Giảm sử dụng smartphone một giờ mỗi ngày mang lại lợi ích như thế nào?
Không cần phải từ bỏ hoàn toàn smartphone, một nghiên cứu đã chỉ ra lợi ích khá bất ngờ khi chúng ta cắt giảm sử dụng điện thoại thông minh một giờ mỗi ngày.
Thời gian:
Hotline: 0978.928.730
7 lợi ích vàng của dưa bở ruột xanh, bạn cần biết
Dưa bở ruột xanh (honeydew melon) là loại quả bổ dưỡng, giải khát rất tốt trong mùa hè nóng bức và còn nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe.
Lợi ích của nước dừa với người bệnh tiểu đường
Nước dừa là thực phẩm tốt cho sức khỏe mà người tiểu đường cũng có thể sử dụng được.
Những lợi ích tuyệt vời của vỏ cam đối với sức khỏe, bạn nên biết
Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc mà vỏ cam mang lại!
Lợi ích tuyệt vời của bột củ sen đối với sức khỏe
Bột củ sen là một thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và rất nhiều công dụng bổ ích cho cơ thể như: trị ho, lưu thông máu, ngăn ngừa viêm nhiễm...
Lợi ích tuyệt vời của khoai tây tím
Khoai tây tím không chỉ thu hút với màu sắc bắt mắt mà còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng.
Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời của quả mâm xôi
Thường xuyên ăn quả mâm xôi giúp bảo vệ tim mạch, phòng chống ung thư, cải thiện khả năng sinh sản...
Lợi ích làm đẹp của nghệ
Nghệ chứa chất circumin, có tính chống viêm và oxy hóa, giúp mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe và làn da của mỗi người.
Lợi ích tuyệt vời của rau xà lách xoong đối với sức khỏe của trẻ nhỏ
Rau xà lách xoong (hay còn gọi là rau cải xoong) là một trong những loại thực phẩm quen thuộc trong thực đơn của gia đình. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết hết những tác dụng tuyệt vời của loại rau này. Dưới đây là những lợi ích của rau xà lách xoong đối với trẻ nhỏ.
7 lợi ích của collagen đối với sức khỏe, không phải ai cũng biết
Collagen là một loại protein không chỉ cung cấp cấu trúc, độ mềm mại và căng bóng cho da, mà còn giúp bạn giảm đau khớp, tốt cho xương, giúp tăng cường cơ bắp và có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tim.
Bổ sung quá nhiều vitamin D gây ra những tác hại gì?
Vitamin D đóng vai trò trong việc giữ cho các tế bào của cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu bổ sung quá nhiều sẽ làm cho vitamin D tích tụ và độc hại cho cơ thể.
Lời ích tuyệt vời của trà sả bạn nên sử dụng thường xuyên
Trà sả rất tốt cho sức khoẻ bạn nên pha thường xuyên để cả gia đình cùng sử dụng nhé.
Nắng có lợi ích gì cho sức khỏe?
Nhiều cây lá héo úa và thậm chí tàn lụi chỉ vì thiếu nắng. Con người thiếu nắng cũng xanh xao và thiếu sức sống.
Lợi ích tuyệt vời của thể dục khi mang thai
Thường xuyên thể dục trong thời kỳ mang thai bạn có thể giảm nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ, tăng cân nhiều, giảm mệt mỏi...
Lợi ích tuyệt vời khi uống nước đậu bắp
Nước đậu bắp có tác dụng vô cùng tuyệt vời với sức khỏe bạn nên sử dụng thường xuyên.
Lợi ích tuyệt vời từ hạt dẻ không phải ai cũng biết
Hạt dẻ không chỉ ngọt, ngon mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng và hàm lượng vitamin B1, B2, C cùng với nhiều khoáng chất khác rất tốt cho sức khỏe.
Tác dụng tuyệt vời của đủ đủ xanh nhiều người chưa biết
Đu đủ xanh có nhiều chất chống oxy hóa và vitamin C, A, E,… rất tốt cho sức khỏe.
Những lợi ích chăm sóc da mặt bằng liệu trình Laser kết hợp ánh sáng
Liệu trình Laser kết hợp ánh sáng hiện rất được chị em phụ nữ lựa chọn để chăm sóc da mặt.
