8 bí quyết đốt cháy calo, đánh tan mỡ thừa nhanh chóng

Tình trạng thừa cân, béo phì ngày càng gia tăng khiến việc tìm cách đốt cháy năng lượng và giảm mỡ trở thành mối quan tâm thường trực của nhiều người. Trên thị trường, không ít sản phẩm được quảng cáo giúp giảm cân nhanh, nhưng hiệu quả thực tế lại chưa được chứng minh rõ ràng.

Thường xuyên ăn rau diếp cá, cơ thể sẽ thay đổi như thế nào?

Rau diếp cá là loại rau thơm quen thuộc trong bữa ăn của người Việt. Không chỉ giúp tăng hương vị cho món ăn, rau diếp cá còn được biết đến với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Thế nhưng, ăn thường xuyên loại rau này có ảnh hưởng gì cho sức khỏe hay không?

Ăn hạt điều mỗi ngày, lợi ích bất ngờ cho tim mạch và sức khỏe

Hạt điều là loại hạt quen thuộc có vị béo ngậy, hơi ngọt và mặn nhẹ, thường được dùng làm món ăn vặt hoặc chế biến trong nhiều món ăn. Không chỉ ngon miệng, hạt điều còn là nguồn cung cấp dồi dào vitamin, khoáng chất và chất béo tốt cho sức khỏe.

Vì sao đàn ông Hàn Quốc sợ để râu?

Ở xứ sở kim chi, đàn ông đều ưa chuộng gương mặt sạch bóng râu ria. Từ biểu tượng nam tính một thời, râu nay lại trở thành điều "không hợp thời" trong chuẩn đẹp hiện đại.

Đậu nành - nguồn dinh dưỡng vàng với 6 lợi ích ít ai ngờ

Hạt đậu nành - món ăn nhẹ được làm từ đậu nành tươi ngâm nước, để ráo và rang chín, không chỉ thơm ngon mà còn chứa nhiều dưỡng chất quý giá. Với hương vị béo bùi, loại hạt nhỏ bé này ngày càng được ưa chuộng trong chế độ ăn lành mạnh.

Phát phiền vì vợ nghiện phẫu thuật thẩm mỹ

Mỗi sáng, khi vừa tỉnh dậy, việc đầu tiên anh Hoà làm không phải đánh răng hay pha cà phê mà là nhìn sang người nằm cạnh xem… hôm nay vợ mình thay đổi chỗ nào nữa. Có hôm môi cô sưng phồng, hôm khác mặt lại băng kín sau ca nâng cơ trẻ hóa.

Dấu hiệu nhận biết cơ thể đang đốt mỡ thừa

Tình trạng mỡ thừa thường hay tích tụ ở một vùng hay toàn bộ cơ thể gây ra những ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe. Dưới đây là những dấu hiệu rõ rệt giúp bạn nhận biết cơ thể đang thực sự đốt mỡ hay không.

Sữa hạt – “bí quyết kép” giữ dáng và dưỡng da từ thiên nhiên

Trong xu hướng ăn uống lành mạnh, sữa hạt đang trở thành lựa chọn được nhiều người yêu thích nhờ khả năng kiểm soát cân nặng và nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ bên trong. Với nguồn dinh dưỡng thực vật dồi dào và hương vị nhẹ nhàng, sữa hạt được xem là giải pháp thay thế hoàn hảo cho sữa động vật truyền thống.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Tiền vệ MU gây phẫn nộ

Làn sóng chỉ trích nhắm vào màn trình diễn của tiền vệ Manuel Ugarte trong trận hòa 1-1 của MU trước West Ham tại vòng 14 Premier League rạng sáng 5/12.

Đại tá Lê Đức Hùng giữ chức vụ Phó Thủ trưởng Cơ quan điều tra Viện KSND tối cao

Chiều 4-12-2025, tại Hà Nội, Cơ quan điều tra Viện KSND tối cao đã tổ chức Lễ công bố, trao quyết định bổ nhiệm chức vụ Phó Thủ trưởng Cơ quan điều tra Viện KSND tối cao. Đồng chí Trần Hải Quân - Ủy viên Ban Thường vụ Đảng ủy, Phó Viện trưởng Viện KSND tối cao dự và chỉ đạo buổi Lễ.

FLC Faros có nữ chủ tịch 32 tuổi

FLC Faros cho biết ông Đào Danh Ngọc đã xin từ chức chỉ sau chưa đầy ba tháng đảm nhiệm vị trí chủ tịch hội đồng quản trị.

Không khí lạnh tăng cường, miền Bắc rét sâu, vùng núi dưới 12°C

Không khí lạnh đã ảnh hưởng đến hầu hết các khu vực Tây Bắc Bộ và Trung Trung Bộ, khiến nền nhiệt giảm 1–3 độ và gây mưa vài nơi. Trong 24–48 giờ tới, không khí lạnh tiếp tục tăng cường yếu, khiến Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ rét 15–18°C, vùng núi có nơi dưới 12°C.

U22 Việt Nam thi đấu thiếu thuyết phục

Dù hoàn thành mục tiêu thắng trận ra quân môn bóng đá nam SEA Games 33 nhưng màn trình diễn của U22 Việt Nam vẫn chưa đủ sức thuyết phục, còn nhiều khuyết điểm.

TOP