4 loại cá là 'kho Omega-3' nên thêm vào bữa cơm hàng ngày
Khi nói đến cá lành mạnh, nhiều người nghĩ ngay đến cá hồi. Nhưng thực tế, một số loại cá khác như cá trích, cá mòi, cá lục, cá cơm còn bổ dưỡng mà lại rẻ, dễ mua hơn.
Thời gian:
Hotline: 0978.928.730
Phục hồi chức năng sau đột quỵ: Hướng tiếp cận toàn diện tại Bệnh viện YHCT Nguyên Phúc
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn tật trên toàn cầu. Không ít người bệnh dù qua khỏi cơn nguy kịch nhưng phải sống chung với các di chứng nặng nề như liệt vận động, rối loạn ngôn ngữ, suy giảm khả năng tự chăm sóc. Trong bối cảnh đó, phục hồi chức năng sớm, đúng phương pháp được xem là yếu tố then chốt giúp người bệnh tối ưu khả năng hồi phục.
Thực phẩm giàu sắt cho trẻ
Trẻ nhỏ cần bổ sung sắt trong chế độ ăn để giữ cho máu khỏe mạnh. Sắt giúp tạo ra các tế bào hồng cầu mới mang oxy từ phổi đến khắp cơ thể, hỗ trợ trẻ tăng trưởng và phát triển khỏe mạnh.
Thứ quả sau Tết nhà nào cũng có là "thuốc bổ tự nhiên" cực tốt lại hay bị ngõ lơ
Không chỉ là một món ăn nhẹ lý tưởng, chuối còn được mệnh danh là "siêu thực phẩm" nhờ bảng thành phần dinh dưỡng ấn tượng. Việc duy trì thói quen ăn chuối mỗi ngày mang lại những cải thiện đáng kể cho cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần mà không phải ai cũng biết rõ.
Nước mía gừng sả chanh có thực sự tốt như lời đồn? Uống thế nào mới đúng?
Nước mía gừng sả chanh là thức uống giải khát được ưa chuộng nhờ hương vị hài hòa và nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, để phát huy hiệu quả và tránh tác dụng không mong muốn, loại nước này cần được sử dụng đúng cách.
Việt Nam có 1 hạt được ví như nhân sâm giới ngũ cốc, lợi ích sức khỏe vượt trội
Lạc (đậu phộng) không đơn thuần là một món ăn dân dã trong mâm cơm Việt, mà còn được giới dinh dưỡng học ưu ái gọi là "hạt trường sinh". Chứa hàm lượng protein cao hơn bất kỳ loại hạt nào khác cùng sự góp mặt của nhiều loại vitamin và khoáng chất, lạc mang lại những giá trị vượt trội cho sức khỏe.
Loại thực phẩm hại thận số một
Quan niệm “ăn gì bổ nấy” khiến nhiều người chọn thận động vật để bồi bổ, song các chuyên gia cảnh báo đây là thực phẩm giàu purin, dễ gây hại thận khi dùng quá mức.
Những món ăn vui miệng nhưng là 'án tử' thầm lặng cho gan, thận
Ăn đồ ngọt ngày Tết tưởng vô hại, nhưng nếu thả ga sẽ ảnh hưởng cân nặng, sức khỏe gan thận và sự phát triển của trẻ.
Việt Nam có thứ củ màu tím giá rẻ bèo, bổ dưỡng đủ đường lại ngừa cả ung thư
Khoai lang tím không chỉ là món ăn dân dã, "vui miệng" mà còn được mệnh danh là một loại siêu thực phẩm" nhờ bảng thành phần dinh dưỡng vàng. Với sắc tím đặc trưng từ tự nhiên và vị ngọt bùi, loại củ này mang lại những lợi ích sức khỏe vượt trội mà không phải ai cũng biết rõ.
Những món Tết ngon nhưng dễ gây 'quá tải'
Mâm cỗ truyền thống mang ý nghĩa sum họp, nhưng nếu lạm dụng món mặn, nhiều dầu mỡ, sức khỏe tim mạch và tiêu hóa có thể bị ảnh hưởng.
Nhận diện sớm triệu chứng ngộ độc thực phẩm dịp Tết
Dịp Tết, nhu cầu ăn uống tăng cao kéo theo nguy cơ ngộ độc thực phẩm nếu bảo quản, chế biến không đúng cách. Nhận diện sớm triệu chứng giúp xử trí kịp thời, tránh biến chứng.
