Lý do khó tin khi càng ăn kiêng, càng tăng cân
Một nghiên cứu Mỹ đã chỉ ra nhóm thực phẩm bất ngờ khiến việc ăn kiêng của bạn trở nên khổ sở và bất thành, ủng hộ một cảnh báo trước đó của WHO.
Thời gian:
Hotline: 0978.928.730
Thỏa sức ăn vặt đêm khuya mà không lo tăng cân với loạt món ngon quen mặt này
Ăn vặt đêm khuya không phải là "kẻ thù" của vóc dáng, nếu bạn biết lựa chọn những món ăn lành mạnh và ăn với lượng vừa phải. Dưới đây là 6 món ngon vừa dễ tìm vừa không lo tăng cân nếu bạn ăn vào ban đêm.
9 loại đồ uống chống oxy hóa giúp chị em 'kéo dài' tuổi thanh xuân
Dưới đây là danh sách những đồ uống giúp bạn giữ gìn được vẻ ngoài trẻ trung cũng như tăng cường sức khỏe từ bên trong, kéo dài tuổi thanh xuân mà bạn nên áp dụng.
Công thức pha nước chanh giải khát làm đẹp da
Với những công dụng tuyệt vời, quả chanh cũng có thể pha chế thành nhiều loại thức uống tốt cho sức khỏe, làn da và vóc dáng... Chúng ta hãy bỏ túi một vài công thức để có một loại đồ uống “ngon, bổ, rẻ” thay thế các loại đồ uống đóng chai bán sẵn nhiều đường không tốt cho sức khỏe.
Bộ phận quý giá của quả cam: Vừa chống rụng tóc, dưỡng tóc bóng khỏe, lại còn tốt cho da
Nếu thường xuyên sử dụng cam, bạn đừng vội vứt bỏ vỏ nhé, vì nó có thể trở thành “thần dược” cho mái tóc của bạn.
Phát hoảng cách làm đẹp kỳ quái bậc nhất thời xa xưa
Trong suốt lịch sử được ghi chép, phụ nữ và nam giới luôn tìm cách thay đổi ngoại hình để phù hợp với chuẩn mực xã hội. Hãy cùng xem xét một số xu hướng làm đẹp gây hoang mang, nguy hiểm nhiều người từng làm trong quá khứ.
Ca sĩ U60 sở hữu vóc dáng đáng mơ ước nhờ 1 bí quyết: Thử ngay công thức siêu đơn giản cho 5 món từ loại quả này
Món mà Kang Soo-ji ăn vào bữa sáng là một loại thực phẩm tiêu biểu giàu chất xơ và có lượng calo âm.
Những lợi ích tuyệt vời của quả xoài đối với sức khoẻ
Quả xoài với vị ngọt thanh và hương thơm đặc trưng được mệnh danh là vua trái cây miền nhiệt đới, mang lại rất nhiều tác dụng cho sức khỏe.
Bí quyết giảm 7kg của ngôi sao Kpop: U40 vẫn trẻ đẹp nhờ thực đơn chỉ 4 món
Nhiều người hâm mộ tò mò liệu đây có phải là bí quyết giúp cô nàng duy trì vóc dáng thon gọn đáng ngưỡng mộ dù ở tuổi U40.
5 màu sắc trang phục "hack" tuổi xuất sắc
Chị em nên ưu tiên 5 màu sắc trang phục sau đây khi xây dựng phong cách mùa hè.
Lối lên đồ "luộm thuộm" nhưng đang được nhiều cô gái Hàn lăng xê
Trong năm nay, một trong những xu hướng nổi bật được nhiều cô gái Hàn Quốc yêu thích đó chính là việc diện áo dáng dài mix cùng quần jeans ống suông.
Vì sao không nên ăn chuối và uống sữa vào buổi sáng?
