Chuyên gia thể hình chỉ 5 sai lầm “giảm cân mãi không xong”

Ngày càng nhiều người nhận thức rõ hơn tầm quan trọng của việc kiểm soát cân nặng trong hành trình hướng tới sức khỏe. Tuy nhiên, giảm cân không phải là việc đơn giản “một sớm một chiều” khiến nỗ lực giảm cân rơi vào những “bẫy sức khỏe” phổ biến.

5 món detox cho ngày hè mát lành

Khi những đợt nắng oi ả của mùa hè gõ cửa, cơ thể chúng ta cũng lên tiếng đòi hỏi được giải nhiệt và nạp thêm năng lượng. Detox không đơn thuần là phương pháp thanh lọc cơ thể, mà còn là cách chăm sóc bản thân bằng thức uống mát lành. Với những nguyên liệu dễ kiếm, cách làm đơn giản, 5 món detox sau đây có thể là gợi ý cho bạn trong mùa hè này.

DJ Mie khoe eo thon khi mặc bikini đi biển

Newsfeed Rate tuần này chấm điểm cao cho tạo hình nữ chiến binh quyến rũ của Misthy, layout makeup giống búp bê của Chu Thanh Huyền và set đồ bơi nóng bỏng của DJ Mie.

Hạt chia ăn kiểu này cực tốt cho cơ thể nhưng không phải ai cũng biết

Hạt chia, với kích thước nhỏ bé nhưng lại ẩn chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào, ngày càng trở nên phổ biến trong cộng đồng những người quan tâm đến sức khỏe. Không chỉ giàu omega-3, chất xơ, protein và các khoáng chất thiết yếu, hạt chia còn rất linh hoạt trong cách chế biến.

Cứu làn da cháy nắng bằng nước ép thần kỳ

Mùa hè - mùa của những chuyến du lịch biển đầy nắng gió, cũng là lúc cơ thể cần được bổ sung những loại đồ uống mát lạnh vừa giải khát, vừa bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV. Đặc biệt với những làn da bị cháy nắng sau hành trình dài, việc phục hồi và cấp ẩm từ bên trong là bước chăm sóc không thể bỏ qua.

Sai lầm thường gặp khiến mái tóc hư tổn

Nhiều người vô tình mắc phải những sai lầm tưởng chừng như vô hại nhưng là nguyên nhân khiến tóc trở nên xơ rối, chẻ ngọn, mất đi độ bóng khỏe tự nhiên.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Chuyện gì đang xảy ra với cổ phiếu Vingroup?

Cổ phiếu VIC tăng hơn 50% chỉ trong chưa đầy một tháng, lập đỉnh lịch sử 189.000 đồng/cổ phiếu, qua đó kéo vốn hóa Vingroup lần đầu vượt 1,4 triệu tỷ đồng.

Phản ứng của Tiểu Vy

Tiểu Vy đã có những chia sẻ với Quốc Trường về việc cô nhận ý kiến trái chiều trên mạng xã hội.

Xúc động với câu nói tài xế xe taxi từ chối nhận tiền của nam thanh niên đưa mẹ vào viện cấp cứu: “Lúc này lo cho mẹ đi con, tiền bạc không quan trọng…"

Trên đường đưa mẹ đi bệnh viện trong tình trạng nguy kịch, một nam hành khách đã gặp được tài xế xe công nghệ tốt bụng, không chỉ miễn phí chuyến đi mà còn nói lời động viên ấm áp, trở thành điểm sáng nhân văn được cộng đồng mạng chia sẻ rộng rãi

Phong thủy phòng bếp nên làm không gian mở hay phòng riêng?

Trong quan niệm Á Đông, phòng bếp không chỉ là nơi nấu nướng mà còn được xem là “kho tài lộc” của cả gia đình. Cách bố trí bếp từ không gian, vị trí, hướng đến cửa bếp đều có thể tác động đến tiền bạc, sức khỏe và sự hòa thuận của các thành viên.

Nghệ An: Một chủ tịch xã xin thôi chức vụ vì lý do sức khỏe

Sau khi có đơn xin nghỉ công tác vì lý do sức khỏe của ông Nguyễn Khánh Thành, HĐND xã Bích Hào (Nghệ An) đã tiến hành miễn nhiệm chức danh Chủ tịch UBND xã đối với ông theo quy định. Các thủ tục liên quan được triển khai kịp thời, bảo đảm ổn định hoạt động quản lý, điều hành tại địa phương.

Đấu tranh với nạn “cát tặc” ở khu vực giáp ranh trên sông Lam

Lợi dụng địa bàn giáp ranh giữa hai tỉnh Nghệ An và Hà Tĩnh, không ít đối tượng đã thường xuyên sử dụng phương tiện là tàu hút cát có công suất lớn, lén lút khai thác cát trên sông Lam gây mất ANTT, thất thoát tài nguyên khoáng sản trên địa bàn.

Cảnh báo rủi ro phường hụi online

Một chủ phường hụi tại xã Tân Kỳ (Nghệ An) bất ngờ tuyên bố dừng hoạt động, khiến nhiều người tham gia hoang mang, đứng trước nguy cơ mất số tiền từ hàng chục triệu đến hàng tỉ đồng.

Nhờ đến nhà đón con đi học rồi hiếp dâm, cướp tài sản

Ngày 18/4, Phòng Cảnh sát hình sự Công an TP Đà Nẵng cho biết vừa thi hành Lệnh bắt người bị giữ trong trường hợp khẩn cấp và Quyết định tạm giữ hình sự đối với Lê Đức Anh (SN 2000, trú phường Thanh Khê) để điều tra về hành vi “Hiếp dâm” và “Cưỡng đoạt tài sản”.

TOP