Sữa hạt – “bí quyết kép” giữ dáng và dưỡng da từ thiên nhiên

Trong xu hướng ăn uống lành mạnh, sữa hạt đang trở thành lựa chọn được nhiều người yêu thích nhờ khả năng kiểm soát cân nặng và nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ bên trong. Với nguồn dinh dưỡng thực vật dồi dào và hương vị nhẹ nhàng, sữa hạt được xem là giải pháp thay thế hoàn hảo cho sữa động vật truyền thống.

4 tác dụng phụ cần cảnh giác khi ăn dứa sai cách

Dứa (quả thơm) là một loại quả được nhiều người ưa thích vì ngon và giàu chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết là có những thực phẩm 'đại kỵ' với dứa, không nên ăn cùng bởi có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Những vùng da nhanh lão hóa nhưng dễ bị lãng quên

Vùng cổ và vùng quanh mắt là hai khu vực có những đặc điểm đặc biệt khiến chúng dễ bị lão hóa và gặp phải các vấn đề da, nhưng lại ít được chú ý trong các bước chăm sóc da.

Chế độ ăn lành mạnh giúp phụ nữ vượt qua thời kỳ mãn kinh

Thời kỳ mãn kinh và sau mãn kinh là giai đoạn có nhiều thay đổi sinh lý quan trọng đối với phụ nữ. Việc xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý không chỉ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, loãng xương mà còn góp phần làm dịu các triệu chứng khó chịu do suy giảm nội tiết tố estrogen.

Được mệnh danh là rau "Hoàng gia", măng tây có 6 công dụng "vàng" cho sức khỏe

Măng tây được biết đến như một món ăn có phương pháp chế biến đơn giản nhưng hàm lượng dinh dưỡng cũng như hàm lượng các hợp chất dược lý cao. Sử dụng măng tây mang có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ như tốt cho tim mạch, tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho hô hấp, chống viêm...

BÀI ĐỌC NHIỀU

'Làn gió mới' cho dân ca ví, giặm Nghệ Tĩnh

Dân ca ví, giặm Nghệ Tĩnh - Di sản văn hóa phi vật thể đại diện của nhân loại, đang đứng trước thách thức lớn từ sự hội nhập và thay đổi nhanh chóng của thị hiếu âm nhạc hiện đại.

Thăng hạng chức danh nghề nghiệp - kỳ vọng của giáo viên

Kỳ vọng về việc được xét thăng hạng chức danh dường như ngày càng xa vời với giáo viên khi hệ thống văn bản thay đổi liên tục, địa phương thì ì ạch, tỉ lệ bị khống chế, quy định lại chồng chéo và rối rắm.

Những ngân hàng nào tăng lãi suất tuần qua?

Tuần qua, mặt bằng lãi suất huy động tiếp tục có xu hướng nhích lên khi hàng loạt ngân hàng điều chỉnh tăng, chủ yếu ở nhóm kỳ hạn ngắn dưới 6 tháng và kênh gửi trực tuyến.

FIFA gây bất ngờ với luật mới

FIFA đang xem xét một quy định gây tranh cãi: cầu thủ được chăm sóc y tế trên sân sẽ buộc phải rời sân trong hai phút, ngoại trừ thủ môn.

TOP