Thời gian:
Hotline: 0978.928.730

Chuyên gia thể hình chỉ 5 sai lầm “giảm cân mãi không xong”

Ngày càng nhiều người nhận thức rõ hơn tầm quan trọng của việc kiểm soát cân nặng trong hành trình hướng tới sức khỏe. Tuy nhiên, giảm cân không phải là việc đơn giản “một sớm một chiều” khiến nỗ lực giảm cân rơi vào những “bẫy sức khỏe” phổ biến.

5 món detox cho ngày hè mát lành

Khi những đợt nắng oi ả của mùa hè gõ cửa, cơ thể chúng ta cũng lên tiếng đòi hỏi được giải nhiệt và nạp thêm năng lượng. Detox không đơn thuần là phương pháp thanh lọc cơ thể, mà còn là cách chăm sóc bản thân bằng thức uống mát lành. Với những nguyên liệu dễ kiếm, cách làm đơn giản, 5 món detox sau đây có thể là gợi ý cho bạn trong mùa hè này.

DJ Mie khoe eo thon khi mặc bikini đi biển

Newsfeed Rate tuần này chấm điểm cao cho tạo hình nữ chiến binh quyến rũ của Misthy, layout makeup giống búp bê của Chu Thanh Huyền và set đồ bơi nóng bỏng của DJ Mie.

Hạt chia ăn kiểu này cực tốt cho cơ thể nhưng không phải ai cũng biết

Hạt chia, với kích thước nhỏ bé nhưng lại ẩn chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào, ngày càng trở nên phổ biến trong cộng đồng những người quan tâm đến sức khỏe. Không chỉ giàu omega-3, chất xơ, protein và các khoáng chất thiết yếu, hạt chia còn rất linh hoạt trong cách chế biến.

Cứu làn da cháy nắng bằng nước ép thần kỳ

Mùa hè - mùa của những chuyến du lịch biển đầy nắng gió, cũng là lúc cơ thể cần được bổ sung những loại đồ uống mát lạnh vừa giải khát, vừa bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV. Đặc biệt với những làn da bị cháy nắng sau hành trình dài, việc phục hồi và cấp ẩm từ bên trong là bước chăm sóc không thể bỏ qua.

Sai lầm thường gặp khiến mái tóc hư tổn

Nhiều người vô tình mắc phải những sai lầm tưởng chừng như vô hại nhưng là nguyên nhân khiến tóc trở nên xơ rối, chẻ ngọn, mất đi độ bóng khỏe tự nhiên.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Xúc tiến giải phóng mặt bằng tại Khu công nghiệp VSIP Nghệ An 3

Phấn đấu đến 30/6 cơ bản hoàn thành giải phóng mặt bằng dự án; nhà đầu tư cần chủ động bố trí kinh phí để bảo đảm tiến độ giải ngân ngay khi đủ điều kiện, tạo mặt bằng sạch để triển khai dự án trong thời gian sớm nhất.

UBND tỉnh cho ý kiến vào dự thảo Nghị quyết, Quyết định thuộc lĩnh vực thi đua khen thưởng

Sáng 13/5/2026, UBND tỉnh tổ chức cuộc họp để nghe và cho ý kiến vào dự thảo Nghị quyết, Quyết định thuộc lĩnh vực Thi đua khen thưởng. Đồng chí Bùi Thanh An - Uỷ viên Ban Thường vụ Tỉnh uỷ, Phó Chủ tịch Thường trực UBND tỉnh chủ trì cuộc họp. Tham dự cuộc họp có lãnh đạo các Sở, ban, ngành cấp tỉnh.

Tưởng lấy chồng già 'hết xí quách' để hưởng thái bình, đêm tân hôn tôi 'lê lết' thoát thân vì tính cách này của chồng

Sau lần gặp đầu tiên, tôi thấy người đàn ông này phù hợp nên đồng ý quen nhau, với điều kiện sau khi kết hôn, gia đình tôi sẽ được chu cấp 50 triệu mỗi tháng. Thế rồi suốt thời gian chuẩn bị cho đám cưới, chúng tôi cũng không nảy sinh mâu thuẫn gì.

Con gái 22 tuổi đi hỏi vợ cho bố

Sau nhiều năm chứng kiến bố lẻ bóng nuôi hai chị em khôn lớn, Hương quyết định tự tay chuẩn bị quần áo, tráp lễ và nhiều công việc trong ngày trọng đại khi bố tìm được hạnh phúc.

Ngắm thành hào cổ bằng đá tồn tại hàng trăm năm trên đỉnh núi Lam Thành

Thành Rum cổ ở núi Lam Thành đã tồn tại hàng trăm năm, gắn liền với nhiều cuộc đấu tranh chống giặc ngoại xâm. Trải qua thời gian dài nhưng thành cổ vẫn sừng sững, mang trong mình một vẻ trầm mặc, hoang sơ. Địa phương đang định hướng phát huy giá trị di tích Lam Thành gắn với du lịch tâm linh và du lịch canh nông.

Cho ý kiến về phương án đề xuất điều chỉnh, đầu tư, sửa chữa, nâng cấp một số tuyến đường trên địa bàn các phường thuộc Thành phố Vinh (cũ)

Sáng 13/5/2026, UBND tỉnh tổ chức buổi làm việc nghe và cho ý kiến về phương án đề xuất điều chỉnh, đầu tư, sửa chữa, nâng cấp một số tuyến đường trên địa bàn các phường thuộc Thành phố Vinh (cũ). Các đồng chí: Võ Trọng Hải – Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch UBND tỉnh; Hoàng Phú Hiền – Tỉnh ủy viên, Phó Chủ tịch UBND tỉnh đồng chủ trì buổi làm việc.

BÀI ĐỌC NHIỀU

TOP