Cách làm chậm cơn say và giảm tổn thương gan do rượu
Dạ dày có thức ăn sẽ giữ rượu lại lâu hơn, giúp cồn vào máu chậm hơn. Đây là cách đơn giản để giảm say và bảo vệ cơ thể.
Thực phẩm nên hạn chế dịp Tết
Những ngày Tết, liên tục trạng thái ăn nhiều chất béo có thể không tốt cho sức khỏe. Vì vậy, cần lưu ý một số thực phẩm nên hạn chế dịp Tết.
Ngày Tết cẩn trọng ngộ độc rượu và thực phẩm độc, lạ
Tết là khi nhà nhà sum vầy, những bữa tiệc gặp gỡ, liên hoan và không tránh khỏi trong bữa cỗ có rượu. Ngộ độc rượu trong dịp Tết luôn tiềm ẩn khi sử dụng phải rượu rởm pha cồn công nghiệp.
Dịp Tết bảo quản thức ăn thừa kiểu này coi chừng “mang họa vào thân”
Tết Nguyên Đán thường có nhiều món ăn khác nhau, tình trạng dư thừa thực phẩm là điều khó tránh khỏi. Tuy nhiên, thói quen tích trữ đồ ăn sai cách vì tâm lý "tiếc của" có thể dẫn đến những hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe. Dưới đây là các sai làm khi bảo quản thức ăn thừa ai cũng cần lưu ý.
Loại rau chứa vô số ký sinh trùng, rửa càng kỹ càng tốt
Cải xoong giàu dinh dưỡng nhưng có thể mang ấu trùng sán lá gan nếu ăn sống hoặc trồng trong nguồn nước ô nhiễm.
5 lưu ý không được bỏ qua khi ăn bánh chưng để vui khỏe trong năm mới
Bánh chưng là món ăn quen thuộc của ngày Tết cổ truyền, nhưng với thành phần giàu đạm, chất béo và tinh bột nếp, đây cũng là món ăn thách thức hệ tiêu hóa và cân nặng. Để tận hưởng hương vị Tết mà không lo ảnh hưởng đến sức khỏe, bạn cần bỏ túi những nguyên tắc ăn bánh chưng khoa học dưới đây.
Bệnh viện Hoàn mỹ Vinh cấp cứu thành công ca dị vật nguy hiểm đường tiêu hóa ở trẻ nhỏ
Ngày 06/02, Bệnh viện Hoàn Mỹ Vinh tiếp nhận bệnh nhi T.A (4 tuổi, trú tại Hưng Nguyên) bị hóc dị vật
Măng khô rất ngon nhưng 4 nhóm người càng ăn càng hại sức khỏe
Măng khô là món ăn quen thuộc trong mâm cơm ngày Tết của người Việt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chọn, chế biến và ăn măng khô sao để ngon, đảm bảo an toàn.
Hạt kê - Loại ngũ cốc nhỏ bé nhưng lợi ích không hề “nhỏ”
Hạt kê là loại ngũ cốc quen thuộc tại nhiều vùng miền ở Việt Nam. Dù kích thước nhỏ bé, loại hạt này lại chứa giá trị dinh dưỡng đáng kể và được sử dụng trong nhiều món ăn bổ dưỡng, phù hợp với nhiều nhóm đối tượng từ trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai đến người cao tuổi.
BÀI ĐỌC NHIỀU
3 người đàn ông "chia nhau" 20 năm tù liên quan tới pháo nổ
Tàng trữ, mua bán hàng trăm hộp pháo nổ để bán kiếm lời dịp Tết Bính Ngọ, 3 người đàn ông đã bị tuyên phạt tổng cộng hơn 20 năm tù giam
Trung Quốc bãi nhiệm tư cách 19 đại biểu Quốc hội, có 9 người trong quân đội
Nhân đại toàn quốc (tức Quốc hội) Trung Quốc hôm nay (26/2) đã bãi nhiệm tư cách đại biểu của 19 người, trong đó có 9 người trong lực lượng quân đội. Chức vụ của những người này trong các cơ quan thuộc Nhân đại toàn quốc cũng bị bãi nhiễm.
6 việc nên làm trước khi ngủ để sáng dậy tóc vẫn mềm mượt
Chỉ vài thói quen nhỏ trước khi ngủ có thể giúp mái tóc giảm xơ rối, giữ độ ẩm tự nhiên và mềm mượt hơn khi thức dậy mà không cần tốn nhiều công chăm sóc.
