Ăn uống gì để cơ thể có mùi thơm tự nhiên, dễ chịu?
Mùi hương của cơ thể có thể bị tác động bởi nhiều yếu tố khác nhau, một trong số đó có liên quan trực tiếp đến các loại thực phẩm mà bạn ăn hàng ngày.
Ăn uống gì để cơ thể có mùi thơm tự nhiên, dễ chịu?
Mùi hương của cơ thể có thể bị tác động bởi nhiều yếu tố khác nhau, một trong số đó có liên quan trực tiếp đến các loại thực phẩm mà bạn ăn hàng ngày.
Những món ăn sau đây đều có điểm chung là giàu protein, chất xơ, chất béo tốt, giúp kiểm soát cơn đói mà vẫn duy trì năng lượng cần thiết. Việc phân bổ các món ăn này một cách hợp lý trong ngày sẽ giúp bạn tối ưu hóa việc giảm mỡ trong cơ thể.
Thường xuyên ăn 6 loại thực phẩm chống lão hoá dưới đây có thể cung cấp cho làn da các chất dinh dưỡng cần thiết, giúp da trông rạng rỡ, tươi tắn hơn.
Về bản chất, các sản phẩm kem chống nắng và viên uống chống nắng đều có tác dụng bảo vệ da trước tác động của tia UV trong ánh nắng Mặt Trời cũng như kích thích khả năng tự bảo vệ của da.
Dưới đây là một số bí quyết chăm sóc da căng bóng, mịn màng giúp nàng tự tin đón 20/10:
Hoa hậu Đỗ Thị Hà thu hút sự chú ý với khoảnh khắc khoe nhan sắc rạng rỡ, làn da căng bóng và mịn màng. Đáng chú ý, Hoa hậu Việt Nam 2020 không ngại công khai việc vừa đi làm thẩm mỹ, cụ thể là tiêm meso.
Thời tiết hanh khô mùa thu đông dễ làm gia tăng tốc độ lão hoá cho làn da nếu như bạn không biết cách chăm sóc da kỹ lưỡng. Dưới đây là những sai lầm khiến làn da nhanh lão hóa khi trời se lạnh.
"Còn chỗ nào cần chỉnh sửa để đẹp hơn không?", người phụ nữ Hà Nội luôn hỏi mỗi lần gặp bác sĩ tư vấn thẩm mỹ.
Nếu bạn đang đặt mục tiêu giảm cân, hãy thử ăn 1,5-2 gram protein cho mỗi kg trọng lượng cơ thể mỗi ngày.
Từ xa xưa, táo gai đã được Đông y sử dụng như một vị thuốc quý hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý. Ngày nay, khoa học hiện đại cũng đã chứng minh tác dụng của táo gai trong việc bảo vệ tim mạch, ổn định huyết áp, giảm mỡ máu, chống oxy hóa và thậm chí là ngăn ngừa ung thư.
Nhiều người thường bóc loại quả này lấy múi ăn mà không biết vỏ cũng có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
Mụn ẩn dưới da có thể âm thầm tích tụ và gây ra những vấn đề nghiêm trọng khác mà bạn có thể chưa biết.
Chu Thanh Huyền cùng mẹ chồng đi mua sắm, không quên quà cho Quang Hải.
Tranh thủ 5 tuần về Việt Nam thăm nhà, chàng trai 23 tuổi quyết định chi gần 100 triệu đồng để chỉnh sửa nhiều đường nét trên gương mặt.
Nhu cầu phẫu thuật thẩm mỹ hiện nay rất lớn, hoàn toàn chính đáng. Tuy nhiên, khi làm thẩm mỹ chị em cần cân nhắc thận trọng, tư vấn kỹ, tránh rơi vào hội chứng nghiện.
Có nhiều phương pháp tẩy lông mặt khác nhau và mỗi phương pháp có ưu điểm và nhược điểm riêng. Việc chọn phương pháp phù hợp và tuân thủ các bước tẩy lông an toàn là rất quan trọng.
Các nhà khoa học Anh đã tìm ra nguyên nhân vì sao cùng tập thể dục như nhau nhưng có người giảm cân dễ dàng, người thì chật vật.
Sau khi đặt túi độn với kích thước vừa phải, vùng ngực của nam thanh niên căng phồng như các bó cơ phát triển khi tập gym.
Không ít trường hợp gặp biến chứng sau khi làm đẹp bằng liệu pháp tiêm meso trẻ hoá.
Gia đình làm ăn khó khăn nhiều năm liền, chị M. (44 tuổi) đã tìm đến một cơ sở phun xăm phong thủy để tạo nốt ruồi son "đổi vận".
Tại Hội nghị Trung ương 14, Tổng Bí thư Tô Lâm cho biết Trung ương sẽ cho ý kiến về số lượng và lựa chọn nhân sự giới thiệu tham gia Bộ Chính trị, Ban Bí thư khóa XIV.
