Đậu nành - nguồn dinh dưỡng vàng với 6 lợi ích ít ai ngờ
Hạt đậu nành - món ăn nhẹ được làm từ đậu nành tươi ngâm nước, để ráo và rang chín, không chỉ thơm ngon mà còn chứa nhiều dưỡng chất quý giá. Với hương vị béo bùi, loại hạt nhỏ bé này ngày càng được ưa chuộng trong chế độ ăn lành mạnh.
Mỗi sáng, khi vừa tỉnh dậy, việc đầu tiên anh Hoà làm không phải đánh răng hay pha cà phê mà là nhìn sang người nằm cạnh xem… hôm nay vợ mình thay đổi chỗ nào nữa. Có hôm môi cô sưng phồng, hôm khác mặt lại băng kín sau ca nâng cơ trẻ hóa.
Giảm cân không phải lúc nào cũng phải “đổ mồ hôi, sôi nước mắt,” đôi khi, chính những thói quen tưởng chừng lười biếng, đơn giản lại là cách giúp cơ thể hoạt động thông minh và tự nhiên hơn.
Chỉ 5 ngày sau ca cắt mí, cô gái trẻ bàng hoàng khi đôi mắt không thể khép lại – mí căng cứng, mở to bất thường, khô rát và nhòe mờ.
Không cần ra salon, chỉ với vài nguyên liệu từ dừa, bạn có thể tự làm dầu gội giúp tóc giảm gãy rụng, mềm mượt và óng ả tự nhiên ngay tại nhà.
Tình trạng mỡ thừa thường hay tích tụ ở một vùng hay toàn bộ cơ thể gây ra những ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe. Dưới đây là những dấu hiệu rõ rệt giúp bạn nhận biết cơ thể đang thực sự đốt mỡ hay không.
Để có làn môi căng mọng và hồng hào tự nhiên, bạn không chỉ cần chăm sóc môi từ bên ngoài mà còn phải chú ý đến chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt.
Ngoài tài năng thi đấu, Shin Ji Eun thu hút lượng người hâm mộ đông đảo nhờ vẻ ngoài ưa nhìn, tính cách gần gũi.
Mỹ phẩm trôi nổi đánh trúng tâm lý ham đẹp nhanh. Nhưng phía sau lớp vỏ 'thần dược' ấy lại tiềm ẩn nguy cơ dị ứng và biến chứng khó lường cho người dùng.
Trong xu hướng ăn uống lành mạnh, sữa hạt đang trở thành lựa chọn được nhiều người yêu thích nhờ khả năng kiểm soát cân nặng và nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ bên trong. Với nguồn dinh dưỡng thực vật dồi dào và hương vị nhẹ nhàng, sữa hạt được xem là giải pháp thay thế hoàn hảo cho sữa động vật truyền thống.
Vết dị ứng của nam TikToker 4,2 triệu người theo dõi chạy dọc cánh tay, men theo dấu mực xăm, có nguy cơ để lại sẹo.
Từ một hiện tượng mạng nổi lên nhờ các video hài trên Vine, TikTok, Quenlin Blackwell gây ngỡ ngàng khi xuất hiện với vai trò người mẫu chuyên nghiệp cho hãng đồ lót có tiếng.
Ám ảnh ngoại hình khi từng bị bạn trai chê bai, Gil Ri Won đã chi hơn 200.000 USD để thực hiện hàng trăm lần thẩm mỹ để nâng cấp vẻ ngoài từ đầu đến chân.
Một ly nước ép củ cải đường mỗi sáng không chỉ giúp thanh lọc gan, mà còn hỗ trợ giảm cân, cải thiện tuần hoàn máu và làm sáng da tự nhiên.
Trong vòng 10 năm, Ngân 98 đã thực hiện nhiều ca phẫu thuật thẩm mỹ nâng cấp nhiều bộ phận trên cơ thể.
Jihyo (TWICE) gây chú ý với loạt ảnh mới. Nữ ca sĩ mặc trang phục gợi cảm, gồm áo bra đen, đồ lót trắng và quần denim xám.
Dứa (quả thơm) là một loại quả được nhiều người ưa thích vì ngon và giàu chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết là có những thực phẩm 'đại kỵ' với dứa, không nên ăn cùng bởi có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Vùng cổ và vùng quanh mắt là hai khu vực có những đặc điểm đặc biệt khiến chúng dễ bị lão hóa và gặp phải các vấn đề da, nhưng lại ít được chú ý trong các bước chăm sóc da.
Quả cam là một loại trái cây quen thuộc, dễ mua, dễ cất trữ hay chế biến. Vậy liệu bạn đã biết quả cam đem lại những lợi ích nào cho sức khỏe của chúng ta chưa?
Thời kỳ mãn kinh và sau mãn kinh là giai đoạn có nhiều thay đổi sinh lý quan trọng đối với phụ nữ. Việc xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý không chỉ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, loãng xương mà còn góp phần làm dịu các triệu chứng khó chịu do suy giảm nội tiết tố estrogen.
Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan cho biết Bộ Chính trị đã thống nhất chủ trương tăng dần phụ cấp cho nhân viên y tế, hướng tới cải thiện thu nhập và giữ chân nhân lực ngành.
Cả nước dự kiến đồng loạt khởi công, khánh thành 232 dự án, công trình với tổng vốn hơn 1,1 triệu tỷ đồng chào mừng Đại hội Đảng lần thứ 14.
Theo chuyên gia, hiện có một vùng áp thấp nhiệt đới ở phía Đông của Philippines, dự báo đến khoảng ngày 7-8/12 có thể đi vào Biển Đông
Ít ai biết, Minh Triệu lớn lên trong một gia đình có truyền thống kinh doanh.
Lực lượng chức năng TP Hải Phòng phát hiện 11 tài xế dương tính với ma túy (trong đó có 5 lái xe đầu kéo, 5 lái xe tải và 1 lái xe khách).
Ngày 2/12, TAND TP Hà Nội mở phiên tòa hình sự sơ thẩm xét xử bị cáo Âu Hải Hưng (SN 1987, ở phường Việt Hưng, Hà Nội) và tuyên phạt bị cáo tù chung thân về tội “Giết người”, 6 năm tù về tội “Sử dụng trái phép vũ khí quân dụng”, tổng hợp hình phạt cả hai tội danh là chung thân.
Đề xuất này nhằm mục tiêu tối ưu hóa quy trình cấp đổi giấy phép lái xe.
Công an TP Cần Thơ đã thông tin diễn biến vụ nam thanh niên bị đâm chết tại đám cưới.
"Vậy mà một tháng sau tôi nghe tin anh Đỗ Lễ chết trong phòng tắm" – Bảo Yến nói.
Bê tráp trong đám cưới cô dâu Cẩm Chi và chú rể Thế Duy, dàn chiến sĩ văn công thu hút sự chú ý nhờ vẻ ngoài điển trai, cao ráo.
Ngày 2-12, Vietnam Airlines cho biết hãng sẽ khôi phục toàn bộ hoạt động khai thác thường lệ tại sân bay Vinh (Nghệ An) ngay khi công tác sửa chữa, nâng cấp hạ tầng hoàn tất và nhà chức trách cho phép mở cửa trở lại.
Dù bị nhiều công trình lớn bao quanh nhưng ngôi nhà không hề bí bách nhờ thiết kế 3 hệ giếng trời để lấy sáng và thông gió.
Mẹ thấy phản ứng của tôi thì tỏ vẻ khó xử, cất 5 chỉ vàng vào túi áo. Mẹ từ từ kể một câu chuyện khiến tôi bất ngờ vô cùng.
Gập bụng là bài tập quen thuộc trong nhiều chương trình luyện tập thể hình, tác động trực tiếp vào các nhóm cơ vùng bụng. Tuy nhiên, gập bụng có thực sự giúp giảm mỡ bụng?
Sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng trong chế độ ăn của trẻ, giúp bổ sung đạm, đường, chất béo, vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, nhiều phụ huynh vẫn lo ngại việc trẻ uống quá nhiều sữa có thể làm tăng nguy cơ dậy thì sớm.
Sáng 2/12, ông Y Ngơn Niê, Chủ tịch UBND xã Ea Ktur, tỉnh Đắk Lắk cho biết, cơ quan chức năng đang làm rõ vụ việc ông N.T.Đ (SN 1991, trú cùng xã) nhốt hai con trong căn phòng bẩn thỉu, có một bé gái bị xích chân vào kệ giường.
Apple vừa công bố thay đổi nhân sự cấp cao tại bộ phận trí tuệ nhân tạo (AI), trong bối cảnh hãng công nghệ giá trị nhất thế giới bị đánh giá là chậm chân so với các đối thủ như Google hay Microsoft trong việc triển khai các tính năng AI tạo sinh, đặc biệt là trợ lý ảo Siri.
Galaxy Z TriFold, smartphone gập 3 đầu tiên của Samsung ra mắt chỉ vài tháng trước khi Apple dự kiến trình làng iPhone gập.
Trần Mạnh Quân, tiền đạo của U17 Việt Nam và đội trẻ Hà Nội đã ghi đến 29 bàn thắng sau 29 trận đấu trong năm 2025.
HLV trưởng Kim Sang Sik đã chính thức chốt danh sách 23 cầu thủ đội tuyển bóng đá nam U22 Việt Nam tham dự SEA Games 33 sau khi đánh giá phong độ và mức độ đáp ứng chiến thuật của từng cầu thủ.
Năm 2025 đánh dấu cột mốc mang tính lịch sử đối với bóng đá Việt Nam ở sân chơi châu lục, khi các đội tuyển quốc gia liên tiếp vượt qua vòng loại AFC đầy ấn tượng.
