Lợi ích làm đẹp của nghệ

Nghệ chứa chất circumin, có tính chống viêm và oxy hóa, giúp mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe và làn da của mỗi người.

Lợi ích của thói quen khỏa thân khi ngủ

Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh thói quen ngủ khỏa thân có rất nhiều tác dụng đối với cả sức khỏe và sắc đẹp, chẳng hạn như giảm cân, đẹp da.

Lợi ích tuyệt vời khi tắm vào buổi tối

Nhiều người có thói quen tắm nước ấm vào buổi tối sau khi trở về nhà. Trong thực tế, có rất nhiều lợi ích nếu bạn duy trì thói quen này. Dưới đây là những lợi ích bạn có thể gặt hái được về cả sức khỏe và sắc đẹp từ việc tắm gội vào khoảng 90 phút trước khi đi ngủ.

Mỗi ngày một cốc bia và những tác dụng không phải ai cũng biết

Các nhà khoa học tới từ nước Anh đã tìm ra một sự liên hệ bất ngờ về việc uống mỗi ngày một cốc bia có tác dụng tích cực với các bệnh nhân tim mạch. Tuy vậy, họ không khuyến cáo những ai chưa có thói quen bia rượu làm theo điều này.

TOP