Hai xe máy chở theo 4 thiếu niên đã tông nhau trên Quốc lộ 19B khiến 2 em tử vong, 2 em khác bị thương nặng.
Tỉnh Lâm Đồng chỉ đạo rút hết nước, phá bỏ các hồ chứa xây dựng không phép của Công ty TNHH Trang Trại Việt Phong Phú sau sự cố vỡ hồ, chết người
Thông tin nghệ sĩ Tấn Beo đang phải điều trị suy thận giai đoạn 5 khiến giới nghệ thuật và khán giả không khỏi bàng hoàng, lo lắng.
Trong lúc công nhân dọn dẹp đất đá trên tuyến đường ven biển đã xảy ra vụ sạt lở làm hai người bị thương, máy móc bị xô đổ.
Hai anh em chèo thuyền trên hồ để thả lưới đánh cá thì không may chiếc thuyền bị lật, người em bơi được vào bờ, còn người anh không qua khỏi.
Vinamilk vừa tạo cú hích lớn tại Asian Technology Excellence Awards 2025 với bộ đôi công nghệ chưa từng có trong ngành sữa Đông Nam Á. Bí quyết đằng sau dòng sữa chất lượng cao Vinamilk Green Farm Cao đạm, không chỉ là dinh dưỡng – mà còn là năng lực ứng dụng công nghệ vào từng mắc xích sản xuất, từ nguyên liệu đến chế biến.
Vụ va chạm nghiêm trọng đến mức xe ô tô con bị biến dạng, phải dùng cần cẩu để kéo nó ra khỏi đường.
GS. Ermias Kebreab (Đại học California-Davis, thành viên Hội đồng Sơ khảo VinFuture) gọi mỗi dự án hợp tác cùng các nhà khoa học Việt là một cuộc đối thoại giữa tri thức toàn cầu và tinh thần sáng tạo Việt Nam. Theo ông, đó cũng chính là điều biến VinFuture trở thành biểu tượng của tinh thần hợp tác khoa học để thực hiện sứ mệnh phục vụ nhân loại.
Nhà khoa học Mỹ đang tái cấu trúc thuốc hóa trị quen thuộc, giúp tiêu diệt tế bào ung thư vượt trội nhưng giảm đáng kể độc tính.
Sau một tháng thử nghiệm beta, Apple đã chính thức phát hành bản cập nhật iOS 26.1 cho các mẫu iPhone tương thích.
Đêm 4/11, tuyển U17 Indonesia mở màn chiến dịch VCK U17 World Cup 2025 bằng trận thua ngược 1-3 trước Zambia ở bảng H.
Thuỷ Tiên - Công Vinh gần như biến mất trên mạng xã hội trong suốt một năm qua.
Nhiều cầu thủ gục xuống sân và bật khóc sau khi biết tin huấn luyện viên qua đời ngay giữa trận đấu.
Đến thời điểm hiện tại chưa có trường đại học nào chính thức công bố phương thức tuyển sinh đại học chính quy năm 2026. Một số trường chỉ đưa ra định hướng sơ bộ và cùng chung lý do phải chờ quy chế chính thức và hướng dẫn chi tiết từ Bộ.
Với mục tiêu đề ra giá trị tăng thêm của ngành thương mại trong nước trên địa bàn tỉnh trong giai đoạn 2026-2030 đạt 9,0% đến 9,5%/năm, giai đoạn 2031-2045 đạt mức tăng trưởng 10% đến 11%/ năm... tỉnh Nghệ An đã đưa ra nhiều quyết sách cụ thể để tạo ra những đột phá, biến động mạnh, tích cực cho lĩnh vực thương mại trong thời gian tới.
Vấn đề được ông Nguyễn Quân, nguyên Bộ trưởng Bộ Khoa học và Công nghệ, chia sẻ tại tọa đàm Chính sách đột phá thu hút nhân tài trong giáo dục đại học, khoa học - công nghệ và đổi mới sáng tạo, tại Đại học Bách khoa Hà Nội sáng 4-11.
Đến sáng 5-11, nhiều nơi ở tỉnh Quảng Trị có mưa trở lại, hơn 10.000 hộ dân đang bị ngập lụt
Sáng 5-11, Hội nghị lần thứ 14 Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIII khai mạc, tập trung vào hai nội dung lớn gồm nhóm vấn đề về công tác Đại hội XIV của Đảng và nhóm vấn về xây dựng Đảng, hệ thống chính trị.
Ít ai biết rằng, “sâm đất” không chỉ là món hải sản quý có giá trị dinh dưỡng cao, mà còn là một mắt xích quan trọng trong hệ sinh thái ven biển.
Viện Kiểm sát nhân dân thành phố Hà Nội vừa ban hành cáo trạng truy tố bị can Vũ Thị Thúy, Tổng giám đốc, Chủ tịch Hội đồng quản trị Công ty cổ phần đầu tư thương mại bất động sản Nhật Nam cùng 10 đồng phạm về tội “Lừa đảo chiếm đoạt tài sản” và “Rửa tiền”.