Uống sữa và ăn chuối vào buổi sáng sẽ khiến hệ tiêu hoá nặng nề, quá trình trao đổi chất chậm lại và khiến cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng kém hơn…
Mất hàng chục triệu đồng tiêm filler, chưa kịp đẹp đã phải 'cầu cứu' bác sĩ
Không ít người chi ra hàng chục triệu đồng để tiêm filler nâng cấp vòng 1 và vòng 3. Tuy nhiên, chỉ trong thời gian ngắn đã phải tìm đến bác sĩ để thăm khám và điều trị do biến chứng.
Những thói quen nếu làm vào buổi sáng giúp gan, thận thải độc tốt nhất
Khởi động ngày mới bằng một số động tác yoga, tập thể dục, ăn uống lành mạnh,.. sẽ giúp thải độc gan và thận.
3 cách làm sữa đông thành món ăn lành mạnh cho mùa hè
Sữa đông chứa nhiều lợi khuẩn, protein, vitamin và khoáng chất có lợi giúp bạn mát mẻ và tràn đầy năng lượng trong những tháng mùa hè.
Nữ thần sắc đẹp đổi đời nhờ hôn 12 người lạ, trẻ mãi không già sau 25 năm mới sốc
Sự tinh tế, lịch thiệp, vẻ đẹp hoàn hảo là những từ truyền thông miêu tả về cô.
Ăn yến mạch kiểu này cân tăng vèo vèo lại cực hại sức khỏe, nhưng ít người biết
Yến mạch là một loại ngũ cốc nguyên hạt giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người vẫn mắc phải những sai lầm khi ăn yến mạch, dẫn đến việc không tận dụng được hết giá trị dinh dưỡng đồng thời vô tình gây hại cho chính mình.
Răng sứ hết thời?
Nụ cười tự nhiên của Aimee Lou Wood trở thành tâm điểm chú ý giữa trào lưu răng sứ hoàn hảo, gợi lên cuộc tranh luận về vẻ đẹp chân thực và chuẩn mực thẩm mỹ.
Tuổi thọ cao hơn nam giới nhưng phụ nữ lại già đi nhanh chóng
Thực tế cho thấy phụ nữ thường sống lâu hơn nam giới nhưng vẻ bề ngoài lại thường chững chạc hơn phái mạnh dù cùng một độ tuổi.
Công dụng tuyệt vời của nha đam
Nha đam (lô hội) là loài cây có nguồn gốc từ Bắc Phi. Nha đam được mệnh danh "thần dược", có nhiều lợi ích cho sắc đẹp và sức khỏe.
BÀI ĐỌC NHIỀU
'Nuôi Em' mở hơn 7.000 mã hỗ trợ mới
Sau lời xin lỗi gửi tới cộng đồng, ông Hoàng Hoa Trung thông báo tính năng mới của dự án "Nuôi Em" và mở hơn 7.000 mã hỗ trợ mới.
Bị khởi tố với cáo buộc bán hàng online hơn 35 tỷ đồng nhưng trốn thuế
Nguyễn Thị Nga bị cáo buộc kinh doanh online với doanh thu hơn 35 tỷ đồng nhưng không kê khai hoặc kê khai không đúng, trốn thuế hơn 675 triệu đồng.
Lại nổ bom gần Matxcơva, 1 tướng Nga bị ám sát
Một quan chức quân sự cấp cao phụ trách cung cấp đạn tên lửa và đạn pháo cho quân đội Nga đã thiệt mạng trong vụ đánh bom xe xảy ra sáng 9-6 (giờ địa phương) gần Matxcơva.
Cuộc hôn nhân 10 năm kín tiếng của ca sĩ Nam Cường với vợ hot girl
Khi nói về cuộc sống hôn nhân với bà xã hot girl, Nam Cường tiết lộ anh là người lãng mạn và rất nuông chiều vợ.
Tiểu thư Hà Tĩnh lên xe hoa “sáng nhất” một vùng: Cô dâu đeo vàng đeo đầy người, gia thế nhà chồng gây tò mò
Visual của cô dâu chú rể trong ngày trọng đại nhận nhiều lời khen từ cư dân mạng.
