Thời gian:
Hotline: 0978.928.730

Những sai lầm về máy chạy bộ không phải ai cũng biết

Máy chạy bộ là một thiết bị hữu ích mang lại hiệu quả giảm cân cho người sử dụng. Tuy nhiên không phải ai cũng biết đến cách giảm cân sao cho hợp lý với máy tập chạy bộ. Đa số những người sử dụng thiết bị này để tập luyện đều có ít nhiều sự hiểu lầm về tác dụng cũng như cấu tạo của sản phẩm.

Tại sao giảm mỡ bụng lại khó đến vậy?

Nhiều người dù có dáng người nhỏ, cân nặng không thay đổi nhưng vòng hai luôn có số đo lớn, lượng mỡ dồn vào đây được coi là mỡ già, rất dày và khó để giảm.

Xử lý răng ố vàng nhờ 4 cách đơn giản

Chăm sóc răng miệng không đúng cách rất dễ gây nên những vết ố vàng, không những gây mất thẩm mỹ, không tự tin khi giao tiếp mà còn ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe.

Mẫu béo Ashley Graham để lông nách tự nhiên

Người mẫu ngoại cỡ 33 tuổi thẳng thắn cho biết thói quen không dọn 'vi ô lông' dưới cánh tay trong nhiều tháng cuối khi mang thai con trai đầu lòng và trong thời gian giãn cách xã hội.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Giấc mơ xứ Nghệ, khát vọng sông Lam

Chưa bao giờ tỉnh Nghệ An hội đủ yếu tố “thiên thời, địa lợi, nhân hòa” như thời điểm hiện tại. Tất cả sẵn sàng để đưa vùng đất sông Lam vững bước vào kỷ nguyên mới - kỷ nguyên vươn mình của dân tộc.

9 loại thực phẩm càng ăn mỡ trong máu càng giảm

Việc điều chỉnh chế độ ăn và thay đổi loại thực phẩm tiêu thụ có thể cải thiện tình trạng rối loạn lipid máu, đôi khi không cần sử dụng tới thuốc nếu tình trạng nhẹ.

Cấm dạy thêm nhưng đừng cực đoan

Việc dạy thêm, học thêm có thu tiền trong các nhà trường phổ thông hiện nay nhìn chung đang được thực hiện khá bài bản, từ khâu quản lí đến giảng dạy, vì vậy nếu cấm là chưa hợp tình hợp lí.

BÀI ĐỌC NHIỀU

TOP