Thời gian:
Hotline: 0978.928.730

4 mẹo giảm mỡ mặt không "dao kéo"

Tình trạng mặt béo, chảy xệ, phù thũng khiến không ít người trở nên tự ti. Giảm tiêu thụ muối, uống nhiều nước, thay đổi tư thế ngủ và tập luyện cơ mặt để giảm mỡ thừa, giúp khuôn mặt thon gọn hơn.

Nên ăn khoai lang vào lúc nào để giảm cân?

Khoai lang từ lâu đã được biết đến là một thực phẩm bổ dưỡng, giàu chất xơ, vitamin, và khoáng chất, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt, khoai lang là một trong những thực phẩm được khuyến nghị hàng đầu cho những ai đang theo đuổi mục tiêu giảm cân. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa lợi ích của khoai lang trong quá trình giảm cân, việc chọn đúng thời điểm ăn khoai lang là điều cực kỳ quan trọng.

Cách sử dụng sáp ong để trẻ mãi

Nhờ đặc tính giữ ẩm và thúc đẩy quá trình chữa lành, sáp ong là thứ bạn nên thêm vào chế độ chăm sóc da của mình.

Cách giải cứu nhanh làn da bị cháy nắng ngày hè

Bị cháy nắng có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến da, làm tăng nguy cơ ung thư da và lão hóa sớm. May thay, có một số sản phẩm có thể giúp bạn giảm đau, phục hồi ở mức độ nhất định.

7 lợi ích tuyệt vời của nước ép ổi

Nước ép ổi, mặc dù không phải là loại nước ép phổ biến như nước cam hay nước táo, nhưng lại chứa đựng một loạt các lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Với hương vị tươi mát và hương thơm dễ chịu, nước ép ổi không chỉ làm hài lòng khẩu vị mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

Tại sao nhịn ăn sáng lại tăng cân?


Trong cuộc sống hiện đại bận rộn, nhiều người lựa chọn bỏ qua bữa sáng với hy vọng giảm cân. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc nhịn ăn sáng có thể tạo ra những tác động tiêu cực đến cơ thể, từ đó làm tăng nguy cơ tăng cân.

Muốn tăng kích cỡ vòng 1 nên ăn gì?

Để tăng kích cỡ vòng 1, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng. Dưới đây là 5 món ăn được khuyến nghị giúp cải thiện kích thước vòng 1 hiệu quả...

Bí kíp giữ dáng của Châu Tấn ở tuổi 50

Mới đây, nữ diễn viên Trung Quốc Châu Tấn đã gây sốt khi tham gia một sự kiện trong nước. Cô xuất hiện với ngoại hình trẻ trung đáng kinh ngạc ở tuổi 50. Ở tuổi ngũ tuần, Châu Tấn vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung, làn da không lộ dấu vết tuổi tác nhờ tuân thủ nguyên tắc ăn uống lành mạnh.

Trị mụn tại nhà hiệu quả bằng tinh dầu tràm trà

Tinh dầu tràm trà có thể làm giảm mụn trứng cá và thúc đẩy sự hồi phục của những vết thương trên da. Song loại tinh dầu này có thể gây kích ứng mạnh nếu không sử dụng đúng cách.

Những thực phẩm giúp tóc bóng mượt

Để có được mái tóc khỏe đẹp, bên cạnh việc chăm sóc bên ngoài, việc bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng vào chế độ ăn uống hàng ngày là cực kỳ quan trọng. Dưới đây là những thực phẩm nổi bật giúp bạn sở hữu mái tóc bóng mượt và khỏe mạnh.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Doanh nghiệp của Chủ tịch Lê Thị Thịnh nợ 14 tỷ đồng tiền bảo hiểm của hơn 1.700 lao động tại Nghệ An

Công ty Cổ phần Nam Thuận Nghệ An vừa bị Bảo hiểm xã hội tỉnh Nghệ An nêu tên trong danh sách nợ đọng kéo dài. Theo đó, doanh nghiệp do bà Lê Thị Thịnh làm Chủ tịch Hội đồng quản trị này đã chậm đóng hơn 14 tỷ đồng tiền bảo hiểm cho 1.729 người lao động trong 6 tháng liên tiếp.

Khởi tố, tạm giam vợ sát hại chồng ở Phú Thọ



Sáng 23/8, Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Phú Thọ cho biết, đã ra quyết định khởi tố vụ án hình sự, khởi tố bị can và ra lệnh tạm giam 4 tháng đối với Hà Thị Lai Hạ (SN 2002), trú tại khu 1, xã Phú Mỹ (Phú Thọ) về tội "Giết người", theo quy định của điều 123 BLHS.

'Sóng' F2 càn quét thị trường 2025: 'Người thừa kế' của các tỷ phú Phạm Nhật Vượng, bầu Hiển, bầu Thụy... đồng loạt ra trận, tài sản gia tộc tăng vọt

Không còn kín tiếng, thế hệ lãnh đạo kế cận của các tập đoàn hàng đầu Việt Nam đang ngày càng khẳng định dấu ấn. Sự xuất hiện của họ đang đi cùng sự tăng trưởng ấn tượng trên sàn chứng khoán của cổ phiếu doanh nghiệp mà cha mẹ họ đã gây dựng.

Người lớn nên tẩy giun bao lâu một lần?

ThS.BS Nguyễn Quốc Thái, Trưởng phòng Quản lý chất lượng, Bệnh viện Bạch Mai, cho biết việc tẩy giun cần thực hiện đồng loạt cho cả gia đình để đạt hiệu quả.

Ứng phó bão số 5: Xả tràn 7 hồ chứa lớn

Việc xả tràn sẽ được bắt đầu từ 9 giờ ngày 24-8, lưu lượng xả từ 5 - 120 m3/giây. Thời điểm kết thúc căn cứ vào tình hình thời tiết và mực nước hồ

BÀI ĐỌC NHIỀU

TOP