Lý do khó tin khi càng ăn kiêng, càng tăng cân
Một nghiên cứu Mỹ đã chỉ ra nhóm thực phẩm bất ngờ khiến việc ăn kiêng của bạn trở nên khổ sở và bất thành, ủng hộ một cảnh báo trước đó của WHO.
Thời gian:
Hotline: 0978.928.730
Thỏa sức ăn vặt đêm khuya mà không lo tăng cân với loạt món ngon quen mặt này
Ăn vặt đêm khuya không phải là "kẻ thù" của vóc dáng, nếu bạn biết lựa chọn những món ăn lành mạnh và ăn với lượng vừa phải. Dưới đây là 6 món ngon vừa dễ tìm vừa không lo tăng cân nếu bạn ăn vào ban đêm.
9 loại đồ uống chống oxy hóa giúp chị em 'kéo dài' tuổi thanh xuân
Dưới đây là danh sách những đồ uống giúp bạn giữ gìn được vẻ ngoài trẻ trung cũng như tăng cường sức khỏe từ bên trong, kéo dài tuổi thanh xuân mà bạn nên áp dụng.
Công thức pha nước chanh giải khát làm đẹp da
Với những công dụng tuyệt vời, quả chanh cũng có thể pha chế thành nhiều loại thức uống tốt cho sức khỏe, làn da và vóc dáng... Chúng ta hãy bỏ túi một vài công thức để có một loại đồ uống “ngon, bổ, rẻ” thay thế các loại đồ uống đóng chai bán sẵn nhiều đường không tốt cho sức khỏe.
Bộ phận quý giá của quả cam: Vừa chống rụng tóc, dưỡng tóc bóng khỏe, lại còn tốt cho da
Nếu thường xuyên sử dụng cam, bạn đừng vội vứt bỏ vỏ nhé, vì nó có thể trở thành “thần dược” cho mái tóc của bạn.
Phát hoảng cách làm đẹp kỳ quái bậc nhất thời xa xưa
Trong suốt lịch sử được ghi chép, phụ nữ và nam giới luôn tìm cách thay đổi ngoại hình để phù hợp với chuẩn mực xã hội. Hãy cùng xem xét một số xu hướng làm đẹp gây hoang mang, nguy hiểm nhiều người từng làm trong quá khứ.
Ca sĩ U60 sở hữu vóc dáng đáng mơ ước nhờ 1 bí quyết: Thử ngay công thức siêu đơn giản cho 5 món từ loại quả này
Món mà Kang Soo-ji ăn vào bữa sáng là một loại thực phẩm tiêu biểu giàu chất xơ và có lượng calo âm.
Những lợi ích tuyệt vời của quả xoài đối với sức khoẻ
Quả xoài với vị ngọt thanh và hương thơm đặc trưng được mệnh danh là vua trái cây miền nhiệt đới, mang lại rất nhiều tác dụng cho sức khỏe.
Bí quyết giảm 7kg của ngôi sao Kpop: U40 vẫn trẻ đẹp nhờ thực đơn chỉ 4 món
Nhiều người hâm mộ tò mò liệu đây có phải là bí quyết giúp cô nàng duy trì vóc dáng thon gọn đáng ngưỡng mộ dù ở tuổi U40.
5 màu sắc trang phục "hack" tuổi xuất sắc
Chị em nên ưu tiên 5 màu sắc trang phục sau đây khi xây dựng phong cách mùa hè.
Lối lên đồ "luộm thuộm" nhưng đang được nhiều cô gái Hàn lăng xê
Trong năm nay, một trong những xu hướng nổi bật được nhiều cô gái Hàn Quốc yêu thích đó chính là việc diện áo dáng dài mix cùng quần jeans ống suông.
Vì sao không nên ăn chuối và uống sữa vào buổi sáng?