Miền Bắc sắp nắng nóng trở lại
Trong khi nhiều khu vực vẫn xuất hiện mưa dông vào chiều tối và đêm thì Bắc Bộ và khu vực Bắc, Trung Trung Bộ bắt đầu tăng nhiệt, có khả năng xuất hiện các đợt nắng nóng trong những ngày tới.
Va chạm trên Quốc lộ 1, một người tử vong
Cú va chạm giữa xe tải và xe bồn trên Quốc lộ 1 khiến người đàn ông tử vong tại chỗ
Bộ Chính trị: Tiếp tục tinh giản biên chế, không để "giữ cơ cấu" vì lợi ích cục bộ
Bộ Chính trị yêu cầu không để tình trạng nơi thiếu người làm việc thì không được bổ sung, trong khi nơi hiệu quả thấp vẫn giữ biên chế ổn định; tuyệt đối không để xảy ra tình trạng “xin biên chế”, “giữ ghế”, “giữ cơ cấu” vì lợi ích cục bộ.
Màn kịch của kẻ đầu độc vợ bằng 'lượng chì khổng lồ'
Khi Hannah Pettey được đưa đến bệnh viện cấp cứu, bác sĩ nói cô chỉ còn sống được vài giờ, bên trong cơ thể là 'lượng chì khổng lồ' tích lũy nhiều tháng.
Nghiêm cấm cán bộ, công chức mua bán, sử dụng thuốc lá điện tử
Chỉ thị số 25 nêu rõ: Nghiêm cấm cán bộ, công chức, viên chức mua bán, tàng trữ, sử dụng thuốc lá điếu nhập lậu, thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng.
Bốn công nhân tử vong trong lúc vệ sinh bể tự hoại
Bốn công nhân, trong đó có một giám sát viên, đã tử vong sau khi hít phải khí độc trong lúc vệ sinh bể tự hoại tại một xưởng sản xuất đồ trang sức.
EVNNPT khuyết cả 2 ghế Chủ tịch và Tổng Giám đốc: EVN điều người 'thế chân'
Tổng công ty Truyền tải điện Quốc gia (EVNNPT) vừa công bố các quyết định liên quan đến công tác nhân sự cấp cao, trong đó tạm giao quyền điều hành đối với hai vị trí lãnh đạo chủ chốt là Chủ tịch Hội đồng thành viên và Tổng Giám đốc.
Cháy nhà cấp 4 trong hẻm, người phụ nữ tử vong thương tâm
Chiều nay (9/6), Công an phường Linh Xuân vẫn đang phối hợp với các đơn vị liên quan điều tra nguyên nhân vụ cháy nhà khiến một người tử vong trên địa bàn.
Nàng hậu bị chồng đại gia vứt bỏ vì bệnh nan y vừa qua đời vào sáng nay, bỏ lại 2 con thơ
Cuộc sống bi kịch của Á hậu này trong những năm cuối đời khiến công chúng thương cảm.
Thanh niên tự đút chai nhựa dài gần 20 cm vào sâu trong hậu môn
Bệnh nhân nam 34 tuổi có dị vật là chai nhựa dài gần 20 cm nằm sâu trong trực tràng vừa được các bác sĩ lấy ra thành công. Bác sĩ khuyến cáo người bệnh cần đến cơ sở y tế sớm khi gặp sự cố để tránh các biến chứng nghiêm trọng.
Hyundai Santa Fe facelift lộ diện: Nội thất đổi chất, đuôi xe có thể sửa điểm từng gây tranh cãi
Những hình ảnh chạy thử mới nhất cho thấy Hyundai Santa Fe facelift đang được hoàn thiện trước ngày ra mắt.
12 giờ rực lửa: 300 UAV lao vào lãnh thổ Nga, BQP ra thông báo khẩn – Ông Putin tung "át chủ bài"
Theo TST, ông Zelensky đã gửi một bức thư gay gắt cho Tổng thống Putin. Tuy nhiên, câu trả lời mà Kremlin đưa ra sau đó đã khiến Kiev và phương Tây phải dè chừng.
