Uống nước vào 7 thời điểm “vàng” này thành “thuốc bổ tự nhiên” ít người biết

Việc uống đủ nước là quan trọng, nhưng việc uống nước đúng thời điểm mới là chìa khóa để tối đa hóa lợi ích, từ tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ tiêu hóa đến cải thiện chức năng não. Dưới đây là 7 thời điểm "vàng" trong ngày để bạn biến thói quen uống nước thành liều thuốc bổ tự nhiên.

Thiếu nữ cầu cứu bác sĩ vì món quà 20/10 của bạn trai

Nhận bộ mỹ phẩm làm quà 20/10 từ bạn trai, cô gái trẻ vui mừng sử dụng mỗi ngày dù không rõ nguồn gốc sản phẩm. Gần một tháng sau, da mặt bắt đầu đỏ rát, bong tróc, buộc phải đến bác sĩ da liễu trong tâm trạng lo lắng vì sợ để lại di chứng lâu dài.

Bảy lý do nha đam trở thành 'thần dược' trong làm đẹp

Nha đam (lô hội) là loại cây quen thuộc, dễ trồng nhưng lại chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho da và cơ thể. Nhờ đặc tính dịu nhẹ, giàu vitamin và enzyme, nha đam từ lâu đã được phụ nữ sử dụng như một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên.

7 thực phẩm ăn vào buổi sáng cực bổ dưỡng lại có sẵn ở Việt Nam

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, đóng vai trò như nhiên liệu khởi động cơ thể sau một đêm nghỉ ngơi. Việc lựa chọn thực phẩm đúng đắn vào buổi sáng sẽ quyết định mức năng lượng, khả năng tập trung và sự ổn định đường huyết của bạn suốt cả buổi đồng thời dưỡng thặn cực tốt.

Ăn trái cây kiểu này tối đa dinh dưỡng, không hại sức khỏe lại ít người biết

Trái cây là nguồn vitamin, chất xơ và chất chống oxy hóa tuyệt vời, nhưng không phải ai cũng biết ăn đúng cách để cơ thể hấp thụ tối đa các dưỡng chất này. Áp dụng ngay những mẹo thông minh dưới đây để biến trái cây thành 'thần dược' cho sức khỏe và nâng cao hiệu quả của chế độ ăn uống lành mạnh.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Tìm nạn nhân liên quan vụ lừa đảo mua bán đất đai

Ngày 28/11, Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Tây Ninh cho biết, đang truy tìm nạn nhân liên quan đến vụ án hình sự “Lừa đảo chiếm đoạt tài sản; Lạm dụng tín nhiệm chiếm đoạt tài sản”, xảy ra trên địa bàn tỉnh Tây Ninh, do bị can Trần Thị Kim Thoa (SN 1985, ngụ khu phố 1, thị trấn Dương Minh Châu, huyện Dương Minh Châu; nay là ấp 1, xã Dương Minh Châu) thực hiện hành vi phạm tội.

Cựu Thủ tướng Bangladesh Hasina lĩnh thêm 21 năm tù

Tòa án Bangladesh ngày 27/11 tuyên phạt cựu Thủ tướng Sheikh Hasina 21 năm tù giam vì cáo buộc tham nhũng, chỉ một tuần sau khi bà bị tuyên án tử hình trong vụ án “tội ác chống lại loài người”.

Myanmar ân xá cho hơn 8.600 phạm nhân trước thềm tổng tuyển cử

Truyền thông Nhà nước Myanmar hôm qua (27/11) cho biết chính phủ Myanmar quyết định ân xá cho hơn 8.600 phạm nhân trước thềm tổng tuyển cử. Các trại giam tại một số vùng của nước này đã bắt đầu trao trả tự do cho những người trong diện được ân xá.

Ông Nguyễn Đức Trung thôi làm Chủ tịch Hà Nội

Vì lý do sức khỏe phát sinh đột xuất và theo nguyện vọng cá nhân, Bộ Chính trị quyết định để ông Nguyễn Đức Trung thôi nhiệm vụ Chủ tịch Hà Nội, theo Ban Tổ chức Trung ương.

Hội nghị giao ban Khối nội chính tháng 11/2025

Sáng nay (28/11), Thường trực Tỉnh ủy tổ chức Hội nghị giao ban khối nội chính tháng 11/2025. Đồng chí Nguyễn Khắc Thận – Bí thư Tỉnh ủy chủ trì hội nghị. Tham dự hội nghị có các đồng chí: Hoàng Nghĩa Hiếu – Phó Bí thư Thường trực Tỉnh ủy, Chủ tịch HĐND tỉnh; Bùi Thanh An - Ủy viên Ban Thường vụ Tỉnh ủy, Phó Chủ tịch Thường trực UBND tỉnh; Hồ Lê Ngọc - Ủy viên Ban Thường vụ, Trưởng Ban Nội chính Tỉnh ủy; lãnh đạo các ngành, đơn vị liên quan.

Nghệ An: Hỗ trợ phụ cấp và nhà công vụ cho cán bộ biệt phái về các xã miền núi

Chính sách mới của tỉnh Nghệ An sẽ hỗ trợ cán bộ, công chức, viên chức trong diện điều động, luân chuyển và biệt phái đến các xã miền núi đặc biệt khó khăn. Đội ngũ này sẽ được hưởng phụ cấp hỗ trợ và nhà công vụ để cải thiện điều kiện sinh hoạt, khuyến khích họ cống hiến lâu dài cho các địa phương khó khăn.

TOP