Ăn chuối có lợi gì cho sức khỏe?
Chuối loại trái cây phổ biến, là thực phẩm không thể thiếu trên thực đơn hằng ngày của mỗi gia đình. Chuối rất giàu thành phần dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe.
Ăn chuối có lợi gì cho sức khỏe?
Chuối loại trái cây phổ biến, là thực phẩm không thể thiếu trên thực đơn hằng ngày của mỗi gia đình. Chuối rất giàu thành phần dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe.
Trứng gà từ lâu đã được biết đến như một "siêu thực phẩm" bởi giá trị dinh dưỡng vượt trội. Tuy nhiên, có một số nhóm người nên hạn chế hoặc thậm chí kiêng kỵ trứng gà gà để tránh những ảnh hưởng không mong muốn đến sức khỏe.
Nước ép củ cải chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa thiết yếu giúp tăng cường sức khỏe tổng thể. Thêm nước ép củ cải sống vào chế độ ăn uống là cách hữu hiệu để hỗ trợ các chức năng tự nhiên của cơ thể và cải thiện sức khỏe của bạn.
Quả sake, với hương vị ngọt ngào và kết cấu mềm mịn, không chỉ là một món ăn ngon mà còn là nguồn cung cấp dinh dưỡng dồi dào. Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời mà loại quả này mang lại cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết.
Chuối là một loại trái cây quen thuộc, bổ dưỡng và được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, sau khi thưởng thức phần ruột ngọt ngào, chúng ta thường vứt bỏ vỏ chuối một cách lãng phí mà không hề hay biết rằng chúng lại chứa đựng vô vàn lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, sắc đẹp và đời sống hàng ngày.
Trong hầu hết trường hợp, người bệnh tử vong chỉ trong vòng 48 giờ sau khi xuất hiện các triệu chứng.
Không chỉ giúp bạn tỉnh táo vào mỗi buổi sáng, cà phê còn có nhiều tác động, cả tiêu cực và tích cực, tới sức khỏe nếu uống hàng ngày.
Để giúp bạn đọc có thêm thông tin trước việc nhiều cơ sở quảng cáo cho rằng lọc máu không những xóa bỏ mỡ máu mà còn loại bỏ máu xấu, ngăn ngừa đột quỵ, xơ vữa động mạch, đái tháo đường, gan nhiễm mỡ… PV Báo Đại Đoàn Kết đã có cuộc trao đổi cùng PGS.TS Phạm Quốc Khánh - nguyên Phó Viện trưởng Viện Tim mạch (Bệnh viện Bạch Mai).
Chọn đồ uống phù hợp không chỉ giúp làm dịu dạ dày, thúc đẩy tiêu hóa mà còn tiếp thêm năng lượng cho ngày mới.
Bộ Y tế đề xuất sửa quy định về thực phẩm bổ sung và sản phẩm dinh dưỡng để tránh phóng đại sữa phát triển chiều cao, sữa điều trị xương khớp...
Mỡ máu (lipid máu) bao gồm nhiều thành phần khác nhau, trong đó cholesterol quan trọng nhất. Khi bị rối loạn mỡ máu, người bệnh đối diện nhiều bệnh liên quan đến tim mạch.
Theo các chuyên gia y học cổ truyền, uống nước lá ổi tươi hay khô đều mang tới những lợi ích cho sức khỏe con người. Tùy theo nhu cầu và mục đích sử dụng của mỗi người mà có thể lựa chọn dùng lá ổi tươi hay lá ổi khô.
Khi thời tiết ấm hơn, lượng oxy cung cấp cho não bị giảm, cơ thể dễ có cảm giác buồn ngủ và mệt mỏi.
Uống nước lá đu đủ 3 lần/tuần có thể giúp kiểm soát bệnh tiểu đường và tăng cường khả năng miễn dịch.
Nghiên cứu dựa trên hơn 461.000 đã chỉ ra những mốc mà việc uống cà phê và trà trở nên phản tác dụng.
Nhóm nghiên cứu Singapore cho biết họ đang lên kế hoạch tiến hành các thử nghiệm lâm sàng để phát triển liệu pháp điều trị mới dựa trên lợi khuẩn nhằm cải thiện sức khỏe tâm thần.
Những loại rau quen thuộc này vừa ngon lại mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, không chỉ vậy còn ít dư lượng thuốc trừ sâu.
Thói quen ăn sáng không lành mạnh như ăn đồ nhiều dầu mỡ hay thức ăn nhanh cũng có thể gây hại cho sức khỏe.
Bắt đầu ngày mới với một ly nước lọc hoặc nước chanh ấm có thể bù lượng nước đã mất sau một giấc ngủ dài, đồng thời hỗ trợ quá trình thải độc.
Theo phóng viên TTXVN tại Indonesia, các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Mulawarman ở Samarinda và Quỹ Bảo tồn Thiên nhiên Indonesia (YKAN) thông báo đã phát hiện một loại cây bản địa có tiềm năng đáng kể trong việc điều trị ung thư và tiểu đường.
Trong quá trình làm nhiệm vụ, Tổ công tác thuộc Phòng CSGT, Công an tỉnh Hà Tĩnh phát hiện một nam tài xế dương tính với chất ma túy.
