An toàn thực phẩm ‘chia chác’ hàng chục tỷ tiền hối lộ
Hai cựu Cục phó Cục An toàn thực phẩm, ông Nguyễn Hùng Long và ông Đỗ Hữu Tuấn, bị cáo buộc cầm đầu nhận hối lộ hàng chục tỷ đồng từ doanh nghiệp.
Bắt người cầm đầu đường dây lập trình web cờ bạc cho đối tác Campuchia
Nghi phạm cầm đầu đường dây lập trình web cá cược cho đối tác bên Campuchia và Dubai vừa bị Công an Đà Nẵng bắt giữ.
CLIP: T.ruy s.át tại quán nhậu lúc rạng sáng, 3 người t.hương v.ong
Công an đang truy tìm nhóm thanh niên mang hung khí xông vào quán nhậu lúc rạng sáng, truy sát khiến 1 người chết, 2 người bị thương.
Nam thanh niên có biệt danh là “Lưu Bị” bị phạt 2,5 triệu đồng vì báo tin giả
Tại cơ quan công an, nam thanh niên khai nhận muốn trêu chọc lực lượng công an nên mới bịa ra thông tin giả vụ cháy kho trấu ở An Giang.
Ngân 98, shark Bình, Mailisa, Trịnh Văn Quyết... lọt top nhân vật bị 'réo tên' nhiều trong năm 2025
Năm 2025 ghi nhận nhiều vụ việc vi phạm liên quan đến người nổi tiếng thu hút sự quan tâm lớn của công chúng. Trong đó, các từ khóa liên quan đến Ngân 98, Shark Bình, Mailisa, Trịnh Văn Quyết... tăng mạnh.
5 loại cây quen thuộc dễ trồng, vừa đuổi muỗi - ruồi, vừa lọc không khí trong nhà
Không gian sống trong nhà tiềm ẩn nhiều nguồn gây ô nhiễm như: mùi thức ăn, khói bếp, hơi ẩm hay các hợp chất bay hơi từ nội thất. Đây cũng là những yếu tố thu hút ruồi, muỗi và côn trùng xuất hiện trong nhà.
Bộ Công an đề xuất phát triển ví điện tử quốc gia gắn với VNeID
Bộ Công an đề xuất xây dựng một ví điện tử quốc gia thống nhất, do Nhà nước dẫn dắt và tích hợp với VNeID, nhằm chi trả an sinh xã hội và thanh toán các dịch vụ công.
Ông Johnathan Hạnh Nguyễn được đề nghị tặng danh hiệu Anh hùng Lao động
Bộ Nội vụ lấy ý kiến nhân dân để trình xét tặng danh hiệu Anh hùng Lao động cho ông Johnathan Hạnh Nguyễn, Chủ tịch Hội đồng Thành viên Tập đoàn Liên Thái Bình Dương (IPPG).
Va chạm liên hoàn 3 ô tô tại Ngã Tư Sở khiến xe lật, giao thông ùn tắc
Vào khoảng 12h30 trưa 17/12, tại khu vực Ngã Tư Sở (Hà Nội) xảy ra vụ va chạm liên hoàn giữa 3 ô tô. Cú va chạm mạnh khiến một xe ô tô bị lật ngang giữa đường, gây cản trở nghiêm trọng các phương tiện lưu thông theo hướng Trường Chinh.
Da nổi mụn do nóng gan? Nên uống gì để thanh lọc và cải thiện làn da
Da nổi mụn có thể là dấu hiệu gan hoạt động kém. Việc thay đổi thói quen sinh hoạt và lựa chọn đồ uống phù hợp giúp hỗ trợ thanh lọc gan, giảm mụn từ bên trong.
Nam nghệ sĩ Sơn Tùng nói lí do đổi tên sang nữ và cái ơn với một nữ NSND là tiến sĩ
"Cô Bạch Tuyết là người đã hỗ trợ tôi tất cả chi phí, tiền bạc để lên Sài Gòn thi" – Mỹ Mỹ nói.
Từ tinh hoa bản sắc đến biểu tượng tự hào: Sắp xuất hiện dự án “Người Nghệ làm nhà cho người Nghệ”
Giữa bối cảnh đô thị hóa mạnh mẽ, khi nhiều dự án bất động sản lựa chọn cách tiếp cận đại trà, chạy theo xu hướng, Trí Dương Group - một doanh nghiệp do người con xứ Nghệ sáng lập, lại chọn một con đường khác: bắt đầu từ bản sắc, từ sự thấu hiểu vùng đất và con người bản địa để kiến tạo một không gian sống mang chuẩn mực quốc tế nhưng thấm đẫm tinh thần Nghệ.
