Ăn uống gì để cơ thể có mùi thơm tự nhiên, dễ chịu?
Mùi hương của cơ thể có thể bị tác động bởi nhiều yếu tố khác nhau, một trong số đó có liên quan trực tiếp đến các loại thực phẩm mà bạn ăn hàng ngày.
Ăn uống gì để cơ thể có mùi thơm tự nhiên, dễ chịu?
Mùi hương của cơ thể có thể bị tác động bởi nhiều yếu tố khác nhau, một trong số đó có liên quan trực tiếp đến các loại thực phẩm mà bạn ăn hàng ngày.
Những món ăn sau đây đều có điểm chung là giàu protein, chất xơ, chất béo tốt, giúp kiểm soát cơn đói mà vẫn duy trì năng lượng cần thiết. Việc phân bổ các món ăn này một cách hợp lý trong ngày sẽ giúp bạn tối ưu hóa việc giảm mỡ trong cơ thể.
Thường xuyên ăn 6 loại thực phẩm chống lão hoá dưới đây có thể cung cấp cho làn da các chất dinh dưỡng cần thiết, giúp da trông rạng rỡ, tươi tắn hơn.
Về bản chất, các sản phẩm kem chống nắng và viên uống chống nắng đều có tác dụng bảo vệ da trước tác động của tia UV trong ánh nắng Mặt Trời cũng như kích thích khả năng tự bảo vệ của da.
Dưới đây là một số bí quyết chăm sóc da căng bóng, mịn màng giúp nàng tự tin đón 20/10:
Hoa hậu Đỗ Thị Hà thu hút sự chú ý với khoảnh khắc khoe nhan sắc rạng rỡ, làn da căng bóng và mịn màng. Đáng chú ý, Hoa hậu Việt Nam 2020 không ngại công khai việc vừa đi làm thẩm mỹ, cụ thể là tiêm meso.
Thời tiết hanh khô mùa thu đông dễ làm gia tăng tốc độ lão hoá cho làn da nếu như bạn không biết cách chăm sóc da kỹ lưỡng. Dưới đây là những sai lầm khiến làn da nhanh lão hóa khi trời se lạnh.
"Còn chỗ nào cần chỉnh sửa để đẹp hơn không?", người phụ nữ Hà Nội luôn hỏi mỗi lần gặp bác sĩ tư vấn thẩm mỹ.
Nếu bạn đang đặt mục tiêu giảm cân, hãy thử ăn 1,5-2 gram protein cho mỗi kg trọng lượng cơ thể mỗi ngày.
Từ xa xưa, táo gai đã được Đông y sử dụng như một vị thuốc quý hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý. Ngày nay, khoa học hiện đại cũng đã chứng minh tác dụng của táo gai trong việc bảo vệ tim mạch, ổn định huyết áp, giảm mỡ máu, chống oxy hóa và thậm chí là ngăn ngừa ung thư.
Nhiều người thường bóc loại quả này lấy múi ăn mà không biết vỏ cũng có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
Mụn ẩn dưới da có thể âm thầm tích tụ và gây ra những vấn đề nghiêm trọng khác mà bạn có thể chưa biết.
Chu Thanh Huyền cùng mẹ chồng đi mua sắm, không quên quà cho Quang Hải.
Tranh thủ 5 tuần về Việt Nam thăm nhà, chàng trai 23 tuổi quyết định chi gần 100 triệu đồng để chỉnh sửa nhiều đường nét trên gương mặt.
Nhu cầu phẫu thuật thẩm mỹ hiện nay rất lớn, hoàn toàn chính đáng. Tuy nhiên, khi làm thẩm mỹ chị em cần cân nhắc thận trọng, tư vấn kỹ, tránh rơi vào hội chứng nghiện.
Có nhiều phương pháp tẩy lông mặt khác nhau và mỗi phương pháp có ưu điểm và nhược điểm riêng. Việc chọn phương pháp phù hợp và tuân thủ các bước tẩy lông an toàn là rất quan trọng.
Các nhà khoa học Anh đã tìm ra nguyên nhân vì sao cùng tập thể dục như nhau nhưng có người giảm cân dễ dàng, người thì chật vật.
Sau khi đặt túi độn với kích thước vừa phải, vùng ngực của nam thanh niên căng phồng như các bó cơ phát triển khi tập gym.
Không ít trường hợp gặp biến chứng sau khi làm đẹp bằng liệu pháp tiêm meso trẻ hoá.
Gia đình làm ăn khó khăn nhiều năm liền, chị M. (44 tuổi) đã tìm đến một cơ sở phun xăm phong thủy để tạo nốt ruồi son "đổi vận".