Uống sữa và ăn chuối vào buổi sáng sẽ khiến hệ tiêu hoá nặng nề, quá trình trao đổi chất chậm lại và khiến cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng kém hơn…
Mất hàng chục triệu đồng tiêm filler, chưa kịp đẹp đã phải 'cầu cứu' bác sĩ
Không ít người chi ra hàng chục triệu đồng để tiêm filler nâng cấp vòng 1 và vòng 3. Tuy nhiên, chỉ trong thời gian ngắn đã phải tìm đến bác sĩ để thăm khám và điều trị do biến chứng.
Những thói quen nếu làm vào buổi sáng giúp gan, thận thải độc tốt nhất
Khởi động ngày mới bằng một số động tác yoga, tập thể dục, ăn uống lành mạnh,.. sẽ giúp thải độc gan và thận.
3 cách làm sữa đông thành món ăn lành mạnh cho mùa hè
Sữa đông chứa nhiều lợi khuẩn, protein, vitamin và khoáng chất có lợi giúp bạn mát mẻ và tràn đầy năng lượng trong những tháng mùa hè.
Nữ thần sắc đẹp đổi đời nhờ hôn 12 người lạ, trẻ mãi không già sau 25 năm mới sốc
Sự tinh tế, lịch thiệp, vẻ đẹp hoàn hảo là những từ truyền thông miêu tả về cô.
Ăn yến mạch kiểu này cân tăng vèo vèo lại cực hại sức khỏe, nhưng ít người biết
Yến mạch là một loại ngũ cốc nguyên hạt giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người vẫn mắc phải những sai lầm khi ăn yến mạch, dẫn đến việc không tận dụng được hết giá trị dinh dưỡng đồng thời vô tình gây hại cho chính mình.
Răng sứ hết thời?
Nụ cười tự nhiên của Aimee Lou Wood trở thành tâm điểm chú ý giữa trào lưu răng sứ hoàn hảo, gợi lên cuộc tranh luận về vẻ đẹp chân thực và chuẩn mực thẩm mỹ.
Tuổi thọ cao hơn nam giới nhưng phụ nữ lại già đi nhanh chóng
Thực tế cho thấy phụ nữ thường sống lâu hơn nam giới nhưng vẻ bề ngoài lại thường chững chạc hơn phái mạnh dù cùng một độ tuổi.
Công dụng tuyệt vời của nha đam
Nha đam (lô hội) là loài cây có nguồn gốc từ Bắc Phi. Nha đam được mệnh danh "thần dược", có nhiều lợi ích cho sắc đẹp và sức khỏe.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Giải cứu 3 người dân quê Nghệ An bị dòng nước xiết cô lập
Lực lượng chức năng đã vượt dòng nước xiết, giải cứu thành công 3 người dân quê Nghệ An bị cô lập
Ca sĩ Vũ Hà bị viện kiểm sát đề nghị phạt 100 triệu về tội đánh bạc
Viện kiểm sát cho rằng đủ căn cứ xác định ca sĩ Vũ Hà đánh bạc một lần tại King Club, tổng số tiền 2.600 USD.
Bão Kalmaegi có cường độ mạnh, triển khai kịch bản "4 tại chỗ"
Theo dự báo, bão Kalmaegi có cường độ mạnh và đang có xu hướng gia tăng, Đà Nẵng nằm trong phạm vi ảnh hưởng trực tiếp.
Bão Kalmaegi đổ bộ vào miền Trung Philippines làm nhiều nhà ngập hoàn toàn
Cơ quan Quản lý và Giảm nhẹ Thiên tai Quốc gia Philippines (NDRRMC) cho hay, 1 người đã thiệt mạng khi bão Kalmaegi đổ bộ vào khu vực miền Trung nước này ngày 4/11.
VIDEO: Bão Kalmaegi tàn phá Philippines, người tránh lên mái nhà, ô tô nổi lềnh phềnh
Người dân phải lên mái nhà trú ẩn và nhiều chiếc ô tô trôi nổi trên những con đường ngập nước, khi bão Kalmaegi (Tino) đổ bộ Philippines
Ngân sách 800 triệu, chọn SUV nào gia đình?