Mỹ nhân đẹp bậc nhất showbiz Việt: Chưa lấy chồng sinh con, 30 tuổi thất nghiệp, từng tuyên bố thẳng 1 điều
Ở tuổi 30, mỹ nhân này vẫn chưa lấy chồng, sinh con. Bên cạnh đó, cô còn phải đối diện với việc thất nghiệp.
Biệt thự 175 tỷ USD gu 'ngoài hành tinh' của tỷ phú Jeff Bezos
Siêu biệt thự của Jeff Bezos và Lauren Sanchez tại Beverly Hills hé lộ loạt tiện ích đắt đỏ, từ hồ bơi phong cách Miami đến công trình giống UFO được cho là phòng xông hơi.
Cúm mùa có thể trở thành bệnh lý nguy hiểm, người bệnh nền càng phải quan tâm
Cúm mùa hoàn toàn có thể trở thành bệnh lý nguy hiểm, đặc biệt ở những người có bệnh nền như lupus, người ghép tạng, bệnh phổi mạn, tim mạch, đái tháo đường hoặc bất kỳ tình trạng nào khiến miễn dịch suy giảm.
Có thai nhưng chồng nhất định không cho đi khám thai, vô tình mở ga trải giường tôi vội vàng đề nghị ly hôn trong nước mắt
Một tháng sau, tôi vẫn chưa có biểu hiện thai nghén nào, tôi muốn đi khám thai nhưng chồng tôi nhất định không cho đi. Chồng chỉ an ủi tôi và bảo rằng, đừng nóng vội. Vậy nhưng tôi thực sự không thể làm được vì tôi quá nóng lòng chờ đợi đứa con này.
Cốc Cốc dự báo xu hướng tìm kiếm của người dùng Việt năm 2026
Hành vi tìm kiếm của người dùng Việt được dự báo chuyển từ tra cứu thông tin sang tìm kiếm nhằm thực thi, như tìm hiểu quy định áp dụng, quy trình thao tác, mốc thời gian hiệu lực,...
Đặc sản miền Tây chưa tới trăm nghìn khiến Ngọc Trinh ăn say mê giữa biệt thự 50 tỷ
Ngọc Trinh tận hưởng món đặc sản miền Tây dân dã vốn được nhiều người ưa thích.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Tìm hiểu 2 công ty dược hối lộ để được Cục An toàn thực phẩm ‘giảm số lỗi’
Người vợ khóc cạn nước mắt trong phiên toà xét xử kẻ sát hại chồng mình
Chiêm ngưỡng bó hoa khổng lồ 10 tấn tại Đà Lạt vừa xác lập Kỷ lục Việt Nam
Hai cựu Cục phó Cục An toàn thực phẩm ‘chia chác’ hàng chục tỷ tiền hối lộ
Bắt người cầm đầu đường dây lập trình web cờ bạc cho đối tác Campuchia
CLIP: T.ruy s.át tại quán nhậu lúc rạng sáng, 3 người t.hương v.ong
Nam thanh niên có biệt danh là “Lưu Bị” bị phạt 2,5 triệu đồng vì báo tin giả
Ngân 98, shark Bình, Mailisa, Trịnh Văn Quyết... lọt top nhân vật bị 'réo tên' nhiều trong năm 2025
5 loại cây quen thuộc dễ trồng, vừa đuổi muỗi - ruồi, vừa lọc không khí trong nhà
Bộ Công an đề xuất phát triển ví điện tử quốc gia gắn với VNeID
Ông Johnathan Hạnh Nguyễn được đề nghị tặng danh hiệu Anh hùng Lao động
Va chạm liên hoàn 3 ô tô tại Ngã Tư Sở khiến xe lật, giao thông ùn tắc
Da nổi mụn do nóng gan? Nên uống gì để thanh lọc và cải thiện làn da
Nam nghệ sĩ Sơn Tùng nói lí do đổi tên sang nữ và cái ơn với một nữ NSND là tiến sĩ
Từ tinh hoa bản sắc đến biểu tượng tự hào: Sắp xuất hiện dự án “Người Nghệ làm nhà cho người Nghệ”
Mỹ nhân đẹp bậc nhất showbiz Việt: Chưa lấy chồng sinh con, 30 tuổi thất nghiệp, từng tuyên bố thẳng 1 điều
Biệt thự 175 tỷ USD gu 'ngoài hành tinh' của tỷ phú Jeff Bezos
Cúm mùa có thể trở thành bệnh lý nguy hiểm, người bệnh nền càng phải quan tâm
Có thai nhưng chồng nhất định không cho đi khám thai, vô tình mở ga trải giường tôi vội vàng đề nghị ly hôn trong nước mắt
Cốc Cốc dự báo xu hướng tìm kiếm của người dùng Việt năm 2026
Đặc sản miền Tây chưa tới trăm nghìn khiến Ngọc Trinh ăn say mê giữa biệt thự 50 tỷ
