Thói quen buổi sáng giúp mát gan, cơ thể nhẹ nhõm cả ngày
Chỉ vài phút mỗi sáng với những thói quen đơn giản sẽ giúp gan hoạt động hiệu quả và giữ cơ thể luôn nhẹ nhàng, khỏe mạnh.
Thói quen buổi sáng giúp mát gan, cơ thể nhẹ nhõm cả ngày
Chỉ vài phút mỗi sáng với những thói quen đơn giản sẽ giúp gan hoạt động hiệu quả và giữ cơ thể luôn nhẹ nhàng, khỏe mạnh.
Nước chanh, thức uống đơn giản nhưng mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe, đã trở thành một "bí quyết" được nhiều người tin dùng để khởi đầu ngày mới hoặc bổ sung năng lượng trong suốt cả ngày.
Sự kết hợp giữa cà phê và nghệ không chỉ tạo ra một hương vị mới lạ, ấm áp và hơi cay nhẹ, mà còn mang đến một "cú hích" kép cho sức khỏe nhờ những đặc tính riêng biệt của từng thành phần.
Nếu bạn ngáp 5 hoặc 6 lần liên tiếp, bạn không chỉ mệt mỏi mà còn có thể mắc 5 căn bệnh nguy hiểm.
Nhiều quan điểm cho rằng việc tiêu thụ dầu hạt gây thừa omega-6, dễ dẫn đến tình trạng viêm nhiễm và các bệnh mạn tính khác.
Trà xanh từ lâu đã được xem là một thức uống thanh tao, mang đậm bản sắc văn hóa Á Đông. Tuy nhiên, giá trị của nó không chỉ dừng lại ở hương vị tinh tế mà còn nằm ở vô vàn lợi ích sức khỏe tiềm ẩn. Vậy, điều gì sẽ thực sự xảy ra nếu bạn biến việc uống trà xanh mỗi ngày trở thành một thói quen?
Ra mồ hôi tay là một hiện tượng không phải hiếm gặp, gây khó chịu cho nhiều người trong cuộc sống. Nếu tình trạng này trở nên nghiêm trọng và kéo dài, nó có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý cần được chú ý.
Sau khi hai tuyến cao tốc Bãi Vọt - Hàm Nghi và Hàm Nghi - Vũng Áng (Hà Tĩnh) chính thức đưa vào khai thác, vận hành, các lực lượng chức năng phối hợp phân luồng, hướng dẫn vào, ra tại các nút giao kết nối cao tốc.
Sau những trào lưu phản khoa học, nguy hại tới sức khỏe như thải độc bằng cà-phê, lọc máu ngừa đột quỵ… thì trào lưu uống nước chanh liều cao vào buổi sáng khi bụng rỗng, nhỏ nước cốt chanh vào mũi, mắt, tai để chữa bệnh lại đang nở rộ trên mạng xã hội. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế khẳng định, chanh có nhiều lợi ích với sức khỏe nhưng nếu dùng sai cách có thể gây ra nhiều tác hại.
Tiêm chủng không chỉ dành cho trẻ em, đây là một phần quan trọng của quá trình chăm sóc sức khỏe phòng ngừa ở mọi giai đoạn của cuộc đời.
Thói quen sử dụng đồ uống có đường ngày càng tăng ở người Việt, kéo theo nguy cơ bệnh tật, tăng cân, béo phì ở cả người lớn và trẻ nhỏ.
Những người thường xuyên làm việc trong phòng kín với nhiều loại thiết bị, máy móc thường phải đối mặt với một số vấn đề sức khỏe đặc thù.
Trên đường đi từ nhà đến Chi cục thuế huyện Nghi Lộc, bà Như có đánh rơi một bộ giấy tờ xe máy.
Hộp xốp polystyrene tiện lợi khi đựng thực phẩm, nhưng có thể thôi nhiễm hóa chất độc hại nếu dùng sai cách hoặc từ nguyên liệu kém chất lượng.
Sắt là một trong các khoáng chất quan trọng mà cơ thể cần để hoạt động bình thường. Sau đây là những loại thực phẩm mà bạn nên thêm vào thực đơn ăn uống hằng ngày để cải thiện sức khỏe.
Phòng khám Đa khoa Hà Nội – Thái Hòa với đội ngũ Phó Giáo sư, Tiến sĩ, Bác sĩ cao cấp đến từ các bệnh viện Trung ương Hà Nội.
Thịt đỏ, gia cầm, trứng, hải sản hay các sản phẩm từ sữa là những loại thực phẩm dễ bị nhiễm vi khuẩn gây ngộ độc nếu không được chế biến, bảo quản cẩn thận.
Nước chanh là thức uống thanh mát, giàu vitamin C và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa và giúp da sáng mịn. Tuy nhiên, ít ai ngờ rằng, việc uống nước chanh sai cách có thể gây ra những tác động tiêu cực không ngờ đến cơ thể, khiến bạn phải "trả giá đắt".
Bệnh cao huyết áp không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người bệnh, mà còn tạo gánh nặng kinh tế lớn cho gia đình và xã hội.
Giun đường ruột có thể được loại bỏ tự nhiên bằng cách ăn một số loại thực phẩm nhất định mà không cần dùng thuốc và gây hại cho cơ thể.