Với tầm giá 800 triệu đồng, đâu sẽ là mẫu xe phù hợp cho gia đình với 4-5 thành viên, yêu thích ôtô gầm cao?
Chiêm ngưỡng ngôi nhà gạch đỏ nổi bần bật giữa phố
Dù mang tinh thần hiện đại nhưng ngôi nhà vẫn trân trọng nét truyền thống Việt xưa.
Sinh nhật được chồng tặng chuyến du lịch sang chảnh nhưng nhìn căn nhà trọ ọp ẹp tôi không vui nổi
Đáng lẽ tôi phải run lên vì sung sướng. Nhưng đó lại là lúc tôi nghẹn lời nhất.
Xôn xao cô gái tố bạn cùng phòng ở bẩn, rác vứt khắp nhà
Bài đăng của một cô gái trên mạng xã hội, kèm theo loạt ảnh về căn phòng chất chồng rác thải và đồ bẩn, đã nhanh chóng trở thành đề tài bàn tán xôn xao.
Nghệ An: Lật thuyền đánh cá, vợ được cứu, chồng mất tích
Hai vợ chồng ở Nghệ An chèo thuyền đánh cá trên sông Lam thì không may bị lật thuyền. Người vợ được cứu, còn chồng đang mất tích.
Bí quyết ăn uống giúp làn da sáng mịn, khỏe mạnh trong mùa đông
Mùa đông không chỉ mang đến cảm giác lạnh giá mà còn khiến làn da trở nên khô ráp, xỉn màu và thiếu sức sống. Gió lạnh cùng độ ẩm thấp khiến da mất nước nhanh chóng, trong khi thói quen ăn đồ chiên rán hoặc thực phẩm chế biến sẵn lại làm tăng nguy cơ nổi mụn, viêm da và lão hóa sớm.
Bắt giữ đối tượng buôn bán hơn 01 tạ pháo nổ
Với mục đích mua pháo về để tết bán lại kiếm lời, Trần Văn Dũng đã liên hệ nhờ người mua, ngụy trang rồi vận chuyển hơn 01 tạ pháo từ nước ngoài theo xe khách về Việt Nam. Khi xe khách về đến tỉnh Nghệ An, số pháo trên bị Cơ quan Công an bắt giữ.
Kỳ lạ ngôi đền đặt lễ bằng áo ngực ở Thái Lan
Tại đền Chao Mae Nom Sao, khi điều ước thành sự thật, người dân treo áo ngực để bày tỏ lòng biết ơn.
Bóng dáng 'dâu hào môn' tại các tập đoàn tư nhân Việt Nam
Không dừng lại ở danh xưng "dâu hào môn", một số người đẹp như Đỗ Mỹ Linh, Phương Nhi từng bước ghi dấu trong các tập đoàn nhà chồng, trong khi số khác gây dựng sự nghiệp riêng.
Apple chuẩn bị một năm bùng nổ với “cơn mưa” sản phẩm lớn chưa từng có
Theo nhà báo Mark Gurman từ Bloomberg, năm 2026 sẽ chứng kiến “cơn mưa” sản phẩm mới từ Apple, với hơn 15 thiết bị chuẩn bị ra mắt.
Samsung chuẩn bị cuộc đua cấu hình với loạt nâng cấp lớn cho Galaxy S26
Dòng Galaxy S26 đang thu hút sự chú ý với những thông tin rò rỉ mới liên quan đến các thông số kỹ thuật của chúng.
Hạt sen - món quà dân dã giúp ngủ ngon và sống khỏe mỗi ngày
Hạt sen từ lâu đã được xem là “thần dược” trong dân gian, không chỉ bởi hương vị thanh mát, dễ ăn mà còn nhờ giá trị dinh dưỡng và công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Từ món ăn truyền thống đến các bài thuốc Đông y, hạt sen luôn góp mặt như một vị dược thiện giúp bồi bổ cơ thể, cải thiện giấc ngủ và làm chậm quá trình lão hóa.