Ngày 24/01, trong không khí rộn ràng của những ngày giáp Tết cổ truyền, Công ty Cổ phần Truyền thông 24h Online đã phối hợp cùng chính quyền địa phương tổ chức chương trình "Xuân Yêu Thương" lần thứ 8 tại xã Minh Hợp, tỉnh Nghệ An.
Chị Nguyễn Thị Hường, mẹ thủ môn Cao Văn Bình cho biết khi trận đấu giữa U23 Việt Nam và U23 Hàn Quốc bước vào loạt sút luân lưu 11m chị đã không dám xem con bắt bóng mà chạy ra ngoài đứng cầu trời cho con và đội tuyển giành chiến thắng.
Tối hôm trước, người đàn ông này đến phòng trọ tìm người yêu. Nghe giọng anh, nghĩ bạn trai đã say nên người phụ nữ không mở cửa...
Năm 2025, xã biên giới Nhôn Mai (tỉnh Nghệ An) gánh chịu nhiều thiệt hại do mưa lớn kéo dài, lũ quét, sạt lở đất. Nhưng nhờ chủ trương đúng đắn của Đảng, Nhà nước, sự vào cuộc quyết liệt của cấp ủy, chính quyền địa phương, lực lượng vũ trang và tinh thần đoàn kết, nỗ lực vươn lên của nhân dân, vùng đất khó khăn đang “hồi sinh” mạnh mẽ trong mùa xuân mới.
Kinh tế Việt Nam đạt mốc trên 500 tỉ USD, xếp thứ 32 trên thế giới. GDP tăng trưởng trên 8%. Có thể nói, thành tựu lớn nhất của Đổi mới thuộc về sự phát triển ngoạn mục của kinh tế và một trong những sự kiện góp phần rất quan trọng vào sự tăng trưởng là việc gia nhập Tổ chức Thương mại Thế giới (WTO). Đây chính là cánh cửa mở toang với kinh tế 150 quốc gia, tạo lập con đường thương mại quốc tế hôm nay. Có một sự trùng hợp khá thú vị, cả 3 nhân vật chủ chốt của sự kiện kinh tế lớn này đều là người Nghệ và họ đều có nhiều duyên nợ văn chương.
Lợi nhuận trước thuế đạt hơn 4.363 tỷ đồng – mức cao nhất kể từ khi doanh nghiệp đi vào hoạt động, tăng 21,6% so với năm 2024.
Những ngày này, các làng nghề, cơ sở sản xuất, kinh doanh ở Nghệ An đang nhộn nhịp chuẩn bị hàng cho dịp Tết.
Thủ tướng nêu rõ chiến thắng tuyệt vời của Đội tuyển U23 mang lại niềm vui và niềm tự hào, góp phần chào mừng thành công của Đại hội XIV của Đảng.
Trong số 19 Ủy viên Bộ Chính trị được Hội nghị lần thứ nhất Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIV bầu có 10 nhân sự tái cử và 9 nhân sự lần đầu tham gia Bộ Chính trị.
Nhờ loại bỏ vách ngăn, ưu tiên ánh sáng, chọn nội thất vừa đủ, căn hộ 38m2 trở thành không gian sống thoải mái, dễ thở và không dư thừa.
Ngôi chùa chỉ mới được chính thức mở cửa đón khách tham quan vào giữa năm 2025 vừa qua.
Ngân hàng Nhà nước Việt Nam đề nghị các tổ chức, cá nhân không đăng tải, chia sẻ thông tin không chính xác về việc dự kiến loại bỏ tiền mệnh giá từ 1.000 đồng đến 5.000 đồng, trường hợp vi phạm sẽ bị xử lý theo quy định của pháp luật.
Tài xế vượt đèn đỏ lúng túng và cho xe lùi lại khi thấy CSGT, dẫn tới va chạm với ô tô đang dừng chờ đèn phía sau.
Đáng chú ý, đây không phải là lần đầu tiên người phụ nữ này nhận được số tiền lớn do người khác chuyển nhầm.
Tỷ phú Phạm Nhật Vượng cầm lái chiếc VF 8 trong đám cưới thế kỷ của Minh Hoàng và Phương Nhi.
Môi trường làm việc kín, điều hòa liên tục còn khiến da dễ mất nước, hàng rào bảo vệ da suy yếu, từ đó làm tăng nguy cơ khô da, kích ứng và các bệnh lý da liễu.
Mỹ nhân này được xem là một trong những nghệ sĩ có cuộc sống viên mãn bậc nhất showbiz Việt.
Ông Lô, bà Thu làm 45 mâm cỗ, mời họ hàng, hàng xóm, bạn bè đến chung vui. Ông bà còn chuẩn bị tiền, vàng làm hồi môn cho con dâu đi lấy chồng.
Đây là động lực của nền kinh tế trong nước.
Em thấy trên giường chị dâu đang nằm nghỉ. Chị thấy em đang ở cửa phòng thì hỏi một câu, sau đó lăn ra ngủ. Dù em biết rằng chị dâu một mình trông con rất cực khổ, vì chị mới sinh con mà chồng lại đi công tác cả tuần nay.