Công bố quyết định kiểm tra, giám sát của Bộ Chính trị với Ban Thường vụ Quân ủy Trung ương
Đoàn kiểm tra, giám sát của Bộ Chính trị, Ban Bí thư công bố quyết định kiểm tra, giám sát của Bộ Chính trị, Ban Bí thư năm 2026 với Ban Thường vụ Quân ủy Trung ương.
Rộ tin xảy ra "đột kích nguy hiểm" vào trụ sở lãnh tụ tối cao Iran
Tổ chức Mojahedin-e-Khalq (MEK) xác nhận Lực lượng Vệ binh Cách mạng Hồi giáo Iran (IRGC) đã tiêu diệt và bắt giữ ít nhất 100 tay súng của họ.
Hồ Văn Cường đứt dây chằng đầu gối, nghỉ thi đấu đến hết năm 2026
Hậu vệ Hồ Văn Cường chính thức khép lại hành trình tại V.League và các cấp độ đội tuyển quốc gia trong hơn một năm tới sau chấn thương đứt dây chằng nghiêm trọng.
Rơi xuống hầm nước thải, bé trai được người đàn ông cứu thoát khỏi lưỡi hái tử thần
Bé trai khoảng hơn 1 tuổi rơi xuống hầm nước thải chăn nuôi heo, khi được đưa lên thì đã bất động, tím tái, ngưng thở. Anh Duy đã nhanh chóng ép tim, hô hấp nhân tạo và chuyển bé vào bệnh viện cấp cứu…
Hàng nghìn du khách đến Đền thờ Hoàng đế Quang Trung ở Nghệ An dịp đầu xuân
Đền thờ Hoàng đế Quang Trung tọa lạc trên núi Dũng Quyết (phường Trường Vinh, tỉnh Nghệ An), độ cao 97m so mực nước biển. Đây là công trình văn hóa tâm linh, thu hút đông đảo du khách và người dân đến dâng hương, tưởng nhớ công ơn to lớn người Anh hùng áo vải dân tộc, nhất là dịp đầu xuân năm mới.
Bước chân lạc lối của thiếu phụ vướng vào vòng lao lý
Từ khi dính vào ma túy, cuộc đời của thiếu phụ Phan Thị Thu Hà như trượt dài trong vòng xoáy tội lỗi. Người phụ nữ này nhiều lần vào tù vì các tội liên quan đến ma túy. Ra tù không lâu, thiếu phụ này tiếp tục ra Hà Nội buôn ma túy nợ để bán cho khách.
Lãnh đạo Công an tỉnh chúc mừng ngày Thầy thuốc Việt Nam 27/02
Nhân dịp kỷ niệm 71 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/02/1955 - 27/02/2026), sáng 26/02/2025, đoàn công tác của Công an tỉnh Nghệ An do đồng chí Đại tá Trần Ngọc Tuấn - Phó Giám đốc Công an tỉnh làm Trưởng đoàn đến thăm, tặng hoa và chúc mừng đội ngũ lãnh đạo, cán bộ, bác sĩ, nhân viên Sở Y tế Nghệ An, Bệnh viện Hữu nghị đa khoa Nghệ An; Bệnh viện Ung bướu Nghệ An.
Các đội bóng Trung Quốc săn đón tiền đạo Nguyễn Đình Bắc nhờ mức giá chuyển nhượng 9 tỷ đồng
Tiền đạo Nguyễn Đình Bắc đang thu hút sự chú ý từ các CLB Trung Quốc như Guangxi Hengchen nhờ danh hiệu Vua phá lưới U23 châu Á và mức định giá hợp lý khoảng 300.000 euro.
Đại gia nghìn tỷ nổi tiếng Việt Nam si mê nữ ca sĩ từng mắc ung thư, khó có con
Chuyện tình của đại gia nghìn tỷ nổi tiếng Việt Nam và nữ ca sĩ xinh đẹp khiến nhiều người xuýt xoa.
Ô tô tải chở xe máy ra Hà Nội bốc cháy trên cao tốc
Chiếc xe tải đang chở xe máy ra Hà Nội, khi đi trên cao tốc qua Thanh Hóa bất ngờ bốc cháy dữ dội khiến ô tô và nhiều xe máy cháy trơ khung
Kinh hoàng nam thanh niên lao ô tô tông thẳng vào nhiều người sau cuộc ẩu đả ở Đà Lạt
Trong lúc xảy ra ẩu đả tại cây xăng trước Bến xe liên tỉnh Đà Lạt, Quốc lái ô tô lao vào cây xăng và tông trúng nhiều người.
