Thỏa sức ăn vặt đêm khuya mà không lo tăng cân với loạt món ngon quen mặt này
Ăn vặt đêm khuya không phải là "kẻ thù" của vóc dáng, nếu bạn biết lựa chọn những món ăn lành mạnh và ăn với lượng vừa phải. Dưới đây là 6 món ngon vừa dễ tìm vừa không lo tăng cân nếu bạn ăn vào ban đêm.
Dưới đây là danh sách những đồ uống giúp bạn giữ gìn được vẻ ngoài trẻ trung cũng như tăng cường sức khỏe từ bên trong, kéo dài tuổi thanh xuân mà bạn nên áp dụng.
Với những công dụng tuyệt vời, quả chanh cũng có thể pha chế thành nhiều loại thức uống tốt cho sức khỏe, làn da và vóc dáng... Chúng ta hãy bỏ túi một vài công thức để có một loại đồ uống “ngon, bổ, rẻ” thay thế các loại đồ uống đóng chai bán sẵn nhiều đường không tốt cho sức khỏe.
Nếu thường xuyên sử dụng cam, bạn đừng vội vứt bỏ vỏ nhé, vì nó có thể trở thành “thần dược” cho mái tóc của bạn.
Trong suốt lịch sử được ghi chép, phụ nữ và nam giới luôn tìm cách thay đổi ngoại hình để phù hợp với chuẩn mực xã hội. Hãy cùng xem xét một số xu hướng làm đẹp gây hoang mang, nguy hiểm nhiều người từng làm trong quá khứ.
Món mà Kang Soo-ji ăn vào bữa sáng là một loại thực phẩm tiêu biểu giàu chất xơ và có lượng calo âm.
Quả xoài với vị ngọt thanh và hương thơm đặc trưng được mệnh danh là vua trái cây miền nhiệt đới, mang lại rất nhiều tác dụng cho sức khỏe.
Nhiều người hâm mộ tò mò liệu đây có phải là bí quyết giúp cô nàng duy trì vóc dáng thon gọn đáng ngưỡng mộ dù ở tuổi U40.
Chị em nên ưu tiên 5 màu sắc trang phục sau đây khi xây dựng phong cách mùa hè.
Trong năm nay, một trong những xu hướng nổi bật được nhiều cô gái Hàn Quốc yêu thích đó chính là việc diện áo dáng dài mix cùng quần jeans ống suông.
Uống sữa và ăn chuối vào buổi sáng sẽ khiến hệ tiêu hoá nặng nề, quá trình trao đổi chất chậm lại và khiến cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng kém hơn…
Không ít người chi ra hàng chục triệu đồng để tiêm filler nâng cấp vòng 1 và vòng 3. Tuy nhiên, chỉ trong thời gian ngắn đã phải tìm đến bác sĩ để thăm khám và điều trị do biến chứng.
Khởi động ngày mới bằng một số động tác yoga, tập thể dục, ăn uống lành mạnh,.. sẽ giúp thải độc gan và thận.
Sữa đông chứa nhiều lợi khuẩn, protein, vitamin và khoáng chất có lợi giúp bạn mát mẻ và tràn đầy năng lượng trong những tháng mùa hè.
Sự tinh tế, lịch thiệp, vẻ đẹp hoàn hảo là những từ truyền thông miêu tả về cô.
Yến mạch là một loại ngũ cốc nguyên hạt giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người vẫn mắc phải những sai lầm khi ăn yến mạch, dẫn đến việc không tận dụng được hết giá trị dinh dưỡng đồng thời vô tình gây hại cho chính mình.
Nụ cười tự nhiên của Aimee Lou Wood trở thành tâm điểm chú ý giữa trào lưu răng sứ hoàn hảo, gợi lên cuộc tranh luận về vẻ đẹp chân thực và chuẩn mực thẩm mỹ.
Thực tế cho thấy phụ nữ thường sống lâu hơn nam giới nhưng vẻ bề ngoài lại thường chững chạc hơn phái mạnh dù cùng một độ tuổi.
Nha đam (lô hội) là loài cây có nguồn gốc từ Bắc Phi. Nha đam được mệnh danh "thần dược", có nhiều lợi ích cho sắc đẹp và sức khỏe.
Tẩy da chết đúng cách không chỉ giúp làn da bạn mịn màng hơn mà còn giảm thiểu kích ứng.
Chiều nay (9/6), Công an phường Linh Xuân vẫn đang phối hợp với các đơn vị liên quan điều tra nguyên nhân vụ cháy nhà khiến một người tử vong trên địa bàn.
Cuộc sống bi kịch của Á hậu này trong những năm cuối đời khiến công chúng thương cảm.