Vừa lộ file ghi âm nói xấu cả showbiz 43 phút, đạo diễn gạo cội bị lật tẩy thêm trò biến thái, "tra tấn" hàng chục diễn viên
Các diễn viên trong showbiz "khổ trăm bề" khi làm việc chung với đạo diễn này.
Công Phượng đang mâu thuẫn với HLV Nguyễn Việt Thắng?
HLV Nguyễn Việt Thắng phủ nhận thông tin cho rằng tiền đạo Nguyễn Công Phượng chưa thể ra sân thi đấu cho Đồng Nai bắt nguồn từ việc mâu thuẫn với ông.
Nhận định bóng đá Ninh Bình vs SLNA, 18h00 ngày 5/11: Chủ nhà không dễ 'xơi'
Nhận định bóng đá trận Ninh Bình vs SLNA diễn ra lúc 18h00 ngày 5/11 ở vòng 10 LPBank V.League 2025/26. Bongdaplus phân tích thông tin lực lượng, đội hình dự kiến, dự đoán tỉ số.
Chánh Thanh tra tỉnh nói gì về những sai phạm tại dự án của Tập đoàn Sơn Hải?
Ông Nguyễn Lương Bình, Chánh Thanh tra tỉnh Quảng Trị, nói rõ bản chất những vấn đề được cho là sai phạm tại dự án 500 tỉ do Tập đoàn Sơn Hải làm chủ đầu tư.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Giải cứu 3 người dân quê Nghệ An bị dòng nước xiết cô lập
Ca sĩ Vũ Hà bị viện kiểm sát đề nghị phạt 100 triệu về tội đánh bạc
Bão Kalmaegi có cường độ mạnh, triển khai kịch bản "4 tại chỗ"
Bão Kalmaegi đổ bộ vào miền Trung Philippines làm nhiều nhà ngập hoàn toàn
VIDEO: Bão Kalmaegi tàn phá Philippines, người tránh lên mái nhà, ô tô nổi lềnh phềnh
Ngân sách 800 triệu, chọn SUV nào gia đình?
Chiêm ngưỡng ngôi nhà gạch đỏ nổi bần bật giữa phố
Sinh nhật được chồng tặng chuyến du lịch sang chảnh nhưng nhìn căn nhà trọ ọp ẹp tôi không vui nổi
Xôn xao cô gái tố bạn cùng phòng ở bẩn, rác vứt khắp nhà
Nghệ An: Lật thuyền đánh cá, vợ được cứu, chồng mất tích
Bí quyết ăn uống giúp làn da sáng mịn, khỏe mạnh trong mùa đông
Bắt giữ đối tượng buôn bán hơn 01 tạ pháo nổ
Kỳ lạ ngôi đền đặt lễ bằng áo ngực ở Thái Lan
Bóng dáng 'dâu hào môn' tại các tập đoàn tư nhân Việt Nam
Apple chuẩn bị một năm bùng nổ với “cơn mưa” sản phẩm lớn chưa từng có
Samsung chuẩn bị cuộc đua cấu hình với loạt nâng cấp lớn cho Galaxy S26
Hạt sen - món quà dân dã giúp ngủ ngon và sống khỏe mỗi ngày
Vừa lộ file ghi âm nói xấu cả showbiz 43 phút, đạo diễn gạo cội bị lật tẩy thêm trò biến thái, "tra tấn" hàng chục diễn viên
Công Phượng đang mâu thuẫn với HLV Nguyễn Việt Thắng?
Nhận định bóng đá Ninh Bình vs SLNA, 18h00 ngày 5/11: Chủ nhà không dễ 'xơi'
Chánh Thanh tra tỉnh nói gì về những sai phạm tại dự án của Tập đoàn Sơn Hải?