Chiều 23/10, Ban Chỉ đạo Phòng thủ dân sự Quốc gia ban hành văn bản số 20/BCĐ-BNNMT gửi Ủy ban nhân dân các tỉnh, thành phố ven biển từ Nghệ An đến Khánh Hòa về việc chủ động ứng phó với áp thấp nhiệt đới gần Biển Đông.
Với việc công khai khoản nợ lớn lên đến hơn 147 tỷ đồng, nam MC kiêm diễn viên hài hàng đầu Hàn Quốc khiến dư luận xôn xao.
Hai cô gái đi xe máy đã tử vong tại chỗ sau va chạm với xe ben đầu kéo ở vòng xoay Tân Hiệp, TP.HCM.
Trứng chim cút từ lâu đã được xem là thực phẩm bổ dưỡng, dễ chế biến và được yêu thích trong nhiều nền ẩm thực. Dù có kích thước nhỏ, loại trứng này lại chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu, đặc biệt là vitamin B2 (riboflavin) và sắt - cao hơn đáng kể so với trứng gà.
Người con đi làm ca đêm về thì phát hiện căn nhà bị sạt lở một phần và không thấy mẹ trong nhà, nghi cụ bà đã bị nước cuốn mất tích
Quá trình điều chỉnh chuỗi cung ứng của Apple không có dấu hiệu chậm lại khi hai sản phẩm mới nhất là iPhone Air và Vision Pro M5 trải qua những thay đổi đáng kể.
Giữa nhịp phát triển sôi động của nền kinh tế số, thương mại điện tử đang len lỏi vào từng hành vi tiêu dùng hàng ngày. Tuy nhiên, đằng sau sự tăng trưởng ngoạn mục về doanh số, một sự thật khiến không ít người trăn trở: Thiệt hại do lừa đảo trực tuyến tại Việt Nam năm 2024 ước tính lên đến 18.900 tỷ đồng.
Trưa 23/10, trên trang cá nhân, HLV Park Hang-seo chia sẻ hình ảnh buổi gặp gỡ cùng hai học trò cũ Nguyễn Văn Toàn và Vũ Văn Thanh.
Mỗi sáng, khi vừa tỉnh dậy, việc đầu tiên anh Hoà làm không phải đánh răng hay pha cà phê mà là nhìn sang người nằm cạnh xem… hôm nay vợ mình thay đổi chỗ nào nữa. Có hôm môi cô sưng phồng, hôm khác mặt lại băng kín sau ca nâng cơ trẻ hóa.
Tình huống bạo lực sân cỏ kinh hoàng xảy ra trong trận đấu hạng dự bị giữa San Lorenzo và Central Molino thuộc tỉnh Maldonado – Uruguay hôm 22/10.
Hiệu trưởng Trường THCS Nguyễn Văn Thuộc (Quảng Ninh) bị kỷ luật cách chức sau khi được xác định liên quan hành vi tự ý sửa điểm làm thay đổi đánh giá kết quả học lực cuối năm học 2024- 2025 của học sinh.
Tôi cưới chồng năm 30 tuổi, khi sự nghiệp đã ổn định và có vị trí nhất định trong xã hội. Chồng tôi cũng bằng tuổi tôi, hai đứa quen từ khi mới ra trường, cùng nhau đồng cam cộng khổ suốt bao năm để xây dựng sự nghiệp.
Dù đang bị tạm đình chỉ công tác, Phó hiệu trưởng Đỗ Thị Hồng Huế vẫn đến trường với lý do "giải oan" - khiến phụ huynh và học sinh phản ứng gay gắt.
Công an phường Trung An, tỉnh Đồng Tháp vừa bắt giữ Huỳnh Hoài H. (SN 2000, thường trú tại ấp 7, xã Bình Phú, tỉnh Đồng Tháp) có hành vi trộm cắp tài sản tại Bệnh viện đa khoa Tiền Giang.
Bực tức vì cháu L. trả lời không đúng ý và gợi lại mâu thuẫn trước đó nên Nam đã dùng tay, gậy gỗ đánh nhiều lần vào người cháu. Thậm chí Nam còn dùng búa đinh đánh hai nhát vào vùng đầu khiến cháu L. bị thương, chảy máu.
Một vụ hoả hoạn xảy ra tối 22/10 tại xã Cẩm Mỹ (thuộc huyện Cẩm Mỹ trước đây), tỉnh Đồng Nai khiến một người đàn ông tử vong.
Có 7 người bị người đàn ông dùng dao tấn công ở Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An. Đến chiều 23-10, các nạn nhân đã qua cơn nguy kịch.
H'Hen Niê tiết lộ bị nổi mề đay sau sinh, hình ảnh hiện tại của nàng hậu khiến người hâm mộ lo lắng.
Giám đốc bầu cử của Đảng Pheu Thai, ông Suriya Jungrungreangkit, cho biết người kế nhiệm bà Paetongtarn Shinawatra sẽ là thành viên trong đảng nhưng không có quan hệ huyết thống với gia đình Shinawatra.
Từ 15h ngày 23/10, giá xăng RON 95 giảm 180 đồng/lít xuống 19.720 đồng/lít. Từ đầu năm, mặt hàng này đã có 23 lần tăng giá và 20 lần giảm giá.
Loại rau này không chỉ là món ăn bổ dưỡng mà còn được coi là "thực phẩm xanh" đầy tiềm năng.