Lợi ích sức khỏe của lòng đỏ trứng mà ít người biết đến
Lòng đỏ trứng chứa hàm lượng cholesterol cao, tuy nhiên chúng cũng cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng và có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích của lòng đỏ trứng mang lại khi tiêu thụ điều độ.
Những lợi ích từ việc ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày
Nhiều nghiên cứu cho thấy việc ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày sẽ đem lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể con người. Dưới đây là những lợi ích của việc ngủ đủ 8 tiếng.
Lợi ích của Vitamin B5 có thể bạn chưa biết
Vitamin B5 là một trong những loại vitamin thiết yếu đối với con người.
Lợi ích của thói quen khỏa thân khi ngủ
Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh thói quen ngủ khỏa thân có rất nhiều tác dụng đối với cả sức khỏe và sắc đẹp, chẳng hạn như giảm cân, đẹp da.
Lợi ích tuyệt vời khi tắm vào buổi tối
Nhiều người có thói quen tắm nước ấm vào buổi tối sau khi trở về nhà. Trong thực tế, có rất nhiều lợi ích nếu bạn duy trì thói quen này. Dưới đây là những lợi ích bạn có thể gặt hái được về cả sức khỏe và sắc đẹp từ việc tắm gội vào khoảng 90 phút trước khi đi ngủ.
Bất ngờ trước lợi ích của việc xông hơi da mặt tại nhà
Xông hơi da mặt không chỉ là phương pháp chăm sóc da hiệu quả với cách làm đơn giản, mà còn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Xông hơi giúp da mặt bạn khỏe bên trong, tươi trẻ bên ngoài.
Những lợi ích sức khỏe tuyệt vời từ việc dậy sớm
Dậy sớm vào buổi sáng là một việc có vẻ rất khó khăn đối với nhiều người, đặc biệt là các bạn trẻ. Tuy nhiên, những lợi ích mà việc dậy sớm mang lại sẽ khiến các bạn phải suy nghĩ.
Lợi ích tuyệt vời của táo xanh có thể bạn chưa biết
Táo xanh không chỉ là trái cây ngon mà còn vô cùng bổ dưỡng bạn nên ăn thường xuyên nhé.
Lợi ích và tác dụng phụ của phẫu thuật thẩm mỹ
Ngoài mục đích làm đẹp, phẫu thuật thẩm mỹ hay phẫu thuật chỉnh hình còn nhằm phục hồi chức năng cho một số bộ phận cơ thể sau chấn thương hoặc sau trị liệu.
Mỗi ngày một cốc bia và những tác dụng không phải ai cũng biết
Các nhà khoa học tới từ nước Anh đã tìm ra một sự liên hệ bất ngờ về việc uống mỗi ngày một cốc bia có tác dụng tích cực với các bệnh nhân tim mạch. Tuy vậy, họ không khuyến cáo những ai chưa có thói quen bia rượu làm theo điều này.
Lợi ích tuyệt vời khi uống trà lá dâu tằm
Thường xuyên sử dụng trà lá dâu tằm để kháng viêm, phòng ngừa béo phì...
Rau càng cua và những lợi ích không ngờ cho sức khoẻ
Rau càng cua là loại rau mọc dại, phổ biến ở những nơi có khí hậu nhiệt đới. Ngoài ra, loại rau này cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Miếng đá lệch trở thành xu hướng làm đẹp
Bất ngờ mẹ đi khai tử cho con trai 3 tuổi dù còn sống
Đề xuất tăng lương tối thiểu giờ từ 1/7
Nghe bác sĩ chẩn đoán con trai 4 tuổi mắc bệnh lậu tôi sốc đến mức muốn ngã quỵ, biết được nguyên nhân tôi 'hóa đá'
Diện đồ ở nhà, hot girl siêu vòng 1 gợi cảm mê người
Hà Tĩnh: Khởi tố gã đàn ông đánh bé gái rồi hành hung công an viên
Kính thực tế ảo của Apple sắp ra mắt?
Chàng trai xứ Nghệ xa quê lấy vợ Nhật: "Chai mặt" tán gái xinh, làm đủ nghề lo cho cuộc sống
Ngỡ ngàng ngắm hoa Tam giác mạch trái mùa tại Hà Giang
Căn hộ áp mái của Hyun Bin và Son Ye Jin
Kỳ họp thứ 3, Quốc hội khóa XV sẽ khai mạc vào ngày 23/5