Uống nước lá ổi đúng cách: Bí quyết giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Nước lá ổi được nhiều người sử dụng để hỗ trợ kiểm soát cân nặng nhờ khả năng hỗ trợ chuyển hóa và kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, đây không phải "thần dược" giảm cân tức thì, hiệu quả còn phụ thuộc vào chế độ ăn uống, vận động và cách sử dụng.
Căng đét: Chủ tịch FIFA bị huyền thoại bóng đá đệ đơn tố cáo hình sự ngay trước ngày khai mạc World Cup 2026
Chủ tịch FIFA Gianni Infantino bị tố cáo hình sự ngay trước thềm World Cup 2026.
5 nhóm người nên hạn chế ăn trứng gà
Trứng gà là thực phẩm giàu dinh dưỡng, ngon và dễ chế biến. Tuy nhiên không phải ai cũng thích hợp để ăn.
NSƯT Chí Trung đưa bạn gái Ý Lan đi ăn đặc sản Hà Nội giá chỉ 15.000, hơn 60 năm vẫn đông nghịt khách
Hơn nửa thế kỷ trôi qua, món ăn này vẫn là điểm dừng chân quen thuộc của người dân Thủ đô và du khách khi ghé Hồ Gươm. Sức hút đặc biệt ấy thậm chí còn khiến NSƯT Chí Trung hào hứng giới thiệu với bạn gái trong lần đầu thưởng thức.
BÀI ĐỌC NHIỀU
'Nuôi Em' mở hơn 7.000 mã hỗ trợ mới
Bị khởi tố với cáo buộc bán hàng online hơn 35 tỷ đồng nhưng trốn thuế
Lại nổ bom gần Matxcơva, 1 tướng Nga bị ám sát
Cuộc hôn nhân 10 năm kín tiếng của ca sĩ Nam Cường với vợ hot girl
Tiểu thư Hà Tĩnh lên xe hoa “sáng nhất” một vùng: Cô dâu đeo vàng đeo đầy người, gia thế nhà chồng gây tò mò
Miền Bắc sắp nắng nóng trở lại
Va chạm trên Quốc lộ 1, một người tử vong
Bộ Chính trị: Tiếp tục tinh giản biên chế, không để "giữ cơ cấu" vì lợi ích cục bộ
Màn kịch của kẻ đầu độc vợ bằng 'lượng chì khổng lồ'
Nghiêm cấm cán bộ, công chức mua bán, sử dụng thuốc lá điện tử
Bốn công nhân tử vong trong lúc vệ sinh bể tự hoại
EVNNPT khuyết cả 2 ghế Chủ tịch và Tổng Giám đốc: EVN điều người 'thế chân'
Cháy nhà cấp 4 trong hẻm, người phụ nữ tử vong thương tâm
Nàng hậu bị chồng đại gia vứt bỏ vì bệnh nan y vừa qua đời vào sáng nay, bỏ lại 2 con thơ
Thanh niên tự đút chai nhựa dài gần 20 cm vào sâu trong hậu môn
Hyundai Santa Fe facelift lộ diện: Nội thất đổi chất, đuôi xe có thể sửa điểm từng gây tranh cãi
12 giờ rực lửa: 300 UAV lao vào lãnh thổ Nga, BQP ra thông báo khẩn – Ông Putin tung "át chủ bài"
Uống nước lá ổi đúng cách: Bí quyết giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Căng đét: Chủ tịch FIFA bị huyền thoại bóng đá đệ đơn tố cáo hình sự ngay trước ngày khai mạc World Cup 2026
5 nhóm người nên hạn chế ăn trứng gà
NSƯT Chí Trung đưa bạn gái Ý Lan đi ăn đặc sản Hà Nội giá chỉ 15.000, hơn 60 năm vẫn đông nghịt khách
