Thời gian:
Hotline: 0978.928.730

4 loại đồ uống kết hợp có thể giúp đốt cháy mỡ bụng

Khi nói đến việc giảm mỡ bụng, không có phương thuốc thần kỳ nào cả. Uống đủ nước, ngủ đủ giấc, ăn uống cân bằng và hoạt động thể chất thường xuyên vẫn là nền tảng của việc giảm mỡ. Tuy nhiên, một số loại đồ uống tự nhiên có thể hỗ trợ các mục tiêu cá nhân khi kết hợp với lối sống phù hợp.

Bí quyết chăm sóc da và tóc khỏe đẹp trong mùa đông

Khi thời tiết chuyển lạnh, độ ẩm trong không khí giảm mạnh, không chỉ các bệnh lý hô hấp gia tăng mà làn da và mái tóc cũng chịu ảnh hưởng rõ rệt. Da trở nên khô ráp, nứt nẻ, còn tóc thì xơ rối, gãy rụng nhiều hơn. Vậy làm thế nào để giữ cho da và tóc luôn mềm mượt, khỏe mạnh trong mùa đông?

Bí quyết làm đẹp da từ những cây thuốc nam quen thuộc

Làm đẹp bằng thảo dược thiên nhiên, đặc biệt là các loại cây thuốc nam, đang trở thành xu hướng được nhiều người lựa chọn. Không chỉ lành tính, những loại cây quen thuộc này còn chứa nhiều dưỡng chất giúp da khỏe mạnh, mịn màng và trắng sáng tự nhiên.

Ăn bưởi để giảm cân: Hiệu quả thật hay chỉ là lời đồn?

Bưởi từ lâu được xem là loại trái cây “thân thiện” trong các thực đơn giảm cân nhờ vị thanh mát, ít calo và giàu vitamin. Tuy nhiên, việc ăn bưởi có thực sự giúp giảm cân hay không và nên ăn thế nào để đạt hiệu quả? Dưới đây là những thông tin dinh dưỡng và khuyến nghị từ các chuyên gia.

5 loại quả giúp duy trì mái tóc trẻ lâu, ít bạc

Tóc bạc sớm là nỗi lo phổ biến, khiến nhiều người cảm thấy già hơn tuổi thật. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn giàu vitamin và chất chống oxy hóa có thể giúp duy trì sắc tố tóc, tăng cường sức khỏe nang tóc và làm chậm quá trình bạc tóc.

Các thực phẩm giúp chậm lão hóa, giảm nếp nhăn cho da

Lão hóa da là quy luật tự nhiên không thể tránh khỏi, song nhờ những tiến bộ trong dinh dưỡng và y học, việc bổ sung một số dưỡng chất có thể làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi và độ ẩm cho làn da. Hiệu quả của các sản phẩm này phụ thuộc vào loại hoạt chất, liều lượng và cách sử dụng hợp lý, kết hợp cùng lối sống khoa học.

Điều gì xảy ra khi dùng kem chống nắng giả?

Kem chống nắng được chồng Đoàn Di Băng đưa ra thị trường bị phát hiện chỉ đạt nửa chỉ số SPF công bố, khiến người dùng có thể tổn thương da khi tiếp xúc ánh nắng.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Va chạm ô tô tải, cụ bà tử vong tại chỗ

Tai nạn giữa ô tô tải với xe đạp điện tại nút giao ngã tư quốc lộ 7A với quốc lộ 15 địa phận xã Đô Lương (Nghệ An), khiến cụ bà tử vong tại chỗ.

Ấm áp ngày “đoàn viên” đặc biệt

Trong cái se lạnh cuối năm, khuôn viên Trại tạm giam Công an tỉnh Thanh Hóa như ấm lên bởi những cuộc gặp gỡ, những vòng tay siết chặt và cả những giọt nước mắt nghẹn ngào của ngày đoàn viên đặc biệt.

BTV Hoài Anh lên tiếng vụ bị giả mạo

Trang Facebook giả mạo Hoài Anh hiện đã bị khóa. Trước đó, nữ BTV kêu gọi khán giả giúp cô báo cáo những trang giả nhằm mục đích trục lợi.

Khó tin: Đi bộ trên đường sắt, cô gái bị tàu tông chết

Hai người cùng đi bộ trên đường sắt đoạn qua phường Tuy Hòa, Đắk Lắk (Phú Yên cũ) thì tàu hỏa chạy tới. Người đàn ông kịp nhảy ra khỏi đường ray thoát thân, nhưng người phụ nữ trẻ thì bị tàu tông chết tại chỗ.

Gaza giữa “bản đồ hậu chiến” và dòng người tị nạn

Theo kế hoạch ổn định Gaza do chính quyền Tổng thống Mỹ Donald Trump thúc đẩy, vùng đất này sẽ tạm thời được chia thành hai khu. Dọc theo ranh giới “Đường Vàng” hiện tại, một “khu vực xanh” sẽ được đặt dưới sự kiểm soát của quân đội Israel và lực lượng quốc tế, nơi công cuộc tái thiết bắt đầu; phần còn lại – “khu vực đỏ” – trên thực tế vẫn do Hamas kiểm soát.

Nghệ An giải quyết dứt điểm tồn đọng trong đăng ký đất đai

Tỉnh Nghệ An đặt mục tiêu đẩy nhanh tiến độ đăng ký đất đai và cấp Giấy chứng nhận quyền sử dụng đất, quyền sở hữu nhà ở và tài sản khác gắn liền với đất nhằm bảo đảm quyền lợi hợp pháp của người sử dụng đất, đồng thời xử lý dứt điểm các hồ sơ tồn đọng kéo dài trên địa bàn.

BÀI ĐỌC NHIỀU

TOP