Thời gian:
Hotline: 0978.928.730

5 cách giảm cân hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua nếu muốn sở hữu một thân hình 'hết nước chấm'

Có nhiều người tập trung vào việc giảm cân. Họ chủ yếu sử dụng phương pháp tiêu thụ calo thông qua việc tập thể dục và kiềm chế thức ăn. Điều quan trọng nhất là thực hiện với ý chí mạnh mẽ. Phải định ra thời gian, mục tiêu giảm cân và sử dụng phương pháp khoa học thì hiệu quả mới cao. Chúng ta hãy tìm hiểu về phương pháp giảm cân an toàn và hiệu quả dựa trên thông tin của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hàn Quốc.

Công thức làm mặt nạ từ thiên nhiên giúp làn da trắng hồng rạng rỡ

Có rất nhiều nguyên nhân khiến làn da của chị em trở nên sần sùi xấu xí như tia cực tím ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm môi trường, chế độ sinh hoạt không hợp lý,... Chính vì vậy bạn cần tham khảo những giải pháp sau để chăm sóc phục hồi làn da hư tổn.

Nguyên nhân khiến 90% người giảm cân thất bại

Mặc dù đã lên kế hoạch giảm béo và cố gắng kiên trì theo đuổi mục tiêu bằng cách tập luyện, ăn kiêng nhưng cân nặng của bạn không có bất kỳ một thay đổi nào thậm chí luôn rình rập đi lên, vì sao vậy?

Ăn quá nhiều cherry gây hại cho sức khỏe như thế nào?

Trái cherry (anh đào) là một trong những trái cây rất tốt cho sức khỏe của con người. Điều này đã được khẳng định qua quá trình nghiên cứu của các bác sỹ Mỹ. Tuy nhiên ăn quá nhiều quả cherry sẽ gây hại cho sức khỏe.

Tai hại khi làm đẹp không đúng cách bằng tinh dầu dừa

Tinh dầu dừa giúp dưỡng tóc, trị gàu, là sản phẩm dưỡng da và chăm sóc da rất tốt. Nó được xem là “thần dược” trong công cuộc làm đẹp của chị em phụ nữ, nhưng nếu sử dụng sai cách thì hậu quả để lại trên làn da sẽ rất nghiêm trọng.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Khởi tố đối tượng 'bênh chó' đánh bảo vệ bất tỉnh tại phố đi bộ Nguyễn Huệ

Ngày 8/3, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TP Hồ Chí Minh cho biết đã khởi tố, bắt tạm giam Tưởng Chí Huy (SN 1999, ngụ quận 8) để điều tra về tội 'Cố ý gây thương tích'. Huy chính là kẻ đánh gây thương tích một nhân viên bảo vệ tại phố đi bộ Nguyễn Huệ (quận 1) vì… 'bênh chó' của bạn gái.

Lừa đảo bán nhung hươu chiếm đoạt gần 13 tỷ đồng

Ngày 7/3, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Ninh Bình đã ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can và ra lệnh bắt bị can để tạm giam đối với Quách Thị Nương (SN 1981, trú tại xóm Ba Cầu, xã Ngọc Lương, huyện Yên Thủy, tỉnh Hòa Bình; Chỗ ở hiện nay: Xã Đồng Phong, huyện Nho Quan, tỉnh Ninh Bình).

2 học sinh tắm biển mất tích

Địa phương đang huy động hàng trăm người tìm kiếm 2 nam học sinh tắm biển Ninh Thủy, thị xã Ninh Hòa (Khánh Hòa) bị sóng cuốn mất tích

Nữ chiến sĩ biên phòng gây ấn tượng khi cùng chồng biểu diễn khí công

Lễ ra quân huấn luyện tỉnh Nghệ An năm 2025 vừa kết thúc, đọng lại ấn tượng về những tiết mục biểu diễn các bài võ tay không, dao găm, song côn nhị khúc… Đặc biệt là màn biểu diễn khí công của cặp vợ chồng bộ đội biên phòng khiến cán bộ, chiến sĩ và hàng nghìn người dân trầm trồ, nể phục.

BÀI ĐỌC NHIỀU

TOP