Mách bạn cách giảm mỡ bụng nhanh và an toàn

Nhờ duy trì thói quen khoa học, ăn uống cân bằng, đủ chất mà nhiều người giảm được mỡ bụng thành công, trong đó có 1 số bí quyết được chuyên gia chỉ ra.

Chạy bộ dưới nước để tránh nóng

Nghiên cứu cho thấy chạy bộ dưới nước giúp các vận động viên chuyên nghiệp đạt được trạng thái tốt nhất chỉ trong bốn đến sáu tuần tập luyện.

Những lợi ích bất ngờ khi bạn ăn quả bơ mỗi ngày

Với hàm lượng dinh dưỡng cực cao, vitamin và khoáng chất dồi dào, quả bơ được gọi là "siêu thực phẩm" có mặt trong các chế độ ăn uống lành mạnh nhằm ngăn ngừa bệnh tật và giữ cho cơ thể hoạt động tốt.

Để có vòng eo thon gọn sau tuổi 50

Chỉ cần điều chỉnh lối sống và thực hiện một số mẹo tập luyện đơn giản có thể giúp bạn đạt được vóc dáng lý tưởng sau tuổi 50.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Đặt tên cho phường, xã mới: Băn khoăn phương án gắn số thứ tự sau tên huyện cũ

Cuộc cách mạng tinh gọn bộ máy đã và đang nhận được sự đồng thuận cao trong toàn Đảng, toàn dân. Không tổ chức cấp huyện, sắp xếp lại cấp xã hiện đang được triển khai quyết liệt, mạnh mẽ. Tuy nhiên, việc đặt tên phường, xã mới theo phương án lấy tên cấp huyện gắn với số thứ tự phía sau đang có nhiều ý kiến băn khoăn.

Giáo hoàng Francis qua đời

Tòa thánh Vatican thông báo Giáo hoàng Francis đã qua đời sau 12 năm tại vị, hưởng thọ 88 tuổi.

Những bài tập rất tốt cho khớp

Tập luyện, chế độ ăn và thay đổi lối sống đều đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và tăng cường sức khỏe các khớp.

Bắt gặp hình ảnh bác cựu chiến binh đang trên hành trình từ miền Bắc vào miền Nam xem diễu binh: U80 nhưng tự chạy xe máy để ngắm vẻ đẹp của hòa bình

Hình ảnh bác cựu chiến binh tự mình lái xe máy rong ruổi từ Nghệ An vào TP.HCM để hòa mình vào sự kiện trọng đại của đất nước, như một cách riêng để ngắm nhìn vẻ đẹp của Tổ quốc trong thời bình, đã khiến nhiều người không khỏi thán phục và xúc động.

Tương lai nào cho U17 Việt Nam?

Không thể giành vé dự World Cup nhưng U17 Việt Nam đã thể hiện màn trình diễn rất ấn tượng ở giải U17 châu Á 2025.

TOP