Quốc hội thông qua Nghị quyết 246/2025/QH15 ngày 14/11/2025 về phân bổ ngân sách trung ương năm 2026.
Trong khi mưa lũ lịch sử đang khiến nhiều địa phương miền Trung và Tây Nguyên chịu thiệt hại nặng nề, đông đảo nghệ sĩ Việt đã kịp thời chung tay quyên góp, hướng về đồng bào vùng thiên tai.
Những nồi bánh tét nghĩa tình gởi về đồng bào vùng lũ Phú Yên được bà con trông chờ sau nhiều ngày ngâm mình trong lũ.
Nhiều thành phần trong cà phê tác động đáng ngạc nhiên lên một số vấn đề sức khỏe mang tính thời đại.
Lẩu cù lao món ăn dân dã miền Tây với nồi độc đáo, nước dùng ngọt thanh, rau thịt tươi ngon, mang trọn hương vị sông nước miền Tây
Một dự báo mới cho thấy chiếc iPhone màn hình gập đầu tiên của Apple sẽ có mức giá rất cao, cùng phân khúc với dòng laptop đắt nhất của hãng là MacBook Pro 16 inch.
Chủ nhà SEA Games 33 đã họp vào hôm nay để chốt nhiều vấn đề. Trong đó có chuyện ngập nặng ở Songkhla - địa điểm diễn ra 8 môn gồm bóng đá nam mà U22 Việt Nam thi đấu.
U17 Việt Nam đã vươn lên đứng đầu bảng C vòng loại U17 châu Á 2026 sau khi lượt trận thứ 2 khép lại.
Trận lũ lịch sử chưa từng xuất hiện trong 50 năm khiến nhiều hộ nuôi tôm hùm và doanh nghiệp ở miền Trung mất trắng tài sản, máy móc hư hỏng, thiệt hại hàng tỷ đồng.
Lúc 13 giờ chiều nay 25-11, áp thấp nhiệt đới đang ở trên vùng biển phía Tây của miền Trung Philippines, mạnh cấp 7, giật cấp 9.
Chính phủ trình Quốc hội chương trình hơn 580.000 tỷ đồng nhằm hiện đại hóa giáo dục. Chương trình sẽ được đầu tư đồng thời cả ba cấp học: giáo dục mầm non và phổ thông; giáo dục nghề nghiệp và đại học.
Công an xã Rạch Kiến, tỉnh Tây Ninh đang tiếp tục làm việc với phụ huynh và nữ sinh liên quan để làm rõ vụ việc
Theo chia sẻ thì cụ ông bán vé số này quê ở Krông Bông (Đắk Lắk). Nghe tin quê hương gặp thiên tai nên ông muốn gửi đồ giúp đỡ người dân.
Hot girl Huyền 2k4 (Lê Thị Khánh Huyền) lại một lần nữa 'đốt mắt' cộng đồng mạng khi chia sẻ loạt ảnh khoe trọn vóc dáng đáng ngưỡng mộ trong phòng tập Pilates
Biến đổi khí hậu với những hiện tượng khí tượng cực đoan, suy giảm tài nguyên và áp lực lên hệ sinh thái đang đặt ra yêu cầu tái định hình các mô hình phát triển bền vững dựa trên khoa học và công nghệ.
Bài thi thực hành lái xe trong hình mới bổ sung nhiều kỹ năng mang tính thực tế khi tham gia giao thông trên đường. Độ khó vì thế cũng tăng lên, đòi hỏi sự tập trung và quan sát cao độ.
Liên quan đến vụ án cướp dây chuyền tại một tiệm vàng ở huyện Châu Thành, tỉnh Đồng Tháp, qua công tác truy soát, sau 24 giờ gây án, cơ quan công an tỉnh Đồng Tháp đã bắt được đối tượng này.
Từ đầu năm 2025 đến 24/11, thiên tai diễn ra với tần suất dày đặc và mức độ khốc liệt trên phạm vi cả nước, mang nhiều yếu tố bất thường, vượt các mốc lịch sử ghi nhận trước đây. Thiên tai khiến 409 người chết và mất tích, thiệt hại hơn 85.000 tỷ đồng
Theo toà án cấp sơ thẩm, sản phẩm tương tự kẹo Kera và dấu hiệu vi phạm về thuế cũng đang nằm trong diện xem xét xử lý ở vụ án riêng.
Hộ kinh doanh và cá nhân kinh doanh có doanh thu năm dưới 3 tỉ đồng mà không tính được chi phí sẽ được trừ ngưỡng doanh thu trước khi tính thuế thu nhập cá nhân.
Sau hơn 1 tuần đóng vì sạt lở, đèo Prenn đã được lưu thông trở lại nhưng người dân cần nắm một số lưu ý khi qua đây.