Cách đơn giản giúp bạn giảm đường trong bữa ăn

Đường là thủ phạm chính gây ra các căn bệnh về tim mạch, mỡ trong máu, tiểu đường,… Việc cắt bỏ lượng đường là điều quan trọng để cơ thể được khỏe mạnh hơn. Dưới đây là những cách đơn giản để cắt giảm lượng đường trong chế độ ăn uống của bạn.

Tại sao ở nhà mà da vẫn sạm đen?

Không ra nắng nhiều mà da vẫn không trắng hồng là nỗi trăn trở của nhiều người, vậy tại sao ở nhà mà da vẫn sạm đen?

Bí quyết đằng sau vẻ đẹp không tuổi của tài tử Brad Pitt

Là biểu tượng của Hollywood và đang bước sang độ tuổi 60, Brad Pitt vẫn có vẻ đẹp không tuổi, quyến rũ và làm mê đắm khán giả trên toàn thế giới. Ngoài những thành tựu về điện ảnh, dưới đây là những bí quyết đằng sau vẻ ngoài bị thời gian lãng quên của nam tài tử này.

Cách chăm sóc da bụng sau khi sinh

Sau khi sinh con, ngoài hồi phục vóc dáng, nhan sắc, chị em phụ nữ còn cần đặc biệt chú ý tới cách chăm sóc da bụng.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Cảnh sát triệt phá nhóm "cát tặc", tạm giữ 6 đối tượng

Chiều 22/1, dưới sự chỉ đạo trực tiếp của Đại tá Trần Đình Nghĩa (Trưởng phòng CSGT Công an TP Hà Nội), Đội Cảnh sát đường thủy số 1 đã phối hợp với Phòng Hướng dẫn tuần tra, kiểm soát và đấu tranh phòng, chống tội phạm trên đường thủy nội địa (Cục CSGT) và Công an huyện Mê Linh (Hà Nội) tạm giữ 6 đối tượng, 2 phương tiện thuỷ khai thác cát trái phép quy mô lớn trên sông Hồng.

TOP