Bàn giao nhiệm vụ Thứ trưởng Bộ Quốc phòng
Ngày 26-2, Thượng tướng Võ Minh Lương, Thứ trưởng Bộ Quốc phòng, đã bàn giao nhiệm vụ Thứ trưởng Bộ Quốc phòng cho Thượng tướng Nguyễn Văn Gấu.
Hai cha con mất tích khi tìm việc trên mạng sau Tết
Hai cha con quê Nghệ An ra Hà Nội tìm việc làm sau khi nghe lời hứa hẹn quảng cáo trên mạng xã hội, đã mất liên lạc với gia đình sau Tết Bính Ngọ.
Thường trực Tỉnh ủy họp bàn một số nội dung theo thẩm quyền
Chiều 26/2, Thường trực Tỉnh ủy họp bàn một số nội dung theo thẩm quyền. Đồng chí Nguyễn Khắc Thận - Uỷ viên Trung ương Đảng, Bí thư Tỉnh uỷ chủ trì phiên họp.
Cơ quan chức năng vào cuộc kiểm tra thực trạng bếp ăn, khu vệ sinh trường quốc tế ở Nghệ An
Hình ảnh liên quan bếp ăn trường mầm non và khu vệ sinh tại một trường quốc tế ở Nghệ An lan truyền trên mạng xã hội khiến nhiều phụ huynh phản ánh, cơ quan chức năng tiến hành kiểm tra trường mầm non để xác minh thông tin.
Phố vàng xứ Nghệ đông nghịt người ngày vía Thần Tài
Từ sáng sớm, rất nhiều người dân đã đổ xô về khu vực sầm uất bậc nhất ở Nghệ An để mua vàng đầu năm lấy may mắn trong ngày vía Thần Tài.
Cái Tết lạ của Công Vinh - Thủy Tiên
Công Vinh và Thủy Tiên gây hoang mang vì im hơi lặng tiếng bất thường.
Thái Lan ấn định ngày trả tự do cho ông Thaksin
Cựu Thủ tướng Thái Lan Thaksin Shinawatra sẽ đủ điều kiện được trả tự do theo diện tạm tha từ ngày 9-5, sau khi chấp hành 8 tháng trong tổng mức án 1 năm tù vì tội tham nhũng.
BÀI ĐỌC NHIỀU
3 người đàn ông "chia nhau" 20 năm tù liên quan tới pháo nổ
Trung Quốc bãi nhiệm tư cách 19 đại biểu Quốc hội, có 9 người trong quân đội
6 việc nên làm trước khi ngủ để sáng dậy tóc vẫn mềm mượt
Công bố quyết định kiểm tra, giám sát của Bộ Chính trị với Ban Thường vụ Quân ủy Trung ương
Rộ tin xảy ra "đột kích nguy hiểm" vào trụ sở lãnh tụ tối cao Iran
Hồ Văn Cường đứt dây chằng đầu gối, nghỉ thi đấu đến hết năm 2026
Rơi xuống hầm nước thải, bé trai được người đàn ông cứu thoát khỏi lưỡi hái tử thần
Hàng nghìn du khách đến Đền thờ Hoàng đế Quang Trung ở Nghệ An dịp đầu xuân
Bước chân lạc lối của thiếu phụ vướng vào vòng lao lý
Lãnh đạo Công an tỉnh chúc mừng ngày Thầy thuốc Việt Nam 27/02
Các đội bóng Trung Quốc săn đón tiền đạo Nguyễn Đình Bắc nhờ mức giá chuyển nhượng 9 tỷ đồng
Đại gia nghìn tỷ nổi tiếng Việt Nam si mê nữ ca sĩ từng mắc ung thư, khó có con
Ô tô tải chở xe máy ra Hà Nội bốc cháy trên cao tốc
Kinh hoàng nam thanh niên lao ô tô tông thẳng vào nhiều người sau cuộc ẩu đả ở Đà Lạt
Bàn giao nhiệm vụ Thứ trưởng Bộ Quốc phòng
Hai cha con mất tích khi tìm việc trên mạng sau Tết
Thường trực Tỉnh ủy họp bàn một số nội dung theo thẩm quyền
Cơ quan chức năng vào cuộc kiểm tra thực trạng bếp ăn, khu vệ sinh trường quốc tế ở Nghệ An
Phố vàng xứ Nghệ đông nghịt người ngày vía Thần Tài
Cái Tết lạ của Công Vinh - Thủy Tiên
Thái Lan ấn định ngày trả tự do cho ông Thaksin