Bệnh nhân nam 34 tuổi có dị vật là chai nhựa dài gần 20 cm nằm sâu trong trực tràng vừa được các bác sĩ lấy ra thành công. Bác sĩ khuyến cáo người bệnh cần đến cơ sở y tế sớm khi gặp sự cố để tránh các biến chứng nghiêm trọng.
Những hình ảnh chạy thử mới nhất cho thấy Hyundai Santa Fe facelift đang được hoàn thiện trước ngày ra mắt.
Theo TST, ông Zelensky đã gửi một bức thư gay gắt cho Tổng thống Putin. Tuy nhiên, câu trả lời mà Kremlin đưa ra sau đó đã khiến Kiev và phương Tây phải dè chừng.
Nước lá ổi được nhiều người sử dụng để hỗ trợ kiểm soát cân nặng nhờ khả năng hỗ trợ chuyển hóa và kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, đây không phải "thần dược" giảm cân tức thì, hiệu quả còn phụ thuộc vào chế độ ăn uống, vận động và cách sử dụng.
Chủ tịch FIFA Gianni Infantino bị tố cáo hình sự ngay trước thềm World Cup 2026.
Trứng gà là thực phẩm giàu dinh dưỡng, ngon và dễ chế biến. Tuy nhiên không phải ai cũng thích hợp để ăn.
Hơn nửa thế kỷ trôi qua, món ăn này vẫn là điểm dừng chân quen thuộc của người dân Thủ đô và du khách khi ghé Hồ Gươm. Sức hút đặc biệt ấy thậm chí còn khiến NSƯT Chí Trung hào hứng giới thiệu với bạn gái trong lần đầu thưởng thức.
Nhiều người bất ngờ phát hiện trên VNeID xuất hiện các số điện thoại lạ đứng tên mình. Trường hợp này cần sớm xử lý để tránh phát sinh rủi ro.
Sáng nay, tại trụ sở Chính phủ, Bí thư Trung ương Đảng, Phó Thủ tướng Phạm Thị Thanh Trà chủ trì cuộc họp với các bộ, ngành và UBND tỉnh Quảng Ninh về Đề án thành lập thành phố Quảng Ninh.
Chống nước, điều khiển từ xa, mở khóa tự động và hỗ trợ tập luyện là những điểm mạnh giúp Apple Watch trở thành phụ kiện không thể thiếu.
World Cup 2026 đánh dấu một cột mốc lịch sử của bóng đá thế giới khi lần đầu tiên giải đấu có 48 đội tuyển tham dự và được tổ chức tại 3 quốc gia: Mỹ, Canada và Mexico.
Sau gần 10 năm bên nhau và có 2 con chung, hậu vệ tuyển Việt Nam Cao Pendant Quang Vinh và vợ lai Pháp - Ghana tổ chức hôn lễ tại Đà Nẵng.
Những ngày gần đây, ca sĩ Nam Cường bất ngờ thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng khi đồng loạt có những thay đổi đáng chú ý trên các nền tảng mạng xã hội cá nhân.
Ngành đường sắt triển khai chương trình ưu đãi giảm 10% giá vé tàu khách cho thí sinh dự thi tốt nghiệp THPT và tân sinh viên nhập học năm 2026, góp phần hỗ trợ chi phí đi lại cho học sinh và gia đình.
Dự án Đầu tư xây dựng và kinh doanh kết cấu hạ tầng Khu B - Khu công nghiệp Thọ Lộc do liên doanh CTCP Tập đoàn Thái Bình Dương - CTCP Quản lý xây dựng Nhật Bản đề xuất, với tổng vốn đầu tư hơn 2.138 tỷ đồng.
Thí sinh cần lưu ý đến đúng giờ, thí sinh tuân thủ các quy định trong phòng thi như: ngồi đúng vị trí có ghi số báo danh của mình; xuất trình Thẻ Căn cước/CCCD/Hộ chiếu.
Mộc Hương là loại cây cảnh mang nhiều ý nghĩa phong thủy tốt lành, đặc biệt nhất đây là loại cây hợp cả 5 mệnh, ai trồng cũng tốt.
Tài xế xe đầu kéo Cao Đức Tuấn, 32 tuổi, ép vợ đi cùng xe khi di chuyển nhiều nơi, liên tục dùng dây điện siết cổ và dọa giết.
Suốt 6 năm, ba phụ nữ ở Hà Nội đều đặn chuyển tiền làm lễ giải hạn, cầu tự, cúng dường cho người tự xưng là thầy phong thủy Vượng "gù". Điều đáng nói, họ chưa từng gặp mặt, mọi liên lạc chỉ qua những dòng tin nhắn Zalo.
